วิธีการกำจัดส้นเท้าแตกที่บ้าน

รอยแตกบนส้นเท้า - ปรากฏการณ์ที่ไม่พึงประสงค์และน่ารำคาญ ข้อบกพร่องนี้ทำให้เกิดความไม่สะดวกมาก ถ้าคุณไม่ปฏิบัติตามกฎอนามัยจะทำให้รอยแตกขึ้นและกลายเป็นเลือดและเจ็บปวดมากจนเป็นไปไม่ได้ที่จะเดิน เมื่อส้นเท้าร้าวก็ยังเป็นปัญหาความงามเพราะคุณไม่สามารถสวมใส่รองเท้าแตะอีกต่อไปคุณต้องสวมรองเท้าหูหนวกแม้ในช่วงฤดูร้อน แต่เหตุใดจึงเกิดขึ้น ทำไมผู้หญิงบางคนถึงได้ส้นเท้าสีชมพูเรียบในช่วงเวลาของปีในขณะที่คนอื่น ๆ ประสบกับรอยแตกถาวร?

เหตุผลที่ส้นเท้าแตก

มีเหตุผลหลายประการทั้งภายในและภายนอก พิจารณาหลัก

1. รอยแตกส้นเท้าในครั้งแรกระบุว่าการขาดของเหลวในร่างกาย ซึ่งหมายความว่าผิวต้องการความชุ่มชื้นเป็นพิเศษเพื่อให้ผิวยืดหยุ่นจึงไม่ "ฉีกขาด" คุณต้องบำรุงส้นเท้าทุกวันด้วยเครื่องสำอางที่มีน้ำ
2. อีกสาเหตุที่พบได้บ่อยที่สุดของการแตกคือการดูแลเท้าไม่ถูกต้องหรือไม่เพียงพอ นี้แสดงให้เห็นว่าการล้างตามปกติของเท้าไม่เพียงพอโดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงฤดูร้อนเมื่อส้นเท้าเปิดกว้างและสัมผัสกับปัจจัยลบภายนอก คุณจำเป็นต้องอบไอน้ำสม่ำเสมอและชุ่มชื่นผิวของเท้า
3. รองเท้าที่ไม่สะดวกอาจทำให้เกิดรอยแตกขนาดเล็กและใหญ่ สวมรองเท้าสบาย ๆ ที่ไม่ทำให้บริเวณส้นเท้ารัดหรือหยิก สวมรองเท้าอึดอัดเต็มไปด้วยไม่เพียง แต่ลักษณะของรอยแตกตาข่าย แต่ยังลดลงของสุขภาพกระดูกสันหลังและขา
4. รอยแตกของส้นเท้าเป็นผลมาจากแผลที่เกิดจากเชื้อราที่ขา บางครั้งคุณอาจไม่สงสัยว่าเชื้อราอาศัยอยู่บนเท้าของคุณเนื่องจากเล็บยังคงไม่เป็นอันตราย อย่างไรก็ตามความแห้งกร้านมากเกินไปการปอกเปลือกและรอยแตก - นี่คือเหตุผลที่จะติดต่อแพทย์ผิวหนัง เพื่อป้องกันตัวคุณเองจากเชื้อราคุณต้องสวมรองเท้าแตะยางของคุณเองในสระว่ายน้ำสาธารณะห้องอาบน้ำและซาวน่า ในร้านไม่ควรวัดรองเท้าที่เท้าเปล่า และยิ่งกว่านั้นอย่าสวมรองเท้าของผู้อื่น
5. บางครั้งส้นเท้าแตกในยุ นี่เป็นเพราะความจริงที่ว่าในช่วงฤดูร้อนผิวจะเปียกและยืดและในฤดูหนาวเมื่อสภาพอากาศหนาวเย็นในผิวหนังหนังกำพร้ากระชับขึ้นและรอยแตกปรากฏ ในช่วงเวลานี้คุณจะไม่สามารถออกจากขาได้โดยไม่ต้องดูแลเพิ่มเติม
6. การใส่ถุงเท้าสังเคราะห์ที่มีคุณภาพต่ำเป็นเหตุผลที่ดี ผ่านผ้าเทียมอากาศไม่ถึงผิวแห้งและแห้ง ที่ดีที่สุดคือเลือกถุงเท้าที่ทำจากผ้าธรรมชาติ - ผ้าลินินผ้าฝ้าย

มักจะรอยแตกในส้นเท้าอาจเป็นหลักฐานว่าคนมีแนวโน้มที่จะเกิดโรคผิวหนัง บางครั้งส้นเท้าแตกเป็นอาการของโรคของต่อมไร้ท่อหรือระบบย่อยอาหาร

วิธีการดูแลส้นเท้าแตก

ถ้าส้นเท้าแตกแล้วคุณต้องกำจัดสิ่งนี้และป้องกันไม่ให้สถานการณ์ดังกล่าวต่อไป แต่วิธีการรักษาส้นเท้าแตกแล้วหรือไม่? วิธีการคืนความหนุ่มสาวและความงามของพวกเขา?

1. เริ่มต้นด้วยฉันต้องการทราบว่ารอยแตกบนส้นเท้าควรได้รับการรักษาทันทีเนื่องจากมีคำแนะนำเล็ก ๆ น้อย ๆ ปรากฏขึ้น การบำบัดจะเร็วขึ้นก็จะมีประสิทธิผลมากขึ้น
2. ขั้นแรกเทน้ำร้อนลงในอ่างอุณหภูมิควรจะสะดวกสบายสำหรับเท้า - ร้อน แต่ไม่ไหม้ เทช้อนชาของกรดบอริกลงไปในน้ำ บรรเทา, ฆ่าเชื้อและทำให้ผิวนุ่มขึ้น
3. ผัดเท้าให้ละเอียดในน้ำที่เตรียมไว้ เมื่อผิวนุ่มและนึ่งคุณสามารถขจัดชั้นที่ตายแล้วของหนังกำพร้าด้วยหินภูเขาไฟ ลบพื้นที่รอบรอยแตกด้วยความระมัดระวังเป็นพิเศษเพื่อไม่ให้บาดแผล
4. หลังจากนี้ทำนวดเบา ๆ สำหรับเท้าด้วยน้ำมันมะกอกเล็กน้อย จะช่วยให้ผิวนุ่มชุ่มชื่น และการไหลเวียนของโลหิตที่คุณให้ด้วยการนวดจะทำให้ผิวแห้งด้วยสบู่กับออกซิเจนและวิตามิน
5. ถ้ารอยแตกมีความลึกและเจ็บปวดพวกเขาควรได้รับการรักษาด้วยยาฆ่าเชื้อโรค ตัวอย่างเช่น syntomycin, tetracycline หรือ Vishnevsky maint
6. จากนั้นเทไขมันให้เป็นระเบียบด้วยครีมวาซาลีน คุณสามารถจาระบีด้วยปิโตรเลียมเจลลี่หรือกลีเซอรีน ครีมรอยแตกทั้งหมด
7. หลังจากนั้นรอยแตกขนาดใหญ่สามารถปิดผนึกด้วยฉาบปูน สวมถุงเท้าฝ้ายและทิ้งไว้ค้างคืน ขั้นตอนดังกล่าวควรทำทุกวันจนกว่ารอยแตกจะรก

การเยียวยาพื้นบ้านเพื่อกำจัดส้นเท้าจากรอยแตก

มีสูตรที่เป็นที่นิยมหลายอย่างที่ช่วยทำให้ผิวนุ่มนวลฆ่าเชื้อบาดแผลและป้องกันรอยแตกบนส้นเท้า เราเลือกที่มีประสิทธิภาพมากที่สุด

Med นี่เป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดในการต่อสู้กับการอักเสบ ผลิตภัณฑ์น้ำผึ้งและผึ้งช่วยรักษาบาดแผลที่เจ็บปวดและทำให้ผิวนุ่มขึ้น คุณสามารถทำเท้าแช่น้ำด้วยยาต้มของโพลิส แต่การใช้ที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดคือการแพร่กระจายรอยแตกด้วยน้ำผึ้งสดจากธรรมชาติให้ครอบคลุมด้วยกระดาษที่กันน้ำ (กระดาษซับ) และห่อหุ้มไว้ ปล่อยให้หน้ากากสำหรับกลางคืนและในตอนเช้าขาจะไม่ได้รับการยอมรับ - พวกเขาจะมีลักษณะเหมือนเด็ก

แป้ง เพื่อกระชับรอยแตกขนาดใหญ่คุณจำเป็นต้องทำแป้งหรือห้องอาบน้ำ การทำเช่นนี้ต้มมันฝรั่งและไม่ระบายน้ำ เมื่อเย็นลงเล็กน้อยในน้ำที่คุณต้องไอน้ำขาของคุณ ถ้าคุณไม่ต้องการรอให้มันฝรั่งต้มให้เพิ่มคู่ของช้อนโต๊ะของแป้งสำเร็จรูปกับน้ำอุ่น ก่อนอาบน้ำให้เช็ดเท้าด้วยสารละลายที่มีแอลกอฮอล์ หลังจากอาบน้ำรักษารอยแตกกับครีม salicylic คุณสามารถทำส้นเท้าบีบอัดของมันฝรั่งดิบในเวลากลางคืน

หัวหอม นี้เป็นอีกหนึ่งเครื่องมือที่ยอดเยี่ยมสำหรับการต่อสู้กับรอยร้าวPre-skin ต้องอบไอน้ำและเตรียมตัว จากนั้นเราจะเอา "เสื้อ" ออกจากหอมแดงหนึ่งชั้นเอาฟิล์มโปร่งใสภายในออกแล้วขูดขลิบเปลือกจากด้านในเล็กน้อย เธอควรให้น้ำเพื่อให้สามารถเจาะแผลได้ดีขึ้น จากนั้นเราก็ผูกผิวหัวหอมกับส้นเท้าที่เจ็บปวดและทิ้งไว้ค้างคืน

แอปเปิ้ลนม สำหรับสูตรนี้คุณต้องมีแอปเปิ้ลและแก้วนมสักหนึ่งก้อน แอ็ปเปิ้ลต้องทำความสะอาดจากแกนและผิวตัดเป็นชิ้นเล็ก ๆ เทแอปเปิ้ลด้วยแก้วนมและเคี่ยวนานครึ่งชั่วโมง จากนั้นเยื่อกระดาษแอปเปิ้ลจะต้องถูกดึงออกและบดให้เป็นสถานะของมันฝรั่งบด เครื่องมือที่เตรียมไว้ควรใช้กับส้นเท้าในแบบอุ่น ๆ รอประมาณหนึ่งชั่วโมงแล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่นและหล่อลื่นเท้าด้วยครีมทารก

กะหล่ำปลี นี่คือการรักษาที่ดีเยี่ยมสำหรับบาดแผลความซบเซาและแมวน้ำ กะหล่ำปลีต้องยืดสลักบนกระดานก่อน จากนั้นแนบแผ่นขนาดใหญ่กับส้นและห่อ พักค้างคืน

ครีมเปรี้ยว ช้อนโต๊ะเนยละลายควรผสมกับครีมเปรี้ยวเท่าเดิม ส่วนผสมควรจะลูบเข้าที่ส้นเท้าจนส่วนของผลิตภัณฑ์ถูกดูดซึมปล่อยให้หน้ากากเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงแล้วล้างออกด้วยเท้าของคุณและหล่อลื่นด้วยครีม

สบู่ สมานรอยแตกได้ดี เศรษฐกิจที่เหมาะสมที่สุดคือ 72% จำเป็นต้องถูรอยแตกและโดยเฉพาะอย่างยิ่งขอบ ทิ้งสบู่ไว้ในตอนกลางคืนและในตอนเช้าเพื่อล้างขาด้วยน้ำอุ่น

ไข่ว่านหางจระเข้ คุณต้องเลือกโรงงานเก่าที่มีอายุมากกว่าสามปี ฉีกสองสามใบและใส่ในช่องแช่แข็งไม่กี่ชั่วโมง จากนั้นละลายน้ำแข็งและสับใบไม้ของว่านหางจระเข้ผสมกับไข่ไก่สีขาว ใช้หน้ากากบนส้นเท้าและถือประมาณหนึ่งชั่วโมง จากนั้นถอดชิ้นส่วนขนาดใหญ่ของหน้ากากออก แต่อย่าล้างส้นเท้า ในตอนเช้าล้างออกที่เหลือของผลิตภัณฑ์ที่เตรียมไว้และจาระบีด้วยครีมไขมันมาก

ถาดบำบัดจากรอยแตก

เพื่อรักษารอยแตกให้คุณสามารถบีบอัดและมาส์กได้ ห้องอาบน้ำที่มีประสิทธิภาพและการบำบัด พิจารณาสูตรอาหารบางอย่าง

1. ยาต้ม Calendula เตรียมยาต้มที่อุดมไปด้วยสมุนไพรนี้ ต่อลิตรของน้ำที่คุณต้องใช้เวลาอย่างน้อยสองช้อนโต๊ะพืชบด หญ้าสามารถเป็นได้ทั้งแห้งและเขียว Calendula มีคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อโรคที่ดี
2. ดอกคาโมไมล์ เตรียมจากช่อดอกคาโมไมล์เป็นน้ำซุปที่แข็งแกร่งดอกคาโมไมล์ช่วยบรรเทาผิวอ่อนนุ่มและลดอาการระคายเคือง
3. หมามุ่ย โรงงานแห่งนี้จะไม่เพียง แต่กำจัดรอยแตกเท่านั้น แต่ยังกำจัดการถูและ natoptysh ตาข่ายช่วยขจัดคราบและผิว

ป้องกันไม่ให้ส้นเท้าแตก

รอยแตกบนส้นเท้าให้มากไม่สะดวกเพราะพวกเขาเจ็บเมื่อเดินไม่ได้รักษาและเปิดขึ้นด้วยการเคลื่อนไหวที่น่าอึดอัดใจ หากส้นเท้าของคุณมีแนวโน้มที่จะแตกคุณต้องป้องกันตัวเองล่วงหน้า

เพื่อให้ผิวนุ่มเนียนและยืดหยุ่นเมื่อยืดควรมีปริมาณวิตามินเอเพียงพอดังนั้นคุณจำเป็นต้องทานผลิตภัณฑ์นมไข่เนยแข็งตับและมะเขือเทศ

มันเป็นสิ่งสำคัญในการดูแลเท้าและขาของคุณ วิธีการให้ความชุ่มชื้นนุ่มนวลและฟื้นฟูจะช่วยให้คุณประหยัดจากรอยแตกใด ๆ ทำความสะอาดส้นเท้าของหินภูเขาไฟจากผิวที่แข็งตัว คุณไม่ควรใช้มีดโกนเพราะประการแรกมันเอาผิวมากเกินไปและส้นเท้ายังคงไม่มีการป้องกัน และประการที่สองบาดแผลบนส้นเท้ารักษาช้าและเจ็บปวดนอกจากคุณสามารถใส่การติดเชื้อในแผล

เพื่อป้องกันรอยแตกบนส้นเท้าคุณสามารถทำน้ำอุ่นได้ด้วยการเพิ่มสบู่และโซดาหลายครั้งต่อสัปดาห์ นอกจากนี้คุณยังสามารถเพิ่ม broths ของสมุนไพรและผักลงไปในน้ำ

อย่าลืมเกี่ยวกับยาและเครื่องสำอางค์เพื่อป้องกันรอยแตกและให้ความชุ่มชื่นแก่เท้า ตัวอย่างเช่นรอยแตกได้อย่างสมบูรณ์เยียวยาครีม Boro-Plus ซึ่งเป็นอันตรายอย่างยิ่ง หลังจากอาบแดดในแดดหรือว่ายน้ำในทะเลอย่าลืมชุ่มชื่นผิวส้นเท้าเพื่อหลีกเลี่ยงรอยแตก

การดูแลเท้าของคุณเป็นประจำจะช่วยให้คุณส่องแสงและสวมรองเท้าแตะแบบเปิดได้ด้วยส้นเท้าเปล่า ไม่เพียง แต่สวยสมบูรณ์แบบตั้งแต่บนจนถึงส้นเท้า!

วิดีโอ: วิธีการกำจัดส้นเท้าแตก