Saç doğumdan sonra düşüyor: ne yapmalı?

Bir bebeğin doğumundan sonraki dönemde, bir kadın çeşitli aktivite alanlarını etkileyen muazzam bir rahatsızlık yaşar. Bu şekil eskiden olduğu gibi görünmüyor, yüzünde şişlik ve koyu halkalar görünüyor, saçlar büyük miktarlarda dökülüyor. Son seçenek çok rahatsızlık veriyor, kel yamalar ve kel yamalar başın üstünde. Doğum sonrası saç dökülmesi yaygındır, ancak bu önlenemez anlamına gelmez. Nedenleri ve çözümleri bakalım.

Neden doğum sonrası saç dökülür

1. Stresli durumlar. Bir çocuğun doğumu her zaman ebeveynler için bir neşe ve strestir. Bununla birlikte, yeni anne genellikle her şeye ek olarak doğum sonrası depresyon geliştirir. Stresin bir arka planına karşı, vücuttaki tüm süreçler kötüleşir, saç kökleri zayıflar ve kayıplar oluşur.Aşırı çalışma, uyku eksikliği, yetersiz beslenme - tüm bu faktörler sadece halihazırda kabul edilebilir olan durumu şiddetlendirir.
2. Hormonal ortamda değişim. Hamilelik sırasında bir kadın sadece sağlıklı besinler tüketir, hormonları yeniden düzenlenir ve vücudu doğum için hazırlar. Bu zamanda saçlar neredeyse hiç dökülmez, çünkü gelen vitaminlerin bolluğu nedeniyle foliküller yerlerine sıkıca sabitlenir. Fakat bebek doğduktan sonra, hormonal ortam, organların ve sistemlerin, saçların, tırnakların ve cildin çalışmalarına yansıyor.
3. Hemoglobin eksikliği. Bir kadın hassas bir durumda olduğunda, kan viskozitesi azalır. Bu hemoglobin azalmasına ve kanda demir eksikliğine neden olur. Doğum sırasında gestosis gibi rahatsızlıklar geliştiyse, kan kaybı gelişir. Bebek doğduktan sonra hemoglobin kritik bir noktaya düşer. Saç köklerinin kuvvetli olması için doğum sonrası dönemde kısa sürede demir olan demirlere ihtiyaçları vardır. Bu nedenle, saç güçlü kel yamalar görünene kadar düşer.
4. Genetik. Kronik tipte androjenik alopesi ile (örneğin,iklim döneminin kadınlarda, aşağıdaki belirtiler gözlenir: 10-12 ay boyunca uzun süreli saç dökülmesi, yarı saydam bir ayrılık, önceki saç kaybı yerlerinde kafada "kabartmak" yoktur, saç "sıvı" olur. Hastalık tedaviye cevap vermezse doğumdan sonra hissedilir.
5. Vitamin ve minerallerin dengesizliği. Vücut için değerli bileşiklerin eksikliği, çeşitli vücut sistemlerinin dengesiz aktivitesine yol açar. Özellikle anne sütüyle beslenen kızlarda mineral-vitamin kompleksinin eksikliği görülür. Tüm besin elementleri bebeğe verilir, anne neredeyse hiçbir şey almaz. Bu toprak saçtan muzdariptir.
6. Tiroid bezinin ihlali. Endokrin sistemin aktivitesindeki sapmalar ile saç dökülmeye başlar. Hastalığı tanımlamak için bir endokrinolog tarafından muayene edilmeniz gerekir. Semptomlar uzun süreli saç dökülmesidir (yaklaşık bir yıl), yetersiz kilo alımı, hatta bol ve uygun beslenmeyle birlikte ikinci bir üçüncü çocuğu gebe kalma zorluğu.
7. Sezeryan. Doğum sırasında kadın sezaryen nedeniyle anesteziye maruz kaldığında, yeni yapılan annenin durumunu olumsuz etkileyebilir.Herhangi bir müdahale, saç büyümesi ve diğer organların aktivitesi ile ilgili zorluklara yol açar.

Doğumdan sonra saç dökülmesi nasıl ortadan kaldırılır

Gerçek nedenleri bilerek, bir bebeğin doğumundan sonra saç dökülmesini ya bağımsız olarak ya da uzmanların yardımıyla dünyaya çıkarabilirsiniz. Ancak her şeyden önce, böyle bir kayba yol açan faktörleri dışlamak gerekir.

Kan demirinizi artırın
Eğer sis demir eksikliği nedeniyle incelmişse, hemoglobini yükseltmeye acil bir ihtiyaç vardır. Bu, hamile kadınlar için özel hazırlıklar ve uygun beslenme yardımı ile yapılabilir. Doktorunuzu ziyaret edin, en iyi rotayı seçecektir.

Hamileler için multivitaminleri tüketin.
Laktasyon döneminde olan bayanlar ek bir mineral ve vitamin kompleksine ihtiyaç duyarlar. Vitaminler eczaneden satın alınabilir. Bir dizi "Multi-tabs", "Vitrum Prenatal Forte", "Elevit Pronatal" dizisini tercih edin. Endokrin bozulmasını önlemek için potasyum iyodür içebilirsiniz. Diyetinizi normalize edin, sadece sağlıklı yiyecekler ile sağlayın. Folikülleri beslemek için yönlü maskeler yapın (tarifler aşağıda gösterilmiştir).

Endokrinolojiyi ziyaret edin
Daha önce de belirtildiği gibi, endokrin sisteminin çalışmasındaki zorluklar saç dökülmesine yol açar. Bir uzmanı ziyaret edin, gerekli testleri yapın ve tedavi kursuna katılın. Bu, muhtemel bir sebebin ortadan kaldırılması için yakın gelecekte yapılmalıdır. Terapiden geçtikten sonra büyüme kendi kendine iyileşir.

Bir süre bekle
Yakın zamanda bir bebek doğurdu kadınlarda, saç fizyolojik nedenlerden dolayı düşer. Hormonal arka plan yeni bir şekilde yeniden inşa edilir, zaman alır. Kayıp 4 aydan başlar ve bebek 11-12 aylıkken biter. Bu süre zarfında, herhangi bir manipülasyon sadece işe yaramaz olabilir. Tahsis edilen zaman geçtikten sonra, kayıp yerlerinde yeni bir “tüy” ortaya çıkar.

Saç kozmetik güçlendirmek
Doğumdan sonra saçlar çok fazla zarara uğrarlar, bu yüzden ciddi beslenmeye ihtiyaçları vardır. Güçlendirmeyi ve büyümeyi amaçlayan doğal kozmetiklere gidin. Dulavratotu, hintyağı veya hindistan cevizi yağını köklere sürün. Yumurta sarısı, hardal, süt peynir altı suyu ile maskeler yapın. Her yıkamadan sonra, ısırgan otu, dulavratotu kökü veya calamus kaynatılarak şoku durulayın.Termometreler ve şekillendiricilerin kullanımını reddedin ve yüzünüzü doğal bir kıl masaj fırçasıyla fırçalayın.

Stres ortadan kaldırmak
Doğum sonrası saçın orijinal görünümünü geri yüklemek için, prosedür kapsamlı bir şekilde ele alınmalıdır. Bir uzmana danışın ve çeşitli fizyoterapötik prosedürlere devam edin. İlaçları sakinleştirici bir etki ile kullanmaya başlayın. Mümkünse, stresli durumlardan kaçınmaya çalışın. Dinlenmeye daha fazla dikkat edin. Çocuğu kapatın. Huzur içinde ve sessizce vakit geçirmelisin. Temiz havaları daha sık nefes al, yürü.

Spor için git
Bazı zorluklara rağmen, kendinizi spor yapmaya zorlayın. Evde bile egzersiz yapmak için zaman ayırmayı unutmayın. Kendine iyi bak ve az güçsüz ol. Spa ve güzellik salonunu ziyaret edebilirsiniz. Fiziksel ve zihinsel olarak iyileşmelisin.

Saç maskeleri doğumdan sonra düşmekten

Ev kozmetoloji tariflerinin yardımıyla sistematik olarak başvurmayı unutmayın. Her türlü maskeyi düzenli olarak kayıplara karşı yapın.Bitkisel yağlar, esterler, konyak, soğan suyu ve hardal, problemle mücadelede kendilerini iyi gösterdi.

1. Jojoba sarısı ile. Bir fincan 7 jojoba eteri ve limon, 12 ml damla karıştırın. zeytinyağı ve yumurta sarısı. Saçın tüm uzunluğu boyunca homojen bir kütle uygulayın. Kısa bir masaj yapın ve ısıtın. 45 dakika bekleyin, sonra tanıdık şampuanla durulayın.
2. Şifalı bitkiler. Yemek pişirmek için eşit miktarda ısırgan, hop koni ve papatya almanız gerekir. 100 gr al. hammadde ve 1 l dökün. kaynar su. Saatin kompozisyonunda ısrar et. Başınızı hazırlanan infüzyonla durulayın, şampuan uygulamanıza gerek yoktur.
3. Sirke. Sofra sirkesi saçı eski ipeğini geri verir ve yüksek yağ içeriği ile savaşır. 30 ml karıştırın. % 6 sirke ve 250 ml. ılık su. Her şampuanlamadan sonra saçı durulayın.
4. Peynir altı suyu. Saç köklerine az miktarda peynir altı suyu sürün. Masajı birkaç dakika yapın. Yarım saat boyunca sıcak film ve havlu. Maskeyi şampuansız akan su ile durulayın.
5. Soğan Kabuğu 50 gr dökün. Soğan kabuğu 1 l. kaynar su. Israr soğumaya kadar anlamına gelir.Şampuandan sonra saçları durulayın.
6. Çavdar ekmeği. Bir su bardağı içinde kaynar su ile 3 dilim çavdar ekmeği olmadan bir buhar. Yiyecekleri mümkün olduğunca homojen bir bulamaç haline getirin. Daha iyi etki için suyu yüksek yağlı sütle değiştirebilirsiniz. Kafanı 1 saat ısıtın. Saçınızı tanıdık bir şampuanla yıkayın.
7. Soğan. İnce bir rende orta büyüklükte 3 ampuller öğütün. Suyu gazlı bezle sıkın. Saç kökleriyle nemlendirin ve birkaç dakika masaj yapın. Kafanızı basit bir şampuanla yıkayın. Hoş olmayan kokuları gidermek için ısırgan kaynatma veya limon suyu ile durulayın.
8. Dulavratotu kökü. 100 gr gönder dulavratotu kökü 0.5 litre ile bir kapta. kaynar su. Malzemeyi tembel bir ateşte birkaç dakika kaynatın. Ürünü her gün uygulayarak saç köklerini ovalayın. Saçı doğal olarak bırakınız. Flush gerekli değildir.
9. Hardal. 6 gr seyreltin. 100 ml'de hardal tozu. ılık su. Saç köklerinde homojen bir kompozisyon sürün. Kuru temiz teller üzerinde araçlar uygulanır. Maske yalıtımını her zamanki şekilde uyguladıktan sonra.Aleti bir saat boyunca tutun, şampuan kullanmadan akan suyla durulayın.

Bir bebeğin doğumundan sonra saçı geri yüklemek zor. Bu biraz zaman ve sabır alacak. Kendi bioritminizi kurmanız ve doğru dinlenmeyi sağlamanız gerekir. Sağlıklı meyve ve sebze yemeyi ihmal etmeyin. Ev yapımı saç maskeleri kullanmak için sistematik olarak başvurunuz. Kozmetik kendi pişirme, çarpıcı bir etki yaratır.

Video: doğum sonrası saç dökülürse ne yapmalı