Hur man överlever sin mans förräderi: råd från en psykolog

Du började märka att mannen ofta pratar i telefon, han mottar sms, han hänger sig på sociala nätverk, spenderar mycket tid inte med dig, utan med vänner. Detta beteende föreslår idén om att en älskad har startat en affär på sidan och bedrar dig.

När du är övertygad om detta börjar du tänka vad du ska göra nästa. Döda, förlåta, köra, hämnas - du kan göra mycket dumma saker i en vrede. Men psykologer erbjuder en helt annan väg ut ur situationen, vilket kommer att bidra till att bevara nerverna, hälsan och relationerna med sin man.

Varför förändras män

En kvinna kommer aldrig att förstå varför en man kan förändras om han älskar. Detta händer eftersom det starka och svagare könet har radikalt olika åsikter om livet.Kvinnor är skapade för att hålla sig hemma, vara trogen mot sin familj och män är födda erövrerare som behöver erövra nya höjder för att hålla sig på toppen.

Statistiken säger att 99 män av 100 kan förrädas, 75 av dem åtminstone en gång hade fel i sina halvor, och 50 anser att det är normen. Därför är det ganska lättare att acceptera än att kämpa med den manliga naturen.

Orsaker till manlig äktenskapsbrott:

1. Män investerar inte någon mening i kön, för dem är det ett sätt att slappna av och ett naturligt behov. Någon behöver honom mer, någon mindre, därmed förhållandet på sidan.
2. Kvinnor tror att de inte förrådes, men precis som män är övertygade om att de inte fångas. Vissa stänger ögonen, medan andra använder det.
3. Mannen älskar bara inte dig. Om han inte värdesätter äktenskap, försöker han inte gömma vad som förändras.
4. En man kan förändras från tristess, vara på jakt efter nya äventyr och upplevelser.
5. Kön på sidan kan hända, för det blir en möjlighet och det kommer bli en tjej som håller med om det.

Ja, ur kvinnornas synvinkel är män själviska djur, men inget kan göras om naturen.Du kan bara ändra din inställning till den här situationen och komma ut ur det med huvudet hållet högt.

Tecken på förräderi

Men innan du skyller din själskompis för förräderi måste du ha bevis. Annars kommer du att betraktas som hysterisk, och förhållandet kommer att sluta.

Vilka tecken indikerar en förlovning av en man:

1. Ändra beteende. Nya bekanta lämnar alltid ett märke på tal, manners och vanor.
2. Om en man ändras, måste han ljuga. Men en lögn är en svår färdighet och inte alla mästare. Om händelser, datum och trivia inte konvergerar i hans berättelser, då kan han ha en affär på sidan.
3. En man kräver att du ändrar det intima livet. Han längtar efter nya experiment, vill förändra ditt utseende och beteende.
4. Plötsligt visar uppmärksamhet och artighet från mannen att han försöker avleda uppmärksamhet från andra saker.
5. När mannen börjar be dig att laga ovanliga rätter, även om han alltid var glad över hemlagad borscht, hämtar någon honom med delikatesser på sidan.

Kom ihåg att en dag kommer sanningen att utvecklas. Tänk så innan du börjar prova rollen som en detektiv och leta efter ledtrådar.Det är värt ett sådant spel av din tid och nerver eller inte.

Vad händer om din man lurade på dig

Om allt bevis på ansiktet, och mannen inte hitta ursäkter mot dina argument, så är det dags att tänka på hur man bor. De flesta kvinnor går in i en dumhet, och de börjar bli panik, för att de inte vet vad de ska göra nästa.

Det är denna rädsla som hämmar lusten att avslöja och hustrun stänger ögonen för hennes mans beteende. Det hotar en nervös uppdelning och förlust av självförtroende. Under alla omständigheter måste situationen lösas, och ju tidigare detta händer, desto bättre för er båda.

Psykologer rekommenderar också att inte göra skandaler och tantrums. Det är bäst att vänta på tiden och lugna ner sig. Och att prata med sin man och fatta beslut borde vara på ett kallt huvud. I en känsla av känslor kan du berätta för din make för ont och orättvisa ord, skada hans känslor och ångra det. Varje man är värd förlåtelse, speciellt om han älskar dig. Alla människor tenderar att snubbla, men ångrar sig sedan av sina gärningar.

Helst måste du dela en viss tid och lägga alla dina tankar på hyllorna. Separering hjälper till att förstå hur mycket du behöver en älskad, om du ska upprätthålla relationer och hur du beter sig vidare. Dessutom är det en ursäkt för att göra mannen orolig.

Behöver jag förlåta förräderi

För en kvinna, förlåt förräderi betyder att du visar din svaghet och mjukhet. De tror att de hämtar sina män på ett sådant sätt och driver dem till mer hemska handlingar. Men att förlåta är inte att erkänna förräderi igen. Det är nödvändigt att tydligt definiera gränserna och inte att bryta mot dem.

Förlåtelse behövs först och främst, du, inte din man. Det finns flera viktiga skäl som bevisar detta:

• Lurkande ånger tillåter dig inte att gå framåt.
• För nervsystemet är en stor stress för att lagra och uppfatta negativ information.
• Oförmågan att förlåta misstag av nära människor kommer inte att tillåta att bygga starka och tillförlitliga relationer.
• Förnekelse orsakar en minskning av immunitet och uppkomsten av sjukdom.
• Förargelse gör dig en svag person, som inte kan klara av svårigheterna.
• Att hålla ett våld mot en person, du kommer inte längre kunna lita på andra, ständigt jämföra dem med varandra.
• Bara kloka kvinnor kan förlåta, var så oavsett vad.

Om du vill prata med någon, låt det inte vara din man, utan en nära vän, syster eller mamma. Det är bra att gå till en psykolog som kommer att hjälpa till att titta på situationen från utsidan och förstå att inget hemskt har hänt.

Måste jag bli skild efter förräderi

Efter att ha lärt sig om hennes mans förräderi, är det första som kommer till en kvinnas huvud att ansöka om skilsmässa. Men tänk, du behöver ett annat slag, om du inte har återhämtat sig från det första. Skilsmässa är ett allvarligt steg, varefter det blir svårt att korrigera konsekvenserna.

Det är en sak när du strider, sprider sig in i rummen, men efter några dagar bestämmer du dig för att göra fred. Helt annat, för att ta bort en älskad från livet för alltid. Även om han gjorde ett misstag lovade du att vara med honom i sorg och glädje. Äktenskap i ordning och är att stödja varandra, och inte sluta på grund av någon anledning. Om du förlåter förräderi och litar på din själsfrände, kommer relationen att flytta till en ny nivå och bli starkare.

I vilket fall som helst, för att lösa problemet bör inte vara ensam, måste mannen nödvändigtvis delta i detta. Lyssna på hans position, plötsligt visar det sig att en flyktig affär betydde ingenting för honom, och nu förstod han hur kära du är för honom.

Men det händer också att förtroendet inte kommer tillbaka, och det blir svårt för dig att leva med din älskade. Eller det ändras inte och fortsätter att gå till sidan. Sådana saker kan bara förstås efter en tid efter förräderi.Och slutsatsen här är en besvikelse - du måste lämna in skilsmässa.

Hur man återfår självförtroende

Den kvinna som förräddes av hennes man behöver tröst och stöd. Det första hon gör är att skylla sig på situationen. Hon säger att hon inte var så vacker som tidigare, hon slutade ta hand om sig själv och uppmärksammade sin man.

Men det är det inte. Du har blivit van vid varandra, du bor tillsammans och det finns ingen mening framför varandra att swagger. Förstå att du är en anständig kvinna och fru, hjälp enkla dagliga övningar:

1. Var uppmärksam på männen. Ingenting kommer att öka flickans självkänsla, som komplimanger och förhör mot det motsatta könet.
2. Skriv ner alla dina dygder på ett pappersark och läs dem igen varje dag.
3. Ställ in mål och uppnå dem. Om du vill gå ner i vikt anger du ett visst datum och antal kilo, vilket kommer att återställas vid det ögonblicket.
4. Avundas inte någon.
5. Bli bättre inte av någon, utan av dig själv.
6. Ta hand om dig själv. Skönhet måste behållas under alla omständigheter.
7. Klä snyggt. Kläder bör inte vara dyra, men betona din värdighet.
8. Hitta dig själv en hobby.Färgläggning efter antal, broderi, matlagningskurser - det är de små sakerna som kommer att distrahera dig från negativa tankar. Och när du ser resultatet blir du positivt överraskad.

Förräderi för en kvinna är en svår händelse som inte alla kan överleva ensam. Om du fångade din älskade "i akten", behåll sedan inte känslor i dig själv. Lita på dina nära människor som ser situationen från utsidan och hjälpa dig att fatta rätt beslut.

Video: Hur man börjar leva efter förräderi