Làm thế nào để thoát khỏi cảm lạnh trong 1 ngày: mẹo hữu ích

Làm thế nào thường chảy nước mũi vượt qua chúng tôi tại thời điểm không thích nghi nhất. Ngày mai bạn có một cuộc họp quan trọng, một cuộc phỏng vấn hoặc một bài phát biểu nghiêm túc cho công chúng, và từ mũi chảy một dòng suối. Trong trường hợp này, các biện pháp khẩn cấp là cần thiết để giúp bạn thoát khỏi cảm lạnh trong một ngày.

Viêm mũi dị ứng

Trong trường hợp mũi sổ mũi bị dị ứng trong tự nhiên, nguyên tắc xử lý nó sẽ hoàn toàn khác với việc điều trị cảm lạnh thông thường. Viêm mũi dị ứng được đặc trưng không chỉ bởi dòng chảy từ mũi và phù nề của màng nhầy. Trong trường hợp dị ứng, một người có thể hắt hơi, chảy nước mắt, mẩn đỏ và sưng. Tất cả điều này cho thấy rằng các hạt của chất gây dị ứng là trong đường hô hấp. Trong trường hợp này, điều đầu tiên cần làm là loại bỏ yếu tố gây phiền nhiễu - vứt bỏ những bông hoa, tránh xa con vật, bảo vệ bạn khỏi bụi.

Ngay sau đó, bạn cần uống một loại thuốc kháng histamine sẽ giúp giảm các triệu chứng dị ứng. Nó có thể là Suprastin, Ketotifen, Diazolin, Zodak. Hầu hết các loại thuốc này bắt đầu có tác dụng trong vòng 10-20 phút.

Để nhanh chóng loại bỏ viêm mũi dị ứng, bạn cần phải giặt giũ. Để làm điều này, hãy sử dụng nước muối ấm. Đổ một ấm đun nước nhỏ vào nước, cắm đầu ấm vào một lỗ mũi và xoay đầu sang một bên. Nước nên chảy vào lỗ mũi ở trên và chảy ra khỏi lỗ mũi bên dưới. Thao tác như vậy sẽ giúp bạn rửa các hạt dị ứng, loại bỏ sưng và đỏ, loại bỏ chất nhầy được tạo ra.

Làm thế nào để thoát khỏi cảm lạnh

Nếu bạn bị cảm lạnh, dưới mưa hoặc chân ướt, cơ hội bị cảm lạnh rất cao. Một người thường cảm thấy sự khởi đầu của bệnh - đầu của anh ta đang quay, ngứa mũi, cổ họng anh ta đau. Trong những trường hợp như vậy, bạn cần một tập hợp các biện pháp sẽ giúp bạn ngăn chặn quá trình của bệnh và ngăn chặn chảy nước mũi.

1. Khi về nhà, bạn nên tắm ngay lập tức. Nước nên càng nóng càng tốt.Để chịu được nhiệt độ cao hơn của nước, trước tiên bạn phải đắm mình trong bồn tắm ấm, và sau đó dần dần thêm nước nóng. Vì vậy, bạn có thể mang nhiệt độ nước đến 40-45 độ. Bạn có thể thêm một chút muối trong bồn tắm, tinh dầu hoặc một giọt dưỡng chất "Sao". Hơi bạc hà sẽ nhanh chóng làm sạch mũi nghẹt và khử trùng đường hô hấp.
2. Nếu bạn đi tắm thì không thể, trước khi đi ngủ, hãy chắc chắn để hơi nước chân của bạn. Đổ nước nóng vào chậu để nó che chân lên đến mắt cá chân. Thêm một ít muối vào nước. Định kỳ đổ nước nóng. Sau 20 phút của các thủ thuật như vậy, bàn chân nên được lau khô và bàn chân bôi với mỡ cừu tan chảy hoặc i-ốt. Những công cụ này làm ấm đôi chân của bạn một cách hoàn hảo, điều này sẽ giúp bạn tránh khỏi cảm giác lạnh đầu.
3. Mang vớ bông trên đôi chân của bạn và đặt một ít mù tạt bột trên chúng. Mặc một chiếc vớ len trên đó. Sau khi thao tác như vậy nên đi ngủ.
4. Trước khi đi ngủ, hãy uống một ly sữa nóng với mật ong và chanh, trà với mứt mứt hoặc trà hoa hồng.
5. Che phủ bằng một tấm chăn ấm sẽ giúp bạn đổ mồ hôi đủ.

Đây là phương pháp điều trị thời gian để điều trị chứng chảy nước mũi và chảy nước mũi. Sau tất cả những hành động này, bạn sẽ thức dậy vào buổi sáng, mạnh mẽ và khỏe mạnh, và sẽ không có dấu vết của cái lạnh.

Làm thế nào để nhanh chóng thoát khỏi cảm lạnh

Nếu cảm lạnh là một vị khách cũ và bạn đang mệt mỏi khi chiến đấu với anh ta, bạn cần phải thực hiện các biện pháp nghiêm túc để loại bỏ nó. Loại bỏ viêm mũi dai dẳng là khá khó khăn, đặc biệt là trong một ngày. Nhưng điều này không có nghĩa là tình trạng bệnh nhân không thể giảm bớt được. Sử dụng thuốc co mạch và thuốc xịt có tác dụng trực tiếp lên thành màng nhầy, nhanh chóng loại bỏ tình trạng sưng và làm sạch đường hô hấp. Một người có thể thở lại, nói chuyện và làm việc. Tuy nhiên, hãy nhớ rằng những loại thuốc này không phải là thuốc - chúng chỉ cung cấp cứu trợ tạm thời. Song song với họ, bạn cần phải điều trị cảm lạnh. Hãy nhớ rằng thuốc giảm co mạch và thuốc xịt có thể gây nghiện, vì vậy chúng không thể sử dụng nhiều hơn 3-4 lần một ngày trong hơn năm ngày.

Đối với niêm mạc mũi không khô, bạn cần phải làm ẩm nó bằng dịch truyền dầu, ví dụ, với giọt Pinosol.Nó rất hiệu quả để làm ấm các xoang hàm trên với trứng luộc. Muối nóng có thể được sử dụng thay cho trứng. Đun nóng muối thô trong chảo và cho vào khăn tay. Gắn bó để nó làm ấm cả hai bên của mũi.

Nó rất hiệu quả để hít khói hành tây, tỏi và cải ngựa. Để chuẩn bị một loại thuốc hữu ích, bạn cần chà xát ba thành phần này và đặt bột giấy đã nấu chín vào bình thủy tinh. Thỉnh thoảng, mở bình và hít qua mũi hít mùi hương chữa bệnh. Đừng quên đóng chặt nắp sau khi làm thủ thuật để mùi mạnh không bị xói mòn.

Điều rất quan trọng là tuân thủ các điều kiện đi kèm sẽ giúp bạn nhanh chóng thoát khỏi cảm lạnh. Khi điều trị cảm lạnh, bạn nên uống nhiều nước - một lượng chất lỏng đủ khả năng sẽ rửa sạch virus ra khỏi cơ thể. Bạn dành nhiều thời gian ở ngoài trời, xem độ ẩm trong phòng. Nó được chứng minh rằng không khí biển và núi ảnh hưởng tốt đến cơ thể, và trên hết, hệ hô hấp.

Trang chủ biện pháp điều trị viêm mũi nhanh

Trong kho bạc của trí tuệ dân gian có rất nhiều lời khuyên sẽ giúp bạn nhanh chóng và hiệu quả thoát khỏi cảm lạnh.

1. Cà rốt, bơ, tỏi. Lấy một ít dầu thực vật và làm ấm nó trong bồn nước để khử trùng nó. Trộn tỷ lệ bằng nước ép cà rốt, tỏi và dầu nguyên chất. Các thành phần chuẩn bị nhỏ giọt vào mỗi lỗ mũi 2-3 giọt vài lần một ngày.
2. Củ cải đường Nước ép củ cải từ lâu đã được coi là một phương thuốc tuyệt vời chống viêm mũi. Tuy nhiên, hãy nhớ rằng nước ép củ cải tươi không thể nhỏ giọt vào mũi - bạn có thể đốt chất nhầy. Nó phải được pha loãng bằng nước ấm đun sôi (1: 5) hoặc để trong một ngày để lên men.
3. Hành tây và dầu ô liu. Grate hành lá nạo và phủ bằng dầu ôliu nóng để dầu phủ hoàn toàn bột giấy. Để lại chế phẩm trong vài giờ, sau đó căng thẳng. Các công cụ chuẩn bị có thể được nhỏ giọt vào lỗ mũi hoặc bôi trơn niêm mạc mũi. Nó là một biện pháp khắc phục nhà hiệu quả, ngay cả đối với viêm mũi nghiêm trọng nhất.
4. Hít phải bằng thảo dược. Hít phải hơi nóng cho phép bạn làm ấm đường hô hấp, khử trùng màng nhầy và có khả năng đối phó với căn bệnh này. Chuẩn bị một sắc thuốc giàu dựa trên hoa cúc, cây tầm ma, calendula và cỏ xạ hương. Tất cả các loại cây này đều có đặc tính chữa bệnh.Chamomile làm giảm sưng và đỏ, calendula là một chất khử trùng tuyệt vời, cây tầm ma phục hồi khả năng miễn dịch, và cỏ xạ hương có đặc tính chống viêm. Đổ hỗn hợp mạnh vào tô và đậy bằng khăn. Hít vào hơi thở bằng mũi của bạn càng lâu càng tốt.
5. Aloe. Nhà máy này có tác dụng kháng khuẩn mạnh mẽ. Nhưng hãy nhớ rằng chỉ có lô hội trưởng thành trên ba tuổi là phù hợp để điều trị. Cắt một số lá lớn, cắt chúng bằng dao, máy xay sinh tố hoặc máy xay thịt. Bóp bột giấy màu xanh lá cây qua gạc và pha loãng nước ép lô hội với nước theo tỷ lệ từ 1 đến 3.
6. Chồi thông. Đổ hai muỗng canh chồi thông với một lít nước sôi và đặt trong một bồn nước. Nước dùng phải hao mòn ít nhất nửa giờ. Sau đó nó phải được đổ vào một cái lọ và đậy kín bằng một cái nắp. Đó là khuyến khích để bọc và đặt ở một nơi ấm áp. Uống thay vì trà trong ngày - với việc bổ sung mật ong và chanh. Công cụ đơn giản này sẽ giúp bạn thoát khỏi cảm lạnh trong một vài ngày.

Công thức nấu ăn đơn giản nhưng được thử nghiệm thời gian của chúng tôi sẽ giúp bạn chữa bệnh viêm mũi trong thời gian ngắn nhất có thể. Thuốc sản xuất trong nước không chỉ thực sự hiệu quả và an toàn, chi phí của chúng thấp hơn đáng kể so với hầu hết các hiệu thuốc. Ngoài ra, họ luôn ở trong tầm tay.

Loại bỏ cảm lạnh trong một ngày là khó khăn, gần như không thể. Sau khi tất cả, thoát khỏi cảm lạnh có nghĩa là một chữa bệnh hoàn toàn cho một căn bệnh do virus. Tuy nhiên, nó có thể đẩy nhanh quá trình của bệnh và làm giảm bớt các triệu chứng của nó. Bắt đầu điều trị tại các triệu chứng đầu tiên của một viêm mũi bắt đầu, không chờ đợi cho bệnh để gõ bạn xuống!

Video: cách chữa trị sổ mũi trong 1 ngày