Cách uống và không say: Thủ thuật và mẹo

Đối với một số người, câu hỏi này có vẻ đáng ngạc nhiên. Tại sao uống rượu nếu bạn không muốn say rượu? Tuy nhiên, có những trường hợp không uống rượu đơn giản là không thể. Ví dụ, trong công ty của những người bạn cũ, việc từ chối rượu có vẻ như thiếu tôn trọng và tách rời khỏi nhóm. Một người đàn ông uống rượu để không xúc phạm những người thân yêu và không xuất hiện như một con cừu đen. Đừng làm điều này. Nhưng đây là một câu hỏi khác, mà chúng ta sẽ thảo luận trong phần tiếp theo. Nếu cơ thể yếu và tiếp xúc với rượu, trong trường hợp này, người đó buộc phải tìm cách để uống và không say rượu. Chúng tôi sẽ cho bạn biết về những phương pháp hiệu quả nhất để không bị nhiễm độc rượu.

Ngộ độc rượu

Khi rượu đi vào cơ thể, nó bắt đầu được hấp thu vào thành dạ dày, dần dần đi vào máu. Rượu có xu hướng phá vỡ màng hồng cầu.Bởi vì điều này, các tế bào máu tích tụ và dính lại với nhau. Trong cơ thể con người có rất nhiều mạch máu và mạch máu hẹp, qua đó các cụm này không thể đi qua. Điều này dẫn đến một số đoạn bị chặn. Và các cơ quan mất nguồn cung cấp máu của họ. Thông thường điều này được quan sát với bộ não. Một số bộ phận của não ngừng hoạt động - một người không được định hướng tốt trong không gian, mất thăng bằng, lưỡi anh trở nên mơ hồ.

Ngộ độc rượu phụ thuộc không chỉ vào loại rượu và mức độ chiều cao. Một người có trọng lượng thấp cần ít rượu hơn để uống rượu. Nó cũng được chứng minh rằng phụ nữ được tiếp xúc với rượu nhiều hơn nữa. Những người lớn tuổi cũng bị tấn công - sự nhiễm độc của họ trở nên nhanh hơn. Nhưng điều đó xảy ra là hai người xây dựng tương tự bị say rượu khác nhau, người đầu tiên từ một ly, và thứ hai và một lít vodka rất ít. Nó phụ thuộc vào đặc điểm cá nhân của người đó. Trong cơ thể của mỗi người tạo ra một enzyme đặc biệt - rượu dehydrogenase. Nếu enzyme này được sản xuất rất nhiều, cơ thể dễ dàng đối phó ngay cả với các phần lớn của rượu.Nếu thiếu men này, ngay cả một lượng nhỏ rượu cũng có thể dẫn đến nhiễm độc nghiêm trọng. Để uống và không say rượu, bạn cần phải thực hiện các biện pháp nghiêm túc. Và một cái gì đó có thể được thực hiện trước khi bắt đầu bữa tiệc đã lên kế hoạch.

Làm thế nào để chuẩn bị cho một bữa tiệc

Dưới đây là một số lời khuyên và khuyến nghị nên được áp dụng lâu trước khi ly uống rượu đầu tiên.

1. Hoạt động thể chất 6-8 giờ trước khi sự kiện, đi vào cho thể thao. Đây có thể là một khoản phí nhỏ, chạy bộ hoặc tập luyện sức mạnh. Cardio-tải là hiệu quả nhất, gây ra hơi thở tăng lên, và tim làm việc nhanh hơn nhiều lần. Máu trong cơ thể tăng tốc, rượu sẽ được xử lý nhanh hơn nhiều.
2. Một quả trứng 10 phút trước khi bắt đầu lễ kỷ niệm là tốt hơn để uống một quả trứng sống. Sau đó, nó kết hợp với rượu và tạo thành một khối keo, được hấp thu vào thành dạ dày chậm hơn nhiều.
3. Rượu Nghe có vẻ kỳ lạ, nhưng để không say, bạn cần uống. 4-5 giờ trước bữa tiệc, uống một ly rượu, nhưng không nhiều hơn.Điều này sẽ bắt đầu hình thành một enzyme xử lý rượu. Đó là, vào thời điểm của bữa tiệc, lượng enzyme này sẽ tăng lên, và bạn sẽ say rượu chậm hơn nhiều. Chúng tôi nhận được hiệu quả của tiêm chủng - uống một lượng nhỏ rượu để cơ thể có thể chịu được một lượng lớn rượu.
4. Béo. Bạn có thể uống hoặc ăn một cái gì đó nhớt và bao bọc, để các thành phần có thể bao gồm các bức tường của dạ dày. Điều này sẽ làm giảm sự hấp thụ rượu vào máu. Nó rất hiệu quả để ăn một miếng bơ hoặc thịt xông khói, uống một thìa dầu thực vật. Bột yến mạch hoặc bột yến mạch giúp rất tốt. Thành phần tinh bột của nó không chỉ bao bọc, mà còn bám trên tường một thời gian.
5. Thức ăn Trong mọi trường hợp không thể uống trên một dạ dày trống rỗng, nếu không nhiễm độc sẽ đến ngay lập tức. Để làm chậm tốc độ hấp thụ rượu vào máu, bạn cần một chút đồ ăn nhẹ trước bữa tiệc.
6. Eleutherococcus. Eleutherococcus là một loại thực vật có cồn được sử dụng với huyết áp thấp, chống lại sự mệt mỏi về tinh thần và thể chất. Cồn của Eleutherococcus là một thành phần bổ mạnh mẽ có khả năng chống lại sự hấp thụ rượu vào máu và làm giảm đáng kể thời gian nhiễm độc.Trước ly rượu đầu tiên trong 20-30 phút, bạn cần uống 50 giọt cồn. Nếu bạn uống cồn vào buổi tối, nó sẽ làm sáng tỏ ý thức bị mờ bởi rượu.

Những khuyến nghị này sẽ giúp bạn chuẩn bị cẩn thận cho bữa tiệc trước khi nó bắt đầu.

Thuốc chống nhiễm độc

Thuốc có thể làm giảm đáng kể ảnh hưởng của rượu lên hệ thần kinh. Tuy nhiên, để không say rượu, bạn cần phải chăm sóc thuốc trước.

1. Một giờ trước khi bắt đầu bữa tiệc, bạn cần uống than hoạt tính. Và không phải một hoặc hai viên thuốc - nó không hiệu quả. Cứ mỗi 10 kg trọng lượng bạn cần uống ít nhất một viên thuốc. Ví dụ, nếu trọng lượng của bạn là 80 kg, bạn cần uống ít nhất 8 viên mỗi lần. Sau đó, nó là cần thiết để lặp lại liều mỗi 2-3 giờ trong suốt thời gian uống rượu. Than hoạt tính là chất hấp phụ tuyệt vời hấp thụ rượu và không cho phép nó hấp thu vào dạ dày.
2. Một vài giờ trước bữa tiệc bạn cần uống một vài viên thuốc có men tụy.Họ sẽ giúp chế biến thức ăn và rượu tốt hơn. Khi chuẩn bị enzym, bạn có thể uống Mezim, Pancreatin, Festal, Creon. Trong mỗi tủ thuốc gia đình có những loại thuốc tương tự thường được sử dụng để điều trị ngộ độc.
3. Aspirin và citramon sẽ không giúp bạn làm chậm tác dụng của rượu lên cơ thể, nhưng chúng có thể cải thiện lưu thông máu trong não và chống lại nôn nao sẽ bắt bạn vào buổi sáng.
4. Dimexide - một loại thuốc của một loạt các hành động, được sử dụng trong các ngành khác nhau của y học. Nó có mùi khó chịu và hăng hốc ngăn chặn tác dụng của rượu và rượu. Làm ẩm tăm bông ở Dimexide và đặt nó vào một hộp nhỏ có nắp đậy kín. Trong bữa tiệc, mỗi giờ bạn cần mở một cái lọ và đánh hơi Dimex để không bị say. Điều này rất dễ dàng để làm trong nhà vệ sinh hoặc trên đường phố khi bạn đi trên điện thoại.
5. Metaprot là một loại thuốc làm tăng sức đề kháng của cơ thể với các ảnh hưởng bên ngoài khác nhau, bao gồm cả hóa chất. Một giờ trước khi bắt đầu uống rượu, bạn cần uống hai viên Metaproth, để không bị say.Hiệu quả tối đa của thuốc sẽ đến trong ba giờ, sẽ là về chiều cao của bữa tiệc. Không vượt quá liều - nó có thể nguy hiểm.
6. Trong những trường hợp rất nghiêm trọng, bạn có thể làm cho những giọt nước mắt một vài giờ trước khi uống. Thông thường, để không say rượu, Pyrodoxine được dùng với nước muối. Mexidol có tác dụng mạnh hơn. Hãy nhớ rằng chỉ có một bác sĩ có thể kê toa một liều lượng.
7. Axit succinic là một phương thuốc phổ biến chống lại các chất độc hóa học khác nhau giúp cơ thể xử lý rượu. Uống thuốc nên được một giờ trước khi uống rượu.
8. Và, tất nhiên, một loạt các hợp chất được thiết kế trực tiếp làm giảm sự hấp thu rượu vào máu và làm giảm các triệu chứng của ngộ độc. Antipohmelin, Alkoklin, Alkozelttser, Alka-lưu ý sẽ giúp bạn không chỉ để có được say chậm hơn, mà còn bảo vệ bạn khỏi những nôn nao.

Đây là những loại thuốc chính làm giảm tác dụng của rượu lên cơ thể. Nhưng hãy nhớ rằng, không được say rượu không làm việc gì cả, chỉ khi bạn đã hoàn toàn từ bỏ rượu.

Cách uống và không say

Bạn đang chuẩn bị tốt cho một bữa tiệc, nhưng làm thế nào để hành động trong khi uống rượu để làm chậm quá trình nhiễm độc? Trước tiên, bạn cần tiêu thụ rượu chất lượng cao. Đồ uống có cồn có chất lượng đáng ngờ có thể có tác dụng mạnh hơn nhiều trên cơ thể, vì chúng chứa rất nhiều dầu fusel. Mọi người đều biết rằng khó uống rượu vodka chất lượng cao hoặc rượu mạnh hơn từ rượu moonshine hoặc vodka giả.

Hãy chắc chắn để có một bữa ăn nhẹ để rượu được hấp thụ chậm hơn vào các bức tường của dạ dày. Để giảm mức độ nhiễm độc sẽ giúp các món ăn nóng. Đừng từ chối súp, nước dùng, kharcho và hodgepodge. Mùi tây, cá, thịt và khoai tây làm giảm lượng rượu đi vào máu. Thức ăn béo - thịt lợn, thịt cừu sẽ giúp làm chậm quá trình nhiễm độc. Trái cây có múi sẽ cho phép bạn tỉnh táo - chúng chứa các axit đặc biệt ngăn chặn tác dụng của rượu. Chọn các loại cocktail bao gồm nước cam hoặc bưởi.

Trong mọi trường hợp không pha trộn các sản phẩm có cồn. Nếu không, nhiễm độc sẽ đến sớm hơn nhiều so với bạn mong đợi nó. Ngoài ra, không giảm mức độ.Nếu bạn uống rượu, bạn có thể uống vodka, nhưng sau vodka bạn không thể uống bia hoặc rượu bằng bất kỳ phương tiện nào. Hãy nghỉ ngơi giữa bánh mì nướng và rượu say rượu, đừng kéo bia không ngừng nghỉ. Dưới một bữa ăn nhẹ tốt và nói chuyện tình cảm là khá khó khăn để kiểm soát lượng rượu tiêu thụ.

Một số cố vấn giữ rượu trong miệng trước khi nuốt nó. Điều này không đáng làm, bởi vì màng nhầy là một thành dạ dày hở. Rất nhiều rượu có thể được hấp thu qua khoang miệng, điều này sẽ nhanh chóng dẫn bạn vào tình trạng nhiễm độc. Uống rượu là tốt hơn trong một gulp. Vì lý do tương tự, không kéo cocktail có cồn qua ống. Nếu bạn uống vodka và thích uống nó, tốt hơn là chọn cà chua hoặc bất kỳ loại nước ép nào khác. Không bao giờ uống đồ uống có ga với rượu. Bong bóng khí chỉ tăng cường và đẩy nhanh quá trình nhiễm độc của cơ thể.

Trong sự kiện, di chuyển ra khỏi bàn thường xuyên hơn - khiêu vũ, nếu nó là thích hợp, đi ra ngoài vào không khí trong lành, rửa mặt bằng nước lạnh. Vào mùa đông, bạn không thể đi ra ngoài vào không khí lạnh, bởi vì một sự khác biệt nhiệt độ sắc nét sẽ dẫn đến nhiễm độc hơn nữa.Nó là cần thiết để đứng dậy và không ngồi vào bàn. Ở tư thế ngồi, bạn có thể cảm thấy mình tỉnh táo và kiểm soát. Và khi bạn thức dậy, bộ máy tiền đình sẽ cho bạn thấy trạng thái thực sự của bạn. Nói nhiều hơn, gặp gỡ, tranh luận về các chủ đề khác nhau. Các nhà khoa học đã chứng minh rằng hoạt động não hoạt động làm chậm quá trình nhiễm độc. Bạn cũng nên ngừng hút thuốc. Nicotine làm tăng tác dụng của rượu nhiều lần. Đặc biệt là nếu bạn không hút thuốc liên tục. Và bạn cũng có thể thay thế đồ uống bằng những đồ uống không cồn. Ví dụ, bia không cồn có mùi vị không khác với bình thường, vậy tại sao uống rượu nếu bạn không muốn say rượu?

Nói chung, đây là một câu hỏi khá phức tạp. Hầu hết mọi người uống đồ uống có cồn để thư giãn, cảm thấy hưng phấn, để nâng tâm trạng. Nếu bạn không muốn say rượu, tại sao bạn lại nâng ly? Trong thực tế, đây là một yếu tố tâm lý khó khăn. Đừng lái xe đến một ngõ cụt - thừa nhận với người khác rằng bạn không muốn uống rượu và bạn có thể vui chơi mà không uống rượu. Nếu công ty "yêu cầu", bạn có thể ăn gian một chút và thay đổi nội dung của thủy tinh hoặc ly. Nếu bạn uống rượu, hãy thay đổi nó thành nước ép anh đào.Trong hình thức, không ai sẽ nhận thấy sự khác biệt. Nếu nhóm nghiên cứu chủ động dựa vào vodka, nó có thể được thay thế bằng nước khoáng mà không cần khí đốt. Nếu bạn cảm thấy rằng bạn đang rất say rượu, bạn cần phải nghỉ mát để các biện pháp triệt để. Bạn cần phải đi vào nhà vệ sinh và cố gắng kéo ra bằng cách nhấn ngón tay của bạn trên thành sau của lưỡi. Bằng cách làm rỗng dạ dày, bạn có thể loại bỏ rượu, mà tiếp tục được hấp thu vào máu.

Để uống hoặc không uống - mỗi người tự quyết định. Điều quan trọng là đặt cho mình một khuôn khổ tâm lý và định lượng, mà bạn không nên đi. Hãy suy nghĩ về những hậu quả tiêu cực của quá khứ say rượu và nói với bản thân rằng điều này không còn có thể được dung thứ. Nếu uống rượu là điều không thể tránh khỏi, lời khuyên của chúng tôi sẽ giúp bạn tỉnh táo lâu hơn và không bị nôn nao vào ngày hôm sau.

Video: cách uống và không say rượu - lời khuyên của bác sĩ