ألم المعدة أثناء الحمل: ماذا أفعل؟

وفقا للإحصاءات ، أكثر من 70 ٪ من النساء الحوامل يشكون من آلام حادة أو مملة في المعدة. في أغلب الأحيان ، تشعر بالقلق من الأم المستقبلية في الفصل الأول أو الثلث الأخير. هذا يرجع إلى نمو الرحم ، مما يضع الضغط على الأعضاء المجاورة ، مما يسبب الشعور بالضيق. ما الذي يسبب الألم في المعدة أثناء حمل الطفل ، وما هي طرق القضاء على المشاكل التي تكون آمنة للطفل والأم؟

أسباب آلام في المعدة

في هذه الفترة العصيبة بالنسبة للكائن الحي ، تحدث مجموعة من التغييرات في أعماله ، والتي قد تكون مصحوبة بتأثير. وكما ذكرنا أعلاه ، غالبا ما يثير عدم الراحة في المعدة حقيقة أن الجنين المتنامي يضغط عليه بشكل غير مباشر ، مما يثير العمليات المرضية.على سبيل المثال ، ركود عصير المعدة ، والتي يمكن أن تؤدي إلى حرقة والارتجاع.

من أجل أن تفهم المرأة بوضوح الألم الذي يزعجه العضو ، تحتاج إلى معرفة مكان وجود المعدة. وهو موجود في المرق الأيسر تحت الحجاب الحاجز. هذا هو ما يسمى المنطقة شرسوفي ، تعرض لضغط قوي من الرحم إعادة تشكيلها. لكن الألم في المعدة يمكن أن يؤدي إلى إفرازات مبتذلة ، والتي تخطئها العديد من النساء الحوامل. في هذه الحالة ، الطعام ببساطة ليس لديه الوقت للهضم ، الركود في المعدة. أفضل طريقة هي تقليل كمية الأطعمة التي تؤكل أو لاستخدام الإنزيمات الهاضمة التي تحسن العملية. وينبغي تنسيق اختيارهم مع أخصائي أمراض الجهاز الهضمي.

وغالبا ما يحدث Gastralgia (ألم موضعي في المعدة) عندما تنسى امرأة لتناول الطعام في الوقت المناسب. هذه هي آلام الجوع ، والتي غالبا ما تكون نتيجة للإهمال التهاب في القناة الهضمية. يمكن أن تظهر على أنها تقلصات تشنجية بسبب قرحة أو تآكل ، وكذلك زيادة إفراز حمض الهيدروكلوريك ، مما يؤدي إلى زيادة حموضة عصير المعدة.لذلك ، يجب على النساء الحوامل مراقبة النظام الغذائي بدقة ، وتناول الطعام كسور ، ولكن بعد فترة متساوية من الزمن.

إذا رافق gastralgia بالغثيان ويتجلى في الأشهر الأولى من الحمل ، ثم في كثير من الأحيان هو مظهر من مظاهر التسمم. في هذه الحالة ، يمكنك التخلص من المشكلة بالطريقة نفسها التي تكافح بها النساء مع التسمم. هذا يمكن أن يكون الاستخدام المنهجي للمياه النقية مع إضافة صغيرة من الليمون أو الشاي العشبي أو الفواكه الحامضة. إذا كان تناول السوائل يثير التورم ، فأنت بحاجة إلى الاتصال بأخصائي أمراض النساء للحصول على المساعدة.

يمكن أن يكون السبب الجذري للألم في المعدة ، غير المرتبط مباشرة به ، أمراض أعضاء "مجاورة": المرارة والبنكرياس والكبد. الانزعاج يمكن أن يسبب تلفًا جرثوميًا للجهاز البولي: الكلى والمثانة والحالب.

في حالات نادرة جدا ، إذا كان الألم في المعدة مصحوبا بألم في أسفل البطن ، قد يكون مرتبطا مع التهاب التهاب الزائدة الدودية. في هذه الحالة ، يتطلب التشاور الجراحي مع جراح.

لا ترفض ، وردود الفعل التحسسية ، والتي تحدث في كثير من الأحيان أثناء الحمل.هذا يرجع إلى انخفاض في الحصانة الشاملة. إذا كنت تستخدم الكثير من منتجات الألبان ، فتأكد من عدم ظهور الألم فور شرب الحليب أو الكفير. أحيانا الحمل يثير عدم تحمل اللاكتوز.

عندما يستحق الأمر التنبيه

في معظم الأحيان ، يحدث الألم تلقائيًا ويختفي تلقائيًا. في هذه الحالة ، هذا ليس سببا للإنذار. ولكن هناك عدد من الأعراض الإضافية التي قد تصاحب الألم في المعدة ، والتي تتطلب التشاور:

• تشنجات قوية وممتدة ، مثل الانقباضات.
• اضطراب الأمعاء ؛
• الغثيان والقيء.
• قطرات الدم في البراز.
• تدهور الرفاه العام - الصداع ، والتعب الشديد ، والنعاس.

قد يشير مزيج من هذه الأعراض إلى تفاقم مرض مزمن (على سبيل المثال ، التهاب المعدة أو القرحة) والتسمم. بما أن جسم المرأة معرض للإصابة بأي عدوى أثناء الحمل ، فإن العدوى الفيروسية أو البكتريولوجية تعتبر السبب الأكثر شيوعًا للالتهاب المعدي. تشمل أعراض هذه العملية التسمم العام (الغثيان والقيء والإسهال) المصاحب للألم في المعدة.

كيفية القضاء على آلام المعدة أثناء الولادة

تحتاج الأمهات الشابات إلى فهم أن أي علاج أثناء الحمل يجب أن يكون تحت إشراف الطبيب. يمكنه فقط إجراء تشخيص دقيق والعثور على أدوية آمنة بالنسبة للمرأة والطفل. هذا ينطبق بشكل خاص على تفاقم الأمراض المزمنة التي قد تنطوي على تهديد محتمل لصحة المرأة.

بما أن الجراحة والعلاج الطبي القياسي خلال هذه الفترة محظور ، يوصي بعض الأطباء بأدوية المعالجة المثلية للنساء الحوامل. على سبيل المثال ، لدى شركة Heel الألمانية المعروفة ، المتخصصة في إنتاج المعالجة المثلية ، دواء Gastricumel. فهو يجمع بين المكونات النباتية والمعدنية ، مما يسمح للدواء بتوفير تأثير مضاد للالتهابات ، مضاد للتشنج ، مسكن على المعدة. ثبت سلامة سريريا للحوامل.

تعريف المرض من طبيعة الألم

إذا كانت المعدة تؤلم بشدة بما فيه الكفاية ، تزداد أثناء السعال ، فيمكننا افتراض أنها:

1. تفاقم التهاب المعدة. في هذه الحالة ، سيشعر بألم أعظم في "تحت الملعقة" وغالباً ما يكون مصحوباً بحرقة في فمه وطعمه الحامض في الفم.
2. قرحة. في حالة القرح الحاد ، قد يكون هناك غثيان. لكن الفرق الرئيسي هو وجود ألم حاد لا يمكن إزالته بوسائل مرتجلة.
3. التهاب المرارة. يشعر الألم تحت المراقي الأيمن ويستكمل بأعراض محددة: الحمى ، اصفرار الجلد والمرارة في الفم.

علاج آلام في المعدة: العلاجات الشعبية

إذا لم يكن من الممكن التشاور مع أخصائي ، فيمكن استئصال المعدة من خلال العلاجات الشعبية.

عندما يكون الألم في الجهاز الهضمي موضعاً بحموضة عالية أو منخفضة ، يكون أفضل حل هو استخدام مجموعة الأعشاب ، والتي تشمل نبتة سانت جون والبابونج واليرو. يكفي 1 ملعقة كبيرة. كل عنصر. يجب صب هذه المجموعة في طبق عميق وصب 200 مل من الماء المغلي ، وتركها لمدة 2-3 ساعات. يجب أن يكون السكر الناتج الناتجة عن التدخين 1-2 ملعقة طعام. قبل وجبات الطعام (الصباح والمساء).

واحدة من أسلم وصفات لتخفيف الألم في المعدة هو استخدام البابونج الصيدلانية المعتادة. انها تمتلك ليس فقط مخدر ، ولكن أيضا خصائص تجديد ، وحماية الغشاء المخاطي من التلف. لهذا تحتاج 1 ملعقة كبيرة.البابونج و 200 مل من الماء المغلي طازجة. ملء البابونج بالماء المغلي وترك لمدة 30 دقيقة. قم بتجربة وتناول القليل من الملاعق 3 مرات في اليوم ، ويفضل قبل وجبات الطعام.

من أجل تخفيف الألم وتخفيف تهيج الغشاء المخاطي في المعدة ، يمكن استخدام زيت البحر النبق. ما يكفي من 1 ملعقة صغيرة ، تؤخذ 2-3 مرات في اليوم قبل وجبات الطعام للتخلص من الألم. المدة المثلى للعلاج هي أسبوع على الأقل. إذا لزم الأمر ، يمكنك متابعة العلاج لأسبوع آخر. زيت البحر النبق هو أيضا مصدر للفيتامين E ، A ، K ، له تأثير منشط ومضاد للأكسدة.

إذا كانت الشدة والألم في المعدة تحدث مباشرة بعد تناول الطعام ، فيمكن استخدام 4 رطل من عصير الملفوف كعامل علاجي وقائي. 3 مرات في اليوم لمدة ثلاثة أسابيع.

عندما يكون التهاب المعدة هو العسل فعالة بشكل خاص. حاول استبدالها بالسكر ، ولكن ضعها في الماء الدافئ فقط ، لأنه عندما تتعرض لدرجات حرارة عالية ، فإنها تفقد خصائصها العلاجية.

إذا كانت المرأة الحامل تعاني من التهاب المعدة وانخفاض الحموضة ، ثم تجمع الأعشاب على أساس الشيح والأوريجانو والزعتر.يجب أن يتم تخمير كل عشبة وفقًا للتعليمات الموجودة على الصندوق ، مع خلطها بكميات متساوية.

طريقة سهلة وبأسعار معقولة للقضاء على الأحاسيس المؤلمة ليس فقط في المعدة ، ولكن أيضا في الجهاز الهضمي بأكمله هو استخدام ضخ الألوة. للقيام بذلك ، طحن على مبشرة العادية 1 ملعقة كبيرة. اللب من النبات وملئه مع 0.5 ليتر من الماء المغلي ، ووضع كل ذلك في الترمس. اترك الوسيط حتى ينقع لمدة 40 دقيقة. يتم أخذ التسريب الناجم إلى الكأس قبل 20 دقيقة من تناول الطعام. الألوة ليس فقط البلسم المخاطي ، ولكن أيضا خصائص جراثيم ، قمع البكتيريا المسببة للأمراض.

حاول أن ترافق علاج المعدة والنظام الغذائي ، وتجنب استخدام الأطعمة الحادة والحمضية.

كيفية الوقاية من هضم المعدة أثناء الحمل

يكاد يكون من الممكن تجنب الألم خلال جميع الأشهر التسعة ، ولكن من الممكن جدا تقليل الانزعاج. للقيام بذلك ، يمكنك استخدام التوصيات التالية:

1. تقليل التوتر. في كثير من الأحيان ، تتفاقم الأمراض المزمنة بعد المواقف العصيبة. بالإضافة إلى ذلك ، التوتر العصبي هو سلبي للغاية بالنسبة للحالة العامة للمرأة والطفل.
2. لا تذهب للراحة لمدة نصف ساعة بعد تناول الطعام. خلاف ذلك ، يمكنك كسر الهضم.
3. رفض من استخدام الأطعمة الحامضة والتوابل. أنها تهيج الغشاء المخاطي في المعدة ويمكن أن يؤدي إلى تآكل والتهاب المعدة.
4. تناول الطعام في أجزاء صغيرة ، ولكن 5-6 مرات في اليوم. هذا النظام الغذائي يقلل من الحمل على الجهاز الهضمي ، لأنه يحتاج إلى هضم القليل جدا من الطعام. ميزة مثل هذا النظام هو أنه لن يساعد على كسب جنيه اضافية لامرأة.
5. إذا لم يكن لديك استسقاء ، حاول أن تشرب 1.5 لتر من الماء على الأقل يوميًا. وإذا أضفت ملعقة من العسل إلى كوب من الماء في الصباح ، فستحصل على علاج فعال للإمساك.

توصيات اختصاصي التغذية

لتقليل احتمال ظهور ألم المعدة ، من المهم جدا اختيار النظام الغذائي الصحيح الذي سيوفر أقصى الفيتامينات والمعادن دون التسبب بالألم:

1. تحتاج إلى تناول الكفير أو الزبادي النقي كل يوم. من الناحية المثالية ، سيتم تصنيعه في المنزل بمساعدة صانع الزبادي. يمكن شراء الأوراق في أي صيدلية.
2. على الأرجح ، يتم هضم البيض المسلوق والسمك المسلوق والخضروات المعالجة حراريا.انهم بحاجة إلى أن تدرج في النظام الغذائي ، وذلك لأن البيض جمع ما يقرب من الجدول الدوري بأكمله ، والعبد الأحمر - هو مصدر الأحماض الدهنية الأساسية Omega3.
3. من الأفضل ألا تمتلئ السلطات بالزيت ، لأنه يبطئ عملية الهضم.
4. لا تغسل الطعام بالماء ، لأنه يخفف من عصير المعدة ، والذي نتيجة لذلك يمكن أن يثير أيضا ركود العمليات.

آلام المعدة أثناء الحمل شائعة. قد يكون من الفسيولوجية البحتة ، وذلك بسبب توسع الرحم. وربما بسبب تفاقم الأمراض المزمنة. الطريقة الأكثر منطقية للخروج من هذا الوضع هي الذهاب إلى الطبيب. فقط الفحص المختص سيحدد بدقة سبب المرض.

فيديو: اضطراب في المعدة في النساء الحوامل