Hur man lär sig att hålla tillbaka och inte skrika på barnet

Sällan mamma har en järn lugn. Bara i serien ser du den perfekta familjen, vackra och framgångsrika föräldrar. Faktum är att var och en av oss flera gånger i sitt liv bröts i barnet. Det är helt enkelt inte vanligt att diskutera det bland vänner och släktingar.

Skämm dig inte för deras negativa egenskaper, ju längre vi gömmer problemet, desto svårare är det att lösa det. Om du känner att du har korsat den rationella ramen och inte kan kontrollera känslor, kommer du att kunna dela ut det bästa med någon nära dig.

Vad gör gråten

Varje mamma vill höja ett idealiskt barn som hon kommer att vara stolt över i ålderdom. Men inte alltid önskar att bli sanna. Ofta uppträder barnet nyckfullt, lyder inte äldste, bedrar eller verkar i strid med föräldrauppdrag. Som i en sådan situation, bryta inte eller skrika på barnet.

Men i de flesta fall är en son eller dotter inte skyldig - de är barn, de är rörda av intresse, och ibland grådighet och självintresse. I det här fallet skulle det vara mer korrekt att förklara att det är så grymt och felaktigt att det blir svåra.

Men trötthet, stress och irritation gör att mammor och pappor bara skrämmer barnet med ett gråta så att han hellre skulle lugna sig. Det här är självklart lättare, men snart kommer du att skörda belöningen för din uppväxt.

Vilka är de främsta orsakerna till att föräldrar höjer sina röster. Här är de vanligaste fallen:

1. Trötthet efter arbetsdag eller hushållsarbete. Detta är särskilt uttalat på kvällen, när det inte finns någon önskan förutom att vila;
2. Kall, trötthet, andra sjukdomar. Dessa orsakar störningar i nervsystemet, det blir omöjligt att kontrollera dig själv;
3. Stressstans. Om du nyligen har upplevt en stor förlust, har du stött på oförutsedda tråkiga omständigheter, kan barnets olydnad överflöja tålamodsbullet vid fel tidpunkt.
4. Förskjutning av dina negativa känslor som mottas på jobbet, i affären, på gatan eller i transporten.Mycket ofta bryts vi in ​​i de närmaste och kära, och då ångrar vi oss om det;
5. Som barn blev du också upptagen med ett gråta. Naturligtvis tyckte du inte om detta beteende hos föräldrar, men det är redan inbäddat i personen.

Några av dessa faktorer är tillfälliga och efter det svarta bandet i livet passerar, kommer du lugna dig och sluta skrika på barnen. Men vad ska man göra med djupare psykologiska orsaker. Vi måste ägna mycket tid och ansträngning för att eliminera dem. Därför, innan du höjer din röst för ett litet barn, tänk på vad detta kommer att leda till i framtiden.

Hur barnet uppfattar ett gråt

Tänk dig att en person som är dubbelt så lång tittar på dig, medan han börjar skrikande skrikar och kallar dig förolämpande ord. Vilka känslor uppstår just nu. Lusten att rätta till felet och fortsätta att bete sig bättre? Självklart inte. Du upplever en fruktansvärd rädsla och börjar försvara dig själv, prata några ord, bara för att hålla den här "jätte" tyst.

Föreställ dig dig själv som ett barn som ännu inte har förstärkt psyken, nervsystemet bildas inte och han vet inte hur man skyddar sig själv.Rädslan att barnet upplever i ögonblicket av skrik förblir för evigt i hans undermedvetna. Det enda han kan göra är att gråta från vrede och rädsla.

Med sådan taktik kommer du aldrig att uppnå en anständig uppfostran av den kommande generationen, men förstöra barnets barndom.

Vad är konsekvenserna av att skrika på barnet:

• du kommer att förlora din trovärdighet som förälder, du kommer inte ha rätt respekt
• du kan skada barnets psyke, göra det återkallat och beslutsamt
• du kommer att sänka barnets självkänsla, han kommer aldrig att uppnå vad han vill,
• du provocerar ett barn till andra dåliga gärningar
• I framtiden kommer barnet att fortsätta sin uppfostran taktik och vidarebefordra det till sina barn, och de till sina barnbarn, och så vidare.

Det viktigaste att förstå är den absoluta förnödenheten av skrik och hot. De ger dig inget resultat, utom missnöje med inkontinens och skuld mot barnet. Har han slutat röra sig, tar förbjudna föremål eller gör ansikten? Nej, men jag förlorade mitt förtroende, och du känner det. Därför är det dags för handling.

Hur lugnar man sig snabbt - smarta tips

Om du har en önskan att skrika på barnet, så jaga honom bort.Innan du lär dig att styra dig själv, kommer barnets beteende inte att förändras. Därför måste du, innan du närmar dig barnet, ta en av de åtgärder som beskrivs nedan för att komma in i viloläge och bedöma situationen noggrant.

Sätt att snabbt lugna dig:

1. Gå till ett annat rum där det inte finns någon. Och "ta ut" din missnöje på något föremål: en kudde, en tidning, disk. Så det negativa kommer inte att riktas mot en älskad, utan på ett livlöst objekt som inte kan förolämpas eller skrämas.
2. Tänk dig att det finns någon i närheten. Du tillåter inte att ropa på barnet på en allmän plats eller på besök. Denna teknik kommer att mildra din ilska och ge sinnet till medvetandet.
3. Titta på dig själv som en outsider. Hur reagerar du på situationen du ser? Självklart kommer du att börja skylla den vårdslösa mamman för felaktig uppfostran.
4. Glöm dig att skrika på ditt barn. Försök att abstrahera och föreställa sig att detta är en utomjordisk baby. Du kommer att skrika på honom i en sådan situation. Troligtvis inte.
5. Kom ihåg hur du blev sårad när mamma eller pappa ropade på dig. Hur mycket ilska och rädsla du kände i det ögonblicket.Ditt barn är inte annorlunda och tycker att samma dåliga tankar om dig.
6. Samtycka med barnet att han kommer att prata om det varje gång du höjer din röst till honom. Kom upp med ett speciellt ord eller en gest. Och glöm inte att berömma barnet som han slutade i tid. Ett sådant avtal kommer att hjälpa barnet att känna sin betydelse, att ge förtroende och komma närmare dig.

Dessa tips kan verka dumma, men de arbetar alltid. Fördröja därför inte ditt beslut på bakbrännaren och börja transformera just nu.

Att lära sig att leva utan att gråta

Det finns fortfarande ett långt arbete att göra innan du lär dig att kontrollera känslor och inte störa ilska på en nära person. För att utrota denna dåliga vana måste du inte bara ändra på utseende, utan också ändra och korrigera någonting inuti dig.

Ta dig tid att vila
Konstant trötthet och monotoni i familjelivet gör det svårt att kontrollera känslor, så det uppstår ofta störningar hos unga mödrar. Eftersom barnet är mestadels nära, går det negativa till honom.

Utgången kommer att vara till hjälp av nära och kära. Dela med din man husets uppgifter, be föräldrarna att plocka upp barnet för helgen.Spendera tid själv. Gå till en skönhetssalong, titta på en film, som inte är tillräckligt stark, träffa vänner, njuta av en favorit aktiviteter eller helt enkelt gå. Börja att ordna en "weekend" flera gånger i månaden och du kommer att se hur lätt det skulle vara att kommunicera med nära och kära.

Prata med barnet
Hur ofta berättar du för din älskling du älskar honom. Små barn är mycket viktigt att veta att de behöver sina föräldrar, att trots olydnad, ingen kommer att kasta dem. Därför skimp inte på de skonsamma orden, och ditt barn blir lydigt och ödmjukt.

Godkänn dig själv för vem du är.
Som tidigare nämnts kopierar vi utbildningsmodellen från våra föräldrar, och i de flesta fall misstänker vi inte ens det. Ta det för givet och fortsätt.Denna attityd hjälper inte att upprepa sina misstag och undviker tryck i familjen.

Varje barn förtjänar att bli älskad. Gör din barns barndom glad och sorglös. Visa honom ett exempel på lugn och balans, då kommer han att kunna uppnå de höjder han drömmer om, och han kommer inte att bli störd av barnsbrott och rädsla.

Video: hur man inte ropar på barnet