محتوى المقالة
الحمل - هذا اختبار صعب للغاية لجسم الأنثى. في بداية هذه الفترة الصعبة ، العديد من النساء يعانين من التسمم ، وغثيان باستمرار ، أريد أن أتقيأ. منتصف الحمل هو الوقت الذي يمكنك فيه الحصول على بعض الراحة من التسمم والاستعداد للثلث الثالث ، والذي يعتبر أصعب. ينمو وزن المرأة بسرعة ، ويصبح من الصعب عليها المشي ، تتغير هرموناتها باستمرار. ليس من المستغرب أنه في مثل هذه الظروف ، فإن العديد من النساء يصبن بدوالي الأوردة ، حتى لو لم تواجه الأم الحامل مشكلة مماثلة من قبل.
الدوالي هو تدهور في مرونة الصمامات في الأوعية الدموية والأوردة. الدم الطبيعي يتأرجح في الجسم. تسمح الصمامات بالمرور في اتجاه واحد فقط - تفتح عندما يتدفق الدم في اتجاه واحد ويغلق بحيث لا يتدفق الدم مرة أخرى.إذا توقفت هذه الصمامات لسبب ما عن العمل أو فعلت ذلك بشكل سيئ ، فإن ركود الدم يبقى في بعض الأعضاء. أثناء الحمل ، قد يكون هناك عروق دوالي في الرحم ، المهبل ، الفخذ. ولكن في أغلب الأحيان ترتبط المشكلة بالساقين ، لأن الساقين تحت ضغط هائل. في هذه المقالة سوف تتعرف على أسباب وأعراض الدوالي ، فضلا عن التعرف على الطرق الرئيسية لمكافحة هذا المرض.
أسباب وأعراض الدوالي أثناء الحمل
الدوالي هي في حد ذاتها مرض مزعج جدا ، لعلاج التي من الضروري أن نلاحظ باستمرار مجموعة من التدابير المحددة. لكن لماذا يتم تنشيط هذا المرض أثناء الحمل؟ ما هو بمثابة محفز لتطوير المرض؟
- الوزن. السبب الأكثر موضوعية هو زيادة حادة في وزن امرأة. تمر أذرع أي شخص بحمولة معينة. إذا كان الوزن ينمو بسرعة ، لا يمكن للأوعية الدموية والصمامات أن تعتاد على الحمل الزائد. والوزن ، في الواقع ، يزيد بشكل كبير - ليس فقط وزن الجنين نفسه ، ولكن أيضا السائل الأمنيوسي ، زيادة كمية الدم ، زيادة الشهية ، إلخ.
- الهرمونات. الحمل هو اختبار خطير لخلفية هرمونية. في الفترات المتأخرة ، يبدأ جسم المرأة بإنتاج هرمونات خاصة تجعل أنسجة عضلات الرحم أكثر مرونة وتجهيزًا لينة للولادة قيد التنفيذ. وفي الوقت نفسه ، ترتاح الأوعية الدموية ، وهذا هو السبب في أنها لا تستطيع القيام بشكل كاف بتدفق الدم. وبسبب هذا ، يحدث الركود.
- الدم. مع ظهور الحياة الجديدة في الجسم ، يزداد نظام الدورة الدموية للمرأة. بعد كل شيء ، الآن يجب أن "يخدم" الدم لا واحد ولكن اثنين (في بعض الحالات حتى ثلاثة) من الكائن الحي. يصبح من الصعب جدا على القلب ضخ مثل هذه المجلدات. يمكن اعتبار زيادة كمية الدم من الأسباب الأخرى لتطوير الدوالي أثناء الحمل. بالإضافة إلى ذلك ، يزداد الضغط في الأوعية - لذلك يريد الجسم تدفق الدم إلى الجنين. نتيجة لذلك ، تمدد الأوعية الدموية.
- البروتين. تقوم الطبيعة بتحضير جسم المرأة للولادة ، وفي نهاية الفصل يطلق كمية كبيرة من البروتين في الدم. من الضروري منع النزيف الشديد. ومع ذلك ، يؤدي تجلط الدم المرتفع إلى حقيقة أن جلطات الدم يمكن أن تظهر في الأوعية الدموية في الساقين.
- انخفاض النشاط البدني. تحاول العديد من النساء الحوامل أن يتحركن بشكل أقل ، وأن يكذبن باستمرار ، وهذا ليس له ما يبرره دائما. الحمل ليس مرضا ولا تحتاج للتخلي عن النشاط البدني. التمارين الرياضية المعتدلة والرياضية تحسّن الدورة الدموية في الجسم. كل شيء يتفاقم إذا أجبرت المرأة الحامل على العمل ، والعمل مستقر. في هذه الحالة ، يزيد خطر تطوير الدوالي عدة مرات.
- الوراثة. يتم نقل مرونة الأوعية الدموية ، فضلا عن قابليتها لعروق الدوالي ، وراثيا من خلال خط الأنثى. إذا كانت والدتك تعاني من مشاكل في الأوردة ، فعندئذ سيكون لديك في 80٪ بعض علامات الدوالي أثناء الحمل. في هذه الحالة ، تحتاج إلى علاج الجسم عن كثب.
يزداد خطر الإصابة بدوالي الأوردة مع كل حمل لاحق. بالإضافة إلى ذلك ، لا يمكن للنساء الحوامل أخذ حمام شمس في ضوء الشمس المباشر - وهذا يمكن أن يؤدي أيضا إلى تنشيط دوالي الأوردة.
في البداية ، يبدو أن الدوالي يبدو فقط مشكلة تجميلية - تظهر الأوردة العنكبوتية على الجلد ، وهي شبكة زرقاء. ثم تظهر ذراعي على الساقين (كقاعدة ، في المساء) ، تؤلم الساقان حتى بعد نزهة قصيرة. في وقت لاحق ، تضخم الأوردة ، تصبح بارزة.في حالات نادرة ، تظهر تشنجات في الساقين. لكن التشنجات تحدث بشكل شائع أثناء الحمل وقد تشير إلى نقص الكالسيوم. إذا لاحظت على الأقل بعض هذه الأعراض في نفسك - استشر الطبيب على الفور.
الدوالي أثناء الحمل - ماذا أفعل؟
إذا تم تشخيص إصابتك بدوالي الأوردة أثناء الحمل ، عليك اتباع بعض الإرشادات.
- أول شيء يجب القيام به هو استشارة طبيبك حول أخذ الفلوبتونية - الأدوية لتحسين الدورة الدموية. من بين الوسائل المسموح بها للقبول أثناء الحمل تشمل Detraleks ، Eskuzan ، Ginkor Forte. موانع الاستعمال الذاتي أثناء الحمل هو بطلان صارم ، وإلا يمكنك الإضرار بالجنين. استخدام الفلوبتونيكس على المدى الطويل سيعزز جدران الأوعية الدموية ، واستعادة المناطق المتضررة من الأوردة.
- في بعض الحالات ، يتم اتخاذ القرار بتناول مضادات التخثر - وهي الأدوية التي تعزز ترقق الدم. من ناحية ، هذا النوع من الأدوية يحمي الجسم من تكوين جلطات الدم ، ومن ناحية أخرى ، يمكن أن تكون مضادات التخثر خطرة للغاية - في بعض الأحيان يؤدي إلى النزيف وانفصال المشيمة. هذا هو السبب في أن الوصفة يجب أن تكون تحت إشراف صارم لطبيب أمراض نساء وطبيب بيولوجي.
- بالإضافة إلى العلاج الداخلي ، التطبيق المحلي للمراهم والهلام هو أيضا فعال. قبل استخدام أي دواء ، اقرأ التعليمات وتأكد من أن هذه الأداة يمكن استخدامها أثناء الحمل. من بين الأدوية المقبولة والفعالة: Lioton ، Heparin ، Troxevasin ، إلخ.
- تأكد من ارتداء ملابس داخلية مضغوطة - كلما كانت الجوارب وجوارب طبية أكثر سمكا ، كلما كان تأثيرها أقوى. يجب الانتباه إلى حقيقة أن الجوارب والجوارب يجب أن لا تكون ضيقة وشرائط مطاطية صلبة - فهي تعطل تدفق الدم.
- قبل الولادة ، من الضروري إبلاغ الطاقم الطبي عن مشكلتهم ، قد يكون من الضروري وضع الملابس الداخلية الضاغطة قبل العملية النوعية بحيث لا تؤدي المحاولات القوية إلى تدفق الدم السيئ أو تمزق الجلطة الدموية.
- راحة أكثر ، حرك. إذا كنت مجبرا على العمل في وضعية الجلوس ، حاول السير والسير أكثر. إذا كنت تعمل بينما تقف ، على العكس من ذلك ، اذهب إلى الراحة في كثير من الأحيان.
- كل يوم ، حافظ على رفع ساقيك فوق الجسم لمدة نصف ساعة على الأقل.
- التخلي عن الكعب العالي إذا لم تكن قد فعلت ذلك حتى الآن.
- قم بممارسة التمارين الرياضية للساقين - حرك قدميك من جانب إلى آخر ، وقم بإجراء حركات دائرية مع أصابع قدميك ، جالسين على كرسي. إنه فعال على الأطراف ، على الجانبين الداخلي والخارجي للقدم. عند القيام بالتمرين ، يمكنك التمسك بجدران التأمين - فالسقوط فقط لا يكفي بالنسبة لك الآن.
- مع أشكال متقدمة من المرض ، قد يصف الطبيب العلاج الطبيعي. لتحسين الدورة الدموية في الأوردة سوف تساعد Dorsonval ، ليزر ، العلاج بالضوء.
- من المفيد جدا أن تقوم بتدليك. كل يوم ، بشكل مستقل أو بمساعدة زوج ، تحتاج إلى عجن القدمين والساقين حتى الركبتين - وهذا يحسن الدورة الدموية في الأنسجة.
- خلال فترة الحمل ، من المفيد جدًا السباحة - في الماء ينخفض الحمل على الساقين والعمود الفقري ، وتصبح العضلات أقوى.
- تحتاج إلى القيام به على النقيض من دش لتحسين مرونة صمامات الدم. بالتناوب قم بتدليك قدميك بالماء الدافئ ، ثم الماء البارد. ولكن يحظر إجراءات الاحتباس الحراري - من المستحيل أن تذهب إلى الحمام والساونا ، هو بطلان صارم أقدام البخار.
- يجب أن تنام على الجانب الأيسر - لذلك لا تضغط على الشريان المهم ، الموجود على اليمين في منطقة الرحم.
- لا يمكنك الجلوس مع ساقيك عبرت.
- لا دسمة - مشاهدة الوزن. لا حاجة لتناول الطعام لمدة سنتين - لا ينبغي أن يكون الطعام كثيرا ، ولكن يجب أن تكون مغذية.
- لا يمكنك رفع الأوزان - فهي تساهم في توسع الأوردة وعموما بطلان صارم في الحمل. الحد الأقصى المسموح به - 2-3 كجم.
ستساعدك هذه النصائح البسيطة على تجنب الإصابة بالمرض أثناء الحمل. ولكن هناك بعض التوصيات لاستعادة مرونة الأوردة.
العلاجات الشعبية في مكافحة الدوالي
هي مبررة حقا العلاجات الشعبية لعلاج الدوالي - في النهاية ، لا يوجد كيمياء فيها ، فهي طبيعية وآمنة تماما ، وهو العامل الرئيسي خلال فترة الحمل. وهو فعال جدا لعلاج الدوالي وخل التفاح. بشكل عام ، يؤخذ عن طريق الفم ويتم تطبيقه على الجلد المصاب. بالطبع ، يمكنك تليين قدميك بخل التفاح ، ولكن يجب عليك التخلي عن الشرب في الداخل ، على الأقل للفترة حتى تلد.
لإزالة التورم والألم من الساقين سيساعد النشا. يجب تقطيع البطاطا الطازجة على مبشرة أو في خلاط ، ثم وضع الكثير على الأوردة العنكبوتية.لإصلاح فيلم والرحيل لعدة ساعات ، ومن الأفضل ليلاً. بدلا من البطاطا ، يمكنك استخدام الطماطم الخضراء أو الناضجة ، ولب نبات القراص.
فعال جدا يكافح مع صبغة دوالي من كستناء الحصان. يجب أن يتم تمرير الفواكه من خلال مفرمة اللحم ، ثم تصب مع الكحول أو الفودكا بحيث تغطي عجينة الكستناء السائلة. اتركها في مكان بارد مظلم لمدة 3 أسابيع ، مع تحريك المحتويات بشكل دوري. عادة ، يتم أخذ التسريب عن طريق الفم وموضوعيا - في حالة الحمل ، والكحول ، بطبيعة الحال ، هو بطلان ، بحيث يمكن استخدام هذه الأداة فقط خارجيا. ضع التركيبة يوميا على الجلد المصاب ، صباحا ومساءا. هذه الأداة سوف تساعدك ليس فقط لتخفيف الألم والتورم ، وسيكون لها تأثير علاجي - الأوردة العنكبوتية سوف تصبح أقل وضوحا بكثير. بدلا من الكستناء ، يمكنك استخدام أوراق Kalanchoe - بطريقة مشابهة ، صبغة فعالة جدا في مكافحة الدوالي.
تذكر أن الدوالي هو مرض خبيث قد لا يظهر في البداية. يجب استخدام جميع التدابير المذكورة أعلاه أثناء الحمل لمنع تطور المرض ، أي كإجراء وقائي.عند اكتشاف الأوردة العنكبوتية ، تأكد من استشارة الطبيب. بعد كل شيء ، من السهل علاج هذا المرض في مرحلة مبكرة من التطور. شاهد جسمك بحيث تبقى ذكريات دافئة وممتعة فقط من فترة الحمل.
فيديو: كيفية الوقاية من الدوالي أثناء الحمل
لإرسال