Hur man återställer hormonella bakgrund folkmekanismer

När det gäller hormonella misslyckanden uppstår de första föreningarna med kvinnor. Faktum är att kvinnokroppen är mer känslig för miljön. Detta beror på de fysiologiska och psyko-emotionella skillnaderna mellan en man och en kvinna. Om stressar en människa, gör dem mer konkurrenskraftiga, lär sig att vara ledare, tar stressen en kvinnas styrka och provar psykosomatiska sjukdomar, inklusive hormonella störningar. Det är viktigt att känna igen hormonfel i tid för att starta återhämtningsprocessen. Om detta inte är gjort kan det finnas komplikationer i form av olika sjukdomar och patologier.

Hur vet jag att jag har hormonfel

Hormonfel har inte uttalade symptom, så människor vet inte ens vad som händer med dem, okej ibland.Trots skillnader i fysiologi bestäms hormonerna hos män och kvinnor av den komplexa interaktionen av centrala nervsystemet, nervosendokrina systemet i hjärnan, kroppens endokrina körtlar, könshormoner och binjurshormoner. Brott mot ett av systemen leder till att hela kedjan misslyckas. Till exempel orsakar problem med sköldkörteln onormal insulinproduktion. Att vara i konstant stress utsöndrar binjurarna adrenalin, vilket i sin tur leder till störningar i sexhormonernas arbete hos kvinnor. Glöm inte att den överväldigande majoriteten av Rysslands invånare lever i områden som är fattiga i jod. Sköldkörtelnoden och hormonell förgiftning i en sådan situation är vanliga. Vad ska vara uppmärksam på att förstå att du har hormonella misslyckanden? Kvinnor bör vara oroliga om de har följande symtom:

1. Viktminskning utan diet och ökad fysisk ansträngning. Ja, en platt mage och frånvaron av celluliter på baksidan av händerna kommer att glädja någon kvinna. Men vikten i sig kan inte minska. Mest troligt är orsaken till detta ett hormonellt misslyckande.Exempel är viktminskning under stress, förlust av en älskad, under en skilsmässa eller separation. Viktminskning orsakas i sådana fall, adrenalinattack. Ibland ligger anledningen till överdriften av sköldkörtelhormoner som produceras av sköldkörteln. En bieffekt av sköldkörtel attack är torr hud och hår, en ohälsosam glans i ögonen. I det här fallet har du en direkt väg till läkaren, och så snart som möjligt.
2. Konstant kroppstemperatur 37C-37.5C. Det stör inte alls, bara personer med tätt placerade fartyg blir rosa kinder. Faktum är att den normala kroppstemperaturen på 36,6 ° C indikerar allt fel i kroppen.
3. Hjärtklappningar, och i lugnt tillstånd utan anledning. Eller nagging i hjärtat, stickningar eller en känsla av ett fruset hjärta. Samtidigt är alla analyser i ordning, EKG är perfekt och inga hjärtår upptäcktes.
4. Tremor i benen, vanligtvis armarna. Ibland täcker tremmen hela kroppen, det verkar som om alla organ skakar inuti. Skakande händer hos en ung frisk person indikerar en neuros eller hormonella misslyckanden.
5. Svettning.Det finns människor som är benägna att överdriven svettning, men om denna attack har upptäckts nyligen, indikerar detta en allvarlig omstrukturering av kroppens lymfsystem.
6. Sömnlöshet eller sömnighet. Någon sömnstörning indikerar en funktionsfel i kroppen. Om du inte kan somna i lång tid eller somna snabbt, men vakna tidigt på morgonen och inte längre somna, indikerar detta en ökad mängd adrenalin i blodet. Problemet måste lösas, eftersom adrenalin är en signal av stress, och långvarig stress leder till sjukdomsutvecklingen.
7. Ökad nervositet, missnöje med livet, en känsla av hopplöshet. Självklart har alla svaghetstimmar, men om de blir vanliga ska du låta larmet. Det är ganska möjligt att det hormon som blivit numbed är att skylla på.
8. Ökad fettighet i hår och hud. Detta är typiskt för ungdomar, eftersom de upplever hormonella stormar på grund av puberteten. Men i en vuxen formad person borde det inte vara.
9. Smärtsamma perioder. Ja, ibland är kritiska dagar smärtsamma, det är typiskt för ungdomar under 17-18 år. Men hos vuxna kvinnor, algomenorré, åtföljd av outhärdlig smärta, matsmältningsbesvär,oregelbundet tryck, hjärtklappning och en kraftig försämring av hälsan, kan inte vara normen. Om alla ovanstående har en 30-45 årig kvinna, behöver hon akut en gynekolog.

Hankroppen är inte lika känslig som den kvinnliga, men hormonella störningar uppträder också i den starka halvan av mänskligheten. Här är deras tecken:

1. Minskad sexuell lust. Det är helt normalt om en ung man (under 50 år) tänker på sex flera gånger i timmen. Norm om han tänker på sex minst ett par gånger om dagen. Men helt onormal, om en man inte alls tänker på sex. Detta indikerar en allvarlig kränkning vid framställning av könshormoner.
2. Kvinnlig fetma. Dess egenskaper - deponering av subkutant fett på bröstet, midjan och höfterna. Många mer vanliga, men inte mindre fulda, är en konvex mage-vattenmelon och tunna hanben med smala höfter. Om fettskiktet uppträtt kring bröstvårtor, och manbröstet är mer som en tonårsflicka, måste du ropa "vakt" och springa till endokrinologen. Ytterligare värre.
3. Depression, en känsla av värdelöshet och värdelöshet.Denna effekt är orsakad av funktionsstörningar i sköldkörteln.
4. Röstförändring, det blir högt eller lågt, väsande, döv, "rör".
5. Förändringar i sekundärt hår (håravfall i ljummen, armhålorna).

Non-drug sätt att återställa hormonella nivåer

Återställ hormoner med hormoner bör endast vara under överinseende av en läkare. Preliminära tester bör tas i ett speciellt laboratorium där du kan se en fullständig bild av den hormonella bakgrunden. Om du vet exakt vilka hormoner som saknas i din kropp, var uppmärksam på fytohormonal terapi. Naturen bidrar till behandlingen och återhämtningen, och i motsats till hormonella läkemedel har växtbaserade läkemedel inga biverkningar. Här är de vanligaste medicinska växterna:

1. Röd borste eller Rhodiola fyrkantig. Växten växer i Altai, den är rik på fytoöstrogener som hjälper till vid behandling av många gynekologiska sjukdomar (endometrios, mastit, klimakteriet).
2. Borovaya livmoder eller ortilia ensidig. Normaliserar nivån av hormonet östrogen. Kämpar med äggstockscyst, livmodermoment, endometriella polyper, cervikal erosion.
3. Tsimitsifuga eller svart cohosh. Växten hjälper till att upprätthålla kvinnornas hormoner under klimakteriet. Den har antiandrogen effekt.
4. Derebyanka eller Sparrow. Medicinsk växt som hjälper män att hålla nivån på könshormoner.
5. Sojabönor. En oumbärlig produkt för hormonella störningar. Antiandrogen ökar nivån av östrogen, om det sänks och vice versa. Det har en selektiv effekt.
6. Serena krypande. Den har en uttalad androgen effekt, ökar potensen, stabiliserar hormons bakgrund av en man.
7. Licorice root. Sänker testosteronnivåerna, hjälper till att bekämpa ovariecyster.
8. Maskrosrot. Rengör levern av överskott av hormoner. Väl rengör huden av akne orsakad av hormonavbrott.
9. Spurge. Normaliserar nivån av kvinnliga hormoner i en mans kropp.

Återställ hormoner ensamma kan bara icke-läkemedel betyder. Varje hormonintag kan orsaka ännu större problem, så innan du börjar behandling är det bättre att rådgöra med din läkare. Fördonera blod för test för att vara fullständigt säker på tillståndet av hormonella nivåer.

Video: hur man normaliserar kvinnans hormonella bakgrund