محتوى المقالة
وجوز المكاديم من أستراليا البعيدة وينتمي إلى الفاكهة الغريبة. هو الانتماء الإقليمي الذي يسبب ارتفاع تكلفة المنتج. من المكسرات في كثير من الأحيان إعداد النفط ، والتي تستخدم على نطاق واسع في الطب التقليدي ، التجميل والطبخ.
التركيبة الكيميائية ومحتوى السعرات الحرارية
- المكسرات مكادام غنية في الرماد والكربوهيدرات ، أحادية وثنائي السكاريد ، والبروتينات والدهون والألياف الغذائية (وخاصة الألياف) ، والنشا ، dextrins ، والمياه. ناهيك عن أحماض أوميغا ، التي لا غنى عنها لجسم الإنسان.
- تتركز الفاكهة تراكم كبير من الفيتامينات من جميع المجموعات تقريبا. بيريدوكسين ، حامض الاسكوربيك ، الثيامين ، حمض البانتوثنيك ، ريبوفلافين ، توكوفيرول ، النياسين ،فيتامين ب 9.
- إذا كنا نتحدث عن العناصر النزرة ، فهي أيضا وفيرة في المكسرات. تخصص النحاس والمنغنيز والحديد والزنك والسيلينيوم. من العناصر النزرة ، الفوسفور والصوديوم والمغنيسيوم والكالسيوم هي قيمة خاصة.
- هذه قائمة واسعة من الانزيمات القيمة تسبب المكسرات السعرات الحرارية. في شيء واحد يتركز 14.3 سعر حراري. 100 غرام حسابات الفاكهة ل 718 سعرة حرارية. زيت مكادام يضم 844 سعرة حرارية. مع حساب ل 100 مل. التكوين.
مؤشرات لأخذ المكسرات المكاديميا
- ضعف جهاز المناعة
- الأورام.
- هشاشة العظام.
- أمراض عضلة القلب ، نظام الأوعية الدموية.
- البنكرياس والكبد ضعف.
- نقص الفيتامينات في offseason ؛
- انقطاع الطمث.
- التهاب البروستاتا ، العجز الجنسي.
- أمراض الجهاز التناسلي الأنثوي ؛
- الاكتئاب واللامبالاة.
- الخدمة في مؤسسة ذات مناخ ملوث ؛
- فترة بعد الإصابة (الانتعاش) ؛
- ضعف عمليات التمثيل الغذائي ؛
- الخبث ، تسمم الجسم.
- اختلال هرموني
- فقدان الاهتمام وتدهور الذاكرة ومعالجة المعلومات.
فوائد زيت المكاديمى
- على أساس المكسرات المكادامية ، يتم إعداد زيت التدليك ، والذي يستخدم في مكافحة السيلوليت.يتم امتصاص التركيبة الملامسة للجلد في الطبقات السفلى من الأدمة ، وتقسم مركبات قشرة البرتقال وتعزز فقدان الوزن. ينظف الزيت المسام ويزيل السموم ويزيل الانتفاخ.
- المعالجون للطب التقليدي يستخدمون زيت المكادامامي لعلاج الآفات الجلدية ، والطفح الجلدي ، والالتهابات ، والسحجات الكبيرة ، والحروق بكل درجات الشدة. تكوين يجدد الأنسجة على المستوى الخلوي ، ويزيل الندوب والبقع الارجوانية من حب الشباب.
- زيت مصنوع من المكاديميا المكسرات له تأثير مفيد على بنية الشعر. يمكنك تطبيق المنتجات في شكل نقي لعلاج تساقط الشعر وقشرة الرأس ، الزهم ، القسم ، والدهون المفرطة أو الجفاف. التركيبة تقوي البصيلات ، تجعل الشعر ناعمًا وسميكًا.
- يستخدم زيت ماكادام لأغراض صناعية لإعداد العطور ومستحضرات الجسم والكريمات والأمصال لجلد الوجه. التركيبة لها خصائص تليين وترطيب ، تحارب التجاعيد والتصبغ المفرط.
فوائد المكسرات المكاديميا
- تقوية الفيتامينات والمركبات المعدنية جدران الأوعية الدموية. الاستهلاك المنهجي والمفرط للثمار ينظف قنوات الدم ، ويقلل من خطر الدوالي ، التهاب الوريد الخثاري ، تصلب الشرايين ، توسع الشعيرات.
- وتشمل المكسرات مكادام المواد الثمينة التي تقلل من الأعراض المؤلمة من الصداع النصفي ، ورفع المزاج وإعطاء الشخص حيوية.
- المكسرات مفيدة لكبار السن ، لأنها تقلل من احتمال خرف الشيخوخة ، وكذلك أمراض عضلة القلب ونظام الأوعية الدموية. الفواكه مكادام هي المسؤولة عن الرؤية ، وتقوية عضلات العين.
- المواد المضادة للاكسدة التي هي جزء من حبات المكاديميا تزيل منتجات التحلل الضارة ، وتتحكم في الأداء السليم للكبد والكليتين ، مما يقلل من احتمالية ظهور الأحجار في الأعضاء الداخلية.
- المكسرات مكادام - الوقاية ممتازة من السرطان. إذا كنت تأكل الفاكهة بانتظام ، فإن دخول الدم إلى الخلايا السرطانية الموجودة قد تم منعه ، ويبطئ انقسامه. المكسرات تستهلك عن طريق الفم لتجديد العامة للجسم (منع الشيخوخة المبكرة).
- إذا كنت تأكل 10 غرامات. المكسرات المكادمية كل يوم ، يمكنك تقليل احتمال ترقق العظام وأمراض أخرى مماثلة. تملأ الفراغات الموجودة في العظام الفراغ الكلي والجزئي ، وتزيل الألم من التهاب المفاصل ، والتهاب المفاصل وداء العظم الغضروفي.
- المكسرات لها تأثير مفيد على الجهاز العصبي المركزي.حتى 5 فواكه ، تؤكل يوميا ، ستساعد على التعامل مع حالة الاكتئاب ، والتعب المزمن ، واللامبالاة ، والعصاب ، والتهيج وتقلبات مزاجية مفاجئة. المنتج له تأثير إيجابي على الخلفية النفسية والعاطفية الكاملة للشخص.
- مكابام حبات مفيدة لتناول الطعام لممثلي النصف القوي للبشرية. المكسرات هي المسؤولة عن عمل الجهاز البولي التناسلي ، وزيادة كمية ونوعية الحيوانات المنوية ، ومحاربة ورم غدي البروستاتا. ينصح الخبراء بتناول الأزواج الذين يجدون صعوبة في الحمل.
- فوائد المكسرات المكاديمامية هي أيضا في حقيقة أنها تلهج الجسم. من الأسهل على الشخص أن يتعافى من المجهود البدني لفترات طويلة ومرض شديد. يجب أن تؤكل الفواكه من قبل الأشخاص الذين لديهم نشاط الدماغ الفعال.
- المكسرات مكادام هي ذات قيمة عالية من قبل الناس الذين لديهم بطبيعة الحال قد خفضت مناعة. النوى الثقافة تعوض عن عدم وجود الإنزيمات القيمة ، ونتيجة لذلك ، فإن مقاومة الجسم للعدوى والفطريات يزيد.
- المواد المضادة للاكسدة الواردة تطهير الكبد وتجويف جميع الأجهزة الداخلية من النويدات المشعة والمعادن الثقيلة ، والخبث القديم.كما أنه يزيل إمكانية تشكيل لويحات الكوليسترول والسمنة.
- المكسرات المكادامية لديها الكثير من الحديد ، بحيث منع عالية الجودة من فقر الدم (فقر الدم) في البالغين والأطفال. تساعد الفواكه على تقوية الأنسجة العظمية والعضلية ، والتي يقدرها الرياضيون بشكل خاص.
- المكسرات المكاديميا مفيدة للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم (ارتفاع ضغط الدم) و قفزاتها. المنتج يجلب المؤشرات إلى المستوى الأمثل ، وتطبيع الحالة العامة. يجب أن تكون أدوية التخميد أكثر حذراً.
- فيتامين (ب) مجموعة ، التي ترد أيضا في المكسرات ، هي المسؤولة عن تسريع جميع العمليات الأيضية في الجسم. إذا كنت تأكل المنتج باعتدال ، فستكون قادرًا على الحفاظ على الوزن عند العلامة الحالية وحتى فقدان الوزن.
- يتم تقدير المكسرات بالفتيات اللواتي يعانين من الحيض المؤلم. الفواكه تقلل من الشعور بعدم الراحة ، وتزيل التشنجات العضلية ، وتخفيف الظهر. إذا كنت تأكل منتجًا أثناء انقطاع الطمث ، فسيقل عدد "المد والجزر" بشكل ملحوظ.
فوائد المكسرات المكاديميا في التجميل
- يستخدم زيت ماكادام كقناع مكون واحد للوجه عندما يكون من الضروري إزالة التجاعيد ولون البشرة الترابي. كما تستخدم المنتجات لإزالة المكياج ، وحماية الأدمة من الظروف الجوية السيئة (الأشعة فوق البنفسجية ، والصقيع ، والرياح ، والرطوبة). يحافظ التركيب على توازن الماء ، وينعم التجاعيد ، ويحارب التقشير وتوسيع المسام.
- يستخدم الزيت على أساس فاكهة المكاديميا لصنع الشامبو ، ورعاية الأمصال ، والبخاخات لتسهيل تمشيط ، ومكيفات الشعر. قيمة "الإكسير" قادرة على تخفيف الشخص من جميع المشاكل فيما يتعلق بالشعر وفروة الرأس.
- يضاف زيت المكادام إلى المواد الهلامية والكريمات الخاصة التي تهدف إلى مكافحة "قشر البرتقال". بالإضافة إلى القضاء على السيلوليت ، يتم استخدام تركيبة سائلة لترطيب جلد اليدين والقدمين ، وتقوية صفيحة الظفر ، وتنعيم الكعب ، ويمنع تطور الدوالي.
الأضرار التي لحقت المكسرات المكاديميا
موانع لاستخدام المكسرات تشمل سن ما يصل الى 3 سنوات ، والتعصب الفردي ، وتفاقم الامراض في الجهاز الهضمي ، والالتزام بحمية منخفضة في الدهون.
الجوز مكادام يضر الكلاب ، في حين أن أكل صديق رباعي يمكن أن يكون مسموما جدا. لذلك ، ابق الفاكهة بعيدا عن الحيوانات.
لا يتم تجاوز المكسرات المكاديميا ، تؤكل في شكلها النقي وتضاف إلى الحلويات. من أجل عدم الإضرار بالجسم ، واستخراج الفوائد فقط ، فمن الضروري أن يكون لديك معرفة أساسية بشأن التركيب الكيميائي وخصائص المنتج.
فيديو: أغلى المكسرات في العالم
لإرسال