Posible ba sa mga buntis na pumunta sa dagat?

Ang emosyonal na background sa pagbubuntis ay may ilang epekto sa kurso nito. Kung ang isang babae ay regular na tumatanggap ng mga positibong impresyon, ang kanyang kalooban ay magiging mabuti, kung gayon ay makakaapekto ito sa kondisyon ng sanggol. Mayroong maraming mga opinyon tungkol sa kung saan makakakuha ng isang hinaharap na ina kaya maraming mga maayang, positibong damdamin, na magiging sapat na para sa isang mahabang panahon. Ang mga ito ay naglalakad, at nagpapahinga sa kalikasan, at pagpapahinga sa musika na may nakasisilaw na ugong ng surf. Ngunit may isa pang pagpipilian na makakatulong upang pagsamahin ang lahat ng bagay na kapaki-pakinabang para sa hinaharap na ina sa isang sitwasyon - ito ay isang bakasyon sa tag-araw sa pamamagitan ng dagat.

Siyempre, kung pag-aaralan natin ang mga opinyon ng mga eksperto tungkol sa posibilidad na ito para sa isang buntis, magkakaroon ng parehong mga tagasuporta at kalaban ng bersyong ito. Upang makapagbigay ng isang layunin na pagtatasa, susubukin namin ang detalye sa mga kalamangan at kahinaan.

Magandang kondisyon ng pahinga

Una sa lahat, ito ay nagkakahalaga ng pagpapabalik sa sandaling muli na ang pagbubuntis ay isang likas na kalagayan ng isang babae. Samakatuwid, hindi kinakailangan upang palibutan ang ina sa hinaharap na may ganoong pangangalaga na kung siya ay may sakit. Para sa isang malusog na babae, na may isang normal na kurso ng pagbubuntis, ang anumang uri ng pahinga ay kapaki-pakinabang. Ang bakasyon ng tag-init, na gaganapin sa baybayin ng mainit-init na dagat, ay magiging kapaki-pakinabang na doble. Siyempre, may ilang mga kondisyon para sa tamang kapahingahan ng isang buntis.

1. Ang hinaharap na ina ay dapat na kinakailangang coordinate ang kanyang mga plano sa kanyang nangangasiwa doktor.
2. Ang isang paglalakbay sa dagat ay hindi dapat mag-isa, ngunit sa isang tao mula sa mga malapit na tao. Pinakamabuting maglakbay kasama ang ama ng bata sa hinaharap. Sa kasong ito, ang tren ay maaaring isaalang-alang ang unang sample ng magkasamang holiday ng pamilya.
3. Siguraduhing mag-stock sa mga rekomendasyon ng mga doktor sa anumang hindi pangkaraniwang kaso.
4. Kapag pumipili ng isang lugar ng pahinga, mahalaga na isaalang-alang ang mga kondisyon ng klimatiko at iba pang mga salik na maaaring makaapekto sa kondisyon ng ina sa hinaharap. Perpekto - pumili ng isang lugar ng pahinga, umaasa sa payo ng isang doktor.

Kung gagawin namin ang paunang paghahanda nang buo, ang natitirang bahagi ay tiyak na dumadaloy nang mahinahon, nang walang stress at sorpresa, at ang babae ay makakatanggap ng positibong bayad.

Ang mga benepisyo ng mga pista opisyal sa dagat

Ang holiday ng dagat ay nagpapalakas sa espiritu at kalusugan. Ito ay kapaki-pakinabang para sa katawan ng ina sa hinaharap - ito ay kung walang contraindications para sa ganitong uri ng pahinga, at inaprubahan ng doktor ang desisyon ng babae upang pumunta sa dagat.

Ang mga benepisyo ng seawater
Ang tubig ng dagat mismo ay kapaki-pakinabang dahil naglalaman ito ng halos buong talaan ng panahon. Ito ay may maraming mahalagang sangkap, ngunit dapat kang magbayad ng pansin sa dalawang - ito ay siliniyum na may yodo. Kung ang iodine ay may positibong epekto sa pagpapaunlad ng hindi pa isinisilang na bata, lalo, ang kanyang mga kakayahan sa isip, at pagkatapos ay ang siliniyum, sa kabaligtaran, ay maaaring makapukaw ng malubhang komplikasyon ng pagbubuntis. Ang sandali na ito ay dapat palaging isaalang-alang at hindi masyadong dinala ang layo ng dagat paliguan. Kahit na ang maikling heats ay nagpapalakas lamang ng mga kalamnan at tumutulong upang magrelaks, na lubhang kapaki-pakinabang para sa mga buntis na kababaihan.

Sa pangkalahatan, ang maritime na klima mismo ay lubhang kapaki-pakinabang. Sa pamamagitan ng paghinga sa pagiging bago ng simoy ng dagat, maaaring mapabuti ang paghinga at sirkulasyon ng dugo. Habang tinatangkilik ang musika ng surf sa dagat, ang umaasang ina ay tiyak na makakakuha ng isang bahagi ng positibo at palakasin ang nervous system.

Hindi namin dapat kalimutan ang tungkol sa isa pang plus na mahalaga para sa anumang mga babae - ito ay ang panlabas na pagiging kaakit-akit. Dahil ang tubig sa dagat ay isang solusyon sa pagpapagaling, kapag nakikipag-ugnayan ito sa balat, nililinis nito at pinapalakas ang sensitibong tissue na ito gamit ang mga kapaki-pakinabang na elemento ng bakas. Bilang resulta, ang pagpapalit ng gas sa antas ng cellular ay pinahusay na, ang antas ng presyon ng dugo ay nagpapatatag, at ang mga edema ay nawawala.

Wastong sunbathing
Ngayon para sa sun bathing. Siyempre, sa katamtamang dosis, ang araw ay kapaki-pakinabang. Ngunit sa panahon ng pagbubuntis, anumang pamamaraan, kahit na nakuha sa isang natural na paraan, ay nangangailangan ng matinding pag-iingat. Habang tinatangkilik ang malumanay na sikat ng araw, ang mapagkakatiwalaan na ina ay obligadong tandaan ang mga sumusunod:

1. Ang matagal na paglagi sa ilalim ng nakamamanghang araw ay maaaring humantong sa may isang ina dumudugo.
2. Ang katawan ng isang buntis ay lalong sensitibo sa sikat ng araw, kaya ang overheating ay maaaring maging sanhi ng pagkahapo.
3. Ang pag-iibigan para sa sunbathing ay maaaring maging sanhi ng varicose veins sa mga binti.
4. At isa pang minus ang pigment spots na makabuluhang nakasama sa hitsura.

Kung ang mga puntong nakalista sa itaas ay bumabagsak sa piggy bank ng mga kapaki-pakinabang na rekomendasyon at sinusunod sila, pagkatapos ay ang tagumpay ng nanay na hinaharap ay magiging matagumpay.

Mga kadahilanan ng peligro

Ito ay kilala na plus at minus ay palaging sa malapit na pakikipag-ugnayan. Lamang ang paraan ng mundo ay gumagana. Samakatuwid, ang isang romantikong bakasyon sa tag-araw sa beach para sa isang buntis ay maaaring walang ulap, ngunit upang itago ang tunay na pagbabanta.

Dito, anong mga mapanganib na kalagayan ang maaaring maging palipasan ng dagat:

1. Ang napaaga sa placental abruption ay ang pinaka-karaniwang komplikasyon ng bakasyon sa tag-init. Ang katotohanan ay, dahil sa mga natural na sanhi, ang inunan ay napakababa sa cavity ng may isang ina. Kahit na ang isang maliit na pag-load ay nagdaragdag ng panganib ng pagdurugo. Upang matukoy ang patolohiya na ito, maaari mong gamitin ang mga diagnostic ng ultrasound.
2. Ang panganib ng pagwawakas ng pagbubuntis ay maaari ding bumuo laban sa background ng pagbabago ng klimatiko kondisyon at mas mataas na naglo-load. Tanggalin ang panganib ng pagkakuha ay posible lamang kapag gumaganap ng mahigpit na kama pahinga. Kung minsan ang tagal ng panahon ay tumatagal hanggang sa paghahatid.
3. Ang phenomena ng toxicosis sa ikalawang kalahati ng pagbubuntis ay nailalarawan sa pamamagitan ng hitsura ng isang malakas na binibigkas edima sa isang babae. Laban sa hindi kanais-nais na background, ang presyon ng dugo ay maaaring tumalon, at maaaring lumitaw ang protina sa ihi. Ang kundisyong ito ay nagbabanta rin sa normal na kurso ng pagbubuntis.
4. Ang posibilidad ng mga reaksiyong alerdyi ay laging nagpapataas ng kapansin-pansing kapag ang isang tao ay nagbabago ng mga klimatiko zone. Samakatuwid, kung ang umaasam na ina ay may tendensyang alerdyi, mas mabuti na tanggihan ang mahabang biyahe sa panahon ng pagbubuntis.

Kung ang mga problema na inilarawan dito ay hindi kumplikado sa buhay ng ina sa hinaharap, siya ay may karapatan na mangarap ng dagat at maaari pang maghanda para sa paglalakbay. Ayon sa mga doktor, ang pinakamadaling panahon para sa pahinga ay ang gitna ng pagbubuntis. Sa panahong ito, halos lahat ng mga kababaihan ay nararamdaman na kumportable, na kung saan ay mag-aambag lamang sa tamang kapahingahan.

Mga panuntunan sa kaligtasan

At sa wakas, ang ilang mga tip na magiging kapaki-pakinabang sa panahon ng bakasyon. Ang mga rekomendasyong ito ay dapat na matutunan ng puso, sapagkat ang kaligtasan ng ina at anak sa hinaharap ay nakasalalay sa kanila.

1. Hindi inirerekumenda na gumawa ng anumang mga biyahe bago ang ika-12 linggo ng pagbubuntis. Sa panahong ito, mayroong aktibong pagbuo ng mga pangunahing organo at sistema ng sanggol. Hindi ka maaaring maglakbay sa dagat pagkatapos ng 34 na linggo.
2. Ang mga tagasuporta ng iba pang mga "savages" ay kailangang abandunahin ang mga karaniwang tradisyon at makahanap ng mas komportableng pamumuhay. Ang isang mahusay na pagpipilian: isang boarding house, sanatorium, isang naaalis na bahay.
3. Kapag ang temperatura ng tubig sa dagat ay mas mababa sa 22 degrees, mas mahusay na tanggihan ang paglangoy dahil ang malamig na tubig ay maaaring makapukaw ng uterine na tono ng kalamnan.
4. Pagkatapos ng paglangoy sa dagat ay hindi kinakailangang agad na kumuha ng shower. Hayaan ang nutrient moisture na magbabad sa balat.
5. Ang pagiging sa tubig, dapat mong maingat na makinig sa iyong sariling mga damdamin. Kung ang pagkahapo o palatandaan ng hypothermia ay lilitaw, paliligo agad agad.
6. Mula sa maingay na entertainment ay matalino din na tanggihan. Mas mainam na gumastos ng gabi sa beach o paglalakad sa lugar ng parke.

Sa konklusyon, nananatili lamang ito upang maalala na, habang nagpapahinga sa dagat, ang ina sa hinaharap ay obligado lamang na isaalang-alang ang lahat ng mga nuances na nauugnay sa paparating na paglalakbay.Pagkatapos ng lahat, ang pag-unlad ng sanggol ay ganap na nakasalalay sa kanyang kalusugan at pakiramdam.

Video: posible bang maglakbay sa panahon ng pagbubuntis