Ayak tırnaklarına nasıl bakılır

Çoğu zaman insanlar ayak bakımını ihmal ederler. Bu tür eylemlerden ayaklarda çivi, natoptis, mantar ve nasır ile ciddi sorunlar oluşur. Bacaklarınıza yüz, vücut ve ellerinizi temizlerken aynı şekilde özen gösterilmelidir. Ayakkabılara odaklan. Bu yönüyle doğrudan çivi sağlığına bağlı olacaktır. Bacakları uygun duruma getirmeyi düşünmeye değer, böylece daha sonra rahatsızlık olmaz.

Ayaklarını temiz tut

1. Hijyen kurallarına uyun, ayaklar vücudun diğer kısımlarından daha hızlı kirlenir. Sabah yıkanırsanız, yatmadan önce en azından ayaklarınızı yıkamalısınız. Temizleme prosedürleri, mantar oluşumunu önlemeye yardımcı olacak ve pastel çamaşırları kirliliğe karşı koruyacaktır.
2. Ayaklar ılık su ve deterjan ile yıkanmalıdır.Hijyen bakteri, ter ve kirden kurtulmaya yardımcı olur. Parmaklar arasındaki alanı iyice durulayın, çoğunlukla buralarda mantar oluşur.
3. Özellikle oluklarda ayaklar kuru olarak silinmelidir. Yaz aylarında açık ayakkabılara girerseniz, gerekirse tırnaklarınıza dikkat edin, gerekirse yumuşak bir fırça ve sabunla temizleyin.

Ayakları nemlendirmek

1. Su prosedürlerini aldıktan sonra, besleyici krem ​​veya losyon ile ayaklarınızı ve ayaklarınızı günlük nemlendirmeye alıştırın. Cilt her zaman dokunuş için yumuşak ve hoş olacaktır.
2. Kozmetik petrol jölesi de prosedür için uygundur, ürünü gece boyunca eşit olarak uygulayın, ardından çorapları giydirin. Ürünün kısa sürede aşırı uygulanması halinde bir mantar oluşturabilirse, kompozisyon miktarına özel dikkat.
3. Yüksek nem ve uygun sıcaklık, bakterilerin gelişimine katkıda bulunur. Ancak, sabahları bacakların ne kadar yumuşak ve nemli olduğuna dair şaşıracaksınız.

Ayakkabıları doğru seç

1. Ayaklarınızı sağlıklı tutmak için doğru ayakkabıları seçmeniz gerekiyor. Ayakları rahat ve kuru olmalı.
2. Sıcak dönemlerde, ayaklarınızı aşırı ısınmadan korumak için nefes alabilen ayakkabı kullanın. Aksi halde, hoş olmayan bir koku olacak, daha sonra bir mantar oluşacaktır.
3. Kışın ayaklarınızı sıcak ve kuru tuttuğunuzdan emin olun. Su geçirmez yüksek çizmeler ve yünlü çorapları tercih edin. Aksi takdirde, bacaklarda donma alabilirsiniz.

Kütikül kurtulmak

1. Manikürden kurtul. Cildi yumuşatmak için esansiyel yağı uygulayabilir ve biraz bekleyebilirsiniz. Kompozisyon periungual silindiri yumuşatır ve bu bölgedeki cilt rüptürünü önler.
2. Düzenli olarak kütikülü önemseyin. Önce bitkisel tepsilerle buğulayın. Ardından, parmağın tabanına turuncu bir kalemle ilerleyin. Manikürün tırnak tablasına yetişmesine asla izin vermeyin, çünkü bunlar imha edilir.

Tırnakları doğru şekilde kesin

1. Tırnak kesme prosedürü her 3-4 haftada bir yapılmalıdır. Böyle bir hareket, plakanın sağlam ve sağlıklı olmasını sağlayacaktır. Yanlış bir şekilde manipüle ederseniz, büyümüş tırnaklar ve acı verici duyular kazanma riski taşırsınız.
2. Bu nedenle, serbest kenar kesinlikle düz bir çizgide kesilmelidir. Kesme tırnakları buharlamadan sonra yapılmalıdır.
3. Tırnakları özel bir dosya ile şekillendirmek mümkündür. Plakayı yuvarlak olmadan çizin. Çivi kökü altından kesmeyin.

Çivi iç büyümesine izin vermeyin

1. Batık tırnak - oldukça yaygın bir sorun. Evde ondan kurtulabilirsin. Ayaklarınızı folyolayın ve manikür aletlerini kullanın, enfeksiyonları getirmek için dikkatli kullanın.
2. Serbest kenarı yatay olarak kesin, daha sonra, iç tırnakların kenarını itici ile hafifçe kaldırın. Küçük bir pamuk topu yuvarlayın ve tabağın altına yerleştirin. Sorun ortadan kalkıncaya kadar her gün süngeri değiştirin.
3. Parmağınızı enfeksiyondan koruyun. Gerekirse antibakteriyel krem ​​uygulayın, falanksı bağlayın veya bir alçı kullanın. Aksi takdirde, bir uzmandan yardım isteyin.

Mantar oluşumunu önlemek

1. Mikoz (mantar) belirtileri kaşıntı, tahriş ve döküntüdür. Böyle bir hastalığın, doktor reçetesi olmadan satılan bacaklar için herhangi bir antifungal ilaç yardımı ile tedavi edilmesi mümkündür.
2. Mantarları tamamen ortadan kayboluncaya kadar ilaçları talimatlara göre uygulayın, aynı zamanda çorapları sık sık değiştirmeye çalışın.Bir çimdik içinde bir uzmana başvurun.

Evde pedikür nasıl yapılır

1. Başlamak için, bir cilt banyosunda bir adaçayı ve papatya kaynatmasına dayalı ılık su ile yumuşatın. Keratinize cildin çıkarılmasına devam edin. Mısır farelerini silkeleyin, ayaklarınızı yıkayın, iyice kurulayın ve kremi uygulayın.
2. Kulak çubuğu üzerinde kütikül için özel bir kompozisyon uygulayın, tırnaktaki deri bölgelerini yavaşça yürütün. Dökümü almaya çalışmayın. Senin görevin sadece kütikülü yumuşatmak. Sonra, 15-20 dakika bekleyin, kuru bir pamuklu çubukla cilt lekelerini çıkarmaya başlayın.
3. Manikürü tüm parmaklardan çıkardıktan sonra biraz çaba sarf edin, bir kağıt peçete kullanın ve ayaklarınızı kurulayın. Bazı yerlerde kütikül uzaklaşmamışsa, bir itici ile kaldırın. Özel manikür pikleri ile cildin kalıntılarını kesin.
4. Eğer kütikül göze çarpmazsa, onu denemeyin, bırakmayın. Bir tırnak dosyası kullanın, parlak tabakayı ve bazı düzensizlikleri kaldırın. Prosedürde yer almak çok fazla bir şey değildir, aksi takdirde böyle bir hareket, plağın büyümesi sırasında tabakalara ayrılmasına katkıda bulunacaktır.
5. Manikür makası ile tırnak uzunluğunu kesin, yaklaşık 2 mm bırakın.Bir pedikür için uzunluk optimal kabul edilir. Aksi takdirde, çivi iç büyümesi ile karşılaşacaksınız. Plaka sert bir yapıya sahipse, 5-7 dakika boyunca sıcak suda buğulanmalı, daha sonra doğrudan manipülasyona devam edilmelidir.
6. Ardından, bir nemlendirici kullanın, ürünü ayaklarınıza uygulayın, masaj yapın. Bükme bölgesi ve parmakları tercih edin. Fazlalık kremini bir kağıt havluyla silin, ardından tırnakları asetonsuz sıvı ile temizleyin.
7. 2 kat halinde medikal vernik uygulayın. Araç herhangi bir eczaneden satın alınabilir. İlaç kısmen plakaya sokulur, böylece çivi güçlendirilir ve daha fazla delaminasyon önlenir. İyot ve kalsiyum gibi tıbbi maddeler içerir.

Tırnak Bakım Ürünleri

Zeytinyağı ve çay

1. Yeşil çay yaprakları ve melissa güçlü çay yaprakları hazırlayın. Ona 75 ml dökün. dulavratotu yağı ve 70 ml. zeytinyağı. Kaynar suda 150 gr üfleyin. lahana turşusu, 25 dakika bekleyin.
2. Mevcut malzemeleri bir kasede karıştırın, 1: 1 oranında su dökün. Karışımı brülöre gönderin, 45 dereceye ısıtın. Ardından ayaklarınızı havzaya kaynatma ile yerleştirin, 35-40 dakika bekleyin.

Kekik ve Civanperçemi

1. Isıya dayanıklı bir kapta 60 gr. kurutulmuş kekik ve 75 gr. civanperçemi, kaynar suda dökün. Et suyunun 30-40 dakika boyunca demlenmesine izin verin.
2. Zamanın sonunda, bileşimi küçük bir havuza dökün, bacakları 50 dakikaya indirin. 20 dakika sonra sıcak su ekleyebilirsin.

Votka ve Calendula

1. Bir tencereye 0,5 litre dökün. Buğday birası, soba üzerine koyun, kaynatın. 60 ml ekle. votka ve 50 ml. nergis. Bileşimin kabul edilebilir bir sıcaklığa soğumasını bekleyin, bacakları havzaya indirin.
2. Banyo zamanı 30-40 dakikadır. İşlemden sonra, bacakların papatya kaynatma ile durulanması önerilir. Ayaklarınızı bir havlu ile silin, krem ​​uygulayın.

Pratik tavsiye

1. Vernik uygularken ayakları ayırmak için, profesyonel pedlerin kullanılması, peçeteyi bükmeniz ve falanjlar arasında yer almanız gerekli değildir.
2. Manikürün durumunu izleyin, pedikürden önce özel yağ ile yumuşatın. Ayaklarınıza günlük olarak bir besleyici krem ​​sürün.
3. Tırnakları özenle kesin, kök altında doğramayın. Bu tür manipülasyonlar kanama ve doku enfeksiyonu ile doludur.
4. Jel cilaları çok sık kullanmayın.3 ayda bir mola vermeye çalışın. İki hafta “rölanti” için tırnaklarınızı “Smart emaye” vernik ile tedavi edin.

Aseton olmadan vernik kaldırmak için bileşimi kullanma alışkanlığı kazanın. Bu madde tabakanın ve cildin durumunu olumsuz yönde etkiler. Tırnakları boyaırken, etrafına küçük bir vazo çizgisi uygulayın. Bu manipülasyon, plakaların düzgün görünmesini ve cildin temiz kalmasını sağlayacaktır.

Video: ayakların cilt bakımı nasıl