Chokeberry - ประโยชน์ต่อสุขภาพและความเสียหาย

Rowan ใช้ทุกหนทุกแห่งเนื่องจากความเรียบง่ายที่สัมพันธ์กันของการปรุงอาหารชิ้นเอกการทำอาหารผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางและการเตรียมพื้นบ้าน ผลิตภัณฑ์นี้ได้รับความนิยมเนื่องจากมีสารเคมีที่มีค่าซึ่งมักจะเป็นวิตามินคอมเพล็กซ์แทน chokeberry Berry สามารถเพิ่มฟังก์ชันการป้องกันของร่างกายให้พลังและความแข็งแรงรักษาโรคต่างๆได้ สิ่งนี้สนับสนุนให้ประชาชนค้นหาข้อมูลเกี่ยวกับอันตรายและผลประโยชน์ของเถ้าภูเขา

องค์ประกอบและประโยชน์ของเถ้าภูเขา

Chokeberry - จาก "aros" กรีก - ประโยชน์ ในผลไม้เล็ก ๆ มีส่วนประกอบสำคัญหลายอย่างที่ต้องกินอาหาร

ดังนั้นวัฒนธรรมที่อุดมไปด้วยวิตามิน K, P, B มันมีวิตามินซีโทโคฟีรอเบต้าแคโรทีน, coumarin, amygdalin จากองค์ประกอบที่เหมาะสมในการเลือกเหล็กฟลูออรีนโบรอนโมลิบดีนัมแมงกานีสและอื่น ๆ อีกมากมาย

Chokeberry ได้รับการพิจารณาอย่างถูกต้องว่าเป็นแชมป์โลกในการสะสมไอโอดีนในนั้น ในบรรดาพืชที่ปลูกในละติจูดทางตอนเหนือไม่พบเลขเดียวในวัฒนธรรมใด ๆ ดังนั้นเราสามารถสันนิษฐานได้ว่าผลไม้เล็ก ๆ ช่วยป้องกันโรคภัยไข้เจ็บต่างๆหรืออีกวิธีหนึ่งที่เชื่อมต่อกับระบบต่อมไร้ท่อได้

เนื่องจากการมีกรดแอสคอร์บิกในผลไม้จึงกลายเป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้อย่างแท้จริง วิตามินซีช่วยเพิ่มการทำงานของเอนไซม์ที่มีอยู่ทั้งหมดช่วยเพิ่มผลดีต่ออวัยวะภายใน ด้วยเหตุนี้ขี้เถ้ามักเป็นส่วนประกอบหลักของชาสารละลายวิตามินและคอมเพล็กซ์ที่มุ่งรักษาโรคต่างๆ

วิตามินที่เข้ามา flavonoid ช้าลงริ้วรอยก่อนวัยของร่างกาย ในเถ้าภูเขาธาตุนี้มีอยู่ในปริมาณเกินกว่ากลุ่มในลูกเกดดำ 2.5 เท่า รวมผลไม้สีดำจำนวนหนึ่งจะเติมเต็มอัตราที่จำเป็นต่อชีวิตประจำวันของผู้ใหญ่ในวิตามินอาร์ที่น่าสนใจตัวชี้วัดไอโอดีนเป็นครั้งที่ 4 การสะสมขององค์ประกอบนี้ในมะยมสตรอเบอร์รี่, ราสเบอร์รี่

ประโยชน์ของเถ้าภูเขา

1. Rowan บริโภคเพื่อป้องกันโรคของระบบหลอดเลือด ใช้เวลาประมาณ 80-90 กรัม ผลเบอร์รี่ทุกวัน
2. ผลไม้มีความสามารถในการลดความดันโลหิต ถ้าความดันโลหิตเพิ่มขึ้นเนื่องจากการพัฒนาของโรคเบาหวานให้กิน 50-100 กรัม ทุกวัน
3. Chernoplodka ป้องกันหลอดเลือด, เส้นเลือดขอด, thrombophlebitis, การเกิดลิ่มเลือดอุดตัน Berry แยกและขจัดคราบไขมันคอเลสเตอรอลช่วยลดโอกาสในการเกิดภาวะกล้ามเนื้อหัวใจตาย (Myocardial Infarction)
4. น้ำผลไม้ Rowan คายเลือดช่วยเพิ่มการไหลเวียนทำความสะอาดและค่อยๆเปิดหลอดเลือด เป็นผลให้กระแสเลือดอุดมไปด้วยออกซิเจนการทำงานของอวัยวะภายในทั้งหมดอย่างมีประสิทธิภาพดีขึ้น
5. ยาต้มขึ้นอยู่กับใบของพืชจะใช้ในการลบน้ำดีส่วนเกินและอำนวยความสะดวกในกิจกรรมตับ เครื่องดื่มเติมช่องว่างในโพรงของอวัยวะภายในยับยั้งการทำงานของอนุมูลอิสระ
6. ผลเบอร์รี่สดและน้ำผลไม้ตามพวกเขามีคุณสมบัติในการลบของเหลวส่วนเกินออกจากร่างกายทั้งหมดนี้นำไปสู่การลดลงในอาการบวมในแขนและรอบอวัยวะภายใน
7. avionus มีประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน สาร sorbitol นำไปสู่ความจริงที่ว่าน้ำตาลในเลือดมีเสถียรภาพกระโดดของมันจะถูกแยกออก
8. มันเป็นประโยชน์ที่จะบริโภค chokeberry สีดำเพื่อรักษาเสถียรภาพระบบประสาทส่วนปลายและระบบประสาทส่วนกลาง แบล็กเบอร์รีรับผิดชอบด้านภูมิหลังทางอารมณ์และอารมณ์ของบุคคลหนึ่งซึ่งบรรเทาจากความวิตกกังวลปัญหาการนอนหลับโรคประสาทที่เกิดขึ้นอย่างต่อเนื่อง

การใช้เถ้าภูเขาสำหรับการย่อยอาหาร

1. คุณค่าเฉพาะของเชอร์โนโพลก้าถือระบบทางเดินอาหาร ในผลเบอร์รี่เป็นจำนวนมากของเพคตินซึ่งจะช่วยลดผลกระทบที่เป็นอันตรายของ radionuclides สารพิษจากแหล่งกำเนิดอื่น ๆ
2. สารเหล่านี้ฆ่าเชื้อจุลินทรีย์ในลำไส้จึงทำให้อวัยวะภายในทำงานได้ไม่ดี คุณสมบัติขับปัสสาวะและ choleretic ช่วยให้คุณสามารถกำจัดสารพิษออกจากร่างกายได้
3. น้ำผลไม้ Rowan และผลเบอร์รี่สดมีไว้สำหรับการรับผู้ป่วยที่เป็นโรคถุงน้ำดีอักเสบโดยไม่ต้องมีทรายและก้อนหิน ผลไม้เพิ่มความเป็นกรดของกระเพาะอาหารช่วยเร่งการย่อยได้ของอาหาร
4. เฉพาะ 5-6 ผลเบอร์รี่บริโภคครึ่งชั่วโมงก่อนมื้ออาหารจะเร่งการย่อยอาหารลดอาการท้องอืดท้องเสียปกติอุจจาระเป็นผลให้การเผาผลาญกลิ่นของเน่าจากช่องปากการหมักในลำไส้จะหายไป
5. ควรเข้าใจว่าถ้าคุณมีความเป็นกรดเพิ่มขึ้นในกระเพาะอาหารการใช้ aronia และน้ำผลไม้เข้มข้นขึ้นอยู่กับมันจะเป็นอันตรายต่อและทำให้รุนแรงขึ้นโรคที่เกี่ยวข้องกับระบบทางเดินอาหาร

ประโยชน์ของเถ้าภูเขาสำหรับระบบต่อมไร้ท่อ

1. ด้วงอ่อนจะถูกกำหนดไว้สำหรับผู้ที่เป็นโรคต่อมไทรอยด์ thyrotoxicosis โรคโกดิทซ์ความเจ็บป่วยจากรังสี ส่วนหนึ่งของผลไม้ sorbitol ถูกดูดซึมเข้าสู่เลือดได้อย่างรวดเร็วและแพร่กระจายไปทั่วร่างกาย องค์ประกอบนี้ช่วยบรรเทาอาการเจ็บป่วยรักษาเบาหวานและเส้นเลือดฝอย
2. มันเป็นประโยชน์ที่จะบริโภคคนอ้วนดำ แอนโธไซยานินที่รวมอยู่ในองค์ประกอบช่วยรักษาระดับน้ำตาลในเลือดให้อยู่ในระดับที่เหมาะสม ด้วยเหตุนี้ความรู้สึกที่ผิดพลาดของความหิวจะไม่หลอกหลอนคุณ นอกจากนี้ rowan ยังแสดงให้เห็นว่าผู้คนรับประทานอาหาร
3. ดังที่ได้กล่าวมาข้างต้นปริมาณไอโอดีนส่วนใหญ่จะมีอิทธิพลเหนือโครนัสสีดำ ดังนั้นผลไม้เล็ก ๆ ควรจะได้รับกับความผิดปกติของต่อมไทรอยด์, การเจ็บป่วยรังสี กินผลไม้สดในขณะท้องว่างเพื่อกระตุ้นการผลิตน้ำผลไม้และการย่อยอาหารต่อไป

ประโยชน์ของขี้เถ้าสำหรับหัวใจและภูมิคุ้มกัน

1. Rowan ช่วยเพิ่มความสามารถในการป้องกันร่างกายของผู้ใหญ่และเด็ก เป็นประโยชน์ที่จะบริโภคผลเบอร์รี่ในช่วงระหว่างฤดูกาลกับการเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศการขาดวิตามิน เส้นประสาทสีดำจะชดเชยการขาดองค์ประกอบที่มีค่าและปรับปรุงสุขภาพ
2. คุณสมบัติในการฆ่าเชื้อแบคทีเรียของผลเบอร์รี่ฆ่าเชื้อจุลินทรีย์ที่เป็นอันตรายซึ่งเป็นผลมาจากการที่พายโรนันใช้สำหรับโรคหวัดโรคซาร์สไข้หวัดเจ็บคอและโรคอื่น ๆ ประเภทนี้
3. ผู้ที่ต้องการป้องกันไม่ให้หลอดเลือดดำโป่งขดและภาวะขาดเลือด Berry มีความไม่ชอบมาพากลพิเศษในการรักษาเสถียรภาพของหลอดเลือดแดงไม่เพียง แต่ความดันในกระเพาะอาหารเท่านั้น
4. Rowan ช่วยลดการสะสมของคอเลสเตอรอลทำให้ผนังช่องเลือดมีความยืดหยุ่นและแข็งแรงช่วยลดความเสี่ยงต่อการเกิดลิ่มเลือดอุดตัน ทั้งหมดนี้มีผลต่อการทำงานของกล้ามเนื้อหัวใจ

Rowan สำหรับผู้หญิง

1. Rowan ช่วยเสริมสร้างร่างกายและมีองค์ประกอบของไอโอดีนเป็นองค์ประกอบ สารอาหารจำเป็นสำหรับร่างกายของผู้หญิง ไอโอดีนมีผลดีต่อกิจกรรมของต่อมไทรอยด์ เป็นผลให้ระดับฮอร์โมนเสถียรภาพ
2. สำหรับสาว ๆ chokeberry เป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการขาดธาตุเหล็กในระหว่างรอบประจำเดือนผลไม้ในระยะเวลาอันสั้นช่วยบรรเทาอาการปวดศีรษะและความเมื่อยล้า การบริโภคผักชนิดหนึ่งที่เป็นระบบจะทำให้กิจกรรมทางเดินอาหารในระบบทางเดินอาหารดีขึ้นช่วยเพิ่มสุขภาพโดยรวม

ประโยชน์ของเถ้าภูเขาสำหรับเด็ก

1. ห้ามนำ chokeberry ไปให้เด็กอายุต่ำกว่า 3 ขวบ ผลไม้ช่วยลดความดันโลหิตลดอาการท้องผูก ดังนั้นผลเบอร์รี่จึงถูกนำมาใช้ในอาหารของเด็กก่อนวัยเรียนในส่วนที่เล็กที่สุด
2. ยาต้มใบของพืชใช้กันอย่างแพร่หลายสำหรับการสูดดมไอด้วยไอรุนแรง เพื่อเพิ่มฟังก์ชั่นการป้องกันของร่างกายเด็กหลังจาก 3 ปีคุณสามารถให้ kissels ทารกของคุณ berry, แยมและน้ำผลไม้ ผลเบอร์รี่แช่แข็งและแห้งจะช่วยรักษาสุขภาพโดยไม่คำนึงถึงช่วงเวลาของปี

ประโยชน์ของเถ้าภูเขาสำหรับผู้ชาย

1. การศึกษาพบว่าหมาป่าสีดำเป็นสิ่งที่ดีสำหรับเพศที่แข็งแรงขึ้น การรับประทานผลเบอร์รี่เป็นประจำช่วยเพิ่มคุณภาพของเลือดผนังหลอดเลือดและป้องกันการเกิดโรคหัวใจ
2. Rowan อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระที่สามารถทำความสะอาดร่างกายได้อย่างมีคุณภาพลบสารที่เป็นอันตราย ผลไม้ต่อสู้กับกระบวนการอักเสบในเนื้อเยื่อ ผลเบอร์รี่สดป้องกันโรคส่วนใหญ่รวมถึงต่อมลูกหมาก

ประโยชน์ของเถ้าภูเขาสำหรับความดันโลหิตสูง

1. ปริมาณ rutin ใน chokeberry สูงช่วยลดความดันโลหิตในความดันโลหิตสูงได้อย่างมีประสิทธิภาพ เพื่อให้ได้ผลสูงสุดคุณต้องกินผลเบอร์รี่สด 3 ครั้งต่อวัน
2. คุณสามารถใช้น้ำจากธรรมชาติได้ ดื่มควรดื่มก่อนรับประทานอาหาร 30 นาที 200 มล. นอกจากนี้คุณยังสามารถกินยาตามใบและผลเบอร์รี่ของพืช องค์ประกอบต้องเมา 4 ครั้งต่อวัน
3. เพื่อลดความกดดันในความดันโลหิตสูงเถ้าภูเขาสามารถรับประทานได้ในรูปแบบดั้งเดิมหรือเพิ่มในของหวาน เพื่อเพิ่มผลของผลไม้, ผลเบอร์รี่ควรจะบริโภคพร้อมกับ Antonovka แอปเปิ้ล ในการรวมองค์ประกอบที่อุดมไปด้วยจะช่วยปรับปรุงสภาพทั่วไปและทำให้ความดันโลหิตดีขึ้น

Rowan เถ้า

1. การบริโภคเถ้าภูเขาเป็นสิ่งต้องห้ามในกรณีที่มีการทำงานผิดปกติของระบบทางเดินอาหาร (แผล, กระเพาะ, เพิ่มความเป็นกรด)
2. อย่าพยายามกินผลไม้ในรูปแบบใด ๆ ถ้าคุณได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นภาวะความดันเลือดต่ำ ในกรณีนี้ความดันจะลดลงไปที่เครื่องหมายขั้นต่ำและอาจส่งผลต่อผลที่ตามมา
3. อย่าใช้พายกับ thrombophlebitis การแข็งตัวของเลือดที่เพิ่มขึ้นอาจนำไปสู่การอุดตันของช่อง
4. ละเว้นจากการรับประทานผลเบอร์รี่สำหรับอาการท้องผูกเรื้อรัง Rowan มีผลต่อการตรึง

โครเนสมีประโยชน์ต่อร่างกายมนุษย์ อันตรายอาจเกิดจากการไม่ปฏิบัติตามคำแนะนำในทางปฏิบัติและการกินมากเกินไปผลเบอร์รี่ อย่าลืมว่าทารกที่อายุน้อยกว่า 3 ปีจะดีกว่าที่จะไม่ให้ผล ในกรณีที่มีการเบี่ยงเบนทางสุขภาพให้รีบเลิกทานข้าวทันทีหากจำเป็นปรึกษาแพทย์

วิดีโอ: เรากำลังรักษา chokeberry