Cách nấu nước cà rốt cho mùa đông

Các bà nội trợ có kinh nghiệm tích trữ các sản phẩm hữu ích cho tương lai, đặc biệt nếu bạn có thể làm phôi bằng tay của chính bạn. Trong tài liệu ngày nay, chúng ta sẽ thảo luận về nước ép cà rốt - sản phẩm có giá trị nhất từ ​​quan điểm của hóa chất, đơn giản là cần thiết cho con người hiện đại. Với tất cả các hiệu ứng sức khỏe tích cực làm cho thức uống sẽ trở thành ở nhà, bạn không cần phải có kỹ năng đặc biệt. Hãy xem xét tất cả các tính năng theo thứ tự tiếp theo.

Giá trị nước ép

1. Các khía cạnh tích cực bao gồm thực tế là sau khi chế biến nguyên liệu cho một thức uống, những phẩm chất có giá trị nhất được bảo quản đầy đủ. Đặc biệt là trong thành phần của beta-carotene, mà chỉ đơn giản là cần thiết cho cơ thể con người để tăng cường tầm nhìn và phòng ngừa các bệnh nguy hiểm có liên quan đến mắt.
2. Trong một thời gian dài, loại nguyên liệu này đã được sử dụng để điều trị các bệnh liên quan đến các cơ quan của hệ tiêu hóa.Bác sĩ chuyên khoa tiêu hóa khuyên bệnh nhân của họ tiêu thụ sản phẩm trong trường hợp hội chứng ruột kích thích. Đó là tất cả về tính chất của chế phẩm để bình thường hóa hệ vi sinh, để loại bỏ viêm và kích ứng, để ngăn chặn các quá trình khử.
3. Nếu có khó khăn với tiêu hóa, ví dụ, khó tiêu hoặc đầy bụng, và sau đó uống sẽ đi độc quyền cộng. Nó giúp loại bỏ những vấn đề này, tăng cường quá trình trao đổi chất và tiêu hóa thực phẩm nói riêng. Nước ép là cần thiết để loại bỏ xỉ, loại bỏ chất độc và các hợp chất có hại khác.
4. Nước trái cây làm từ cây trồng rễ tích tụ rất nhiều vitamin. Giá trị nhất cho hoạt động của gan là retinol. Nó làm sạch các cơ quan nội tạng, góp phần phục hồi chức năng lọc của nó, cảnh báo xơ gan. Nó cũng không thể không ảnh hưởng đến giá trị của miệng. Nguyên liệu ngăn ngừa viêm, tiêu diệt vi khuẩn, loại bỏ nướu chảy máu và tăng cường men răng.
5. Thức uống này sẽ đi kèm với các loại người liên tục bị cảm lạnh và bị bệnh sau cơn gió nhẹ nhất. Juice tăng chức năng bảo vệ, giúp người ta dễ dàng chịu đựng được các cuộc tấn công từ virus.Ngoài ra, các nguyên liệu thô được bao gồm trong menu trong và sau khi bệnh tật phục hồi nhanh chóng.
6. Nó sẽ hữu ích cho tất cả các cá nhân để tìm ra rằng thành phần được trình bày có khả năng tăng ham muốn tình dục. Nó cũng tăng cường tim, làm dịu các dây thần kinh, ngăn ngừa lão hóa sớm các mô. Do sự bao gồm của thức uống canxi tăng cường mô xương, phục hồi tiềm năng bằng cách tăng lưu lượng máu đến háng.

Xử lý nước ép

1. Thông thường, các bà mẹ mới sinh ra bị cho con bú thấp. Để tăng nó, thức uống này được đưa vào chế độ ăn uống. Ngoài việc tăng cường lượng sữa, nước trái cây cải thiện hàm lượng chất béo và chất lượng nói chung. Và trong khi mang thai, phụ nữ cần một sản phẩm, bởi vì nó tạo thành hệ thần kinh trung ương của thai nhi trong tử cung.
2. Ngoài ra, nguyên liệu thô bao gồm canxi trong khối lượng cần thiết cho các bà mẹ có thai. Nó là đủ để tiêu thụ các thành phần mỗi ngày cho đến khi người phụ nữ đạt đến nửa lít. Sau đó, sẽ không có nhu cầu cho thuốc tổng hợp được bán tại các hiệu thuốc. Đó là hợp chất khoáng chất, được tập trung trong thành phần, được hấp thu hoàn toàn. Và cơ thể lấy các loại vitamin đặc biệt chỉ với số lượng tối đa 5%.
3. Đối với y học dân gian, trong khu vực này sản phẩm đã được sử dụng trong một thời gian dài. Chúng được điều trị bằng loét dạ dày, tê cóng và vết thương. Đó là tất cả về các tính năng của nguyên liệu để tăng cường tái tạo tế bào và, kết quả là, dẫn đến chữa bệnh.
4. Các thức uống bình thường hóa các chức năng của hệ thần kinh, vì vậy nó nên được thực hiện bởi các loại của những người dễ bị rối loạn trầm cảm. Nếu một người liên tục trong tình trạng căng thẳng, bị chứng mất ngủ và các vấn đề khác, thành phần chỉ đơn giản là cần thiết để uống.
5. Nếu bạn làm theo các bác sĩ, tốt hơn là kết hợp nước ép trên cơ sở cà rốt với các loại đồ uống tương tự khác. Để tăng tính hữu dụng, bạn nên trộn củ cải, táo, lê, rau bina, cải bắp và thậm chí cần tây.

Bí quyết nước ép cà rốt

Không có nhiều biến thể của việc chuẩn bị đồ uống, chúng tôi coi đơn giản nhất, hữu ích và ngon.

Với quả táo

1. Để làm một thức uống ngon, bạn cần lấy khoảng 2,8 kg. trái cây và khoảng 240 gram. cát đường. Số tiền này phụ thuộc 0,9-1 kg. cà rốt.
2. Rửa trái cây, loại bỏ vỏ và trái tim. Hãy chắc chắn rằng không có khu vực thối trong bột giấy.Làm sạch cà rốt trên và rửa sạch, lau khô.
3. Chuẩn bị máy ép trái cây bằng cách gửi các sản phẩm được liệt kê đến máy ép trái cây. Nhập đường, đun sôi các thành phần trong khoảng 4 phút và khuấy đều. Tháo nắp. Xong rồi!

Với củ cải đường

1. Bạn sẽ cần cà rốt và củ cải đường. Rau được lấy theo tỷ lệ như nhau. Lượng đường cát được nhập theo quyết định và hương vị của nó, tương ứng.
2. Vì vậy, rửa các thành phần. Bóc lớp trên cùng. Gửi nguyên liệu cho máy xay thịt hoặc máy ép trái cây. Nhập đường cát nếu cần.
3. Cho nguyên liệu vào bếp và đun sôi sau khi đun sôi khoảng 5 phút. Tắt, chuẩn bị các thùng chứa để đóng chai, sau khi làm mát xuống, thuyết phục trong cái lạnh.

Với sữa

1. Công thức được trình bày giúp trong một thời gian ngắn để nói lời tạm biệt với các kg không mong muốn. Thực hiện theo các hướng dẫn đơn giản để thực hiện một phép lạ uống mà không có bất kỳ vấn đề.
2. Gửi 2 củ cà rốt vừa cho máy ép trái cây. Khuấy đều từ 240 ml. sữa ít chất béo. Ngoài ra, nó được khuyến khích để đánh bại các thành phần với một máy trộn cho đến khi tạo bọt.
3. Để đồ uống có vị ngon hơn,Nó được khuyến khích để thêm một chút muối trong khi whipping. Uống một ly mỗi ngày sau khi thức dậy trên một dạ dày trống rỗng trong 1 tuần.

Với cam quýt

1. Các thức uống có một hương vị đặc biệt và lợi ích cho toàn bộ cơ thể. Ngoài ra, nước trái cây làm sẵn sẽ là một bổ sung tuyệt vời cho bảng lễ hội. Chop 1 kg. bóc vỏ gốc thành từng miếng nhỏ. Đun sôi cho đến khi mềm.
2. Chuyển rau củ đã luộc thành một khối đồng nhất với máy xay sinh tố. Với 1 quả chanh và cam, loại bỏ sự say mê. Nghiền bột giấy và gửi đến khối lượng cà rốt. Để nguyên liệu để truyền trong vài giờ.
3. Bóp nước ép bằng vải gạc. Đổ 5 ml vào. nước chanh và trộn 100 gr. cát đường. Đun nóng khối lượng đến 85 độ trên bếp. Trải nước ép đã hoàn thành trong hộp đựng vô trùng và cuộn lên.

Với bí ngô

1. Thức uống này cũng có thể được quy cho một phương thuốc hiệu quả để giảm cân. Do đó, nếu bạn quyết định nói lời tạm biệt với việc thừa cân, bạn nên thường xuyên bao gồm nước trái cây tươi như vậy trong thực đơn hàng ngày.
2. Ưu điểm của thức uống là nó có thể được tiêu thụ, cả tươi và đóng hộp.Hãy xem xét, một thức uống như vậy nên được uống trong ít nhất 10 ngày.
3. Bỏ qua 1 kg. gốc thông qua một vắt nhỏ. Chop bí ngô cỡ nhỏ. Gửi các thành phần vào thùng chứa chịu lửa. Đổ trong 240 ml. nước lọc. Đun sôi cho đến khi mềm.
4. Một khi các sản phẩm được làm mềm hoàn toàn, hãy chờ cho chúng nguội và nghiền qua sàng. Ngoài ra, bạn có thể nghiền chúng bằng máy xay sinh tố. Đặt hỗn hợp trở lại vào nồi và đun sôi.
5. Thêm 140 gr. đường và 10 ml. nước cốt chanh. Giảm sức mạnh của đĩa ở mức tối thiểu và protomete khoảng 4-6 phút. Lây lan nước ép thành phẩm trong lọ vô trùng. Cuộn lên và đặt ở nơi thoáng mát không có ánh sáng.

Với cà chua và ớt ngọt

1. Một thức uống như vậy có thể được uống không chỉ vì lợi ích của niềm vui, mà còn được sử dụng làm cơ sở cho các loại nước sốt và nước sốt khác nhau. Nước trái cây được bão hòa với một khối lượng các thành phần hữu ích. Do đó, cơ thể sẽ được mang lại lợi ích độc quyền.
2. Nhúng 1 kg. cà chua nước sôi và sau đó mát. Quy trình này sẽ giúp loại bỏ da mà không gặp bất kỳ vấn đề gì. Cắt cà chua thành lát và lấy hạt.Rửa sạch và gọt vỏ 2 quả ớt ngọt. Cắt thành dải.
3. Rửa 3 củ cà rốt và cắt nhỏ thành từng miếng nhỏ. Vượt qua tất cả các loại rau qua máy ép trái cây lần lượt. Đổ nước ép với muối. Tập trung vào khẩu vị của bạn. Đun sôi tươi trên lửa lười khoảng một phần tư giờ. Đổ vào thùng chứa và cuộn lên.

Nước ép cà rốt nên được dành riêng để sử dụng trong tương lai để luôn có thể uống được một thức uống ngon và lành mạnh. Như bạn đã hiểu, không có gì khó khăn trong việc chuẩn bị. Hãy thử thêm các thành phần bổ sung vào thư mục gốc.

Video: cà rốt và nước táo cho mùa đông