Hur återställer tandemaljen hemma

Tandemaljen blir tunnare med åldern, den naturliga glansen försvinner, yellowness framträder. Svarta eller bruna carious fläckar bildas, som blir till hål. Patientens tandkänslighet ökar. Kalla och heta drycker eller rätter orsakar en attack av akut smärta. Obehagliga symptom kommer att elimineras av en tandläkare med geler, munskydd eller faner. Folk som är rädda för läkare kan försöka återställa tandemaljen hemma.

Dåliga vanor

Ett gult eller grått leende från en rökare är en anledning att vägra cigaretter. Nikotinmikropartiklar ackumuleras i mellanrummen mellan tänderna, vilket skapar förutsättningar för reproduktion av mikrober. Ämnen som ingår i cigaretter och cigarrer påverkar blodcirkulationen i alla inre organ liksom i tandköttet. Tobak minskar den lokala immuniteten hos munhålan.Bakterier multipliceras aktivt och griper nya områden, mjukvävnad ständigt inflammeras. Gummi och tänder får mindre näringsämnen. Emaljet är snabbt tunt, nervändarna utsätts och känsligheten ökar.

Att spricka tänderna leder mikroskador. De uppstår på grund av felaktiga hygienprodukter:

• för hårda borstar;
• pastas med slipande partiklar;
• vitare hushållsformuleringar.

För att stoppa förstöringen av emaljen kommer hjälpverktyg med antiinflammatorisk effekt. Vanliga tandkräm med vitare partiklar ersätts med medicinska alternativ som innehåller fluor. Istället för hårda borstar använder du mjuk med massage munstycken för tunga och tandkött. En pasta avsedd för vård av känsliga och försvagade tandkött kompletteras med sköljning och tandtråd. Medel rensar svåråtkomliga områden från bakterier, stoppar karies och emalj förstörelse.

Klistra in med antiinflammatoriska ingredienser applicerade på tänderna och tandköttet. Tvätta inte produkten i 2-3 minuter så att den absorberas. Munnhålan rengörs två gånger om dagen. Om det ofta bildas mikro sprickor på emaljen.När oregelbunden vård ökar antalet bakterier som leder till kariesutveckling, ökad känslighet och en gulaktig nyans.

Tänderna kan inte rengöras efter att ha drucknat sura livsmedel eller drycker. Borsta gnugga syra i emaljen, vilket mjukar och förstör det. Munnenhålan efter ett mellanmål sköljs med en lösning av läsk eller havssalt, och hygienprocedurer utförs efter 40-50 minuter.

Tandhälsan försämras hos personer som älskar:

• tygpennor, pennor och andra hårda föremål under stressperioder;
• nagel naglar eller nagelband;
• Öppna flaskan med dina tänder;
• snacking tråd;
• missbruk av låg alkohol och kolsyrade drycker;
• gnash dina tänder på grund av rädsla, ilska och andra starka känslor.

Utspridning av dåliga vanor som har bildats genom åren är inte lätt. Men patienten har inget annat val om han vill behålla ett hälsosamt och starkt leende. I stunder av spänning kan du klämma en boll i dina händer och alltid ha en flasköppnare i väskan eller fickan.

Temperaturer och latenta infektioner

Kroniska nasofaryngeala sjukdomar som tonsillit, faryngit eller sinusit, förändrar salivets sammansättning och mättar det med bakterier. Mikrober anfaller och skadar hela tiden emaljen, vilket bidrar till att den tömmas.

Kroniska sjukdomar i matsmältningsorganen har en negativ inverkan på tandhälsan. Infektion försvagar kroppen och minskar koncentrationen av vitaminer i blodet, och försämrar också absorptionen av kalcium och fluorid. Och trots allt består exakt av dessa mineraler stark tandemalj.

Ett vackert leende börjar med en fullständig undersökning och förstörelse av smittkällan. Kämpande virus kan vara medicinering och hemvägar. Det viktigaste är att inflammationen försvinner, kroppen rensas av toxiner och metabolismen accelereras.

Diet för stark emalj

Karies som orsakar bakterier älskar socker. Mikrober matar på sötningsmedel och prolifererar aktivt.Patienter med förtunnad emalj rekommenderas att vägra några desserter:

• kakor och bakverk;
• choklad;
• halva;
• gelé och marshmallow;
• honung;
• sött te och kaffe.

Människor som har svårt att motstå en bar eller kaka rekommenderas att bära en flaska sodavattning med dem. Hemlagad sköljning bereds av destillerat vatten, 1 tsk. den första och samma mängd av det andra additivet. Använd verktyget efter varje, även en liten, choklad och delar av kakan.

Det viktigaste är att överge toffee, karamell, rostad och "Chupa-Chups". Sådana godis är i munnen för länge. Rostningen är svår, därför lämnar den repor på emalj. Butterscotch kan orsaka förlust av fyllningar.

Den andra fienden i ett hälsosamt leende är citrus. Citroner, grapefrukter och apelsiner innehåller fruktsyror, som mjuknar tandens yttre skal. Med regelbunden missbruk av citrus utvecklar en person inte bara gastrit, men emalj blir också tunnare. Helt vägra källor till vitamin C är inte nödvändigt. Det räcker att minska den dagliga delen till 50-100 g, och efter varje användning av grapefrukt eller citron sköljs munnen med en hemlagad lösning.

Vissa produkter förstör emalj, medan andra förstärker det. Den andra gruppen omfattar:

1. Kiwi. Grön frukt innehåller också syror, men den är också rik på vitamin C. Exotiska frukter ökar koncentrationen av kollagen i tandköttet och förbättrar blodcirkulationen. Och så att kiwi inte skadar emaljen, det finhackas och läggs till havregryn. Gröt neutraliserar fruktsyror, men behåller vitamin C.
2. Hård ost Mejeriprodukter - Källor av kalcium. Mineralet stärker emaljen från insidan och stoppar förstöringen. I hårda ostar åtminstone salt. Produkter ger kroppen kalcium och fosfor, normaliserar mikrofloran i munhålan, förhindrar tillväxten av bakterier.
3. Selleri och morötter. En person som tuggar hårda grönsaker ger mycket saliv. Det neutraliserar mikrober. Selleri stjälkar, morötter, betor och gurkor massera tandköttet, accelerera blodcirkulationen. Tänder får mer näringsämnen. Med en försvagad emalj är det användbart att tugga hårda grönsaker, samt äta selleri sallader, morötter, äpplen och stuga ost.
4. Lök. Den specifika lukten av produkten skrämmer människor med tunn emalj, men de vägrar förgäves.Kryddig grönsak - en källa till flyktig produktion med antibakteriella egenskaper. Lök rensar bakteriehålan och tar bort inflammation. Produkten rekommenderas att lägga till sallader eller smörgåsar. Den speciella lukten kommer att försvinna om patienten äter en kvist persilja eller en mentol tablett efter lök.
5. Grönt te. Drycken är rik på antioxidanter som föryngrar tandköttet och normaliserar blodcirkulationen. Grönt te desinficerar munhålan och förstör bakterier som leder till kariesutveckling. Under dagen rekommenderas att du dricker 3-4 koppar naturligt antiseptiskt. Inget socker eller honung läggs till drycken. Du kan blanda den med mjölk.
6. Sesam. Fröer, inte värre än äpplen, rengör tänderna på brun plack och bakterier som bor i den. Tillsatsen tar bort inflammation, förhindrar utveckling av karies och utspädning av emalj. Sesam har mycket kalcium, så det rekommenderas för vegetarianer. Frö läggs till första, andra kurser, sallader, desserter och bakverk.

Emalj blir starkare om frukt, grönsaker, spannmål och kokad fisk förekommer i kosten i stället för korv och godis. Menyn på en person med ett hälsosamt leende innehåller skaldjur. De är källor till fosfor.Tänder återställs med jästa mjölkprodukter, kycklingägg och kokt kött. Emalj förstörs av alkohol, kaffe och läsk.

Folk recept

Tänder med en gul eller grå nyans vit vitklyftning. Spice, malt i pulver, applicerat på tandköttet. Skölj munkaviteten med läsklösning efter 10 minuter. Förbered det från 5 g av den torra komponenten och en kopp kokt vatten. Klutskal orsakar en liten brännande känsla.

Desinficerar och återställer blodcirkulationen i mjuka vävnader av en blandning av vitlöksklyfta och betor. Skalade grönsaker slipas i en mixer. Klistra på tandköttet. Biff vitlök juice, du kan skölja munnen. Men drogen måste spädas med vatten i ett förhållande av 1 till 1. Per 100 g betor ta 10-15 g vitlök.

Överkänslighetspatienter rekommenderas att tugga fräscha vetegrasblad. Unga stammar desinficerar emaljen, lindrar inflammation i tandköttet och skapar en alkalisk miljö i munnen, där alla bakterier dör.

Vete gräs alternativ - vegetabilisk olja. Ta 5 ml oliv- eller linkomponent, blandad med en nypa hakad salt.Stora krystaller av kryddafrakt i en murbruk. Ju mindre diameteren av kornen är desto högre effektivitet av läkemedlet. En oljeskrubba gnids i tandköttet med fingrarna, mjuka vävnader masseras försiktigt i 10 minuter, och sedan borstar de tänderna och sköljer munnen med kamilleavkokning. Saltmedicinen desinficerar och ökar blodcirkulationen, skyddar mot karies och överkänslighet.

Emaljen, på vilken mörka fläckar förekommer, behandlas med en blandning av kalv och salvia. Kombinera 15 g torkade örter, ångad ett glas kokande vatten. Strained infusion används istället för sköljning. I en dryck från calamus och salvia, fukta en bit gasbind och applicera den på tänderna i 15 minuter. Herbal remedy dödar bakterier och läker mindre sår och sprickor i tandköttet.

För inflammation i munnen och överkänslighet rekommenderas att man förbereder en tinktur på 100 g kalamusrötter och ett glas alkohol. Alkoholstyrka - 40%. Komponenterna blandas i en burk, tillsätt ett glas filtrerat vatten. I en annan behållare, kombinera en kopp alkohol med 20 g riven propolis. Fyll blandningen med destillerat vatten.

Båda tinkturerna avlägsnas på en mörk plats, avlägsnas efter 7 dagar.Blanda i 30 ml vatten 30 ml av läkemedlet från calamus och 15 ml propolis. Skölj munnen med en lösning för tandvärk, tandköttssjukdom och emaljförtunning. Tinkturer används vid sänggåendet. Behandlingsförloppet varar från 3 till 5 veckor.

Vid en mörk patina rekommenderas att borsta tänderna med slipad ingefära. Vissa vatten tillsätts till uppslamningen av den friska produkten för att bilda en vattnig massa. Växten används efter tandkräm.

Restaureringen av emalj är en komplex och lång process. Populära metoder hjälper till med små förändringar: guling, överkänslighet och mörkblomning. Om emaljen är för tunn och tänderna började smula, kommer kost och pasta med fluor inte att ge det förväntade resultatet. Endast en tandläkare kan återställa ett hälsosamt och vackert leende.

Video: hur man stärker tandemaljen och minska känsligheten