Hur man gör ansiktsmassage från rynkor

Vilka moderna kvinnor gör inte för att stoppa tiden och se ung ut. Smärtsamma kosmetologiska förfaranden, dyra kosmetika, det kommer till och med till operation. Ofta ger ingen av dessa metoder en garanti för att resultatet blir säkert och naturligt. I bästa fall förblir vi med våra gamla rynkor, i värsta fall - vi får ett sten ansikte med spår av en misslyckad operation. Varför gå till ytterligheter, om du kan strama ditt ansikte själv - utan de stora kostnaderna och viktigast är det helt säkert!

Fördelarna med ansiktsmassage

Ansiktsmassage var känd under tiderna i antika Egypten. Den vackra Cleopatra masserade hennes ansikte med varma och isiga stenar, olika grova föremål. Kanske var det här hemligheten av kosmetologi som hjälpte henne att bli känd för sin oöverträffade skönhet och jämnhet i huden? Låt oss försöka förstå fördelarna med ansiktsmassage mer detaljerat.

1. Ansiktsmassage förbättrar blodcirkulationen i epidermis, vilket förbättrar näring av hudceller. Dermis är mättad med vitaminer, mineraler, syre.
2. Regelbunden massage tränar ansiktsmusklerna, förhindrar att de sänker, bringar dem i tonen. På grund av detta försvinner ansiktet märkbart, flögna försvinner, överkroppen på övre ögonlocket blir mycket mindre märkbar, en förlorad oval av ansiktet uppträder.
3. Anti-rynkmassagen tar bort det övre keratinska skiktet i huden, vilket gör att ytan är mjuk och delikat. Regelbunden peeling accelererar regenerering av huden, gör den förnyad och ser yngre ut.
4. Konstant stimulering av huden leder till accelererad produktion av kollagen och elastin. På grund av detta blir huden mer elastisk och jämn.
5. Normalisering av blodcirkulationen eliminerar burstkapillärer, åldersfläckar, ojämn färg. Huden får en jämn och lugn nyans utan defekter.
6. Om du kontinuerligt masserar, kan du avsevärt minska vikningarna i nasolabiala triangeln och rynkor runt ögonen. Detta förbättrar hudens övergripande tillstånd - det blir spänt och friskt.
7. Om du lider av svullnad i ansiktet, kommer massage att hjälpa till att befria huden från överskottsvätska.Detta är särskilt nödvändigt för kvinnor som lider av påsar under ögonen.
8. Förutom kosmetiska effekter bidrar massage till att hantera hälsoproblem. En uppmätt avslappnande ansiktsmassage lugnar, slappnar av, lindrar huvudvärk och sömnlöshet.

Ansiktsmassage blir inte bara att bli av med befintliga rynkor. Regelbunden stimulering av huden är ett utmärkt skydd och förebyggande av utseendet på eventuella oregelbundenheter och vikningar. Om allt är gjort korrekt kan du inte bara stoppa tiden, utan också att vända om det!

Hur man förbereder sig för en massage

Massage är ett allvarligt förfarande som inte tolererar analfabetism. Med felaktiga åtgärder kan det motsatta, sträcka huden. Det kommer att se ut, det kommer bli många nya rynkor.

Först måste du förbereda huden för en massage. Om du har torr hud måste den först ångas ut. För att göra detta, förbered ett avkok av örter och håll ditt ansikte över ångan i minst 5 minuter. Det rekommenderas inte att ånga ditt ansikte om du har fet hud med dilaterade porer. I det här fallet kan du helt enkelt göra en varm komprimering från medicinska örter.

Samla ditt hår och skölj händerna noggrant före massage. För bekvämligheten måste du lägga på ett tunt skikt av olja eller grädde på huden. Om du använder en ny kosmetisk produkt som aldrig har applicerats på huden, gör ett allergiskt test. För att göra detta, använd lite pengar på insidan av armbågen eller handleden. Om det inte finns någon rodnad och klåda, kan du använda produkten på ansiktets hud. Det är mycket bekvämt att kombinera en ansiktsmassage med en mask. Effekten av ett sådant förfarande förstärks ibland.

Hur man gör ansiktsmassage

Det är bättre att göra massage innan du lägger dig, så att du inte läser ansiktsmusklerna med ansiktsuttryck efter proceduren. Det är bättre att göra massage i sittande läge, i ett avslappnat tillstånd. Övningar måste utföras konsekvent.

1. Första mash din hud lite. För att göra detta, ångad epidermis, måste du stroke lite, nypa, lätt knäda med fingertopparna. Du kan göra lätt tryck på näsan, näsens vingar, området av kråkans fötter. Lätt prikking och svullnad i huden stimulerar blodflödet. När huden blir rosa och brinner lite - den är redo förmassage.
2. Åtdragningsrörelserna i massagen bör riktas uppåt. Att du måste komma ihåg en gång för alla. Så du behöver göra en massage, applicera kosmetika och gnugga grädde. Ta det till vana, och du kommer att sakta ner processen med skinnande hud på ansiktet.
3. Dra dina fingertoppar från hakans mitt till öronlocket. Rörelsen ska vara jämn, smidig. Denna övning syftar till att strama bryley.
4. Därefter gör några linjer från mittpunkten på underläppen till öronloberna.
5. Spåra från mitten av överläppen till templen. Varje jämn rörelse bör upprepas 8-10 gånger (på båda sidor om ansiktet).
6. Sedan utför vi åtdragningsrörelserna från hörnen av läpparna till mitten av öronen. Rörelsen bör inte bara strida, men dra.
7. Nästa rörelse - pressar på spåren nära näsens vingar. Gör 4-5 intensiva klick och dra sedan fingrarna från den angivna platsen till templen. Sådana rörelser skyddar vårt ansikte från bildandet av nasolabiala veck.
8. Därefter kan du börja massera övre ytan. För att göra detta, rita en linje från näsan till ögonbryns ytterkant. Det hjälper till att mjuka rynkor på pannan.
9. Du kan bli av med det förestående århundradet med hjälp av en sådan övning. Knippa lite hud mellan fingrarna och skjut en vik från ett ögonhörn till det andra. Samma manipuleringar spenderar med en ögonbryn. Glöm inte att träna på båda sidor av ansiktet.
10. Följande rörelser syftar till att dra åt huden runt ögonen. För att göra detta, svepa fingertopparna från ögonets yttre hörn till det inre på nedre ögonlocket och tillbaka på övre ögonlocket. Därefter använd fingertopparna för att lätta klämma på det nedre ögonlocket. Detta kommer att bli av med ackumulering av överskott av vätska och bildandet av påsar under ögonen.
11. Glöm inte att massera halsen med slag, klappar och lätta knäppningar. Trots detta ger denna zon ofta en kvinnas äkta ålder.
12. Du kan avsluta massage genom att knacka på huden med baksidan av din hand. Efter att ha klappat, glöm inte att göra förebyggandet av bildandet av en andra haka - klappa området under hakan med baksidan av din hand.
13. Torka ansiktet med en isbit efter hela proceduren. Det kommer att lugna varm hud, smala förstorade porer, dra åt det ovala ansiktet och ta epidermis till tonen.Större effekt kan uppnås om istället för enkelt vatten för frysning använd avkok av örter, bärsjuice och frukt.

Utföra en sådan massage är bättre dagligen. I detta fall kan ett konkret resultat ses i 2-3 veckor med vanliga procedurer. Om syftet med massage är att förhindra rynkor, kan det bara göras 2-3 gånger i veckan.

Vad man ska göra massage

Du kan göra massage med en mängd olika naturliga ingredienser. Blanda till exempel kefir med hackad gurka och använd denna blandning istället för massageolja. Så du får inte bara effekten av massagen, men också väsentligt återfuktar epidermis, gnuggar den i sådana användbara komponenter.

Kontra

Vissa människor måste vara mycket försiktiga när de utför en ansiktsmassage mot rynkor. Om du har vorter eller stora hängande mol på ansiktet, kan du inte massera detta område. Dessutom måste kvinnor med fet hud vara försiktig med massage - eftersom den ökade blodcirkulationen accelererar alla processer, inklusive aktiviteten hos talgkörtlarna.

Du måste vara försiktig i massagen, om det finns herpes på läpparna och på huden några skador och skador. Massage med ett stort antal smärtsamma akne borde inte vara. Om det finns kupperos i ansiktet, massera området med spindelvener ska vara väldigt mycket känsliga. Ansiktsmassage kan inte heller göras med en sådan sällsynt ärftlig sjukdom som hemofili. Om du är i tvivel, om det är möjligt att massage med en viss diagnos, kontakta din läkare.

En sällsynt kvinna vill inte se perfekt ut. Och ännu sällan en kvinna instämmer i att lägga sitt ansikte under kniven för att se vacker och ung. Det här är trots allt en slags lotteri. Om du har tur - du visar sig vara en skönhet, har du inte tur - spår för livet. För att inte riskera din naturliga skönhet och hälsa, stram ditt ansikte och bli av med rynkor på säkra sätt. Det enda villkoret för ett reellt resultat är åtgärdernas regelbundenhet. Och då kan du vara stolt över din reflektion i spegeln i alla åldrar.

Video: anti-rynk ansiktsmassage