ชาเย็น: 7 สูตรการรักษา

คุณรู้จักชากี่อัน? สีดำและสีเขียว? นักชิมบางคนสามารถอวดได้ว่าได้ลองชาแดงและแม้แต่ชาสีเหลือง ชาอาจแตกต่างกันไปตามวิธีการเก็บ - การอบแห้งการบิดเกลียวหรือวิธีการแปรรูปอื่น ๆ ชาเป็นเครื่องดื่มที่พบมากที่สุดทั่วโลกจะต่ำกว่าแม้กระทั่งกาแฟยอดนิยม หลังจากที่ทุกชาไม่ได้เป็นเพียงอร่อย แต่ยังมีประโยชน์อย่างไม่น่าเชื่อ โดยเฉพาะช่วงเย็น ในบทความนี้คุณจะได้เรียนรู้เกี่ยวกับประโยชน์ของเครื่องดื่มร้อนทำความคุ้นเคยกับสายพันธุ์หลักของชาเย็นและเรียนรู้วิธีการชงและดื่มชาได้อย่างถูกต้องเพื่อที่จะไม่สูญเสียคุณสมบัติในการรักษา

ทำไมชาจึงเป็นประโยชน์ต่อโรคหวัด?

โดยทั่วไปเมื่อมีการติดเชื้อไวรัสใด ๆ น้ำเป็นยาชนิดแรกและสำคัญที่สุด บางครั้งก็มีประสิทธิภาพมากกว่ายาต้านไวรัสจำนวนมากที่ไม่มีคุณสมบัติเป็นยา ดูที่ยาต้านไวรัสจำนวนมาก - ส่วนใหญ่จะมีพาราเซตามอลสำหรับไข้และคาเฟอีนเพื่อบรรเทาอาการหวัดไม่มีส่วนผสมของยาเลยก็ไม่ได้ เนื่องจากไม่มียาที่พิสูจน์แล้วทางวิทยาศาสตร์กับไวรัส ถ้าเราปฏิบัติต่อการติดเชื้อแบคทีเรียด้วยยาปฏิชีวนะ (ยานี้มีประสิทธิภาพและเป็นที่ชอบธรรม) น้ำจะมีผลต่อไวรัส ของเหลวแบบง่ายๆที่เราดื่มระหว่างป่วย เร็ว ๆ นี้เราดื่มของเหลวเพียงพอที่จะลบไวรัสออกจากร่างกายได้เร็วขึ้นเราจะหาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับอาการเพิ่มเติม แต่สำหรับอาการมึนเมา ต้องการรู้สึกดีขึ้นกับ ARVI - ดื่มน้ำอย่างน้อย 2-3 ลิตร และเครื่องดื่มที่ดีที่สุดสำหรับเรื่องนี้คือชา

ชาจะเสิร์ฟร้อนหรืออุ่นซึ่งจะช่วยให้ร่างกายไม่ต้องสงสัยพร้อมกับการรักษาความเย็น ผู้ป่วยเหงื่อออกได้ดีขึ้นและขจัดสารพิษและไวรัสออกจากร่างกาย ชาหลายชนิดมีคุณสมบัติในการฟอกหนังไม่เพียง แต่ยังประกอบด้วยวิตามินซีที่เหลือเชื่อและช่วยในการรักษาเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันให้ดีขึ้นช่วยเพิ่มความขัดแย้งกับร่างกายต่ออิทธิพลภายนอก นอกจากนี้ชาร้อนช่วยบรรเทาอาการหวัดชั่วคราว - อาการเจ็บคอลดลงจมูกเริ่มหายใจด้วยตัวเองและอาการหนาวเย็นจะหยุดลง

ชาเย็น

ในโลกสมัยใหม่คุณสามารถซื้อชาสำเร็จรูปเย็นในถุงที่จำหน่ายในร้านขายยา อย่างไรก็ตามผงนี้ไม่เป็นประโยชน์และปลอดภัยเนื่องจากมียาลดไข้ยาแก้ปวดและส่วนประกอบของ vasoconstrictor ที่มีผลต่อระบบประสาทของมนุษย์ นอกจากนี้ยังเพิ่มรสชาติเทียมหลายชนิดลงในชาหลายชนิด สารดังกล่าวไม่สามารถดื่มให้กับเด็กและสตรีมีครรภ์ได้ เราจะบอกคุณเกี่ยวกับชาเย็นจริงซึ่งปลอดภัยสำหรับเด็กและผู้ใหญ่และมีประสิทธิภาพอย่างแท้จริง

ชามะนาว

คุณสมบัติของมะนาวคล้ายกับหัวหอมและกระเทียม แต่ส้มนี้มีกลิ่นหอมมากขึ้น มะนาวใช้ไม่เพียง แต่ในรูปของชาเท่านั้น - เปลือกสามารถเคี้ยวเพื่อขจัดอาการเจ็บคอและล้างปากด้วยน้ำมะนาวในการต่อสู้กับการอักเสบของเยื่อเมือก

มะนาวมีความปลอดภัยอย่างแน่นอนสำหรับหญิงตั้งครรภ์เป็นวิธีที่เหมาะสมและราคาไม่แพงในการกำจัดความหนาวเย็นโดยไม่มีอันตรายต่อทารก อย่างไรก็ตามโปรดจำไว้ว่านี่ยังคงเป็นส้มและคุณไม่ควรใช้ในปริมาณมากมิเช่นนั้นคุณสามารถกระตุ้นการแพ้ในเด็กได้

การเตรียมชากับมะนาวไม่ใช่เรื่องยากพื้นฐานสามารถเป็นได้ทั้งชาเขียวและชาดำ ทำชาในลักษณะปกติและก่อนเติมแอลกอฮอล์ในแก้ว ในการปราบปรามรสเปรี้ยวต้องแน่ใจว่าได้เสริมรสชาติของเครื่องดื่มด้วยน้ำตาลหรือน้ำผึ้ง หลังจากดื่มชาแล้วให้แน่ใจว่าได้กินมะนาวกับเปลือกแล้ว คุณสามารถสับส่วนที่สี่ของมะนาวและเทด้วยน้ำเดือดสักแก้ว การดื่มเครื่องดื่มเพื่อการบำบัดที่มีประสิทธิภาพนี้ 4-5 ครั้งต่อวันและในตอนเช้าจะไม่ปล่อยให้อาการเจ็บคอ

ชาขิง
ชาขิงเป็นเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ ขิงมักถูกนำมาเปรียบเทียบกับรากโสมซึ่งเป็นพืชที่ช่วยรักษาสุขภาพและอายุยืน ชาขิงช่วยให้คุณอุ่นขึ้นอย่างรวดเร็วลบสัญญาณของมึนเมามีคุณสมบัติฆ่าเชื้อโรค ชาขิงช่วยยับยั้งการอักเสบของเยื่อเมือกในลำคอและปากบรรเทากระบวนการที่เป็นหนอง

ชาขิงเป็นประโยชน์อย่างมากในระหว่างตั้งครรภ์ - ไม่เพียง แต่ช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันและต่อสู้กับความหนาวเย็นเท่านั้น แต่ยังบรรเทาอาการคลื่นไส้ซึ่งเป็นทางออกที่ดีสำหรับภาวะ toxemia การปรุงอาหารขิงชาไม่ยาก รากสามารถซื้อได้จากสมุนไพรหรือในซูเปอร์มาร์เก็ตใด ๆ ดีกว่าถ้ารากขิงไม่แห้ง แต่สด ควรตัดด้วยมีดหรือขูดเพียงเล็กน้อย กาน้ำชามาตรฐานจะต้องเกี่ยวกับช้อนชารากขิงสับ เพิ่มปริมาณที่เหมาะสมในการต้มและขิงลงในกาต้มน้ำ หลังจากที่คุณเทในน้ำเดือดให้ชาชงเป็นเวลานานกว่าเวลาที่กำหนด มักจะชาพร้อมสำหรับการใช้งานใน 15-20 นาทีในช่วงเวลาที่เครื่องดื่มจะดูดซึมวิตามินรักษาและส่วนประกอบของขิง

เป็นที่นิยมมากคือไอขิงชา ที่จะทำให้คุณต้องถูช้อนชาขิงเพิ่มสองของฝักกระวานและกานพลูไม่กี่ เทส่วนผสมที่เตรียมไว้ด้วยน้ำเดือดสองถ้วยและปล่อยให้ยืนในรูปแบบที่รวมเป็นเวลา 2-3 ชั่วโมง ดื่มชาตลอดทั้งวันเพื่อเพิ่มเสมหะออก

น้ำผึ้ง
นี้เป็นวิธีการรักษาที่ดีสำหรับโรคหวัดนอกจากอร่อยมากในหมู่บ้านชากับน้ำผึ้งถือเป็นยาหลัก น้ำผึ้งธรรมชาติมีคุณสมบัติต่อต้านการอักเสบต้านเชื้อไวรัสและแบคทีเรียที่มีประสิทธิภาพ ชาง่าย ๆ ที่มีน้ำผึ้งช่วยเพิ่มสุขภาพของผู้ป่วยลดอาการเจ็บคอและทำให้ไอแห้งได้ อย่างไรก็ตามเพื่อให้น้ำชากับน้ำผึ้งเป็นประโยชน์จะต้องดื่มอย่างถูกต้อง

เงื่อนไขที่สำคัญที่สุดคือน้ำผึ้งไม่สามารถละลายในชามิฉะนั้นจะกลายเป็นเพียงไร้ประโยชน์ ภายใต้อิทธิพลของอุณหภูมิสูงน้ำผึ้งสูญเสียส่วนประกอบการรักษาผลิตภัณฑ์จะไม่เป็นประโยชน์มากไปกว่าน้ำตาลปกติ การดื่มชากับน้ำผึ้งคุณต้องมีน้ำตาลเล็กน้อย ใช้น้ำผึ้งเล็กน้อยในปากของคุณและดื่มด้วยชาร้อน การรักษานี้จะดึงดูดเด็กของคุณอย่างแน่นอน ควรระมัดระวังผู้ป่วยโรคเบาหวานและสตรีมีครรภ์ (เพื่อหลีกเลี่ยงอาการแพ้) หลังจากน้ำผึ้งมีความจำเป็นที่จะล้างคอด้วยน้ำสะอาดเพื่อให้เศษอาหารที่หวานไม่กลายเป็นอาหารสำหรับการพัฒนาและการทำสำเนาของแบคทีเรียบนเยื่อบุคออักเสบ

ราสเบอร์รี่
ชาที่มีราสเบอร์รี่ในช่วงเย็นเป็นคลาสสิกของประเภท และมันก็ไม่น่าแปลกใจเพราะราสเบอร์รี่มีคุณสมบัติที่มีประสิทธิภาพ diaphoreticได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์และได้รับการยืนยันซ้ำแล้วซ้ำอีกว่าราสเบอร์รี่ทำให้เหงื่อไม่เลวร้ายไปกว่ายาลดไข้หลายชนิด ราสเบอร์รี่ช่วยลดอุณหภูมิได้อย่างสมบูรณ์แบบโดยไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพ สรรพคุณทางยาไม่เพียงแค่ผลเบอร์รี่เท่านั้น แต่ยังมีลำต้นและใบราสเบอร์รี่ ก่อนหน้านี้ในหมู่บ้านใบไม้ของผลไม้เล็ก ๆ นี้ถูกเก็บไว้ในกรณีที่เจ็บป่วย

การทำชากับราสเบอร์รี่ไม่ใช่เรื่องยาก การทำเช่นนี้ชงชาสามัญเพิ่มช้อนชาแยมราสเบอร์รี่, ผลเบอร์รี่ไม่กี่ของราสเบอร์รี่แช่แข็งหรือสด หากไม่มีผลเบอร์รี่คุณสามารถทำใบต้มใบแห้งและลำต้น - คู่ของช้อนโต๊ะของวัตถุดิบต่อลิตรของน้ำเดือด สำหรับขนมหวานคุณสามารถเพิ่มน้ำตาลหรือน้ำผึ้งลงในชาของคุณได้ หลังจากเครื่องดื่มเมาแล้วคุณต้องไปใต้ผ้าห่มและห่อตัวด้วยความอบอุ่น เมื่อผู้ป่วยเหงื่อสุขภาพของเขาจะดีขึ้นอย่างมาก

ไม้หนาม
นี่เป็นอีกหนึ่งเครื่องดื่มยอดนิยมที่ไม่เพียงช่วยเร่งการฟื้นตัวเท่านั้น แต่ยังเสริมสร้างความแข็งแกร่งให้กับร่างกายด้วย สะโพกน้ำซุปลดอาการหวัดจำนวนมากช่วยลดความมึนเมาของร่างกายช่วยเพิ่มความเป็นอยู่ เตรียมชานี้ให้แตกต่างกันเล็กน้อย

เพื่อให้สะโพกที่จะให้ออกสีรสชาติของพวกเขาและที่สำคัญที่สุดคือประโยชน์ของน้ำซุปควรจะ infused อย่างน้อย 10 ชั่วโมง เพื่อที่จะไม่เย็นลงในช่วงเวลานี้มีความจำเป็นต้องชงกุหลาบในกระติกน้ำร้อน เทกำมือของผลเบอร์รี่ล้างกุหลาบลงในภาชนะประมาณ 100 กรัมเทน้ำเดือดเหนือมัน ปล่อยให้ยืนจนถึงเช้า ถ้าน้ำซุปเปรี้ยวกับคุณคุณควรเพิ่มน้ำตาลหรือน้ำผึ้ง สะโพกน้ำซุปจะต้องเมาไม่เพียง แต่ในช่วงระยะเวลาของการเจ็บป่วย แต่ยังในเวลาอื่นโดยเฉพาะอย่างยิ่งในฤดูหนาวและฤดูใบไม้ร่วง - นี่คือการป้องกันที่ยอดเยี่ยมของโรคหวัด

ชาดอกคาโมไมล์สำหรับหวัด
Avicenna กล่าวว่าไม่มีพืชที่ไม่มีคุณสมบัติเป็นยา สมุนไพรแต่ละชนิดมีผลต่อการรักษา ดอกคาโมไมล์เป็นพืชที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในด้านสมุนไพรเนื่องจากไม่สามารถใช้ได้ แต่มีประสิทธิภาพมาก Chamomile decoction มีคุณสมบัติต้านการอักเสบและฆ่าเชื้อโรค ชาดอกคาโมไมล์ช่วยบรรเทาอาการเยื่อบุผิวอักเสบช่วยบรรเทาอาการผื่นแดงและบวมบรรเทาอาการปวด ยาต้มของดอกคาโมไมล์ใช้ไม่เพียง แต่สำหรับการกลืนกินเท่านั้น แต่ยังมีการล้างปากในลำคอและช่องปากบาดแผลภายนอกจะถูกนำมาใช้ในด้านความงาม

เพื่อให้ชาดอกคาโมไมล์, เทช้อนโต๊ะของช่อดอกและช้อนชาของชาดำกับลิตรของน้ำเดือดให้มันต้ม ดื่มน้ำผึ้งและมะนาว อย่าดื่มชาคาโมไมล์มากกว่า 4 ถ้วยต่อวันอาจทำให้อาเจียนได้ ด้วยความระมัดระวังอย่างมากยาต้มของดอกคาโมไมล์จะต้องดำเนินการโดยหญิงตั้งครรภ์ - ส่วนเกินของเครื่องดื่มนี้ในร่างกายอาจทำให้เกิดการคลอดก่อนกำหนด

ต้นไม้ Linden

ในการเตรียมเครื่องดื่มเพื่อบำบัดคุณต้องใช้น้ำมะนาวสามช้อนโต๊ะและเทน้ำเดือด ยืนยันน้ำซุปเป็นเวลา 20 นาทีแล้วดื่มในจิบขนาดเล็กชามะนาวแสนอร่อยโดยเฉพาะอย่างยิ่งทำด้วยน้ำผึ้งและมะนาว

การเยียวยาธรรมชาติสำหรับโรคหวัดซึ่งแตกต่างจากยาที่ใช้ในอุตสาหกรรมไม่เพียง แต่ช่วยลดอาการของโรคเท่านั้น แต่ยังเสริมสร้างความแข็งแกร่งให้กับระบบการป้องกันของร่างกายเพื่อให้สามารถต่อต้านโรคไวรัสได้ต่อไป ถ้าคุณมีอาการหวัด - อย่ารีบวิ่งไปที่ร้านขายยา บางทียาเสพติดที่ปลอดภัยที่สุดและมีประสิทธิภาพมากที่สุดที่คุณมีอยู่แล้วในตู้เย็นหรือห้องครัว?

วิดีโอ: สามสูตรชาเย็น