Симптоми менопаузе код жена у 40 година: први знаци

Многе жене само мисле да почетак менопаузе, које се не може избећи, доводи до стања панике. Међутим, са становишта медицинске науке, сви процеси у женском телу се циклички одвијају, а менопауза је природан процес као пубертет или репродуктивни период код младих жена. Према томе, посматрати овај феномен као неку врсту катастрофе није вриједно тога, чак и ако говоримо о раном врхунцу. Познавајући особине и прве знакове везане за реструктурирање женског тијела, можете се правилно припремити за предстојеће промјене.

Које се промене у телу дешавају током менопаузе

Одмах је вредно напоменути да је менопауза постепени процес реструктурирања женског тела. Његово трајање је различито, за неке жене овај период може трајати и до десет година, па чак и више. Карактеристике, или, како се још називају, прекурсори, помажу у учењу о приступу менопаузе. Све су то због промене у хормонској позадини жене, узроковане смањењем, а затим потпуним изумирањем функције јајника. У том контексту, репродуктивне способности женског тела су смањене.

У нормалном току овог процеса, ове промене пролазе споро, без давања озбиљним проблемима. Једноставно, тело се постепено прилагођава променама које се дешавају, навикавајући се на рад у новим условима. Овде треба напоменути да се и физиолошке поставке и психо-емоционална компонента драматично мењају. Да се ​​задржимо на овим важним тачкама.

Физиолошке промене у менопаузи

Пошто тело сваке жене има своје индивидуалне карактеристике, менопауза код свих жена иде другачије. Иначе, само једна од десет жена доживљава нелагодност везану за овај период. Остатак поштене сексуалне менопаузе одвија се мирно, само понекад њени симптоми изазивају нелагодност.

Што се тиче промена у функционисању органа и система. Све фиксне дисфункције су узроковане метаболичким поремећајима. Оне се појављују у следећем:

1. Промене телесне тежине (чешће се повећавају, али се може приметити и губитак).
2. Ту је повећана надутост и феномен надутости.
3. Често постоји поремећај столице (у већини случајева се манифестује у облику констипације).
4. Због слабости мишића мокраћне бешике, уочавају се честа мокрења и понекад уринарна инконтиненција.
5. Хормонске промене утичу на кардиоваскуларни систем: јављају се притужбе на палпитације срца (тахикардија), повишен крвни притисак.
6. Заштитна способност имуног система се смањује, што изазива појаву алергијских реакција.
7. Постоје озбиљне промене у сексуалној сфери: смањена сексуална жеља, у ретким случајевима долази до потпуног губитка либида.

Наведеним промјенама потребно је додати да реструктурирање тијела оставља траг на изгледу жене: кожа постаје сува, губи се еластичност, пропада структура ноктију и коса. У овом периоду веома је важно да се организму обезбеди компетентна нега, која се састоји у доброј исхрани и хидратацији коже. Лако се примењује употребом висококвалитетне козметике.

Карактеристике ране менопаузе

Све горе наведене абнормалности током физиолошких процеса су уочене током раног климакса. Једина разлика је у томе што су први симптоми менопаузе у овом случају уочени код жена старости 40 година па чак и раније. Међутим, већина жена уочава прве симптоме менопаузе након 45. године, што се сматра нормалним физиолошким узрастом за овај период. Сви узроци менопаузе у младом добу још нису у потпуности схваћени, али је добро утврђено да су међу неповољним факторима:

• хируршко уклањање јајника;
• остала генитална хирургија;
• тешке дисфункције хормонског система;
• генетска предиспозиција.

Посебну пажњу треба посветити последњој тачки, јер ако је било случајева ране менопаузе код блиских женских рођака у женској линији, онда је сасвим могуће очекивати њену појаву у младој доби код кћери или унука.

Још једна карактеристика ране менопаузе је да се све негативне манифестације убрзано повећавају, праћено светлијом манифестацијом симптома. Као резултат брзог процеса промена, женско тело доживљава екстремни стрес, који узрокује значајно погоршање благостања.

Први знаци ране менопаузе

У принципу, у позадини изумирања активности јајника у раној доби, сви исти феномени се посматрају као код нормалне менопаузе. Али постоје изузеци. На пример, због престанка нормалне производње хормона естрогена, кожа пролази кроз драстичне промене. Кожа брзо губи еластичност, појављују се дубоке боре и пигментација. Укратко, процес старења постаје раширен.

Међу најчешћим симптомима ране менопаузе су следећи знаци:

1. Повреда менструалног циклуса. То је главна карактеристика која сигнализира почетак прилагођавања у тијелу жене. Не само да је поремећен уобичајени мјесечни распоред, већ се и њихов карактер мијења. Неке жене имају оскудан исцједак, друге, напротив, имају озбиљан губитак крви. Често ситуација постаје критична, а онда без стручне помоћи доктора не може.
2. Вруће трепће су један од најтипичнијих знакова менопаузе и карактерише га нагли пораст температуре. Постоји неподношљив осећај топлоте на лицу, телу. Такви напади по правилу су праћени појавом хиперемије (црвене тачке) у врату, грудима, другим деловима тела. Плиме и осеке се могу појавити и до неколико пута у једном дану, врло често их замењују напади јаких језа.
3. Повећано знојење је незамењив пратилац плиме и осеке. Само по себи, повећано знојење је изузетно ретко.
4. Кршење снатоза може се приписати прекурсорима менопаузе Жене почињу да се жале на несаницу у старости од око 40-45 година. Примећено је да они лоше спавају, пробуде се неколико пута усред ноћи, а ујутру се осећају лоше и сломљено стање. Више од трећине жена критичног узраста суочава се са сличним појавама.
5. Емоционална нестабилност се озбиљно одражава на уобичајени начин живота. Хормонско реструктурирање у неким случајевима тако мијења психу жена да је алармантна њихова блиска околина. Неке жене постају раздражљиве, а понекад чак и агресивне. Други представници женске половине становништва, напротив, постају самостални, упадају у депресију, стално се жале на нешто и плачу.
6. Крхкост костију настаје услед чињенице да се у менопаузи интензивно излучује калцијум из организма. Управо ова особина узрокује крхкост коштаног ткива. Експериментално, научници су открили да у менопаузи жене губе до 3% коштане масе.Из тог разлога, врло често у критичном добу долази до сложених прелома и других повреда.
7. Интимни проблеми, изражени мање или више интензивно, примећени су код готово сваке жене зреле доби. Хормонске промене доводе до тога да мукозна ткива вагине испуштају мало лучења, што узрокује њихову сухоћу. Из тог разлога појављује се свраб и осећај печења, а сексуални чин постаје болан.

Поред ових главних симптома менопаузе, често се јављају напади слабости, тешке главобоље. Током овог периода, укусне преференције и перцепција мириса такође могу да се промене.

Фазе менопаузе

Без обзира на старост, када су се претече менопаузе декларисале, цео прелазни период тела је подељен у неколико фаза. Читав процес "искључивања" репродуктивних функција јавља се на позадини смањења производње хормона естрогена. По правилу траје пет година и више. Али са раном менопаузом, ове промене, као што је већ напоменуто, могу се појавити у убрзаном режиму.

У медицинским круговима, опште је прихваћено да менопауза почиње 2 године прије посљедње менструације, а крај овог циклуса је приближно 4 године након посљедње овулације. Цео овај дугачак процес подељен је на следеће кораке:

1. Пременопаусе. Време појаве овог периода зависи од индивидуалних карактеристика сваке жене: у раној менопаузи, то је 38-40, ау нормалном току, након 45 година. Али неке жене до 50 година немају никакве абнормалности током физиолошких процеса. Овакви јајници раде добро, само понекад интервали између периода постају дужи. Управо у овој фази појављују се вруће трепће, напади блуеса и сексуални поремећаји.
2. Менопауза се јавља око 50-53 године. Током овог периода, јајници потпуно престају да функционишу, иако се периоди и даље могу посматрати повремено. Истина, интервали између њиховог појављивања се повећавају. У овом тренутку, главни симптоми су посебно изражени. Недостатак естрогена узрокује абнормалности у раду кардиоваскуларне сфере, ендокрини поремећаји попут дијабетеса нису искључени.
3. Постменопаусе. Овај термин се назива периодом када је била последња менструација до краја живота жене. Ову фазу карактерише чињеница да сви претходно узнемирујући симптоми потпуно нестају. То значи завршетак комплетног хормоналног прилагођавања.

Дакле, може се закључити да се главни симптоми који прате менопаузу јављају у прве двије фазе. Овдје треба напоменути да је врло тешко одредити почетак једне фазе и њезин пријелаз на сљедећи ниво. На крају крајева, код жена се менопауза разликује од процеса који је описан у медицинском приручнику.

Да би се јасно дефинисале границе горе наведених фаза, лекари препоручују да све жене након 40 година обавезно посете ендокринолога. Није лоше, ако се таква консултација одржава најмање једном годишње.

Истина, модерна медицина има нове дијагностичке методе. Данас се у пракси користи посебан тест “за менопаузу”, уз помоћ којег се одређује ниво хормона који стимулише фоликул. Ово је врло прецизна анализа која вам омогућава да поправите почетак менопаузе. Сличну тест траку данас можете бесплатно купити у апотеци. Истина, ова анализа је значајно инфериорна у односу на резултате лабораторијских метода истраживања.

Важно је! Лоше навике, посебно пушење, могу довести до ране менопаузе. Међу негативним факторима су и стрес, недостатак телесне тежине, тешке дијете.

Еффецтиве Тхерапиес

Још једном желим да нагласим да почетак менопаузе не значи крај активног живота. Неке жене вјерују да овај период има своје лијепе стране.Да бисте спречили да неугодни симптоми уживају у животу, користите алате које модерна медицина има. Да би се млади продужили и ослободили непријатних осећања у различитим фазама менопаузе, следеће методе ће помоћи:

Хормонска надомјесна терапија
Ово је веома ефикасна метода за компензацију недостатка хормона које тело производи путем специјалних препарата. То су углавном пилуле које се узимају дуже време према шеми коју је прописао лекар. Истина, овај метод није погодан за све жене. Међу контраиндикацијама такве терапије:

• рак патологија;
• тромбофлебитис;
• строкес;
• дијабетес;
• ендометриоза;
• мастопатија;
• тромбоемболијске болести у акутној фази.

Поред тога, веома је тешко пронаћи адекватан хормонски лек, јер ова група лекова изазива много нежељених ефеката.

Хербал медицине
Биљни препарати су веома безбедни, иако нису тако ефикасни као хормонски лекови. Али, ипак, то је добра алтернатива таквим лековима, јер вам омогућава да уравнотежите психо-емоционално стање, побољшате сан, повећате виталност.

Остали лекови
До данас, фармацеутска индустрија производи много новца који може ублажити стање жена у различитим периодима менопаузе. У основи, ови лекови делују истовремено у неколико праваца: ослобађају анксиозност, подижу расположење, заустављају соматске манифестације. Постоје лекови који смањују знојење, ублажавају главобоље, нормализују сан. Таква средства за постизање жељеног ефекта препоручују се за курсеве са кратким паузама.

Психотерапија
Психотерапија има и арсенал ефикасних метода које могу помоћи женама да се прилагоде промјенама у тијелу. Настава са специјалистом у овој области ће помоћи да се подесите на позитиван, ослободите се анксиозних осећања. Такве се сесије најбоље изводе као додатак терапији лековима. Није лоше комбиновано са праксама као што су медитација и јога.

Иновативна средства
Иновативни алати успјешно надопуњују могућности модерне медицине. Треба поменути и лекове, као што је ППГ, који се убризгава у облику ињекција. Не само да локализира неугодне симптоме менопаузе, већ има и помлађујући учинак на цијело тијело.

Резимирајући све горе наведено, желим још једном нагласити да је менопауза природан процес којим се женско тијело може носити. Она је постављена од саме природе. И сви проблеми повезани са током овог периода могу се лако елиминисати. За овај лек има сва потребна средства.

Да бисте преживели проблеме карактеристичне за менопаузу, не треба да одбијате помоћ професионалаца. Компетентни стручњаци ће вам помоћи да одаберете најбољи третман за сваку жену. Мора се имати на уму да ће благовремени почетак терапије олакшати стање и дати прилику да се води пун живот.

Видео: први симптоми менопаузе код жена