Kung paano maayos na maayos ang ilong sa bahay

Tulad ng alam mo, karamihan sa bakterya ay pumapasok sa aming katawan sa pamamagitan ng nasopharynx. Kung ang ilong mucosa ay makakakuha ng microbes, ang mga virus, impeksiyon - ay nagsisimula na palakasin ang produksyon ng uhog. Upang mag-flush ang impeksyon ng uhog, at sa lahat ng mga pathogens, mag-aplay ng nasal na hugas.

Ang paghuhugas ng ilong ay isa sa mga pinaka-epektibong mga therapeutic at preventive procedure. Ang paglanghap ng ilong mucosa ay ginagamit sa paggamot ng maraming sakit sa ENT.

Ang ilong mucosa ay karaniwang gumagawa ng uhog na nagpapanatili ng kahalumigmigan at pinoprotektahan ang katawan mula sa alikabok at mga allergens. Kung ang isang virus ay pumapasok sa ilong na mucosa, ang ibabaw ay nagsisimula na lumaki at makagawa ng isang malaking halaga ng uhog upang protektahan ang sarili nito. Samakatuwid, kapag kami ay may malamig na, kami ay dumadaloy mula sa ilong at naglalatag ng paghinga ng ilong. Sa matagal at malubhang edema, ang uhog ay maaaring tumagas at pagkatapos ay masisira. Ang pagbibigay ng uhog ay humahantong sa sinusitis, antitritis at iba pang mga sakit sa ENT. Samakatuwid napakahalaga na gawin ang paghuhugas, na nililinis ang sinuses mula sa pus, matagal na mucus, bakterya.

Kapag kailangan mong hugasan ang iyong ilong

Nasal flushing ay ginagamit kasabay ng iba pang mga droga at pamamaraan. Inilalarawan natin ang ilang mga kaso kung saan kinakailangan ang paghuhugas.

1. Nasal flushing ay itinuturing na isang mahalagang bahagi ng paggamot para sa mga sakit tulad ng sinusitis, SARS, adenoiditis, sinusitis, tonsilitis.
2. Minsan lumitaw ang mga neoplasms ng benign sa ilong, na tinatawag na mga polyp. Dahil sa paglago ng paghinga ay inilatag, ang isang tao ay napipilitang patuloy na huminga sa pamamagitan ng kanyang bibig. Ito ay humahantong sa kakulangan sa ginhawa at iba pang hindi kanais-nais na mga kahihinatnan. Ang mga polyp ay madaling mapupuksa ng isang kurso sa ilong.
3. Ang paghuhugas ng ilong ay may isang malakas na pang-iwas na epekto sa pagprotekta laban sa bakterya at mga virus. Kung ikaw ay nasa loob ng bahay na may malaking bilang ng mga tao (lalo na sa panahon ng mga sakit sa paghinga), ang panganib ng impeksiyon ay dumami nang malaki. Samakatuwid, kapag nakarating na sa bahay, kinakailangang gawin ang paghuhugas ng ilong. Mapoprotektahan ka nito mula sa sakit, kahit na nakuha na ng virus ang iyong ilong. Siya ay hugasan lamang at walang oras na pumasok sa katawan. Totoo ito para sa mga taong may nabawasan na kaligtasan sa sakit - ang mga ito ay mga bata, mga matatanda, mga buntis na kababaihan.
4. Napakahusay na paghuhugas at mga allergic na sakit. Kung ang mga allergens ay nasa ilong, pahihirapan nila ang isang tao sa loob ng mahabang panahon. Ang paghuhugas ng ilong ay makakatulong na bawasan ang bilang ng mga allergens sa katawan, mapupuksa ang pagbahin, pangangati sa ilong, ang daloy ng uhog.
5. Bilang karagdagan, maraming mga doktor ang nagsasabi na ang regular na paghuhugas ng ilong ay nakakatulong na palakasin ang immune system, gumawa ng isang tao na mas stress-resistant, mahusay. Ang paghuhugas ng ilong ay nagpapabuti sa pangkalahatang microflora ng katawan, na binabawasan ang panganib ng hika, brongkitis, pneumonia. Ang paghuhugas ay nagpapabuti sa kondisyon ng pasyente na may kinakabahan na pagkahapo, sakit ng ulo, pagkapagod.

Kaya, ang paghuhugas ng ilong ay isang kinakailangang pamamaraan para sa maraming mga kategorya ng mga pasyente. Ngunit para sa paghuhugas upang maging kapaki-pakinabang, dapat gawin ang pamamaraan nang tama.

Kung paano hugasan ang ilong - ang pamamaraan

Maaari mong banlawan ang iyong ilong sa anumang gamot na maaari mong bilhin sa parmasya o ihanda ito sa iyong sarili. Susubukan naming pag-usapan ang iba't ibang mga gamot sa lalong madaling panahon, at ngayon ay matututunan mo kung paano gawin ang isang klasikong hugas ng ilong na may asin na tubig.

1. Kumuha ng dalawang baso ng mainit na tubig, mga 40 degrees.Kapag nililinis, hindi ka maaaring gumamit ng malamig na tubig, dahil maaari kang maging sanhi ng sobrang pag-aalala. Maghugas ng isang kutsara ng asin sa tubig. Ang asin ay nakakakuha ng uhog, nag-aalis ng pamamaga ng mauhog at nagdisimpekta sa ibabaw ng iba't ibang bakterya at mikrobyo.
2. Para sa flushing, maaari mong gamitin ang isang maliit na goma bombilya, isang malaking dami ng hiringgilya (walang karayom, siyempre) o isang maliit na kettle. Ang pamamaraan ay dapat na natupad sa lababo o sa ibabaw ng palanggana.
3. Kung gumagamit ka ng isang takure, punan ito ng asin na tubig. Ilakip ang dulo ng kettle sa kanang butas ng ilong, at ikiling ang iyong ulo sa kaliwa. Maingat na ibuhos ang saline na tubig sa butas ng ilong. Kung ang ilong ay malinaw at mayroon kang sapat na lundo sa lahat ng mga kalamnan, ang tubig ay dumadaloy mula sa kaliwang butas ng ilong.
4. Kung ang likido ay dumadaloy sa bibig, hindi mo na hinuhugasan nang tama ang ilong. Kinakailangan na tanggapin ang lalamunan upang ang likido ay hindi mahulog sa ito.
5. Kung ang paghuhugas ay tapos na sa isang peras o hiringgilya, bigyang-pansin ang katotohanan na hindi kinakailangan upang matustusan ang tubig na may isang malakas na presyon. Sa kasong ito, ang naipon na uhog ay maaaring mahulog sa gitnang tainga.
6. Pagkatapos ng paglilinis, kailangan mong hipan nang lubusan ang bawat butas ng ilong, upang walang solusyon sa ilong. Tandaan na sa loob ng halos isang oras mas ligtas na uhog at fluid ang dumadaloy mula sa ilong - normal na ito.
7. Matapos ang pamamaraan ay mas mahusay na hindi lumabas. Ang tubig ay naglalabas ng hindi lamang mucus, kundi pati na rin ang kapaki-pakinabang na microflora. Ang malamig na hangin, nakukuha sa mauhog lamad, ay maaaring humantong sa hypothermia ng katawan. Pinakamabuting gawin ang pamamaraan ng ilang oras bago ang oras ng pagtulog.
8. Tulad ng sinabi, paghuhugas ng mga ilong flushes kasama ang mga bakterya ang nakapagpapalusog microflora ng ilong mucosa. Samakatuwid, madalas na imposible na gawin ang pamamaraan. Ang pag-urong sa ilong ay pinakamahusay na ginawa hindi hihigit sa dalawang beses sa isang araw na may sakit at isang beses sa isang araw bilang isang pang-aabuso pamantayan.

Posible bang gawin ang paghuhugas ng ilong para sa mga bata

Ang paghuhugas ng ilong sa mga bata ay pinahihintulutan lamang kung nauunawaan ng bata ang kakanyahan ng pamamaraan at sumang-ayon na magsagawa nito. Banlawan ang ilong ng papuwersa ay hindi dapat maging isang bata ang maaaring mabagbag. Para sa parehong dahilan, ang ilong ay hindi hugasan na may maliliit na bata - maaari silang mabulunan ng tubig, na nahulog sa ilong.

Rinsing ang ilong ng mga bata na may isang pipette. Mag-type ng isang pipette na maalat na tubig at patak 3-4 patak sa bawat butas ng ilong ng sanggol. Ang tubig sa asin ay nagpapalabas ng uhog upang gawing mas madali itong makuha. Ang bata ng unang taon ng buhay ay hindi maaaring pumutok ang kanyang ilong, samakatuwid, ang uhog ay dapat alisin kasama ng mga espesyal na aparato. Sa parmasya, maaari kang bumili ng soplotsos, na isang maliit na bombilya ng goma. Sa tulong ng vacuum na nalikha sa butas ng ilong, binubunot nito ang lahat ng uhog at ang mga labi ng asin na tubig. Ang ganitong paglilinis ay kapaki-pakinabang para sa bata. Ito ay hindi lamang nililinis ang airways ng sanggol, ngunit din moisturizes ang mauhog lamad. Matapos ang lahat, tulad ng alam mo, kung ang mucosa ay overdried, lumilikha ito ng mga kanais-nais na kondisyon para sa pagpapaunlad ng bakterya.

Medikal na mga solusyon sa paghuhugas ng ilong

Sa parmasya, maaari kang pumili ng anumang angkop na paraan para sa paghuhugas ng ilong. Kadalasan ang mga ito ay ginawa batay sa dalisay na tubig at asin sa dagat. Ang mga ito ay aquamaris, aqualor, dolphin, salin, otrivin, humer. Ang mga ito ay napaka maginhawa upang gamitin, dahil ang packaging ay may isang espesyal na dispenser inangkop para sa paghuhugas ng ilong.

Kung ang paghuhugas ay propesyonal at ginagawa sa tanggapan ng isang doktor ng ENT, ang mga espesyal na formulation na may antibiotics ay kadalasang ginagamit.

Maaari mo ring gamitin ang anumang antiseptiko na matatagpuan sa bawat home aid kit sa bahay. Ang mga ito ay furatsilin, chlorophyllipt, hydrogen peroxide, isang mahinang solusyon ng potassium permanganate. Ang isa sa mga pinaka-epektibong paraan ng paghuhugas ng ilong sa bahay ay ang tubig sa dagat. Madaling maghanda, dahil ang mga sangkap ay nasa bawat tahanan. Magdagdag ng isang pakurot ng asin, baking soda at ilang patak ng yodo sa isang baso ng tubig.

Sa mas malubhang mga kaso, na may purulent pagwawalang-kilos, ginamit ang Miramistin, Protholol, Levomycetin. Ang paggamit ng mga gamot na ito para sa mga simpleng sipon, pati na rin kung walang reseta ng doktor ay hindi kanais-nais.

Folk recipe para sa paghahanda ng solusyon para sa paghuhugas

Ang mga herbal decoctions, plant sap at iba pang mga recipe ng tradisyonal na gamot ay walang mas mababa binibigkas nakapagpapagaling na mga katangian. Paginhawahan nila ang pamamaga at pamamaga, disinfect ang mauhog lamad, anesthetize at aliwin. Nakolekta namin para sa iyo ang pinaka-epektibo at epektibong mga recipe.

1. Chamomile. Ang bulaklak na ito ay may isang malaking halaga ng nakapagpapagaling na mga katangian. Upang hugasan ang ilong na may chamomile sable, kailangan mong kumuha ng isang kutsara ng tuyo inflorescences at dalawang baso ng tubig. Punan ang mansanilya na may tubig na kumukulo at hayaan ang sabaw maghurno para sa halos isang oras. Kapag ang decoction ay mainit pa rin sapat, dapat itong pinatuyo at ginagamit upang banlawan ang ilong. Ang chamomile decoction ay nag-aalis ng puffiness at pamumula, nagpapalubag sa mga mucous membrane, nagpapabuti ng sirkulasyon ng dugo. Ito ay epektibo rin sa mga allergic reaction.
2. Calendula. Ang planta na ito ay kilala sa lahat dahil sa mga antiseptikong katangian nito. Maghanda ng isang sabaw na nakapagpapagaling - isang kutsara ng halaman para sa kalahati ng isang litro ng tubig na kumukulo. Ang solusyon ng calendula para sa paghuhugas ng ilong ay madalas na ginagamit para sa mga colds ng viral. Ang calendula decoction ay maaari ding gamitin para sa mga kaugnay na sintomas, tulad ng gargling.
3. Mint at Eucalyptus Ang mga decoction ng Mint ay ginagamit para sa paghuhugas upang alisin ang malakas na pamamaga at i-clear ang mga daanan ng hangin. Kumuha ng isang kutsara ng mint o eucalyptus at maghanda ng isang masaganang sabaw. Gawin ang paghuhugas gamit ang tambalang ito upang mapahinga ang ilong nang may kasiyahan.
4. Celandine Ang pag-urong sa ilong na may celandine ay may makapangyarihang panggamot na epekto sa katawan. Kapag naghahanda ng solusyon, kailangan mong maging lubhang maingat - sa isang puro na form, ang decoction ay maaaring makamandag. Para sa dalawang baso ng tubig kailangan mong magdagdag ng hindi hihigit sa dalawang kutsara ng durog na halaman. Matagumpay na ginamit ang sabaw na celandine para sa paggamot ng sinusitis, sinusitis, adenoiditis.
5. Beet and honey. Sa maraming sakit ng respiratory tract ay ginagamit ang popular na recipe na ito. Grate ang beets sa isang kudkuran at pisilin ang juice out nito. Sa isang baso ng maligamgam na tubig, ibuwag ang 10 tablespoons ng beetroot juice at isang kutsara ng natural honey. Pinakamaganda sa lahat, kung ang honey ay sariwa sa isang likidong estado (iyon ay, ang honey candied ay hindi magbibigay ng nais na mga benepisyo). Ihanda ang komposisyon na kailangan mong banlawan ang ilong, gaya ng dati. Tumutulong ito sa mga allergy at mga impeksyon sa viral.

Kapag hindi mo mapaso ang ilong

Ang anumang pamamaraan ay may kontraindiksyon. Ang pag-flush ng ilong ay walang kataliwasan. Ang ilong ay hindi maaaring hugasan na may nosebleeds at isang ugali sa nosebleeds. Gayundin, hindi ka maaaring gumaling sa sarili sa anumang mga bukol sa mga sipi ng ilong. Ang paghuhugas ay mahigpit na kontraindikado sa otitis, at pinsala sa eardrum. Kung mayroong isang kasaysayan ng nasal na pinsala sa septum, hindi inirerekomenda na mapula ang ilong, tulad ng sa kasong ito ang daloy ng uhog at likido ay maaaring hindi mahuhulaan. At, siyempre, hindi mo kailangang bawasan ang iyong ilong gamit ang isang solusyon kung saan ikaw ay allergic sa mga sangkap.

Nasal flushing ay isang natural at epektibong pamamaraan para sa paglilinis ng mga daanan ng hangin, pagprotekta laban sa mga virus at pag-aalis ng mga mikrobyo. Palayasin ang iyong ilong, alagaan ang iyong sarili at maging malusog!

Video: kung paano hugasan ang iyong ilong