Melissa - medicinska egenskaper och kontraindikationer

Melissa är en flerårig växt med ett grenat rotsystem och en stamhöjd från 20 till 75 cm. Bladet innehåller 0,05% eteriska oljor, kännetecknade av en delikat citrusarom och en kryddig smak. Växten har också en hög koncentration av vitamin C, flavonoider och organiska syror. På grund av detta används den allmänt i officiell och traditionell medicin. Vad är användbar citronbalsam för vår kropp, och i vilka fall ska den inte användas?

Funktionerna i samlingen och förberedelsen av citronbalsam

För att extrahera den maximala fördelen av en växt måste den monteras ordentligt och lagras därefter. För medicinska ändamål använder Melissa bara skott och unga löv tills det börjar blomstra.Därför är den optimala tiden för samlingen under juni. Vid denna tidpunkt hälls växten literärt med juice och har den högsta koncentrationen av phytoncider och läkningskomponenter. Melissa växer på kanterna av bergskogar, på floder och rent vatten. Om möjligt kan det enkelt planteras på din egen personliga tomt, eftersom det lätt övervintrar i öppen mark.

När det gäller lagring, rekommenderar experterna att de följer följande regler:

• Vid torkning bör citronbalsam inte blandas med andra medicinska örter;
• det är bättre att lagra det i en tenn eller garderobväska.

Användbara egenskaper av citronbalsam

Melissa påminner mynt i smak och avlägset smak. Hon har en trevlig citron doft, som även som en del av ört dominerar ofta. Melissa löv innehåller en stor mängd saponiner och tanniner. Vitaminer i grupp B, C-vitamin, selen, mangan, järn och kalium är bara en liten del av spårämnena som finns i växtens sammansättning.

Oftast används citronbalsam som en naturlig lugnande.Detta är det huvudsakliga tillämpningsområdet, eftersom växten har en uttalad avslappnande effekt på kroppen. Därför är te från citronbalsam särskilt effektivt för neuros, kronisk stress, nervös utmattning. Barnläkare rekommenderar att barn får färskt te från melissabladen för natten. Tillåten barns andel för bryggning - 1 tsk. torrt råmaterial till 250 ml vatten.

Lemonbalsamblommor är användbara för kolik, dålig matsmältning och instabil gastrointestinal funktion. Den systematiska mottagningen bidrar till normalisering av tarm-, lever-, gall- och bukspottkörtelns aktivitet. Infusionen baserad på den är användbar för oregelbundna avföring och magskramper, med ökad gasbildning och gastrit.

Melissa har visat sin effektivitet som ett bra antiviralt medel. Brewed enligt det klassiska systemet, det förbättrar immunsvaret och stärker kroppen under kampen mot sjukdomen. För dessa ändamål går te från löv av citronbalsam bra med blåbär, tranbär eller lingonbärjuice.

Den kan bryggas med högt blodtryck, astma, yrsel, hudsjukdomar.

Citronolmolja

I farmakologi används extraktet av eterisk olja från citronbalm i stor utsträckning. Den används som underlag för salvor för reumatiska smärtor och i kvinnliga preparat för stabilisering av hormonell bakgrund under klimakteriet. För dem som lider av sömnlöshet, rekommenderar läkare att droppa melissaolja i doftlampan och inandas i doften. Detta garanterar en stark och hälsosam sömn.

Du kan tillgripa naturlig citronoljaolja för kosmetiska ändamål. Det tar bort rodnad och effektivt bekämpar akne. Den används både i ren form, smörj en bomullsplatta, och i kombination med andra oljor. Flickor som lider av oljigt hår kan lösa detta problem genom att berika deras schampo med några droppar citronbalsamolja. Det kommer att förbättra arbetet med talgkörtlarna, göra håret hanterbart och lägga till naturlig, naturlig glans.

Melissa Tea

Te baserad på citronbalsamblad är ett utmärkt immunstimulansmedel. Bevisat sin effektivitet vid bekämpning av säsongsförkylningar och sjukdomar i bronkierna. Det måste bryggas i samma proportion som nästan alla andra örter: en tesked per kopp kokande vatten.För att få den bästa effekten är citronbalsam bäst kombinerad med grönt te (i lika stora delar), lind och honung. Om du inte vill ha onödigt problem med att spänna te, kan du omedelbart köpa en förpackad version.

Kontraindikationer citronbalsam

Eftersom det här är en medicinsk ört, har den också vissa begränsningar för användningen. Det borde inte vara berusat för personer som lider av hypotoni (lågt blodtryck). Före användning är det också värt att spåra om det finns en individuell allergisk reaktion på de komponenter som utgör citronbalsam. Så du måste börja med små volymer.

Melissa bryggningsteknik baserad på syftet

Beroende på problemet kan citronbalsam användas på följande sätt:

1. Vid problem med att somna och ökad excitabilitet, bör napar göras på grundval av unga blad av citronbalsam. Vid 1 liter kokande vatten måste du ta 15-20 g torra råvaror, blanda och låt för att infusera i 20 minuter. Den resulterande infusionen är önskvärt att dricka på natten, 1 glas. Om så önskas kan du lägga till en sked full av honung till den.
2. I fallet med migrän används följande andel: 1 msk.torra och krossade melissa löv häll ett vanligt glas varmt vatten (upp till 95 ° C). Lämna infusionen i 1 timme. Den optimala dosen är ½ kopp före varje måltid.
3. För behandling av blåmärken och reumatism hemma kan du använda följande recept: 2 msk. Lösningar av melissa häll 250 ml kokande vatten, täck behållaren med lock, ta av infusionen i 45 minuter. Den resulterande naparen ska filtreras och användas för komprimering på problemområden.
4. För sjukdomar i tandköttet och tandvärk används en infusion av löv och toppar av melissa. Det räcker att ta 1 msk. alla delar av växten och häll kokande vatten över dem (250 ml räcker). Låt stå insistera lindad i 1 timme, sedan belastning. Skölj munnen med produkten flera gånger om dagen.
5. Från en instabil menstruationscykel rekommenderar naturläkemedel följande infusionsalternativ. 15 g torra och hackade örter behöver hälla 180 g starkt kokande vatten. Maximal infusionstid är 1 timme. Denna napar kan användas i form av te eller varma bad.

Bantning med melissa

En annan av de områden där denna medicinska ört framgångsrikt har etablerat sig är riktig näring. Det är lågt kaloriinnehåll - endast 45 kcal per 100 g.Te eller infusion av melissa i kombination med hälsosam mat kommer att hjälpa till i kampen mot extra pounds, eftersom det "accelererar" ämnesomsättningen. Det främjar också mild rengöring av tarmarna och undviker förstoppning. Och på grund av det faktum att Melissa kännetecknas av en lugnande effekt på nervsystemet, bryter folk inte och äter skräpmat.

Hur man förbereder en infusion av citronbalsam bara för att förlora vikt? Vi tar 10 g krossat gräs och häll det med 1 kopp kokande vatten. Brew i en timme och filtrera. Det är nödvändigt att konsumera en dryck i en halvtimme före måltid på 70-100 ml (ungefär på ett halvglas). Det är tillrådligt att inte göra te för hela dagen.

Förbättra effekten av drycken genom att lägga till honung, ingefära eller mint.

Ett annat alternativ för att använda citronbalsam på en diet är en näringsrik cocktail. För att förbereda den behöver du två färska gurkor, skuren i små kuber och en massa krossade citronbalsamblad. Blanda ingredienserna och fyll dem med 500 ml yoghurt med låg fetthalt. Detta är ett bra alternativ till ett mellanmål eller lätt sommar middag.

Tonisk dryck baserad på citronbalsamblad kommer att vädja till dem som letar efter ett prisvärt och säkert sätt att öka effektiviteten.Blanda 10 g timjan, citronbalsamblad och björnbär, 3-5 rosenkål och en handfull kalendula. Ta 20 g av den resulterande samlingen och fyll den med 300 ml kokande vatten. Låt honom insistera minst en timme. Nutritionists rekommenderar att man dricker upp till 70-100 ml infusion 2-3 gånger om dagen.

Extern användning av citronbalsamblad

Den unika effekten av citronbalsam på kroppen är inte begränsad till dess användning som napara. Det är också effektivt vid bekämpning av hudutslag, inflammation i vävnader och muskler. För dessa ändamål måste det bryggas i följande proportioner: 4 msk. torkade örter till 1 liter kokande vatten. Napar ska infunderas i en timme, varefter de kan impregneras med bandage eller gasbind och fästas till problemområdet. Det fungerar mycket bra för att bekämpa irritation i ansiktet. Endast för bearbetning av små områden är det bättre att använda bomullspuddar.

I fall av hudsår, polyartrit eller smärta i lederna ska du hugga citronbalsambladet till en fin smula. Häll dem med kokande vatten (20 g löv - ett glas vatten), lämna för att införa, kyla och applicera vattnet i kroppen.

Repeterande förbättrar effektiviteten av citronbalsam och vanlig alkohol. Denna tinktur används för gnidning eller som stimulerande immunitet. För att förbereda ett sådant universellt botemedel behöver du 50 g fräscha melissablad och 250 ml alkohol eller vodka. Torra råmaterial måste slipas i en mixer eller slipa i en murbruk, lägg i en glasburk, häll med alkohol och täck med lock. Därefter städa på en mörk plats i 3 veckor. Alkoholtinktur förbrukas 15 droppar före varje full måltid.

Melissa kan odlas på fönsterfall, planteras i trädgården eller samlas i miljövänliga rävar. Tja, eller köp bara på apoteket. Det har fastställts att personer som älskar citronbalsamte har en frisk hud och tolererar den dagliga psykiska stressen lättare. De har starkare immunitet och hela matsmältningsorganet fungerar mer harmoniskt. Melissa är särskilt användbart för äldre och hyperaktiva barn.

Video: Användbara egenskaper för citronbalsam