Hur man snabbt återställer lukten och smakar med förkylning

I avsaknad av lukt och smak verkar världen tråkig, monotont och tråkig. Trots det faktum att lukt och smak inte kan jämföras med sådana viktiga sinnen som syn och hörsel är det väldigt mycket svårt att leva utan lukt. Du kan inte känna den bästa arom av kaffe på morgonen, visa inte ångest, om plötsligt lukten av att brinna, och uppskattar inte den nya parfymflickan. Det är ännu värre att leva utan smak - tycker du om monotont mat, saknar smak?

Du kan returnera lukten och smaken, men först måste du bestämma, som ett resultat kan du förlora dessa viktiga och välbehövliga sinnen.

Varför lukt och smak går förlorad

I näsan har en person ett olfaktoriskt hålrum, vars yta är annorlunda än slemhinnan. På denna hålighet finns ett stort antal receptorer som skickar information till hjärnan om olika lukt. Hjärnan, efter bearbetning av denna information, kommer ihåg och binder lukten till en viss händelse.Vi vet alla hur färska jordgubbar eller apelsiner luktar. Ibland kan lukten vara associerad med något obehagligt - allt detta noggrannt arbete i hjärnan. Men ibland kan lukt helt enkelt inte komma igenom olfaktorisk hålighet på grund av svullnad i slemhinnan, det vill säga lukten flyttade inte bara. Det finns flera anledningar som leder till förlust av lukt och smak, överväga de viktigaste.

1. Den vanligaste och vanligaste orsaken är en rinnande näsa. Detta är särskilt sant om rinit inte behandlas under lång tid. Viruset kommer på slemhinnan, på grund av vilket slem börjar utvecklas uppträder puffiness. När virusinfektion i kroppen och smaken förloras.
2. Skador, frakturer och krökningar i nässkytten hindrar också lukten från att tränga inuti.
3. Olika tillväxter, polyper, tumörer blockerar också passagen till olfaktorisk hålighet.
4. Ibland är förlusten av smak och lukt på grund av en allergisk reaktion. När damm, pollen, djurhår och andra allergener kommer in i näsan, börjar slemhinnan också producera slem och svullnad.
5. Bihåleinflammation, bihåleinflammation, bihåleinflammation och andra inflammationer i näsan, liksom kroniska former av dessa sjukdomar leder ofta till förlust av smak och olfaktoriska egenskaper.
6. Ofta är luktförlusten på grund av en överdos av vasokonstriktiva droppar. Alla vet att dessa läkemedel syftar till att lindra patientens tillstånd, men har inte på något sätt helande egenskaper. Sådana droppar kan användas inte mer än 3-4 gånger om dagen, de kan inte användas i mer än 5 dagar, annars finns det missbruk. Med konstant användning av vasokonstrictor-droppar, kan kärlen atrofi, de kan inte sammandraga och frigöra sig, deras näring störs, vilket leder till luktförlust.
7. Ibland kan förlusten av lukt och smak uppstå på grund av hormonella förändringar i kvinnans kropp. Detta observeras ofta under graviditeten, efter starten av att ta nya orala preventivmedel under menstruationen.
8. Om ditt arbete innebär konstant inandning av gifter, kemikalier och dofter av färger och lackar, kan lukten drabbas av detta.
9. Rökare klagar ofta på bristen på lukt och smak, som år efter år dödar långsamt sina receptorer. Ofta är det helt enkelt omöjligt att återskapa förmågan att fånga lukt.

Visst vet du den ungefärliga orsaken till lukt och smak.Om du slutar känna luktar och smakar plötsligt, utan uppenbar anledning, behöver du konsultera en läkare för en noggrann diagnos.

Så här återställer du lukten och smaken

Om du inte är redo att sluta med status quo, bör du försöka få tillbaka dina känslor för att njuta av världens smaker runt om igen.

1. Behandling. Först måste du ta bort svullnaden i slemhinnan, och för det här måste du eliminera den mycket orsaken till en förkylning. Om allergisk rinit, ta antihistaminer, med förkylning, börja ta antiinflammatoriska läkemedel. Använd vasokonstriktiva droppar, men inte om du länge varit beroende av dem.
2. Gymnastik. Mycket effektiv gymnastik för näsan. Det förbättrar blodcirkulationen i näshålan, vilket gör att receptorerna kan aktiveras. Försök att öppna näsens vingar medan du spänner musklerna. Håll den här positionen i en minut, upprepa övningen flera gånger.
3. Massage. Massage vingarna i näsan med fingrarna flera gånger om dagen. Det främjar blodflödet, förbättrar receptorfunktionen.
4. Uppvärmning Du kan värma näshålan med en ultraviolett lampa, och om inte, använd en vanlig lampa. Direktljus och värmestrålar i näsan, så att lampan är 25 cm från ansiktet. Uppvärmning bör vara dagligen i en vecka.
5. Inandning. Det är mycket effektivt att andas varm luft, som desinficerar näshålan från insidan och slår på viruset. Om du tillsätter essentiella oljor av mynt och eukalyptus till vätskan för inandning, hjälper det dig omedelbart att bli av med slemhinnan. För att återställa förmågan att fånga lukt och smak kan du göra följande komposition för inandning. Förbered ett avkok av kalendula, tillsätt citronsaft, mint eterisk olja och lite kummin till den. Inandas ångorna i kokt buljong - de är mycket användbara för att återställa luktsinne, liksom mot förkylning.
6. Lavage. Det är mycket effektivt mot förkylning och för att återställa smaklökarna. Skölj näsan med salt vatten med en liten vattenkokare - sätt in näsan i en näsborre så att vätskan lämnar den andra näsborre. Om detta förfarande inte är möjligt för dig, dropp i näsan medicinering baserad på havsvatten - Aquamaris, Delphi, Humer.
7. Drop. Om du känner att slemhinnan är torr, använd näsdroppar baserat på medicinska oljor, till exempel Pinosol.

Glöm inte luftkvaliteten i rummet där du befinner dig. Det är mycket viktigt att luften i rummet är fuktig och nässlimhinnan inte torkar ut.

Folkmekanismer för att återställa lukten och smaka avkylning

1. Förbered små tamponger från bomullsull som måste fuktas i honung och placeras i näsan. Honung har antiseptiska egenskaper, det hjälper till att återställa receptorerna.
2. Den skarpa lukten av pepparrot, lök, senap och vitlök hjälper till att återställa luktsansen. Inhalera dessa aromer så ofta som möjligt.
3. Du kan återställa möjligheten att fånga lukt genom att använda rök. Bränn en kvist malurt, skalade lök eller vitlök och andas in i röken. Mycket snart kommer du att kunna njuta av utländska dofter och smaker.
4. Applicera en liten eukalyptusolja eller balsam "stjärna" på bröstet eller kläderna så att mentolparen ständigt hamnar i näspassagen.
5. Smält en liten mängd lammfett och blanda den med en utspädd mamma.Ta en bomullspinne och blötlägg den i den beredda kompositionen. Smörj det här betyder slemhinnor - det är mycket effektivt mot förkylning och förkylning.
6. Du kan återställa förmågan att lukta och smaka genom att värma dina fötter. Förbered följande lösning - i varmt vatten (45-50 grader) lägg en matsked salt, samma mängd soda och två teskedar senap. Doppa benen i den beredda kompositionen till fotleden. Håll fötterna i vatten i minst 10 minuter, torka sedan fötterna torra. Smörj fötterna med jod och lägg på bomullsstrumpor och ullarna ovanpå. Förfarandet görs vanligtvis över natten. På morgonen kommer du att glömma förkylningen och alla relaterade problem.
7. Propolis är en mycket användbar produkt som kan bli av med många sjukdomar. Propolis-tinktur kan beredas själv eller köpas på apotek. Delar av propolis måste hällas med alkohol och hållas på en mörk, sval plats i minst en vecka, skaka ibland. Blötlägga bomullspottar i den förberedda tinkturen och placera dem i näspassagerna i 10-15 minuter. Efter en vecka kan du njuta av dina favoritlukter.

Dessa enkla regler hjälper dig att snabbt och säkert bli avkylt.

När den rinnande näsan är fullständigt härdad kan luktsens och smaken återställas inom 7-10 dagar. Om lukter och smakupplevelser inte återvände till ditt liv efter den angivna tiden kan det ha uppstått en mer allvarlig störning i kroppen. I det här fallet behöver du kontakta en specialist. Ta hand om din hälsa och starta inte en rinnande näsa, för att inte lida av en tråkig och monotont värld.

Video: 3 orsaker till luktförlust