Làm thế nào để thoát khỏi nghẹt mũi trong thai kỳ

Mang thai là thời điểm tăng sự chú ý và chăm sóc cho phụ nữ vào cơ thể của chính họ. Sau khi tất cả, sự phát triển và tăng trưởng của thai nhi trong bụng mẹ phụ thuộc vào sức khỏe của cô. Để không làm hại đứa trẻ, một người phụ nữ nên theo dõi cẩn thận tình trạng của mình và, nếu có thay đổi xảy ra, hãy tham khảo ý kiến ​​bác sĩ. Một trong những triệu chứng thường gặp của phụ nữ có thai là chảy nước mũi và nghẹt mũi. Trong bài viết này, bạn sẽ tìm hiểu về nguyên nhân của viêm mũi trong khi mang thai, cũng như làm quen với các cách an toàn để thoát khỏi nghẹt mũi.

Nguyên nhân gây nghẹt mũi trong thai kỳ

Một phụ nữ mang thai là người phản ứng với các triệu chứng đối với các tác nhân gây bệnh thông thường có tác dụng bình đẳng đối với nam và nữ, trẻ em và người già. Nhưng trong một số trường hợp, chảy nước mũi có thể là chính xác vì một số thay đổi trong cơ thể của một người phụ nữ gây ra bởi thai kỳ. Xem xét các trường hợp này chi tiết hơn.

1. Virus Nguyên nhân phổ biến nhất của viêm mũi trong khi mang thai và không có nó là một loại virus, đó là, ARVI. Trong trường hợp này, nghẹt mũi xảy ra nhanh chóng, kèm theo các triệu chứng khác - ho, chảy nước mũi, sốt, cổ họng đỏ.
2. Nhiễm trùng do vi khuẩn. Nếu tác nhân gây bệnh viêm mũi là một loại vi khuẩn, thì hình ảnh sẽ hơi tệ hơn - chất nhờn tiết ra từ mũi sẽ không chỉ trong suốt, mà là dày và màu vàng và màu xanh lá cây. Sốt cao, nhiễm độc và đau đầu là những triệu chứng thường gặp của nhiễm khuẩn.
3. Dị ứng. Dị ứng cũng có thể gây nghẹt mũi. Nó là cần thiết để phân tích thời gian và nguyên nhân gây dị ứng, để xác định các chất gây dị ứng. Nó có thể là phấn hoa, một cái gối, thức ăn, hành động dander - bất cứ điều gì. Trong trường hợp dị ứng, các triệu chứng khác xuất hiện - rách, đỏ mắt, ngứa ở mũi.
4. Viêm mũi có thai. Trong trường hợp này, sự gia tăng adenoids và nghẹt mũi xảy ra do sự thay đổi nội tiết tố của cơ thể người phụ nữ. Viêm mũi Vasomotor ở phụ nữ mang thai được đặc trưng bởi sự vắng mặt của các triệu chứng bổ sung và một hạnh phúc chung thỏa đáng.

Điều quan trọng là phải hiểu rằng hơi thở mũi tốt cung cấp cho cơ thể và thai nhi đủ lượng oxy. Nếu tắc nghẽn nghiêm trọng, em bé có thể bị thiếu oxy máu.

Cách điều trị nghẹt mũi trong thai kỳ

Nếu tắc nghẽn là do nhiễm trùng do vi khuẩn, thuốc kháng sinh không đủ. Nó là rất quan trọng không tham gia vào các hoạt động nghiệp dư và tham khảo ý kiến ​​bác sĩ để ông có thể quy định một chuẩn bị an toàn cho thai nhi. Probiotics được dùng cùng với kháng sinh để tránh dysbiosis. Trong nghẹt mũi nghiêm trọng, bạn có thể sử dụng thuốc co mạch co thắt được chấp nhận trong khi mang thai, ví dụ như Sanorin, Naphthyzin, Farial.Hãy chắc chắn để đọc các hướng dẫn trước khi sử dụng, bởi vì nhiều loại thuốc tương tự không thể được sử dụng trong việc mang theo một đứa trẻ. Hãy nhớ rằng, thuốc thông mũi không nên dùng lâu quá năm ngày. Trợ giúp chữa bệnh chuẩn bị mũi dầu dựa và chiết xuất thực vật - Pinosol. Nó có hiệu quả và an toàn.

Khi tính chất dị ứng của viêm mũi cần phải dùng thuốc kháng histamin. Họ sẽ làm giảm các triệu chứng của tắc nghẽn. Thuốc kháng histamin nên được sử dụng ở phần đầu của cảm lạnh, thậm chí với những người không bị dị ứng - loại thuốc giúp giảm sưng các nhầy và mở thở mũi. Trong số các loại thuốc được chấp nhận có Claritin, Cetirizine. Bạn cũng có thể sử dụng thuốc xịt và thuốc nhỏ từ dị ứng cho hành động địa phương. Trong mọi trường hợp, dùng bất kỳ loại thuốc nào đều phải được đồng ý với nhà dị ứng.

Làm thế nào để thoát khỏi nghẹt mũi trong thai kỳ

Dưới đây là những cách hiệu quả và an toàn để thoát khỏi nghẹt mũi khi mang thai.

1. Giặt - đây là một trong những tắc nghẽn chống mũi hiệu quả nhất và hoàn toàn vô hại.Rửa mũi bằng sự giúp đỡ của ấm trà - gắn mũi vào một lỗ mũi và quay đầu để nước chảy ra từ lỗ mũi thứ hai. Bạn có thể rửa mũi bằng ống tiêm, cũng như chỉ đơn giản là vẽ trong nước của lỗ mũi. Điều này sẽ giúp loại bỏ tình trạng sưng của adenoids, rửa virus và các chất gây dị ứng từ màng nhầy. Đỏ mặt rất hiệu quả và là biện pháp phòng ngừa - tuôn ra mũi sau khi đến những nơi đông đúc để không bị bệnh. Như một chất lỏng để rửa, bạn có thể sử dụng một dung dịch muối yếu, decoctions của hoa cúc và calendula, nước biển (soda, muối và iốt).
2. Nó là rất hiệu quả để điều trị sổ mũi và nghẹt mũi với công thức nấu ăn phổ biến ở dạng giọt tự chế. Để làm điều này, bạn có thể nhỏ giọt vào mũi nước ép củ cải đường, kalanchoe, lô hội, cà rốt, hành tây, tỏi. Tuy nhiên, hãy chắc chắn pha loãng các hợp chất này bằng một nửa với nước để không đốt chất nhầy.
3. Sử dụng các công thức thuốc dưỡng ẩm được bán tại các hiệu thuốc. Nhiều người trong số họ được dựa trên soda biển và có thể được sử dụng với số lượng không giới hạn. Đây là Aqualore, Dolphin, Salin, Aquamaris.
4. Hãy từ bỏ ngọt ngào, ít nhất là trong một thời gian. Sau khi nghẹt ngọt chỉ trở nên tệ hơn.
5. Theo dõi độ ẩm trong phòng. Để làm điều này, càng thường xuyên càng tốt, thông gió cho căn phòng, lắp đặt máy tạo độ ẩm, làm nóng công việc của bộ tản nhiệt. Đảm bảo nhiệt độ không khí trong phòng không cao hơn 24 độ. Nếu không, màng nhầy bắt đầu khô, dẫn đến nghẹt mũi.
6. Hãy chắc chắn đi bộ rất nhiều và đi bộ. Điều này sẽ cho phép bạn không chỉ để phân tán máu trong cơ thể, mà còn để bù đắp cho sự thiếu hụt oxy xảy ra khi mũi bị chặn. Tốt hơn là nên đi bộ trong tự nhiên - gần các vùng nước, trong một khu công viên rừng.
7. Làm bài tập thở - nó sẽ giúp bạn cải thiện hơi thở mũi. Để làm điều này, giữ một lỗ mũi, hít đầy ngực, và sau đó thở ra không khí trong những phần nhỏ.
8. Acupressure giúp đối phó hiệu quả với nghẹt mũi. Có một số điểm cần được luân phiên luân phiên trong một chuyển động tròn theo chiều kim đồng hồ. Đây là khu vực gần xoang trán ở cả hai bên mũi, sau đó là trầm cảm gần cánh mũi, sau đó sâu hơn dưới mũi trong rỗng trên môi trên.
9. Loại bỏ nghẹt mũi sẽ giúp hít phải. Nếu bạn có một máy phun sương, bạn có thể sử dụng nó - thiết bị phân tán chất lỏng thuốc vào các hạt nhỏ nhất để chúng rơi trực tiếp vào niêm mạc mũi.Nếu không có thiết bị, chỉ cần đổ nước nóng vừa phải vào chậu và phủ nó lên trên cùng của khăn để hít hơi. Để có hiệu ứng lớn hơn, bạn có thể thêm một giọt "Sao" vào nước. Có rất nhiều chiết xuất thảo dược trong đó, bao gồm bạc hà, mà hoàn toàn mở ra hơi thở mũi.
10. Bạn có thể bôi nhọ chân với i-ốt ban đêm và mặc vớ len. Nó làm ấm chân một cách an toàn và giảm tắc nghẽn.
11. Nó rất tốt để uống sữa nóng với mật ong. Sự kết hợp của các sản phẩm hữu ích này sẽ cho phép bạn loại bỏ bệnh nhanh hơn nhiều. Uống sữa với mật ong phải chắc chắn trước khi đi ngủ. Uống có thể được thay thế bằng trà với mứt mâm xôi, gừng và chanh, nước dùng hông - đây cũng là những thức uống rất hiệu quả giúp đối phó với cảm lạnh thông thường.
12. Trong khi ngủ, bạn cần phải sử dụng hai chiếc gối để đầu được nâng lên cao hơn bình thường một chút. Điều này sẽ cho phép chất nhầy từ mũi chảy xuống, thay vì đặt mũi.

Với nghẹt mũi, nó có hiệu quả để tăng cao chân, nhưng trong khi mang thai điều này không nên được thực hiện. Vì vậy, trong quá trình điều trị, không nên sử dụng các biện pháp như vậy.

Nếu tất cả các biện pháp được thực hiện không giúp bạn đối phó với cái lạnh của riêng bạn, đừng chờ đợi và không thử nghiệm.Hãy nhớ rằng, nghẹt mũi không chỉ là sự đói oxy của bào thai, mà còn là sự lo lắng của em bé, truyền cho anh ta từ mẹ. Theo dõi cơ thể của bạn và đi đến bác sĩ kịp thời để thở sâu!

Video: làm thế nào để loại bỏ tắc nghẽn mũi mà không giảm