เป็นไปได้ไหมที่อาบแดดในช่วงมีประจำเดือน?

ผู้หญิงคนหนึ่งกำลังรอคอยที่จะได้พักผ่อนในช่วงฤดูร้อนและวันหยุดของเธอเอง แต่ไม่ใช่ในทุกกรณีวันหยุดจะผ่านไปตามที่เธอวางแผนไว้ ร่างกายของผู้หญิงจัดอยู่ในลักษณะที่มันได้รับการเปลี่ยนแปลงอย่างต่อเนื่องในพื้นหลังของฮอร์โมนและทำให้หลาย ๆ คนมีคำถาม - เป็นไปได้ไหมที่อาบแดดในช่วงที่มีประจำเดือน? คำถามนี้ไม่ควรส่งถึงแฟน ๆ แต่ให้กับผู้เชี่ยวชาญ ที่ดีที่สุดคือผู้หญิงไปพบแพทย์นรีแพทย์และถามเขาว่าจะได้รับอนุญาตให้นอนตรงกับดวงอาทิตย์ในช่วงเวลานี้หรือไม่ คำตอบอาจทำให้คุณประหลาดใจอย่างมาก หลังจากที่ทุกอย่างในความเป็นจริงทุกสิ่งทุกอย่างเป็นของแต่ละบุคคลและขึ้นอยู่กับความเป็นอยู่ที่ดีของผู้หญิงและสภาพผิวของเธอ

ก่อนที่ผู้เชี่ยวชาญจะตอบคำถามเขาจะตรวจสอบประวัติทางการแพทย์ของคุณจากนั้นเขาจะทำการตรวจสอบ ถ้าจำเป็นให้เขาถูกขอให้ทำการทดสอบและกำหนดให้มีการตรวจอัลตราซาวนด์

ฉันสามารถอาบน้ำได้หรือไม่?

ดังนั้นไม่มีคำตอบเดียวสำหรับคำถามนี้ ทุกอย่างจะขึ้นอยู่กับความเป็นอยู่ที่ดีของผู้หญิงอายุเท่าไรสภาพอากาศและสถานที่ที่เธอจะใช้จ่ายวันหยุดพักผ่อนของเธอ ผู้เชี่ยวชาญหลายคนบอกว่าแทนทาลัมเป็นข้อห้ามในวันนี้ อย่างไรก็ตามวันสำคัญอาจเริ่มต้นแล้วในช่วงวันหยุดและผู้หญิงควรทำอย่างไรในสถานการณ์เช่นนี้? วิธีการปฏิบัติหน้าที่อย่างมีประสิทธิภาพในสถานการณ์เช่นนี้?

เป็นที่ทราบกันดีอยู่แล้วว่าในช่วงที่มีประจำเดือนร่างกายร้อนมากเกินไปเพราะเหตุนี้ปริมาณเลือดที่ขับออกมาอาจเพิ่มขึ้น มันเป็นของเหลวภายใต้อิทธิพลของรังสีดวงอาทิตย์ที่เพิ่มขึ้นเลือดออกของผู้หญิงที่เป็นอยู่ที่เลวร้ายลง นอกจากนี้โรคเรื้อรังในช่วงเวลานี้อาจรุนแรงขึ้น ดังนั้นดีกว่าที่จะละเว้นจากการถูกแดดเผาในวันนี้กว่าส่วนเหลือของส่วนที่เหลือรอคอยมานานในการทำงานกับแพทย์

มีปัจจัยสำคัญอีกอย่างหนึ่งที่ยืนยันว่าคุณไม่ควรอาบแดดในช่วงวันที่สำคัญเพื่อผิวสีแทนบนผิวสวยและดึงดูดความสนใจของผู้อื่นในผิวจะต้องมีการผลิตเมลานิน อย่างไรก็ตามร่างกายของผู้หญิงมีการจัดระเบียบในลักษณะที่ว่าในช่วงของการมีประจำเดือนการผลิตเมลานินจะลดลงอย่างมีนัยสำคัญ ด้วยเหตุนี้ผิวจะไม่มีสีบรอนซ์ที่ราบรื่นและเวลาในการอาบแดดจะหายไปอย่างไร้ผล ดูเหมือนเสือดาวไม่น่าจะต้องการผู้หญิงคนไหน

การอาบแดดในวันสำคัญอย่างไร?

หากแพทย์ไม่พบข้อห้ามใด ๆ คุณสามารถอาบแดดได้และจำเป็นต้องใช้ เพียงพอที่จะเรียกคืนผลกระทบที่ยอดเยี่ยมของดวงอาทิตย์บนร่างกาย ประการแรกรังสีอัลตราไวโอเลตชดเชยการขาดวิตามินดีในร่างกาย นอกจากนี้ยังช่วยลดความตื่นเต้นของปลายประสาททำให้เกิดอาการปวดหัวปรับปรุงกระบวนการซ่อมแซมเนื้อเยื่อและเพิ่มความต้านทานต่อการติดเชื้อต่างๆของร่างกายอย่างไรก็ตามจำเป็นต้องอาบแดดอย่างพอประมาณ

ข้อห้าม

หากผู้หญิงมีปัญหาสุขภาพผู้หญิงหลายคนหมอมักไม่อนุญาตให้อาบแดด เนื่องจากความจริงที่ว่าในระหว่างการรับรังสีอัลตราไวโอเลตสถานะของสุขภาพเสื่อมโทรมลงเนื่องจากพยาธิวิทยาที่มีอยู่

หากมีกระบวนการอักเสบในกระดูกเชิงกรานขนาดเล็กของผู้หญิงซึ่งเกิดจากการเพิ่มขึ้นของระดับจุลินทรีย์ในร่างกายจำนวนจะเพิ่มขึ้นหลายครั้งระหว่างการฟอกหนัง โรคจะเลวลงและจากนั้นในวันถัดไปของส่วนที่เหลือรอคอยมานานของผู้หญิงจะถูกบังคับให้รับการรักษา

หากผู้หญิงมีเนื้องอกวิทยาหรือเป็นโรคเช่น endometriosis แพทย์จะห้ามการอาบแดด การอาบแดดเป็นสิ่งต้องห้ามโดยเด็ดขาดและไม่เพียง แต่ในช่วงที่มีประจำเดือนเท่านั้น แต่ยังรวมไปถึงวันธรรมดา

สามารถอาบแดดได้หรือไม่?

แพทย์ตอบในทางลบกับคำถามนี้ หลายคนคิดว่า tampon เป็นวิธีที่สะดวกสบายในการสุขอนามัย แต่ควรเข้าใจว่าในช่วงรอบประจำเดือนองคชาตหญิงเป็นประตูเปิดสำหรับการติดเชื้อประเภทต่างๆ จุลินทรีย์ไม่ได้รับการป้องกันและจุลินทรีย์สามารถเจาะช่องคลอดได้อย่างง่ายดาย

ถ้าผู้หญิงที่ใช้ผ้าปูที่นอนอยู่บนชายหาดมีแนวโน้มที่จะเกิดการอักเสบต่างๆมากขึ้น

เมื่อเข้าเยี่ยมชมร้านเสริมสวยในช่วงรอบเดือนคุณควรใช้แผ่นรองสำหรับสตรี

กฎสำหรับการรับรังสีอัลตราไวโอเลตในระหว่างรอบประจำเดือน?

ถ้าผู้หญิงไม่ตัดสินใจอาบแดดวันนี้เธอต้องปฏิบัติตามเงื่อนไขบางอย่าง:

1. ควรใช้แผ่นรองพื้นมากกว่าผ้าเช็ดตัว
2. ที่ดีที่สุดคือการสวมใส่ชุดอาบน้ำที่มืดหรือสวมชุดชั้นใน
3. จำเป็นต้องใช้ปริมาณของเหลวที่เพียงพอเพราะเวลานี้ร่างกายเสียน้ำมาก
4. ทาครีมเพื่อปกป้องผิว หลังจากแช่ในน้ำอีกครั้งใช้ครีมชั้นใหม่
5. ควรไปที่ชายหาดในตอนเช้าหรือตอนเย็นและในช่วงบ่ายไม่ควรออกไปข้างนอกด้วยแสงแดด
6. มันเป็นสิ่งจำเป็นในการควบคุมสภาพของสุขภาพของคุณ เมื่ออุณหภูมิของร่างกายเพิ่มขึ้นหรือถ้าศีรษะเริ่มปั่นแล้วคุณต้องออกจากชายหาดและไปพบผู้เชี่ยวชาญทันที
7. ใช้รังสีอัลตราไวโอเลตเป็นสิ่งจำเป็นภายใต้ร่มหรือท้องฟ้า การสัมผัสกับแสงแดดโดยตรงจะช่วยปกป้องผิวหนังจากการถูกไฟไหม้

ปัจจัยที่ห้ามอาบแดดในช่วงรอบเดือน

1. มีเลือดออกหนักพร้อมด้วยอาการเจ็บปวดการอาบแดดเป็นสิ่งต้องห้าม
2. หญิงที่ทุกข์ทรมานจากโรคอ้วนคุณไม่สามารถเสี่ยงต่อสุขภาพของตัวเองได้โดยการอาบแดดเนื่องจากโรคจะเลวร้ายลงในวันสำคัญ
3. ใช้รังสีอัลตราไวโอเลตในห้องอาบแดดผู้หญิงทำให้สุขภาพของเธอมีความเสี่ยงสูง ผู้หญิงจำนวนมากหลังจากขั้นตอนเหล่านี้ดูเหมือนไม่เป็นอันตรายกลายเป็นไร้ผล

ตอนนี้รู้ทุกความเสี่ยงของการใช้รังสีอัลตราไวโอเลตในช่วงรอบประจำเดือนผู้หญิงที่ใส่ใจเกี่ยวกับสุขภาพของเธอสามารถทำให้ข้อสรุปบางอย่างสำหรับตัวเอง

วิดีโอ: การอาบแดดในช่วงฤดูร้อนเพื่อไม่ให้เกิดความเสียหายกับผิวหน้าและร่างกาย