Kung paano iiwanan ang taong mahal mo

Kapag ang isang lalaki at isang babae ay pumasok sa isang relasyon, hindi nila iniisip na ang maaga o huli ay mawawala ang iba pang espirituwal. Madalas itong nangyayari na ang isang tao ay hihinto sa pagkakaroon ng pag-ibig para sa kanyang kalahati. Mula dito ay isang kawalan ng pagkakaisa, ang emosyonal na balanse ay nawala, ang mag asawa ay hindi na umiiral sa kabuuan. Upang makalimutan ang isang mahal sa buhay, kung kanino siya ay dapat magpaalam, kinakailangan upang makabisado ang mga pangunahing kaalaman ng sikolohiya. Nakagawa ang mga eksperto ng mga epektibong rekomendasyon na makakatulong.

Mahirap ang pagpapalabas ng isang mahal sa buhay

Tila, bakit imposible na masira ang bono at palayain ang lalaki? Nakuha namin ang kanyang mga regalo, natagpuan ang isang libangan, threw labis na mga saloobin sa labas ng aking ulo. Gayunpaman, ang lahat ng bagay ay hindi kasing simple na maaaring mukhang sa unang sulyap.

Mga maling pangarap

1. Mahirap para sa isang babae na palayasin ang isang lalaki sa mga kasong ito kapag siya ay naglalagay ng malaking pag-asa sa kanya. Ang mentally beautiful lady ay may asawa na isang bagay ng adoration at nagkaroon ng mga bata. Gayunpaman, sa totoo lang, ang gentleman ay hindi nagkasala ng katotohanan na inilagay mo ang isang hindi mabata na pasanin sa kanya.
2. Nang magsimula na ang relasyon, ang mga katangian ng kabataang lalaki ay kinuha. Matapos ang oras, ang kakanyahan nito ay nagsimulang lumabas, napalampas mo ang sandaling ito. Bilang isang resulta, ang bawat araw ay nagtamo ng sama ng loob at pagkabigo, naging sanhi sila ng sakit sa isip.
3. Ang isang huwad na imahen ay hindi nagpapahintulot sa isang babae na maging maingat sa kanyang pinili. Ang kulay-rosas na baso ay nagpinta ng isang bagong larawan kung saan ang dalawa ay mahusay na ginagawa. Ngunit ito ay mahalaga na maunawaan na ang mga problema "sa paraiso" ay hindi nawala.
4. Kapag naintindihan mo sa wakas na ang plano ay hindi maisasakatuparan, ang mga pangarap ay mahuhulog. Ang lahat ng iniharap na mga imahe sa ulo ay nawala ang kanilang kapangyarihan, dahil ang tao ay hindi tumutugma sa kanila. Sa isang hindi malay na antas, nararamdaman ng isang babae ang betrayed.

Proprietary instinct

1. Kapag ang mga batang babae ay pumasok sa isang relasyon, sinasadya nilang simulan ang isang tao bilang isang ari-arian. Mahalagang maunawaan na walang sinuman ang maaaring mapabilang sa iyo. Ang pang-aabuso ay inalis nang matagal na ang nakalipas.
2. Ang mga kalalakihan ay hindi ibinebenta sa auction, hindi sila inilalagay para ibenta sa tindahan at hindi ipinakita bilang regalo sa kaarawan. Ang bawat isa ay may karapatang pumili kung sino ang dapat maging at kung paano humantong sa isang buhay sa hinaharap.
3. Pagmasdan ang kakanyahan ng kung ano ang nangyayari. Kung ang sitwasyon ay tumagal ng isang matalim turn, kaya na ang kasosyo ay iniwan mo, ito ay kanyang pinili. Harapin ang desisyon na ito, ilabas ang iyong sariling mga instinct.

Galit

1. Sa karamihan ng mga kaso, pagkatapos ng break o sa panahon ng isang away, ang babae ay galit sa kanyang mga tao. Marahil ay may malubhang argumento sa bagay na ito, na sinasamahan ng insulto.
2. Mahalaga na maunawaan na ang isang tao ay maaaring makakasakit sa iyo kung ikaw mismo ay nasa antas ng subconscious na nais na masaktan. Ang tampok na ito ay katangian ng mga batang babae na mas gusto upang i-play ang papel na ginagampanan ng biktima.
3. Alisin ang pag-uugali na ito, palayain ang galit. Tumutok sa magagandang sandali ng iyong buhay. Itigil ang pag-alala sa lahat ng masamang bagay na ginawa ng isang tao. Ang mga tao ay nagkakamali, huwag sisihin sa kanya para sa paglabag.

Kung paano iiwanan ang isang mahal sa buhay

Sa itaas ay ang mga dahilan kung bakit mahirap iwaksi ang isang mahal sa buhay. Ang mga psychologist ay gumawa ng maraming epektibong mga rekomendasyon, itinuturing namin ang mga ito sa pagkakasunud-sunod.

Huwag isipin ang nakaraan

1. Kung nagawa mo ang lahat ng bagay na posible upang mapanatili ang relasyon, ngunit ang resulta ay hindi nakamit, huwag sisihin ang iyong sarili. Buksan ang sitwasyon, ginawa ng lalaki ang kanyang pinili. Hindi mo na kailangang isipin na ikaw ay hindi aktibo.
2. Mahalagang maunawaan na ang isang mahal sa buhay ay dapat na ipagpaliban. Sa gayong mga sandali, ang sakit ay nagaganap sa kaluluwa, at ang mga alaala ng magagandang sandali ay umaakit sa lahat ng dako.
3. Suriin ang buong antas ng problema, sagutin ang mga pangunahing tanong.Gustung-gusto mo ba ang isang lalaki o mayroon lamang isang damdamin ng pagmamahal? Sa sandali nang umalis ang kapareha, nagdusa ba ang iyong ego? Mas madali bang hawakan ang sitwasyon kung umalis ka muna?
4. Ang mga tao na itinapon, ay hindi nakakaramdam ng pag-ibig para sa isang namatay na kasosyo. Sa karamihan ng mga kaso, tinutukan nila ang mga sugat na nabuo pagkatapos ng pagtanggi sa pagpapahalaga sa sarili. Maraming mga batang babae ay hindi maaaring tanggapin ang katotohanan na sila ay umalis sa isang kasosyo.
5. Bilang isang tuntunin, mabilis na nakalimutan ang paghihiwalay ng mga tao mula sa isang tao. Hindi mo kailangang maging malungkot at sumisigaw sa gabi, ang lahat ay lilipas mismo. Bitawan ang nakalipas, payagan ang iyong sarili at siya na magpatuloy.
6. Kumuha ng layo sa iyong ulo sa isang karera, pumunta sa para sa sports, kumuha ng isang alagang hayop. Mag-sign up para sa mga kurso, malinis na hitsura at wardrobe. Bumili ng damit na panloob na pantalon, palitan ang larawan, makipag-usap sa hindi kabaro.

Lumiko sa pagmumuni-muni

1. Ang pagmumuni-muni ay iniisip at iniisip. Ang konsepto ng pagkilala sa sarili ay nagpapahintulot sa isa na tumagos sa nakatagong mga sulok ng kaluluwa at palayain ang sarili mula sa mga emosyon. Sa iyong kaso, ang pagmumuni-muni ay makakatulong upang alisin ang galit na lumitaw pagkatapos ng pag-alis ng kasosyo.
2. Matuto nang magpatawad, sikaping sabihin sa iyong kapareha na "Salamat!" Para sa pagiging sa iyong buhay. Ang ganitong kurso ay nagbabago ng balanse at pagkakaisa sa kaluluwa, nagpapabilis sa kaisipan ng damdamin. Bitawan ang insulto, at kasama nito ang iyong mahal sa buhay.
3. Mahalaga na hindi lamang patawarin ang isang tao, kundi upang humingi ng kapatawaran. Ihiwalay ang iyong isip ng mga negatibong damdamin, yakapin ang bawat isa at umalis sa pang-adultong paraan. Sa una ay masakit ito, ngunit dahil sa insidente ng oras, ang insulto ay hindi ka kakain mula sa loob.
4. Upang maayos na magsagawa ng pagmumuni-muni, maghanap ng isang tahimik na lugar kung saan ikaw ay komportable. Mamahinga, isara ang iyong mga mata. Tumutok sa paghinga, manatili sa posisyon na iyon nang 5 minuto.
5. Pagkatapos mong huminahon, simulan ang pag-iisip sa pagkolekta ng galit at kabiguan sa mga butil. Itulak ang negatibo sa isang haka-haka na kalaliman, hanggang sa ikaw ay naniniwala na ang sakit ay nawala.
6. Kasama ang pamamaraan na may nakakarelaks na himig (hindi kanta), mamahinga. Maaari kang magsagawa ng pagmumuni-muni sa paliguan batay sa mga mahahalagang langis o nakapagpapagaling na damo.

Magsagawa ng mga pagsasanay sa paglilinis

1. Kumuha ng isang piraso ng papel, isulat ang posibleng mga claim at mga karaingan na nilalayon sa isang tao. Pumunta sa kalikasan sa isang magandang lugar. Isipin ang isang dating partner na nakatayo sa harap mo. Sabihin nang malakas na nauunawaan mo ang tunay na mga dahilan para sa kanyang mga aksyon. Humingi ng paumanhin sa imagined na imahe para sa mga posibleng akusasyon at iba pang hindi pagkakaunawaan. Mahalagang tandaan na sa proseso ng pag-unawa at pagpapatawad ng satelayt, nililinaw mo ang iyong aura ng negatibiti. Pumunta sa lahat ng mga punto, hanapin ang kanyang mga aksyon ng isang makatwirang paliwanag.
2. Matapos makumpleto ang ehersisyo sa pagpapatawad, sumangguni sa salamat. Gumawa ng isang listahan ng mga pagkilos kung saan ikaw ay nagpapasalamat sa lalaki. Marahil ay pinalakas ka niya sa espirituwalidad o natanto ang mga lumang pangarap. Salamat sa dating kapareha para sa pagpili sa isang napapanahong paraan, sa halip na pag-abot sa buhay. Ilista lamang kung ano ang iyong sinasalamat na nagpapasalamat. Huwag tumalon sa ibabaw ng iyong ulo kung may pag-aalinlangan. Ang lahat ng mga tao ay dumating sa aming mga buhay sa pamamagitan ng pagkakataon. Kaya ang satellite ay nag-iwan ng isang bakas sa iyong kaluluwa (hindi kinakailangang negatibo), salamat para sa na.

Mahalin ang iyong sarili

1. Hindi mo maaaring ipaalam sa isang tao kung hindi mo linangin ang pagmamahal sa sarili. Ito ay isang malaking trabaho na nangangailangan ng pansin sa detalye. Mas madali para sa mga batang babae na makamit ang epekto, dahil ang modernong mundo ay nagbibigay ng iba't ibang mga serbisyo para sa gayong mga layunin.
2. Kumuha ng membership sa gym, mag-sign up para sa isang kurso ng massage at body wraps. Magsimulang dumalo sa isang paaralan ng sayaw upang magkaroon ng tiwala at sekswalidad. I-rate ang figure: kung ang isang bagay ay hindi angkop sa iyo, pumunta sa isang diyeta.
3. Baguhin ang larawan nang malaki, suriin ang estilo ng damit at pampaganda. Lumago ang buhok o mga kuko.Bumuo hindi lamang aesthetically, ngunit din espirituwal at materyal. Mag-sign up para sa mga advanced na kurso sa pagsasanay, makamit ang mga taas sa iyong karera.
4. Bisitahin ang mga cafe at sinehan, makipag-usap sa di-kasekso, gumugol ng oras sa iyong sarili. Basahin ang mga libro, matuto ng wikang banyaga. Ikaw ngayon ay isang libreng babae, paglalakbay, magsaya.

Mahirap alisin ang isang mahal sa buhay, ngunit kung minsan ang mga pangyayari ay hindi ang pinaka-kanais-nais na paraan. Sumangguni sa pagmumuni-muni, bitawan ang nakalipas, gawin ang mga pagsasanay para sa kapatawaran at pasasalamat. Panoorin ang iyong hitsura, palitan ang iyong wardrobe, pumunta para sa sports.

Video: kung paano makalimutan ang taong mahal mo