Kızılcık suyu - sağlık yararları ve zarar

Kızılcık en özel meyvelerden biridir. Soğuk algınlığı, enfeksiyonlar, ateş ve metabolik bozuklukları tedavi etmek için sürekli olarak kullanılır. Berry sayesinde, kızılcık suyu gibi bir içecek yaygın bir şekilde yayıldı.

Kızılcık suyu bileşimi

Bir içecek hazırlarken, dut ona bileşimde fazla miktarda bulunan yararlı maddeleri verir. 20'den fazla değerli öğe içerir.

Kızılcık morse içerir:

• Grup B, C, E, PP vitaminleri.
• Mikro ve makro besinler (demir, magnezyum, fosfor, çinko ve kalsiyum).
• Benzoik, oksalik, sitrik, kinik ve malik asit.
• Flavonoidler.
• Glikoz, fruktoz.

Eşsiz kompozisyon nedeniyle, meyve içeceği antik çağlardan beri lezzetli bir içecek ve iyileştirici ajan olarak kullanılmıştır.

Kanıtlanmış fayda

Kızılcık suyu bilimsel araştırmalar tarafından onaylanan birçok yararlı özelliğe sahiptir. Sadece bir halk ilacı olarak kullanılmaz, ürolog, jinekolog ve diğer uzmanlar hastaya reçete eder.

Bilim adamları kızılcık morse bileşimini inceledi ve iyileştirici niteliklerini doğruladı. Antibiyotiklerin etkilerini arttırabildiğini gördüler.

Kızılcık suyu, aşağıdaki olumlu özelliklerle karakterize edilir:

• Diüretik etkisi vardır, fakat potasyumu vücuttan temizlemez.
• Antibiyotiklerin terapötik etkisini artırır.
• İnflamatuar süreçlerin gelişmesini engeller.
• Boşaltım sistemini etkileyen patojen mikroorganizmaları yok eder.
• Zararlı maddelerden temizler.
• Vücudun savunmasını arttırır.
• Vücudu vitamin ve besinlerle besler.
• Antioksidanlar sayesinde yaşlanma sürecini önler.
• Vücudu ağır metallerden kurtarır.
• Sinir sisteminin işleyişini geliştirir.
• Şişmeyi azaltır ve durgun sıvıyı ortadan kaldırır.
• Ağız mukozasının iltihaplanmasını hafifletir.
• Cildin durumunu iyileştirir.
• Mide suyu üretir.
• Kan damarlarının esnekliğini güçlendirir ve geliştirir.

Bu liste, belirtileri kızılcık suyunu azaltan tüm hastalıkları ve patolojik koşulları içermez. Muhafazakar tedavinin bir parçası olarak bir içecek mevcut olduğunda bazı hastalıklar vardır.

Genitoüriner sistemin tedavisi için

Ürogenital sistem hastalıkları durumunda, kızılcık suyu yardımcı olacaktır:

1. Böbrekleri rahatlatın, vücudu zararlı maddelerden arındırın ve şişliği azaltın.
2. İçeceğin diüretik etkisi patojenik mikroflora ve anti-inflamatuardan kurtulacaktır - aktivitelerinin etkilerini ortadan kaldırır.
3. Hastanın daha hızlı iyileşmesine izin verecek olan antibiyotiklerin etkisini güçlendirin.
4. Kızılcık suyu, sistit, piyelonefrit, mesane iltihabı ve idrar yolu enfeksiyonları için kullanılmalıdır.
5. Içecek jinekolojik hastalıklarda olumlu bir etkisi olacaktır.

Hamileler ve çocuklar için kızılcık suyu

Kızılcıkların kırmızı rengine rağmen, nadiren alerjiye neden olabilir.Bu, hamile kadınların ve çocukların içki içimini almayı belirleyen belirleyici faktördür.

Morse'nin iyileştirici özellikleri, hastalığın ilk aşamalarında ilaç yerine onu kullanmanıza izin verir. Bu özellikle soğuk algınlığı için geçerlidir.

Hamile kadınlar içmenizi sağlar: şişlik, böbreklerde ağrıyı azaltmak, bağışıklık sistemini güçlendirmek, mide bulantısını hafifletmek.

Bir çocuğun vücudu için, kızılcık suyu soğuk algınlığı ve böbrek hastalıklarının önlenmesine ve tedavisine yardımcı olur, ayrıca vücudun hastalıklara karşı direncini artırır ve enfeksiyonlara karşı korur.

Diyet faydaları

Kızılcık suyu sürekli olarak diyette kullanılır. Fazla kilodan kurtulmasına yardımcı olmak için, şekersiz olarak içmek en iyisidir. Tatlı dişler için, bal içerisine içebilirsiniz.

Morse, genellikle obez insanları rahatsız eden ödemden kurtulmanızı sağlar. Toksinleri temizleyecek, bağışıklığı artıracak ve stresin etkilerini azaltacaktır. Bazı durumlarda, fazla kütle birikimi, depresyon ve psiko-duygusal stres nedeniyle oluşur.

Morse, kendi başına pişirilmiş, düşük besin değeri ve düşük şeker oranıyla vücuda en büyük yararı sağlayacaktır.

Gastrointestinal sistem hastalıklarında

Sindirim sistemi patolojisi oluştuğunda, kızılcık suyu:

• Mide mukozası üzerinde olumsuz bir etkiye sahip olan patojen mikroflorayı yok edin.
• İştahınızı artırın.
• Mide asiditesini azaltırken azaltır.
• Mide enzimlerinin aktivitesini artırın.

İçeriğinden maksimum fayda elde etmek için içecek doğru tüketilmelidir.

Kızılcık suyu nasıl içilir

İçecek vücut için maksimum fayda ile sarhoş olmalıdır. Bunu yapmak için bazı basit ipuçlarını izleyin:

1. Mors, organik asitleri nedeniyle aç karnına tüketilmemelidir.
2. İçeceği aldıktan sonra, dişlerin mineini korumak için ağzınızı iyice durulayın.
3. Günlük alım oranı 3 bardaktır. Olumsuz sonuçlardan kaçınmak için aşılmamalıdır.
4. Mağaza sularını paketlerde kullanmayın. Tatlandırıcılar içerirler ve alerjik reaksiyonlara neden olabilirler. İçecek, kanıtlanmış imalatçılardan en iyi şekilde satın alınır.

Kızılcık suyunun doğru kullanımı sağlığın iyileştirilmesine ve sadece olumlu bir etki yaratılmasına yardımcı olacaktır.Bir içecek kullanırken, günlük alım oranındaki bir artışı önlemek için gereklidir.

Kızılcık suyu yaralanması

Kızılcıklar besin, şeker, asit içerir, bu nedenle meyve suyu aşağıdaki yan reaksiyonlara neden olabilir:

1. Daha önce böyle bir patolojiye sahip olan kişilerde artan gastrik asitlilik. Aşırı asitler, mukoza zarında ülser ve erozyonların görünümünü tetikleyebilir.
2. Hipotansif kan basıncını düşürmek, tehlikeli bir duruma neden olabilir.
3. Bir çok renklendirici madde, özellikle çocuklarda alerji şeklinde negatif reaksiyona neden olabilir.
4. Böbrek taşları ile, onları boyut ve miktarda artırmak mümkündür. Kızılcıkta bulunan asitler kalsiyum ve sodyum ile reaksiyona girer ve birikebilir ve bunlara konabilir.

Kızılcık suyu hasarı alımı bozulduğunda ortaya çıkar. Diğer durumlarda, mükemmel bir şekilde transfer edilir.

Kontrendikasyonlar kızılcık suyu

Aşağıdaki hastalıklarda içilmemelidir:

• Yüksek asitli gastrit
• diabetes mellitus
• Kalbin ve kan damarlarının patolojisi
• Kötü kan pıhtılaşması ve kanama eğilimi
• Düşük tansiyon
• urelıtıyazıs
• mide ekşimesi

Kızılcık suyu ile düzenli olarak tedaviye ihtiyacınız varsa, almaya başlamadan önce doktor tavsiyesi almak en iyisidir. Kronik hastalıkları olan hastalara dikkat edilmelidir.

Kızılcık suyu - zengin bir bileşime sahip ve insan vücudu üzerinde olumlu bir etkiye sahip olan bir içecek. Vitamin ve besinlerle doygunluk, birçok hastalık ve patolojik durumun tedavisi ve önlenmesi için gerçekten vazgeçilmez bir araç haline getirir. Tedavi sürecinde sadece sağlığınızı iyileştirmekle kalmaz, aynı zamanda kızılcık meyve suyunun tadını da çıkarabilirsiniz.

Video: nasıl hızlı bir şekilde kızılcık suyu pişirmek