Feijoa - خصائص مفيدة وموانع

فازت فاكهة خضراء من شكل يتوهم مع طعم رائع والكثير من الخصائص المفيدة على ثقة العديد من الناس من مختلف البلدان في العالم. كل شيء عن غرابة الفاكهة ، والعديد منهم فقط لهذا السبب حاولوا feijoa ولا يريدون التخلي عنه. ولكن مع الفاكهة استقبال غير كفؤ قادر تماما على الضرر. دعونا ننظر في الجوانب الرئيسية.

تكوين وخصائص feijoa

قشره ذو قيمة ، فهو يركز على leucoanthocyan و catechins. هذه المركبات هي مضادات الأكسدة الطبيعية. لذلك ، يتم استخدام feijoa من قبل المعالجين الشعبي لمنع أمراض الأورام.

هناك حاجة إلى Catechins لتعزيز قنوات الدم ، والوقاية من مختلف أمراض القلب.يحتوي اللب على استرات ، حامض الاسكوربيك ، وهو معروف للجميع باسم فيتامين سي. في تركيبة ، تزيد استرات الاسكوربيك دفاعات الجسم.

في الثمرة الناضجة تتركز العديد من الفيتامينات من المجموعات الأخرى. من بينها ، مكان الشرف هو الثيامين ، حمض البانتوثنيك ، البيريدوكسين ، الريبوفلافين ، النياسين ، وحمض الفوليك. ومن الجدير بالذكر أيضا عن الريتينول وتوكوفيرول وفيتامين PP وفيتامين ب.

لكن الملكية الرئيسية للفيجو مخفية في محتوى كبير من اليود. لذلك ، لجزء من الفاكهة تزن 100 غرام. يعتمد بالفعل 8-35 مل. هذا المركب المعدني. وعلى سبيل المقارنة ، فإنه يزيد بمقدار 3 إلى 9 مرات عن الفواكه والخضراوات الأخرى التي تركز أيضًا على اليود. تعتمد كمية المعادن على مدى نضج الثمار. بعد كل شيء ، شكلت قائمة المواد الكيميائية الفاكهة الناضجة بنسبة 98-100 ٪.

يرجع ذلك إلى حقيقة أن اليود يمتص تماما ولا يسبب عمليا ردود فعل سلبية ، يتم وصف feijoa لتلقي جميع فئات المواطنين ، بدءا من الأطفال إلى النساء الحوامل وكبار السن.

فوائد feijoa

1. وقد أجريت العديد من الدراسات بمشاركة هذا الضيف الشرقي ، حيث أثبتت أن feijoa مفيد لنقص الفيتامينات وتصلب الشرايين ،فقر الدم (فقر الدم الناجم عن نقص الحديد) ، وأمراض الأورام ، ومشاكل في عمل الجهاز الهضمي.
2. يسمح للفاكهة بالاشتراك مع الوسائل الطبية للشفاء العاجل والشفاء. بفضل المواد الخاصة ، والأحماض الأمينية ، ومضادات الأكسدة ، يتم استعادة قوات الجسم.
3. كما ذكر أعلاه ، فإن feijoa مفيد بشكل خاص لفئات الأشخاص الذين يعانون من الأمراض المرتبطة بنقص اليود. يشار إلى هذه الفاكهة لاضطرابات في نظام الغدد الصماء ، لأنه يزيد من إفراز هرمونات الغدة الدرقية وتطبيع التوازن العام.
4. مع نظامي ، ولكن في الوقت نفسه المعتدل ، تناول الجنين في الخارج ، يتم استعادة الهيموجلوبين. من المفيد تناول فويايس للسيدات اللواتي يعانين من أعراض مؤلمة أثناء الحيض. وبالمثل ، سيكون لهذا المنتج تأثير مفيد على جسم المرأة في فترة المناخ.
5. الألياف الغذائية والسليلوز والمواد البكتين كلها مطلوبة لتطهير قنوات الدم ، وختم جدران الأوعية الدموية والشرايين ، ومنع تجلط الدم ، والدوالي ، وتصلب الشرايين ،التهاب الوريد الخثاري وغيرها من الأمراض. الألياف أيضا تطبيع الجهاز الهضمي ويحارب أمراض المعدة.
6. غالبا ما يتم إدخال Feijoa في النظام الغذائي للأشخاص الذين يعانون من عمليات التمثيل الغذائي البطيء. بسبب الزيادة بسبب تناول الفاكهة ، يتم إزالة الركود القديم ، والمواد السامة ، والنويدات المشعة وغيرها من "السموم" التي تسمم الجسم. يأتي فقدان الوزن مريح دون الكثير من الضغط على الشخص.
7. تعتبر الفاكهة علاج طبيعي لزيادة الضغط داخل الجمجمة. يضمن تناول الطعام المنتظم انخفاضًا في وتيرة الصداع ، والصداع النصفي ، والنبضات في المعابد. كما تنطبق الفوائد على الأفراد الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم.
8. سيكون للفاكهة في الخارج تأثير إيجابي على صحة الأشخاص المعرضين للإصابة بفقر الدم وأمراض القلب وأمراض الكبد والمرارة. Feijoa مفيدة بشكل خاص بسبب تراكم catechins ، وهي بمثابة مضادات الأكسدة.
9. كجزء من كتلة الفيتامينات التي تنتمي إلى القسم B. ومن بينها الثيامين والبيريدوكسين والريبوفلافين والنياسين والبانتوثينيك وحمض الفوليك.هناك حاجة لتطبيع الخلفية العاطفية ، والتعامل مع عواقب المواقف السلبية والأرق.
10. في الفترات الفاصلة بين المواسم عندما يكون الطقس غير مستقر ، تحتاج إلى إضافة الفواكه المجففة أو الطازجة إلى المشروبات الساخنة. لا تتناقص فوائد ذلك ، لكنك ستقوي جهاز المناعة بشكل كبير وتحمي نفسك من الفيروسات.
11. لا يخلو من صفات مفيدة من أوراق الشجر ، والتي يصعب للغاية الحصول عليها. إذا كنت لا تزال تنجح ، وشرب الشاي. لديها الكثير من الزيوت الأساسية والفيتامينات والمعادن. فهي تؤثر على الصحة فقط بطريقة إيجابية.
12. أيضا ، المعالجين الشعبيين ومحبي الأعشاب الطبية يجمعون اللحاء ، ثم يجمعونه مع ثمار feijoa. على هذا الأساس ، يتم إعداد ديكوتيون لشطف تجويف الفم أثناء التهاب الفم ، نزيف اللثة ، وتسوس الأسنان. ومن المفيد أيضا أن تفعل الغرغرة لالتهاب الحلق والألم والتهاب الحلق.
13. يتمتع Feijoa بتأثير تجديد ممتاز. وهو ما يكفي لطحن اللب إلى عصيدة وتطبيقه على السحجات والجروح والجروح والشقوق في الجلد. في التجميل ، يستخدم هذا المزيج للقضاء على التجاعيد والتصبغ.

فوائد عصير Feijoa

1. الشراب غني بالمركبات المضادة للأكسدة التي تنتمي إلى النوع الطبيعي. عندما تستهلك ، المواد السامة ، التي تؤثر سلبا على الكبد والكليتين ، مغادرة الجسم.
2. العصير يشحم مشاكل الطبيعة الجلدية ، سواء أكان ذلك الأكزيما أو الصدفية أو الغائط أو الأورام ذات الطبيعة المختلفة.
3. الخصائص المضادة للفطريات تجعل الناس يستخدمون الشراب الطازج لمحاربة فطر المبيضات.
4. عصير ، تماما مثل اللب ، ويركز الكثير من هذا المركب المعدنية قيمة مثل اليود. هناك حاجة لعلاج أمراض الغدة الدرقية.

Feijoa للرجال

1. اكتسبت الثمار شعبية بسبب التركيب الفريد الذي له تأثير مفيد على الوظيفة الجنسية والإنجابية للنصف القوي للبشرية. إن تناول المواد الخام بانتظام يسمح بتجنب تطور أمراض الغدة البروستاتية.
2. يوصي الخبراء بشدة تناول الجنس feijoa بانتظام. الأنزيمات القيمة في الفواكه تمنع تطور العديد من العمليات الالتهابية. أيضا ، تعتبر الفاكهة تكملة ممتازة مع العلاج من تعاطي المخدرات.

Feijoa للنساء

1. في علم التغذية ، اكتسبت الفاكهة الشرقية شعبيتها.يتم تضمين الفاكهة اللذيذة بنشاط في النظام الغذائي للأشخاص الذين يحاولون التخلص من الجنيهات غير المرغوب فيها. السعرات الحرارية والدهون في feijoa تقديم كمية ضئيلة. المكونات النشطة بيولوجيا تحسن بشكل كبير عمليات الأيض في جسم الإنسان.
2. من المستحيل تقدير الخصائص المفيدة للفاكهة من أجل الجنس اللطيف. لتحقيق نتائج واضحة مع نظام غذائي ، يكفي تناول فاكهة واحدة فقط كل يوم. بالإضافة إلى ذلك ، feijoa هو محل تقدير كبير جدا في صناعة مستحضرات التجميل. التركيبة الفريدة تشدد الجلد وتزيل التجاعيد.

Feijoa للأطفال

1. النظر في إعطاء الفاكهة للأطفال الصغار بحذر شديد. يمكن Feijoa بسبب تكوينها الغنية إثارة التعصب الفردي. إذا مرت الألفة بالفواكه الشرقية دون عواقب ، فستكون الفاكهة إضافة ممتازة للنظام الغذائي المعتاد. يتمتع feijoa بفوائد لا تقدر بثمن.
2. المنتج يحتوي على نسبة عالية من اليود. وبالتالي ، فإن الفاكهة ضرورية ببساطة لزيادة الإجهاد الذهني.بالإضافة إلى ذلك ، feijoa له تأثير مفيد على نشاط الغدة الدرقية ، وتحقيق الاستقرار في الهرمونات. ونتيجة لذلك ، يتلقى الطفل تنمية مناسبة وسليمة.
3. إن تناول الفاكهة بانتظام يسمح لك بتقوية وظائف الحماية في الجسم بشكل كامل. يزيد الجهاز المناعي من مقاومة العدوى الممرضة بشكل ملحوظ. يوصى باستهلاك المواد الخام كوسيلة وقائية في وسط الأمراض الموسمية.
4. إذا كان الطفل عرضة لمجموعة سريعة من الوزن الزائد ، فمن الضروري الحد من تناول feijoa. التركيبة تحتوي على السكريات الطبيعية. لذلك ، ليس من الضروري إعطاء الطفل المواد الخام ، خاصة إذا كنت تشك في تطور مرض السكري.

Feijoa في التجميل والطب

1. صفات فريدة من الفاكهة وأعلنت خصائص مطهرة والتعقيم. لتسريع الشفاء من الجلد المتضرر والأمراض ، فمن المستحسن لإعداد مغلي أو صبغة من الفواكه وأوراق feijoa. تركيبة طبية تساعد على التعامل مع ألم الأسنان ونزيف اللثة.
2. في العناية بالوجه هناك وصفات فريدة في مجال التجميل.لتجديد شباب الجلد وإعطائه نضارة ، تحتاج إلى فرك ثمرة ناضجة على مبشرة. الجمع بين عصيدة مع صفار. الأقمشة تتلقى مجموعة كاملة من الفيتامينات. ينعم الجلد بشكل ملحوظ. تكوين يتواءم أيضا مع البقع الصباغ وحب الشباب.

موانع Feijoa

1. يمكن للمنتج أن يلحق ضررا خطيرا بشخص ما في وجود بعض الأمراض. لذلك ، ممنوع feijoa لتناول الطعام للأشخاص الذين يعانون من مرض السكري والسمنة. والحقيقة هي أن ارتفاع تركيز السكريات موجود في المواد الخام.
2. من المهم معرفة أن الجنين لا ينتمي إلى قائمة الأطعمة التي تسبب الحساسية. تجدر الإشارة إلى أنه في حالات نادرة ، يطور بعض الأشخاص التعصب الفردي. الشرط الوحيد هو أن الفاكهة يجب تجربتها بعناية.
3. يحظر الجمع بين تناول الفايجوا ومنتجات الألبان. خلاف ذلك ، سوف تواجه معضلة رهيبة المعدة. أيضا ، لا تأكل الفاكهة الطازجة ، وإلا يمكنك الحصول على تسمم. لذلك ، عند اختيار الفاكهة ، كن حذرا. الحفاظ على feijoa في الثلاجة لا تزيد عن 1 في الأسبوع.
4. إذا لم يكن لديك موانع الاستعمال أعلاه ، فلا يزال من الضروري مراعاة بعض الفروق الدقيقة.لا تسيء استخدام المواد الخام. في حالة الجرعة الزائدة ، والقلق ، والأرق ، والضعف ، ودرجة حرارة الجسم غير المستقرة ونبض القلب ، سوف تنشأ اللامبالاة.

Feijoa يستحق عناية خاصة. الثمار مفيدة للغاية لجسم الإنسان. عند تناول الطعام من الضروري أن تأخذ في الاعتبار موانع الاستعمال والمشاكل المحتملة مع إساءة معاملة الجنين. في حالات أخرى ، سيكون feijoa علاجًا ممتازًا وقائيًا ومنشطًا.

فيديو: ما فائدة برنامج Feijoa؟