Hur man lär ett barn att cykla

Barn gillar trehjulingar. De är snabba, bekväma och utrustade med ett högt pip som skrämmer duvor och förbipasserande. Men barnet växer upp och ändrar barnens cykel till en vuxen som bara har två hjul. Hur hjälper den unga ägaren att behärska den nya transporten? Först lärs barnet att hålla balans och kontrollera ratten. De visar hur man pedalerar och bromsar ordentligt. Och låt dig experimentera och ha kul.

Utrustning och bekväm ratt

Träning börjar med inköp av rätt cykel, vilket motsvarar barnets ålder och höjd. Föräldrar går till affären tillsammans med barnet och "försök" fordonet som de gillar:

1. Stöd mini-cykeln, placera den unga föraren på sätet.
2. En bra cykel har ett ratt på nivån på ett barns bröstkorg.
3. Barnets ben, vilande på nedre pedalen, är rakt, men han behöver inte stå på en socka för att få den.
4. Sätet är bekvämt, ingenting stör och trycker inte på.

En cykel som köps för tillväxt står i ett garage eller en hall och släpper i damm. Det är svårt för ett barn att köra en massiv järncykel, som är tyngre och längre med två eller tre gånger.

Det rekommenderas att börja med cyklar med bakre bromsar. Det är lättare för barnet att vrida pedalerna i motsatt riktning för att sluta, än att ständigt hålla fingret på knappen på ratten och försök att inte trycka på det oavsiktligt.

För barn upp till 4-6 år är trehjulingar eller varianter med ytterligare små stöd mer lämpliga. Skolbarn köper en vanlig cykel utan ram, för att göra det lättare att kasta ett ben.

Tillsammans med fordonet får de knäskydd med armbågsplattor, en stark hjälm och bekväma stängda skor. Falls är oundvikliga, men ju säkrare barnet är skyddat, desto mindre skador kommer det att få.

Före träning lägger barnet på sig byxor och en jacka med långa ärmar. Det är bättre att välja gamla saker som inte är ledsna att bryta och kasta bort. Inga sandaler, tofflor eller obekväma skor.Den perfekta skor är sneakers med en tjock sula. De gnuggar inte och skyddar tårna från nackdelar.

Emotionell attityd

Det är skrämmande för ett barn att köra ett tvåhjuligt fordon, eftersom cykeln ständigt rullar åt vänster och höger, och barnet kan falla. Att tvinga en dotter eller son är omöjligt. Lärande från bluesen motverkar lust och ger sällan positiva resultat.

Ung förare kände till den nya transporten. Gå ut med honom för en promenad och erbjuda att rulla bredvid honom eller cykla, som en scooter. Barnet kan lägga en fot på pedalen, och den andra att trycka ut från asfalten. Barnet kommer ha roligt och slappna av, vänja sig på den tvåhjuliga cykeln och sluta vara rädd för honom.

Då föreslår förälderna att klättra på sätet och sätta båda fötterna på pedalerna. Håller cykeln bakom ratt och bagage, han sätter långsamt det i olika riktningar. Låt barnet försöka jämföra cykeln eller lägga sin fot på marken för att inte falla. Det viktigaste är att inte svänga det mycket, för att inte missa.

Cykeln är förvandlad till en rolig åktur och lärande är ett spel. Om en av föräldrarna vet hur man åka skridskor, rekommenderas han att åka på barns transport och göra en liten cirkel för att visa att det inte finns något hemskt.

Du behöver träna på platser där det finns få människor och husdjur. Ett barn som har flyttat en katt eller en fågel kommer att vägra en cykel länge, om inte för alltid. Vägen ska vara jämn, utan gropar och skarpa backar, eftersom en liten depression eller småsten är tillräckligt för att en ung cyklistare ska förlora balans.

Föräldrar rekommenderas att ta med en mini första hjälpen kit med bomull ull, en gips och en antiseptisk för att bearbeta repor och sår. Under träning är det viktigt att vara lugn och inte skrika på barnet, för att han bara lär sig. Du kan inte visa spänning eftersom barnet på grund av sin mammas eller fars rädsla och ständiga uppmaningar och tillbakadragande blir osäkra och distraherade.

Steg 1: Korta avstånd och bromsning

Barn som har behärskat en tricycle på en tidig ålder är lättare att träna. De vet hur man pedaler och vänder sig, tröttnar långsammare. Barnet, som först lärde sig om förekomsten av tvåhjulstransporter, måste lära sig från början. Först blir han van vid ratten, så för en stund blir cykeln till en scooter. Hur?

Pedalerna tas bort från cykeln, eftersom de bara stör och distraherar den unga förarens uppmärksamhet. Sätet sänks så att barnet kan nå upp till marken eller krama.Sitter på en improviserad scooter, lär ett barn att hålla balans.

Han borde trycka från asfalt och trycka på underbenen, försöka balansera och klämma fast ratten. Om fordonet plötsligt börjar falla till sidan, stannar barnet och rastar snabbt fötterna på marken.

Viktigt: Vissa barn föredrar att hoppa av en böjd cykel. Före träning berättas barnet att han behöver hålla balansen och inte släppa ratten, annars kommer han inte att kunna övervinna rädslan.

Ett barn som har lärt sig att övervinna korta avstånd visas hur man bromsar. De sätter pedalerna på plats och erbjuder att skjuta från marken och stoppa cykeln vid en signal utan att röra asfalten med fötterna.

Om barnet är svårt att koncentrera sig på två uppgifter samtidigt, kommer pappa till undsättning:

1. Föräldern griper sätet med en eller båda händerna och trycker fordonet tillsammans med den unga föraren.
2. Barnet lägger fötterna på pedalerna, men vrider inte dem. Det kör endast ratten och balanserar så att järnhästen inte faller.
3. Pappa ska gå fort, helst springa.Efter att ha nått 50-100 meter, ger en vuxen en "Stop" -signal och tar bort handflatan.
4. Barnet vrider pedalerna och släpar smidigt, och när cykeln slutar helt, sänker han foten på asfalten.

Pappa eller mamma går längs med fordonet för att få barnet om han förlorar sin balans. Barn som inte är försäkrade är mer benägna att panik och stöta på eller hamna i något.

Steg 2: Balans

Den unga cyklisten, som vet hur man bromsar, lär sig att trycka på och få fart, och också att hoppa på sätet i tid och för att hålla balans. Först fungerar inte barnet. Fordonet faller, om barnet kasta benet eller vrid ratten framgångsrikt, därför borde en vuxen vara nära honom.

Running bakom cykeln, böjd i hälften, är inte särskilt bekvämt. Det finns en stor chans att dra ryggen eller sprida benet. Moderna föräldrar använder ett pusherhandtag för att hålla cykeln.

Ekonomiska och snabbvuxna vuxna föredrar ett normalt hopptåg. Vrid sportutrustning runt sadeln, och när transporten börjar falla, dra ihop koppeln och sätt tillbaka den i upprätt läge.

Viktigt: Du kan inte fånga axlarna eller hjulet, förhindra barnet att styra cykeln, annars kommer han aldrig att lära sig att hålla balans.

Barn före träning säger att du inte kan luta kroppen till sidan. Händerna måste vila på ratten, så att cykeln, som träffade stenen, plötsligt inte klättra på bakhjulet och inte släppte passageraren. Cyklisten måste lära sig dessa regler och fortsätt sedan till praktiska övningar:

1. Barnet accelererar självständigt och hoppar på sin cykel, börjar pedal.
2. Pappa eller mamma går bredvid, men när barnet hämtar fart och koncentrerar sig helt på vägen, släpper man av bagageutrymmet och låter den unga föraren åka utan hjälp.
3. Om en cyklist börjar bli panik, lugnar de honom och erbjuder sedan att sakta ner.
4. Föräldrar ska lova barnet, eftersom han körde ett tvåhjuligt fordon utan hjälp. Detta kommer att uppmuntra barnet och öka hans självkänsla.

När en ung chaufför lär sig att övervinna långa sträckor utan att falla, visar han hur man ska vända sig rätt. Det är lämpligt att träna på en bred väg eller bredvid en blomsterbädd, runt vilken du kan klippa cirklar.

Steg 3: Säkerhet

För de första 2-3 månaderna, cyklar barn endast under överinseende av sina föräldrar. Om en mamma eller pappa bestämmer att barnet är gammalt nog, så kommer de att ha en förebyggande konversation med honom och berätta vägareglerna för tvåhjuliga ägare:

1. Det är förbjudet att åka på väg som är avsedd för bilar. Endast cyklister med stor erfarenhet vet hur man saktar i tid eller stänger av till sidan och undviker en olycka.
2. Vägen att gå på en sebra, en järnhäst rulla bredvid.

Barn berättas att det är omöjligt att kontrollera plasar och flytta ner från för höga glidbanor, om du inte är säker på dina egna förmågor. Att köra en cykel med hög hastighet är svårt, du kan förlora din balans och falla, skadar din arm eller nacke.

Barnet, som erövrade järnhästen, nöjd med testet. De erbjuder att åka i parken på trånga vägar, cirkulerar noggrant besökare. Om barnet har klara uppgiften måste du kontrollera hur snabbt hans reaktion är.

Pappan gömmer sig bakom ett träd, och när en cyklist passerar, hoppar plötsligt ut och blockerar vägen.Barnet måste bromsa eller kollapsa i tid, samtidigt som man bibehåller balans och inte faller. Huvuddelen är att i en nödsituation bör en vuxen ha tid att ta cykeln och returnera den till vertikal position. Ett barn som framgångsrikt har passerat alla tentor kan släppas med vänner och inte oroa sig för att han har blivit en riktig professionell.

Att köra en tvåhjulig cykel är kul och användbar. Barn mästar snabbt cykeln, men om barnet inte fungerar, rekommenderas att vänta. Det är omöjligt att sätta press på barnet, det är bättre att presentera honom för en scooter eller ranbike. Efter sådana fordon blir det lättare för barnet att hålla balans och inte falla.

Video: hur man lär ett barn att cykla