Kung paano mapupuksa ang malamig sa bahay

Patubuin ilong - isang hindi pangkaraniwang bagay na hindi kasiya-siya, nakakainis at nakakainis. Kadalasan ang isang runny nose ay nangyayari kapag ang isang tao ay masyadong malamig. Ang kanyang ilong ay nagsisimulang dumaloy, humihinga ang paghinga. Kung ang isang runny nose ay hindi ginamot, ang uhog sa ilong ay nagiging dilaw o berde. Nangangahulugan ito na ang viral rhinitis ay pumasa sa yugto ng bacteriological disease. Sa kasong ito, ang isang runny nose ay nangangailangan ng ganap na iba't ibang uri ng paggamot. Gayunpaman, mauunawaan natin ang lahat ng bagay. Saan nagmula ang runny nose at ano ang mga sanhi nito?

Mga sanhi ng isang runny nose

1. Tulad ng nabanggit na, kadalasang nagaganap ang runny nose kung ikaw ay malamig. Ang isang matagal na pananatili sa malamig ay nakakaapekto sa katawan at ito ay sinusubukan nang buong lakas upang mapanatili ang nais na temperatura ng katawan. Runny nose - reaksyon sa hypothermia.
2. Ang isang runny nose ay isa sa mga sintomas ng isang impeksyon sa viral. Kung ang isang taong may sakit ay nag-sneezed o coughed sa iyo, ang isang runny nose ay ang unang reaksyon ng impeksiyon. Sa kasong ito, dapat mong agad na kumuha ng mga antiviral na gamot at uminom ng mas mainit na likido.
3. Ang bacteriological rhinitis ay nailalarawan sa pamamagitan ng pamamaga ng mga mucous membranes, kahirapan ng pagdiskarga ng uhog, tuyo na berdeng uhog. Ang nasabing isang runny nose ay pinakamahusay na ginagamot sa mga antimicrobial agent, ang mucosa ay kailangang moistened at pinainit. Gayunpaman, sa yugto ng viral rhinitis, ang lahat ng bagay na posible ay dapat gawin upang hindi ito maging bacteriological.
4. Ang runny nose ay maaaring allergy. Ito ay karaniwang isang reaksyon sa iba't ibang mga allergens - alikabok, lana, polen, mga droga. Sa ganitong uri ng rhinitis, kinakailangan na kumuha ng mga antihistamine at mapilit na alisin ang nagpapawalang-bisa.
5. Ang sanhi ng paghinga ng ilong at ang tinatawag na "pag-uusap sa isang panaginip" sa mga bata ay tuyo at mainit na hangin sa silid. Kadalasan, tulad ng isang klima ay katangian ng taglamig, kapag ang heating baterya init at tuyo ang hangin. Kung ang iyong anak ay madalas na naghihirap mula sa ganitong uri ng lamig, kailangan mong i-install air humidifier - malulutas niya ang problemang ito.
6. Ang isa pang dahilan para sa malamig ay ang mahinang kalidad ng hangin na huminga namin. Kung patuloy mong huminga ang mga gas, alikabok at iba pang polusyon, ang katawan ay may kasamang proteksiyon sa mga porma ng pagtatago ng uhog.

Paano mapupuksa ang malamig na malamig

Kung ikaw ay malamig at may isang runny nose, kailangan mong magpainit kaagad. Upang gawin ito, pumasok sa isang mainit-init na kuwarto at kumuha ng takip sa isang kumot. Ang pinakamaligpit na solusyon ay ang singaw sa isang paliguan, paghinga ng mainit at mahalumigmig na hangin. Kung gayon, kailangan mong uminom ng mainit na tsaa na may raspberry jam, ilagay sa lana medyas at pumunta sa kama. Ang algorithm na ito ay nagmula sa aming mga grandmothers, ngunit ito ay may di-tiyak na kahulugan. Ang init na pag-inom ay nagpapabuti sa pagpapawis, nagpapababa sa temperatura ng katawan, ang malalaking halaga ng likido ay mag-aalis ng virus mula sa katawan, at aalisin ng init ang mga palatandaan ng pagpapababa.

Folk remedyo para sa pag-alis ng isang malamig

Isaalang-alang ang ilang mga napatunayan na mga recipe mula sa karaniwang sipon, na ginamit ng aming mga ninuno. Ang mga oras ay pumasa, at ang kanilang pagiging epektibo ay hindi nabawasan, kaya napakalaki ang mga ito sa ngayon.

1. Ang pag-alis ng malamig ay makakatulong sa pag-init ng mga sinus ng ilong. Upang gawin ito, pakuluan ang dalawang malutong pinakuluang itlog, balutin ang mga ito ng mainit sa isang telang koton o isang maliit na tuwalya at ilakip sa ilong. Kaya maaari mong maiinit ang iyong ilong at mabilis na mapupuksa ang isang malamig.
2. Ang Aloe juice ay makakatulong upang makayanan ang rhinitis sa pinakamaikling panahon. Para sa layuning ito, kailangan mong pumili ng isang pang-adultong halaman na hindi bababa sa tatlong taong gulang. Ang ilang mga dahon upang pumili, hugasan, tuyo at giling.Ang pinakamadaling paraan upang gawin ito sa isang blender. Mula sa nagreresultang masa kailangan mong pisilin ang juice. Ang aloe juice ay dapat na instilled madalas - bawat 3-4 na oras, dalawang patak sa bawat butas ng ilong. Pagkatapos ay kailangan mong i-massage ang mga pakpak ng ilong. Ang pamamaraan na ito ay nagbibigay ng mabilis na epekto.
3. Ang mga beet ay dapat na malinis, tinadtad at pinipigilan ng masa ng juice. Kailangan itong maging dripping sa bawat butas ng ilong sa pamamagitan ng 3 patak sa umaga at gabi.
4. Matunaw ang mantikilya sa tahimik na apoy. Pagkatapos ay ihalo ito sa pantay na dami ng gatas. Ang halo na ito ay dapat na dripping sa ilong ng ilang beses sa isang araw. I-imbak ang naghanda na produkto ay dapat nasa refrigerator, ngunit sa bawat oras na magpainit bago gamitin.
5. Sabaw ng peppermint. Mula sa damong ito kailangan mong maghanda ng isang masaganang sabaw. Upang gawin ito, dalawang tablespoons ng mga halaman, ibuhos ng isang baso ng tubig na kumukulo at mag-iwan upang kumulo sa mababang init. Pagkatapos ng 10 minuto, alisin ang sabaw mula sa init, ipaalam ito sa ilang sandali. Pagkatapos nito, pilitin ang halo. Ang sabaw na ito ay lubos na ligtas at lubhang kapaki-pakinabang. Sa isang malamig na pangangailangan nito upang pumatak-patak sa ilong, pati na rin maglinis ang mga pakpak ng ilong, mga templo at dibdib na may likido.
6. Ang ilang mga cloves ng bawang at isang piraso ng sibuyas na kailangan upang tumaga at ibuhos langis ng halaman. Hayaang magluto ng hindi bababa sa isang araw. Pagkatapos ay lilisan ang langis. Tumulo ng ilang patak sa bawat butas ng ilong. Ito ay makakatulong sa malinaw na paghinga kaagad. Mas maaga sa mga nayon sa taglamig, ang gayong tabang ay itinatago sa bawat tahanan.
7. Kalanchoe dahon ay dapat durog at kinatas sa kanila juice. Diligin sa kalahati ng tubig at ibuhos ang inihanda na likido sa ilong.

Paglanghap ng rhinitis

Mahalagang malaman na ang paglanghap ay maaaring gawin lamang ng isang viral rhinitis, kapag ang uhog ay malinaw at likido. Sa hindi man ay dapat na ang mga inhalasyon o mga pamamaraan ay gumanap sa isang nebulizer sa kaso ng isang malamig na bakterya, kapag ang uhog ay dilaw, berde, makapal at makapal. Maaari itong itaguyod ang multiplikasyon ng mga bakterya, at kahit na ang impeksiyon ay maaaring maging mas mababa - sa baga at bronchi.

Kung mayroon kang isang simpleng viral runny nose na may malamig, kapag ang paghinga mula sa ilong at paghinga ay mahirap, ang paglanghap ay ang tamang desisyon. Ang paglanghap ay isang proseso kapag huminga ka ng mainit na singaw, na may mga karagdagang bahagi. Narito ang ilang mga recipe:

1. Magdagdag ng isang kutsara ng asin sa isang litro ng tubig, pakuluan ang tubig na ito, ibuhos ito sa isang palanggana, takpan ng tuwalya at huminga ang mga singaw ng maalat na likido. Para sa mas mahusay na epekto, maaari kang magdagdag ng isang piraso ng balsam "Asterisk" ang laki ng isang tugma ulo sa mainit na tubig.
2. Maaari kang magdagdag ng mga mahahalagang langis sa tubig, na lubos na linisin ang hininga. Maaari itong maging langis ng pino - pir o pine, pati na rin ang mga mahahalagang langis ng uri ng halaman, menthol at thyme.
3. Sa halip ng tubig, maaari mong gamitin ang isang sabaw ng damo. Upang gawin ito, kumuha ng chamomile, string, thyme at eucalyptus, punan ang koleksyon ng damo sa isang litro ng tubig na kumukulo. Pagkatapos ay pakuluan ang tubig at huminga ang mga kapaki-pakinabang na singaw.
4. Magdagdag ng bawang, limon at juice ng sibuyas sa tubig na kumukulo. Ang mga mag-asawa ng pinaghalong ito ay lilitaw agad ang ilong at ibalik ang malusog na paghinga.

Medikal na paraan upang mapupuksa ang isang malamig

Kapag ang isang runny nose ay mahalaga upang matandaan ang pinakamahalagang tuntunin - moisturize. Kung ang ilong mucosa ay basa-basa, walang bakterya ay kumalat dito, at ang isang runny nose ay mawawala sa loob ng ilang araw. Samakatuwid, sa mga unang manifestations ng isang runny ilong, patak ng asin ay dapat dripped sa ilong, na ibinebenta sa mga parmasya sa ampoules. Sa katunayan, ito ay lamang dalisay bahagyang inasnan ng tubig. Maaari mong lutuin ito sa bahay sa pamamagitan ng iyong sarili - magdagdag ng isang kutsarita ng asin sa isang litro ng na-filter na tubig. Kailangang magtulo nang mas madalas hangga't maaari upang mabilis na mapupuksa ang problemang ito. Para sa paggamot ng gamot sa rhinitis, mayroong dalawang uri ng mga gamot:

Vasoconstrictor. Ang mga ito, sa katunayan, ay hindi lunas, ngunit lamang mapadali ang kalagayan ng pasyente. Ang mga pondo ay magagamit sa anyo ng isang spray o patak, nakakaapekto ang mga ito sa mga vessel na harangan ang mga sipi ng mga ilong at normalisahin ang paghinga. Ang mga patak na ito ay tumutulong sa amin na magtrabaho, mag-aral at mabuhay gaya ng dati, kahit na kami ay may malamig.Kapag ang paggamit ng mga patak na ito ay nagkakahalaga ng pag-alala na parallel na kailangan mo upang gamutin para sa isang malamig na sa iba pang mga gamot. Ang mga ahente ng Vasoconstrictor ay hindi dapat gamitin nang higit sa 5-7 araw, kung hindi magsisimula ang pagkagumon. Mayroong kahit na ang tinatawag na "naphthyzin addiction»Kapag ang isang tao ay gumagamit ng mga patak para sa mga taon at hindi maaaring tanggihan ang mga ito. Kabilang sa mga pangunahing gamot sa direksyon na ito ay maaaring mapansin Naphthyzinum, Rinonorm, Xymelin, Nazivin, Sanorin.

Ang iba pang mga gamot ay nakolekta sa isang malaking grupo na nagpapatakbo sa maraming direksyon. Ang mga patak at mga spray ng ilong ay nakikipaglaban sa mga impeksyon sa viral, pagbawalan ang pag-unlad ng mga bakterya at may mga anti-inflammatory properties. Ang mga naturang gamot ay malawak, ngunit dapat lamang itong gamitin sa pamamagitan ng reseta.

Maghugas ng ilong

Ang ganitong mga pamamaraan ay ganap na hugasan ang uhog mula sa malalim na sinuses. Ang mga ito ay lalo na epektibo kung ang snot ay lumped, imposibleng pumutok ang ilong o lunukin ito. Dapat pansinin na ang paghuhugas ay walang kabuluhan sa isang yugto kung kailan ang ilong ay pinalamanan at ang paghinga ay mahirap. Ang pamamaraan na ito ay lubhang kapaki-pakinabang sa kaganapan na ang isang runny ilong ay nagsimula pa lamang - paghuhugas ay makakatulong na alisin ito sa ugat.

Upang magawa ito, kailangan mong maghanda ng solusyon ng brine, ibuhos ito sa isang maliit na lalagyan na may makitid na pambungad, halimbawa, sa isang maliit na kettle. Pagkatapos ay kailangan mong yumuko sa ibabaw ng palanggana at ibuhos ang likido sa isang butas ng ilong. Ang ibuhos na likido ay maaaring ibuhos sa lalamunan o mula sa ikalawang butas ng ilong. Ito ay isang mahusay na paraan upang makahadlang mapupuksa ang uhog natigil sa ilong.

Paano makayanan ang runny nose sa mga bata

Para sa mga sanggol, ang isang runny nose ay isang pandaigdigang suliranin lamang dahil ang bata ay hindi makatulog nang maayos at kahit kumain. Matapos ang lahat, sucks siya ng dibdib o bote ng kanyang ina, at sa parehong oras siya ay talagang kailangang huminga sa pamamagitan ng kanyang ilong. Sa isang lamig, ang bata ay madalas na gumigising, nag-chokes, patuloy na nakagambala ng sanggol. Ang lahat ng ito ay pinalubha sa pamamagitan ng ang katunayan na ang bata ay hindi maaaring pumutok ang kanyang ilong at mapupuksa ang naipon na uhog. Samakatuwid, kung may problema, ang tulong ng mga magulang ay dapat na agarang.

1. Ang pinakaunang bagay ay upang moisturize ang iyong ilong at pumatak ng isang maalat na solusyon sa bawat oras.
2. Kung mapapansin mo na ang uhog ay naipon sa ilong, kailangan mong alisin ang mga ito sa tulong ng isang espesyal na aparato na tinatawag na isang scoop pasusuhin. Ito ay isang maliit na peras, na sa tulong ng isang vacuum sucks uhog mula sa ilong ng bata. Ang walang laman na butas ng ilong ay dapat na mahigpit na sarado. Ang mga naturang aparato ay ibinebenta sa isang parmasya.
3. Kung mahirap ang paghinga ng bata, kinakailangan na pumili ng mga patak ng vasoconstrictor para sa edad na ito. Mahalagang sundin ang dosis at huwag gumamit ng mga patak na mas mahaba kaysa sa tinukoy na panahon.
4. Sa pagtulog, itaas ang ulo ng bata sa isang mas mataas na antas, halimbawa, sa isang unan upang ang snot ay tumakbo at hindi nakahahadlang sa paghinga.
5. May isang mahusay na lunas para sa rhinitis para sa mga bata - protorgol. Inihanda ito sa mga parmasya ng estado, sinusubukan nito ang malamig na bakterya sa ilang mga application lamang.

Ang pagtulong sa isang bata na makayanan ang malamig ay ang gawain ng bawat ina, sapagkat maaari lamang nating gawing mas madali ang buhay para sa ating mga anak sa panahon ng sakit.

Pag-iwas sa rhinitis

Upang mapanatili ang isang runny nose sa isang talamak na anyo, mahalagang tandaan na dapat itong gamutin sa oras. Upang maiwasan ang panganib na magkaroon ng malamig, kailangan mong obserbahan ang mga kinakailangang tagapagpahiwatig sa sala kung nasaan ka.

1. Ang temperatura ng hangin ay dapat na hindi hihigit sa 25 degrees Celsius. Ang pinakamainam na temperatura ay 18-23 degrees. Sa pamamagitan ng mga tagapagpahiwatig na ito, ang ilong mucosa ay hindi sobra. Kung ikaw ay malamig - magbihis, ngunit huwag buksan ang pampainit.
2. Ang kahalumigmigan sa kuwarto ay dapat na 60-75%. Sa pamamagitan lamang ng gayong mga parameter ang isang pasyente na may malamig ay mabilis na mabawi. Ang pagpapatayo ng mauhog lamad ay hindi dapat pahintulutan - ang bakterya ay bumuo sa mga pinatuyong crust.

Ang humidifier ay sinusubaybayan ang porsiyento ng kahalumigmigan sa silid at iniuutos ito.Kung wala kang gayong aparato, itapon lamang ang basang basa sa mga radiator - mananatili itong humidity sa loob ng mahabang panahon. At higit pa. Ang pinakamahusay na pag-iwas sa mga sakit sa viral - regular na pagsasahimpapawid. Kung nagpunta ka sa isang lakad kasama ang bata sa kalye - buksan ang lahat ng mga bintana sa apartment bago umalis, kahit na kung taglamig sa labas. At sa pagdating, huwag magmadali upang hubusin ang sanggol hanggang sa kainitan ng apartment. Ang mga pang-iwas na pamamaraan (pagsasahimpapawid) ay inirerekomenda na gamitin sa mga institusyon na may malaking pangkat ng mga bata - mga kindergarten, mga paaralan. Ang airing sa recess ay makabuluhang nagbabawas sa epidemiological contamination na may mga viral disease.

Ang isang runny nose ay isang palatandaan na medyo madaling matalo. Kung kumilos tayo sa isang kumplikadong paraan at isulong sa lahat ng larangan, ito ay tiyak na mag-urong.

Video: kung paano makalimutan ang tungkol sa malamig at sinus magpakailanman