Hur spola näsan ordentligt hemma

Som ni vet kommer de flesta bakterierna in i kroppen genom nasofarynxen. Om mikrober, virus, infektion kommer på näsa slemhinna, börjar en ökad produktion av slem. För att spola infekterad slem, och med alla patogener, applicera en nasal tvätt.

Nasaltvätt är ett av de mest effektiva terapeutiska och förebyggande förfarandena. Lavage av nässlemhinnan används vid behandling av många ENT-sjukdomar.

Nässlimhinnan producerar normalt slem som håller fukt och skyddar kroppen från damm och allergener. Om ett virus kommer på nässlemhinnan börjar ytan svälla och producerar en stor mängd slem för att skydda sig.Därför, när vi är förkylda, flyter den från näsan och lägger ner näsan. Med långvarigt och svårt ödem kan slem stagnera och sedan fester. Supplikationen av slem leder till bihåleinflammation, antrit och andra ENT-sjukdomar. Det är därför mycket viktigt att göra tvätten, som rengör bihålorna från pus, stagnerande slem, bakterier.

När du behöver tvätta näsan

Nasal tvätt används i kombination med andra läkemedel och förfaranden. Vi beskriver några fall där tvättning är nödvändig.

1. Nasal flushing anses vara en integrerad del av behandlingen för sjukdomar som bihåleinflammation, akuta respiratoriska virusinfektioner, adenoidit, bihåleinflammation, tonsillit.
2. Ibland förekommer godartade neoplasmer i näsan, kallad polyper. På grund av deras tillväxt läggs andning, en person tvingas ständigt andas genom hans mun. Detta leder till obehag och andra obehagliga konsekvenser. Polyps är lätt att slippa av med en näsvask.
3. Nasal tvätt har en kraftfull förebyggande effekt i skydd mot bakterier och virus. Om du har varit inomhus med ett stort antal personer (särskilt under andnings sjukdomar) ökar risken för infektion dramatiskt. Därför, att ha kommit hem, är det nödvändigt att tvätta näsan.Detta kommer att skydda dig från sjukdomen, även om viruset redan har kommit in i näsan. Han tvättade bara och hade inte tid att tränga in i kroppen. Detta gäller särskilt för personer med nedsatt immunitet - det här är barn, äldre, gravida kvinnor.
4. Mycket effektiva tvätt- och allergiska sjukdomar. Om allergener är i näsan, kommer de att plåga en person under lång tid. Tvätta näsan hjälper till att minska antalet allergener i kroppen, bli av med nysning, klåda i näsan, slemflödet.
5. Dessutom säger många läkare att regelbunden nasal tvätt hjälper till att stärka immunförsvaret, göra en person mer stressresistent, bearbetbar. Tvätta näsan förbättrar kroppens övergripande mikroflora, vilket minskar risken för astma, bronkit, lunginflammation. Tvättning förbättrar patientens tillstånd med nervös utmattning, huvudvärk, trötthet.

Således är nasalvättning ett nödvändigt förfarande för många kategorier av patienter. Men för att tvätten ska vara fördelaktig måste proceduren utföras på rätt sätt.

Hur spola näsan - procedurtekniken

Du kan skölja din näsa med något läkemedel som du kan köpa på apoteket eller förbereda det själv. Vi talar om en mängd läkemedel lite senare, och nu lär du dig att göra en klassisk nasal tvätt med saltvatten.

1. Ta två glas varmt vatten, ca 40 grader. När du tvättar, kan du inte använda kallt vatten, eftersom du kan orsaka hypotermi. Späd en matsked salt i vatten. Salt drar slem ut, tar bort svullnad i slemhinnan och desinficerar ytan från olika bakterier och bakterier.
2. För spolning kan du använda en liten glödlampa, en stor volymspruta (utan en nål, förstås) eller en liten vattenkokare. Förfarandet bör utföras över diskbänken eller över bassängen.
3. Om du använder en vattenkokare, fyll den med saltvatten. Fäst spetsen på vattenkokaren till höger näsborre och luta huvudet åt vänster. Häll försiktigt saltvatten i näsborre. Om näsan är klar och du har tillräckligt avslappnat alla musklerna, kommer vatten att flöda från vänster näsborre.
4. Om vätskan flyter ur munnen, tvättar du näsan felaktigt. Det är nödvändigt som att hålla halsen så att vätskan inte faller in i den.
5. Om tvättning sker med päron eller spruta, var uppmärksam på att det inte är nödvändigt att leverera vatten med starkt tryck. I detta fall kan den ackumulerade slemen falla in i mellanörat.
6. Efter tvättning måste du blåsa varje näsborre noggrant, så att det inte finns någon lösning i näsan. Tänk på att i mer än en timme kommer mer mjuka och vätska att strömma från näsan - det här är normalt.
7. Efter proceduren är det bättre att inte gå ut. Vatten tvättar bort inte bara slem, men också användbar mikroflora. Kall luft, som kommer på slemhinnan, kan leda till hypotermi i kroppen. Det är bäst att göra proceduren några timmar före sänggåendet.
8. Som sagt, tvätta näsan spolar tillsammans med bakterierna den fördelaktiga mikrofloran i nässlemhinnan. Därför är det ofta omöjligt att göra proceduren. Sköljning av näsan görs bäst inte mer än två gånger om dagen med sjukdomen och en gång om dagen som en profylaktisk norm.

Är det möjligt att göra nasal tvätt för barn

Nasaltvätt hos barn är tillåtet endast om barnet förstår väsentligheten i förfarandet och samtycker till att utföra det.Tvingad att spola näsan bör inte vara ett barn kan kvävas. Av samma anledning tvättas näsan inte med små barn - de kan kvävas med vatten, som föll i näsan.

Spola näsan av småbarn med en pipett. Skriv in ett pipettsaltvatten och dropp 3-4 droppar i varje näsborre av barnet. Saltvatten tänder slem för att göra det lättare att få ut det. Barnet i det första året av livet kan inte blåsa näsan, därför måste slemmen tas bort med speciella enheter. På apoteket kan du köpa en soplotsos, som är en liten gummilampa. Med hjälp av vakuumet som skapas i näsborret drar det allt slem och rester av saltvatten. Sådan tvättning är mycket användbar för barnet. Det rensar inte bara barnets luftvägar, men också fuktar slemhinnan. När allt kommer omkring, som du vet, om slemhinnan är överdriven, skapar det gynnsamma förutsättningar för bakterieutveckling.

Medicinska nasala tvättlösningar

På apoteket kan du välja lämpliga medel för att tvätta näsan. Vanligtvis är de gjorda på basis av rent vatten och havssalt.Dessa är aquamaris, aqualor, delfin, salin, otrivin, humer. De är mycket praktiska att använda, eftersom förpackningen har en speciell dispenser anpassad för att tvätta näsan.

Om tvätten är professionell och gjord på kontoret hos en ENT-specialist används vanligtvis speciella formuleringar med antibiotika.

Du kan också använda några antiseptika som finns i varje hemhjälpmedelpaket. Dessa är furatsilin, hlorofillipt, väteperoxid, en svag lösning av kaliumpermanganat. Ett av de mest effektiva sätten att tvätta näsan hemma är havsvatten. Det är lätt att förbereda, eftersom ingredienserna är i varje hem. Tillsätt en nypa salt, natron och några droppar jod till ett glas vatten.

I mer allvarliga fall används purulent stagnation, miramistin, protorgol och levomycetin. Användningen av dessa läkemedel för enkel förkylning, såväl som utan läkares recept är oönskade.

Folk recept för framställning av lösning för tvätt

Herbaldekok, växtsaft och andra recept av traditionell medicin har inte mindre uttalade medicinska egenskaper. De lindrar svullnad och inflammation, desinficerar slemhinnan, bedövar och lugnar. Vi har samlat in för dig de mest effektiva och effektiva recepten.

1. Kamomill. Denna blomma har en stor mängd medicinska egenskaper. För att tvätta näsan med kamomillbuljong måste du ta matsked av torkade blomställningar och två glas vatten. Häll kokande vatten över kamille och låt buljongen brygga i ungefär en timme. När avkoket fortfarande är tillräckligt varmt måste det tömmas och användas för att skölja näsan. Kamilleavkok tar bort puffiness och rodnad, lugnar slimhinnan, förbättrar blodcirkulationen. Det är också mycket effektivt vid allergiska reaktioner.
2. Calendula. Denna växt är känd för alla på grund av dess antiseptiska egenskaper. Förbered en helande buljong - en matsked av en växt för en halv liter kokande vatten. Calendula lösning för tvättning av näsan används ofta för virusförkylningar. Calendula decoction kan också användas för samtidiga symtom, som gurgling.
3. Mynt och Eukalyptus Mintdeckningar används för tvättning för att avlägsna stark svullnad och rensa luftvägarna. Ta en matsked mint eller eukalyptus och förbered en rik buljong. Tvätta med denna förening för att andas näsan med nöje.
4. Svalört. Sköljning av näsan med celandine har en kraftfull medicinsk effekt på kroppen. När du bereder lösningen måste du vara mycket försiktig - i koncentrerad form kan avkoket vara giftigt. För två glas vatten behöver du inte lägga till mer än två teskedar av krossade växter. Broth celandine framgångsrikt används för behandling av bihåleinflammation, bihåleinflammation, adenoidit.
5. Bete och honung. I många sjukdomar i andningsvägarna används detta populära recept. Rist betorna på en rivare och pressa saften ut ur den. Lös upp 10 msk rödbetersaft och en matsked naturlig honung i ett glas varmt vatten. Bäst av allt, om honungen är färsk i flytande tillstånd (det vill säga kandiserad honung ger inte önskade fördelar). Beredda kompositioner behöver skölja näsan, som vanligt. Det hjälper till med allergiska och virusinfektioner.

När du inte kan spola näsan

Varje förfarande har kontraindikationer. Nasal flushing är inget undantag. Näsan kan inte tvättas med näsblod och en tendens till näsblod. Du kan också inte självmedicinera med tumörer i näspassagen.Tvättning är strängt kontraindicerat i otitis media och skada på trumhinnan. Om det finns en historia av nässköldskador, rekommenderas det inte att spola näsan, eftersom i detta fall kan slem och vätskans flöde vara oförutsägbart. Och naturligtvis behöver du inte skölja din näsa med en lösning som du är allergisk mot.

Nasal flushing är ett naturligt och effektivt förfarande för att rengöra luftvägarna, skydda mot virus och avlägsna bakterier. Spola näsan, ta hand om dig själv och var frisk!

Video: hur man tvättar näsan