เนื้อหาของบทความ
โรสแมรี่เป็นพืชสมุนไพรและในเวลาเดียวกันที่นิยมปรุงรสกลิ่นหอมทั่วโลก เป็นเวลาหลายศตวรรษใบของสมุนไพรถูกนำมาใช้ในการรักษาอาการป่วย, ชาบำบัด, การฉีดแอลกอฮอล์และ decoctions สำหรับการสูดดมได้จัดทำขึ้น
การใช้โรสแมรี่ทำให้เหมาะที่จะใช้มันในทุกรูปแบบของชีวิตตั้งแต่การปรุงอาหารจนถึงความสวยงาม
องค์ประกอบทางเคมี
พืชที่น่าตื่นตาตื่นใจมีส่วนผสมของ "ร้านขายยา" อย่างแท้จริงซึ่งอาจอิจฉายารักษาโรคหลายชนิด
หญ้ามีส่วนประกอบดังนี้:
- วิตามินต่างๆของกลุ่มต่างๆ (B, PP, C, A, E และอื่น ๆ );
- อีเทอร์;
- ไอโซลิวซีน;
- phytosterols;
- ระเหย
- ธ รีโอนี;
- carnosol;
- วาลีน;
- เส้นใยอาหารและเส้นใย
- ไลซีน;
- rosmanol;
- ส่วนประกอบฟอกหนัง
- flavonoids (apigenin, luteolin);
และแมกนีเซียมแมกนีเซียมทองแดงโพแทสเซียมฟอสฟอรัสสังกะสีเหล็กแคลเซียมโซเดียมซีลีเนียม ฯลฯ ) และกรดอินทรีย์ไม่อิ่มตัว (myristic, caprylic, oleic, rosemary, palmitic, ursolic) , lauric และ linoleic)
แคลอรี่ของเครื่องเทศมีองค์ประกอบที่อุดมไปด้วยนี้คือ 161 กิโลแคลอรีต่อ 100 กรัมของผลิตภัณฑ์ โรสแมรี่ยังมีโปรตีนเกือบ 5.5 กรัมไขมัน 7.7 กรัมและคาร์โบไฮเดรตประมาณ 23 กรัม
ควรให้ความสนใจเป็นพิเศษต่อกรดไขมันไม่อิ่มตัวในเครื่องปรุง:
- ลอริค ช่วยกระตุ้นการป้องกันของร่างกายปล่อยคอเลสเตอรอลที่ดีมีฤทธิ์ในการยับยั้งไวรัส
- palmitic ช่วยสมานผิวและส่งเสริมการสะสมความชุ่มชื้น ลดการอักเสบการระคายเคืองและความไวของหนังกำพร้า
- โอเลอิก ให้การแลกเปลี่ยนพลังงานในเซลล์ซึ่งมีผลดีต่อสุขภาพโดยรวม
- Caprylic ผลิตฤทธิ์ต้านเชื้อแบคทีเรียและฆ่าเชื้อ
- myristic ให้วิตามินและส่วนประกอบที่เป็นประโยชน์ต่อเซลล์
- ไลโนเลอิก ให้การเผาผลาญของเซลล์
Isoleucine ในโรสแมรี่ควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดและระดับเฮโมโกลบิน
องค์ประกอบของวาลลินช่วยในการเผาผลาญไนโตรเจนในเนื้อเยื่อและความอิ่มตัวของออกซิเจน
ไลซีนฟื้นฟูเซลล์และเนื้อเยื่อคืนและทำความสะอาดหลอดเลือดให้แคลเซียมดูดซึม
Phytosterols ต่อต้านคอเลสเตอรอล "ไม่ดี" และทำความสะอาดหลอดเลือดจึงช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อหัวใจและส่งเสริมการไหลเวียนของเลือดตามปกติ
Threonine มีส่วนเกี่ยวข้องกับการหลั่งของอีลาสตินและคอลลาเจนทำให้มั่นใจได้ถึงเนื้อเยื่อและผิวหนังของเยาวชน
Tryptophan ทำหน้าที่เป็นยากล่อมประสาทตามธรรมชาติเพิ่มความทนทานต่อระบบประสาท
คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของโรสแมรี
เครื่องเทศทำให้เกิดผลการรักษาในทิศทางต่างๆเพื่อให้มั่นใจว่าการทำงานปกติของอวัยวะภายในและระบบ
- บรรเทาระบบประสาทส่วนกลาง การใช้เครื่องปรุงรสช่วยในการปรับปรุงความสนใจและความเข้มข้นทำให้สามารถถ่ายโอนภาระทางจิตได้ง่ายขึ้น นอกจากนี้ยาต้มโรสแมรี่จะช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของโลหิตในสมองซึ่งจะช่วยฟื้นฟูสมรรถภาพหลังจังหวะที่รวดเร็ว สมุนไพรที่ใช้สำหรับการรักษาพื้นบ้านของโรคประสาทอักเสบและโรคประสาทความผิดปกติทางระบบประสาท
- มันทำหน้าที่เป็นสารต้านอนุมูลอิสระ เนื่องจากมีผลต่อการต่อสู้กับเชื้อจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรค (เชื้อรายีสต์ staphylococci, streptococci และแบคทีเรียอื่น ๆ ไวรัส) neutralizes radionuclides
- บรรเทาอาการหวัดและโรคอื่น ๆ ใบยาต้มใบทำให้เสมหะเคลื่อนย้ายได้ง่ายบรรเทาอาการเจ็บคอและน้ำมันหอมระเหยในน้ำมันหอมระเหยโรสแมรี่ช่วยล้างระบบทางเดินหายใจส่วนบน ผลกระทบ diaphoretic ของโรสแมรี่ช่วยในการลดอุณหภูมิที่สูงขึ้นอย่างรวดเร็ว พืชที่ใช้เป็นยาฆ่าวัณโรคในหลอดอาหารเป็นพืชที่ใช้ในการรักษาโรคหอบหืดในหลอดลม
- ลดอาการปวดและตะคริว ยาต้มและการแช่ของโรสแมรี่จะใช้สำหรับอาการปวดหัวใจ, การฉกและประสาท, ลำไส้อาการจุกเสียด น้ำมันหอมระเหยสมุนไพรจะถูกลูบลงไปที่คอวัดและหน้าผากเพื่อลดอาการปวดศีรษะและไมเกรน
- ช่วยเพิ่มการย่อยอาหาร โรสแมรี่ normalizes peristalsis และการหลั่งของ gastric juice นอกจากนี้เครื่องปรุงรสยังใช้ในการท้องอืดและท้องอืดท้องเฟ้อ
- ปรับการทำงานของอวัยวะภายใน ยาต้มโรสแมรีมีผล choleretic และขับปัสสาวะเนื่องจากร่างกาย (โดยเฉพาะไตตับและถุงน้ำดี) ทำความสะอาดของสารพิษเกลือแคลคูลัสและตะกรัน
- เยียวยาเนื้อเยื่อ ตั้งแต่สมัยโบราณครีมโรสแมรี่ช่วยในการรักษาอาการตุ่ม, โรคลูปัส, แผลพุพอง, สิววัยรุ่นและโรคเรื้อนกวาง
- ช่วยกระตุ้นการทำงานของหัวใจ Spice ช่วยค่อยๆเพิ่มความดันโลหิตและเร่งการหดตัวของหัวใจ
- เสริมสร้างหลอดเลือด สมุนไพรช่วยทำความสะอาดหลอดเลือดสำหรับหลอดเลือด, thrombophlebitis, เสริมสร้างผนังเส้นเลือดขอด, ป้องกันการสะสมของก้อนเลือด
- ช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อและบรรเทาอาการปวดหลัง น้ำมันหอมระเหยใช้สำหรับนวดซึ่งช่วยให้คุณสามารถขจัดกล้ามเนื้อลดอาการปวดเส้นประสาทและปวดในกระดูกสันหลังส่วน lumbosacral
- เพิ่มความใคร่ เป็นที่รู้กันดีว่าพืชเผ็ดมาหลายร้อยปีใช้เป็นยาโป๊กระตุ้นความสนใจทางเพศและราคะ
โรสแมรี่สำหรับร่างกายหญิงและชาย
เครื่องเทศอันทรงเกียรติคำนึงถึงลักษณะทางสรีรวิทยาของชายและหญิงดังนั้นจึงอาจมีผลต่อระบบอวัยวะเพศและการทำงานของระบบสืบพันธุ์
ประโยชน์สำหรับผู้หญิง
เป็นที่รู้กันดีว่าเพศที่ยุติธรรมอ่อนแอต่ออาการปวดศีรษะและไมเกรนชิงช้าอารมณ์ความเครียดและภาวะซึมเศร้า การบริโภคยาแก้พิษโรสแมรี่เป็นประจำช่วยให้คุณสามารถขจัดอาการทางระบบประสาททั้งหมดปรับปรุงอารมณ์และปรับปรุงความเป็นอยู่
พืชอย่างแข็งขันช่วยในการต่อสู้กับ PMS ช่วยลดการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนและอาการปวดหัว ในการทำเช่นนี้ขอแนะนำให้ดื่มชาสมุนไพรด้วยโรสแมรี่มินต์และเธ่อ
ตามรายงานบางอย่าง seasoning ช่วยในการ normize รอบหญิงและเรียกคืนฟังก์ชันประจำเดือนด้วย amenorrhea
การต้มยาโรสแมรี่ช่วยให้คุณสามารถจัดการกับเชื้อ candidiasis ของอวัยวะสืบพันธุ์ได้อย่างมีประสิทธิภาพ
ประโยชน์สำหรับผู้ชาย
โรสแมรี่ใช้กันอย่างแพร่หลายในการปรับปรุงประสิทธิภาพการกำจัดโรคเกี่ยวกับระบบทางเดินปัสสาวะอักเสบ, ต่อมลูกหมากอักเสบ, โรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ, โรค orchitis และพยาธิสภาพอื่น ๆ นอกจากนี้ยังมีประสิทธิภาพในการป้องกันความอ่อนแอ
ขอแนะนำให้ใช้ยาต้มบนพื้นฐานของสมุนไพรโรสแมรี่ immortelle และปราชญ์ด้วยการเพิ่มของไม้เรียวตูม เครื่องมือนี้สามารถบริโภคได้ภายใน 20 นาทีก่อนอาหารหรือใช้สำหรับถาดสุขอนามัยที่เหมาะสมกับเชื้อแบคทีเรีย
การใช้ดอกโรสแมรี่ในเครื่องสำอางค์
คุณสมบัติทางยาของเครื่องเทศไม่เพียง แต่จะมีต่อระบบภายในร่างกายเท่านั้น แต่ยังรวมถึงตัวชี้วัดภายนอก นั่นคือเหตุผลที่สมุนไพรมีการใช้งานอย่างแข็งขันในด้านเภสัชกรรมและความงามทางการแพทย์เป็นส่วนผสมที่ใช้งานได้
น้ำมันหอมระเหยถูกนำมาใช้เพื่อเพิ่มเครื่องสำอางค์และการนวดยาต้ม - สำหรับการอาบน้ำและการสูดดม
ประโยชน์ของผิว
โรสแมรี่มีผลต่อไปนี้บนชั้นหนังกำพร้าและชั้นลึกของหนังแท้:
- มอบส่วนประกอบพลังงานให้กับเซลล์สร้างระบบภูมิคุ้มกันและการหายใจในท้องถิ่น
- ควบคุมการเผาผลาญภายในเซลล์เนื้อเยื่อบริสุทธิ์จากสารพิษ radionuclides ความมันส่วนเกินเกลือและตะกรัน
- ช่วยให้ผิวกระจ่างใสขึ้นและช่วยขจัดจุดด่างดำฝ้ากระจุดดกดำใต้ดวงตา
- มีฤทธิ์ในการฆ่าเชื้อสิวสิวอักเสบสิวอักเสบและอาการแพ้ต่างๆ
- ปรับสมดุลความชุ่มชื้นของไขมันในผิวหนัง
- ทำความสะอาดและกระชับรูขุมขนลดความเงางาม
- ช่วยลดเลือนริ้วรอยเลียนแบบและ "ตีนกา" กระตุ้นการผลิตอีลาสตินและคอลลาเจน - ส่วนประกอบของเยาวชน
- ช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นและความชุ่มชื่นของผิวช่วยต่อต้านเซลลูไลท์และช่วยป้องกันการเกิดรอยแตกลายในหญิงตั้งครรภ์
สารสกัดจากดอกโรสแมรี่และเครื่องสำอางที่อุดมด้วยน้ำมันหอมระเหย ได้แก่ มาสก์โลชั่นโฟมขัดผิวอิมัลชันและครีม
ประโยชน์ของเส้นผมและแผ่นเล็บ
โรสแมรี่มีผลต่อไปนี้:
- ตื่นขึ้นมารูขุมขนที่อยู่เฉยๆและเสริมสร้างความแข็งแกร่งให้กับพวกเขา
- กระตุ้นการเจริญเติบโตของเส้นผมและป้องกันการสูญเสียของพวกเขา;
- ช่วยในการต่อสู้กับ seborrhea และรังแค
- กำจัดเชื้อราที่หนังศีรษะและเล็บ
- บำรุงผมตามความยาวทั้งหมดทำให้มันเงาและหนัก;
- normalizes การหลั่งของต่อมไขมันซึ่งจะช่วยลดปริมาณไขมันของผม;
- ช่วยรักษาความชื้นในเส้นผมและแผ่นเล็บ
- ลดการแตกหักของผมและส่วนปลาย
- ให้ผลป้องกันไฟฟ้าสถิตของหยิก;
- กำจัดการแบ่งชั้นของเล็บ
- ทำให้เล็บแข็งแรงและหนากระตุ้นการเจริญเติบโตที่ดี
สำหรับการกู้คืนของผม, มาสก์, แชมพู, บาล์มและเซรั่มที่มีโรสแมรี่จะใช้ "น้ำมันหอมระเหย" ที่เรียกว่า "น้ำมันหอมระเหยโรสแมรี่" มีการผลิตหวีไม้และเส้นใยแต่ละชิ้นจะถูกหวีอย่างละเอียดเป็นเวลา 10 นาที
เพื่อปรับปรุงสภาพของแผ่นเล็บขอแนะนำให้ถูอีเทอร์หรือยาต้มโรสแมรีลงในหนังกำพร้าเอาน้ำมันหอมระเหยก่อนทำเล็บมือหรือทำเล็บเท้า
ข้อห้ามในการใช้ดอกโรสแมรี่
สมุนไพรในปริมาณที่เหมาะสมนำผลประโยชน์เฉพาะกับร่างกาย อย่างไรก็ตามความอุดมสมบูรณ์ของเอสเทอร์และสารสกัดทำให้พืชเป็นอันตรายต่อบางคน:
- หญิงตั้งครรภ์ (เครื่องปรุงรสอาจทำให้เกิดอาการชักหรือการหดตัวของมดลูกทำให้เกิดการแท้งบุตรหรือคลอดก่อนกำหนด)
- เลี้ยงลูกด้วยนม (โรสแมรี่ - พืชทำให้เกิดภูมิแพ้สำหรับทารกในครรภ์)
- ผู้ป่วยความดันโลหิตสูงและผู้ป่วยที่มีประวัติโรคหัวใจและหลอดเลือด
- ผู้ป่วยที่มีอาการหงุดหงิดโรคประจำตัวประสาทและโรคลมชัก
- เด็กอายุต่ำกว่าสามขวบ
- ผู้ป่วยโรคอ้วนในองศาที่แตกต่างกัน (ไขมันและกรดไขมันสามารถเพิ่มคอเลสเตอรอลและทำให้น้ำหนักเพิ่มขึ้นได้)
โรสแมรี่เป็นสารก่อภูมิแพ้ที่รุนแรงสำหรับคนที่มีประวัติว่าไม่สามารถทนต่อเครื่องเทศและเครื่องเทศสมุนไพรชาส้มได้
แพทย์ไม่แนะนำให้ใช้น้ำมันหอมระเหยโรสแมรี่ในรูปบริสุทธิ์ แนะนำให้ทำน้ำซุปและชาอย่างน้อย - ดื่มแอลกอฮอล์
นอกจากนี้คุณยังไม่สามารถละเมิดเครื่องเทศเป็นผลขับปัสสาวะที่แข็งแกร่งไตและอาจนำไปสู่กระบวนการอักเสบ
หากคุณปฏิบัติตามบรรทัดฐานและคำแนะนำของแพทย์โรสแมรี่จะนำคุณประโยชน์สูงสุดต่อสุขภาพให้กับเยาวชนและอายุขัยของร่างกาย องค์ประกอบทางเคมีที่อุดมไปด้วยคุณค่าและคุณสมบัติทางด้านการกินที่มีคุณค่าช่วยให้สามารถรับการรักษาด้วยความเพลิดเพลิน
วิดีโอ: ประโยชน์ของโรสแมรี่สำหรับสมอง
เพื่อส่ง