Hur man stramar dina kindar hemma

Många representanter för det rättvisa könet vill ha stela kinder. Fashion-watched girls står ofta runt ansikten och försöker bli av med den här funktionen. Av olika anledningar verkar det som om det är de tunna kinder som är skönhetsstandarden. Vänd dig inte till plastikkirurger för att få den perfekta ovalen i ansiktet. Det finns alternativ för övningar för att dra åt kinderna hemma.

Praktiska råd

Skinnet på kinderna är ett resultat av felaktig kost, åldersrelaterade förändringar, ekologi, brist på ordentlig kosmetisk vård, uttorkning av huden.

1. Det finns ett antal enkla övningar som utvecklats av kosmetologer. Dessa manipuleringar syftar till att reducera kindernas rundhet. Som ett resultat av regelbunden träning släts huden över hela ytan av ansiktet,liksom veckningar runt näsan och läpparna.
2. Använd högkvalitativa verktyg för att strama ansiktets hud på platser av oönskade rynkor. Glöm inte att applicera hydrogeler och masker i kombination med andra medel. Omfattande förfaranden kommer att bidra till att eliminera käftning av kinderna och bidra till deras snabba åtdragning.
3. Få vana att använda is baserad på läkning av örter. Som utgångspunkt kan du ta torkade växter som säljs på apotek. Absolut allt kommer att göra: Melissa, Yarrow, salvia, pelargon, kamille, etc.

Kinnskinnsträckningsteknik

När du gör övningarna kommer du att uppnå snäva kinder, och bli av med tecken på en andra haka. Förfarandet bör utföras 3 gånger om dagen i 1 månad.

1. Sitt på bekväma möbler, räta ryggen, huvudet kastas tillbaka. Underkäken behöver vara avancerad och läppen utstickad. Börja knyta käften, försök att röra på läpparna tillsammans. Gör 30 repetitioner.
2. Sitt upp rakt, håll huvudet rakt. Börja klämma (påfrestning) och slappna av dina kindben med din mun sluten. Gör 40-45 repetitioner.
3. Ta en bekväm liggande position, slappna av helt.Börja sedan intensivt krama käken så att musklerna i kinderna stramar. Om möjligt, flytta ner läppen bort. Ottopyrte det framåt och sen neråt. Utför 35 repetitioner.
4. Först och främst bör huvudet höjas upp, sväng vänster och sänk hakan på axelledet. Återgå till startpositionen, gör övningen i motsatt riktning. Manipuleringar utförs 40 gånger i båda riktningarna.
5. Sätt en penna i munnen, stäng käften. Försök sedan uttala vokalerna I, I, A, U, U, E, E, U, E. Övningen bör utföras i 15 minuter. En något modifierad metod är möjlig, tala orden med det maximala antalet uppräknade bokstäver.
6. Ta en sittande ställning på mitten av möblerna, som spänner över kroppen. Sänk huvudet så att hakan rör på bröstet. Kör dem från vänster axel till höger och vice versa, längtar varje gång i yttersta punkten i ca 7 sekunder. Upprepa 40 gånger.
7. Skratt är en av de bästa medicinerna för att strama kinnens hud. Hemligheten är att under det roliga är de flesta ansiktsmusklerna involverade. När du skrattarSmå veckor slätas och huden är märkbart spänd. Ovalt ansikte börjar förvärva vackra konturer.

Massage för att dra åt kindernas hud

Gör en mängd olika övningar för ansiktslyftning, alternerande med riktningsmassage.

1. Ta 30 gr. uppvärmd honung (du kan smälta den i mikrovågsugnen eller på ångbadet). Därefter dyker du fingrarna i kompositionen och börjar klistra på dem på problemområdena tills honungen blir mer viskös och börjar hålla fast. Denna procedur utförs före rodens rodnad. Vid slutet av proceduren, tvätta med kallt vatten och torka ansiktet med en bomullsduk.
2. Applicera lotionen på huden med en bomullsplatta, använd sedan en kräm med hög fetthalt. Knippa dina kinder, flytta från hakan till kindbenen.
3. Dra nytta av hydromassage med dusch och vattentryck. Razorte kropp i ett varmt bad, sedan rikta strömmen till kinderna. För bästa effekt rekommenderas att man byter varmt vatten med kallt. Ansiktets hud kommer att stramas, rynkorna blir jämnare. Det är bättre att göra en liknande massage dagligen.
4. Få en speciell handske för ansiktsmassage i en kosmetisk butik.Med det knådar du huden runt kinderna och hakan. Utför proceduren en gång i veckan.
5. Det finns ett annat effektivt sätt att öka elasticiteten hos kinderna. Du behöver 2 behållare - med varmt och kallt vatten. Lägg en handduk i skålen. Tappa sedan dem på ansiktet i 10 minuter, ändra cykeln från kall till varm.

Masker för elastiska hudkinnor

Olika masker hjälper till att dra åt kindområdet, de har en utmärkt föryngrande effekt.

1. Kycklingägg Det tar 1 ägg, ät det med en visp, applicera på ansiktet och täcka med plastfolie. Vänta 25 minuter, spendera proceduren varje dag i 3 veckor.
2. Honey. Ta 1 äggula, 25 ml. majsolja, 35 gr. honung. Rör tills mjuk, applicera på kinderna, vänta 25 minuter. Upprepa processen varannan dag i en månad.
3. Gurka. Skala gurka, hugga det i en slam tillsammans med fröerna. Lägg till slagen äggvita och 25 ml. olivolja. Sprid kompositionen över kinderna, vila i 45 minuter. Upprepa proceduren varannan dag i 2 veckor.
4. Majsmjöl. Rör 50 gram.majsmjöl och 1 äggvita, blanda blandningen till homogenitet. Sprid över ansiktet, vänta 35 minuter. Applicera masker varje dag i 3 veckor.
5. Havremjöl. Anslut 55 gr. havregryn, 50 ml. mjölk, 20 gr. baby cream. Rör ingredienserna tills det är slät. Applicera kompositionen på kinderna, vänta 45 minuter, skölj sedan med kallt vatten. Förfarandet utförs 1 gång om 2 dagar.
6. Dill. Krossa dill, häll 35 ml. olivolja, tillsätt 40 gr. havregrynsmjöl. Rör ingredienserna, applicera på ytan. Gå slappna av med en mask på ansiktet i 1,5 timmar. Skölj med smält vatten. Applicera denna produkt 3 gånger i veckan i 2 månader.
7. Tomat. Skala 1 tomat, krossa den i en mixer, tillsätt 30 ml. olivolja. Smör ansiktet, håll i 25 minuter. Applicera masken varannan dag i 1 månad.
8. Vit lera. Köp vit lera, späd den i varmt vatten enligt anvisningarna, tillsätt 35 ml. naturlig druvsaft, 25 ml. majsolja. Rör om blandningen tills den är jämn, applicera på huden. Vänta 30 minuter. Utför proceduren 1 gång om 5 dagar.

Det är ganska möjligt att köpa stela kinder i hemmet utan kirurgi ingrepp. För att göra detta, var tålmodig och tillräckligt med tid.Glöm inte att utföra övningar för ansiktslyftning i tid. Använd kvalitets kosmetika riktning. Torka din hud med is, skratta mer.

Video: övningar för kinder och kindben