Com desfer-se ràpidament de la cel·lulitis a lyashkah

La cel·lulitis pot aparèixer no només a les dones, sinó a les noies joves i aparentment primes. Tots els representants de la bella meitat d'un somni sobre una pell tonificada. La closca de taronja condueix fins i tot les persones més alegres al desig. Sovint es forma la cel·lulitis a les cuixes, en particular a les cuixes. Les belles dames volen ocultar un defecte, de manera que solen portar pantalons en comptes d’un vestit. Per fer front al problema, podeu posar-vos en contacte amb el vostre esteticista o fer el procediment pel vostre compte a casa.

Causes de la cel·lulitis a les cuixes

• estil de vida sedentari;
• manca d'activitat física;
• característica individual;
• ecologia;
• dieta inadequada;
• abús d’alcohol, fumar;
• fallada hormonal;
• embaràs, lactància, lactància;
• guany de pes ràpid o, per contra, pèrdua de pes dràstica.

Mètode número 1. Banys per a cel·lulitis a les cuixes

La tecnologia de preparació de banys calents basats en herbes medicinals no presenta dificultats especials. Tria la teva recepta preferida, omple les plantes amb aigua bullint, insisteix en el període especificat. Després d'això, colar (si teniu previst rentar-vos el cabell), de manera que les herbes no s'enganxin en rínxols. La durada de l'estada al bany varia entre 30 i 60 minuts, sempre que l'aigua romangui calenta.

1. Sage Poseu-los en una olla de 85-120 gr. sàlvia, 60 gr. escorça de bedoll, 50 gr. escorça de roure. Aboqui aigua, deixeu bullir les herbes, apagueu el cremador. Espereu un quart d'hora, colar.
2. Bardana Barrejar en estructura solta 60 gr. bardana, 120 gr. lligabosc, 30 gr. ortiga. Ompliu les herbes amb aigua bullint, deixeu-les durant 40 minuts, coleu-les i aboqueu-les en un bany precompost.
3. Calèndula. Abocar en una cassola 6 litres. aigua bullint, vsypte 100 gr. Tui, 90 gr. calèndula, 75 gr. Melissa o melissa. Deixeu-ho reposar sota la tapa durant mitja hora, colar-lo, aplicar-ho segons les prescripcions.
4. Orenga. Cuinar 160 gr. orenga i 80 gr. Ungla de cavall, combinar les herbes en una barreja, omplir amb aigua calenta. Deixeu-ho endurir durant 50 minuts, passem per una gasa, aboqueu-los en un bany calent.
5. Romero. Fer 245 gr. romaní i 35 g. el lli de cogombre en aigua bullint, espereu mitja hora. Filtreu la solució a través d'un colador o una gasa, aboqueu-lo en un bany.
6. Yarrow Abocar 4 litres al recipient. aigua, afegiu 135 gr. milfulles, 60 gr. magnòlies i 35 gr. camamilla. Escalfar la composició, colar i abocar al bany.

Mètode número 2. Contenen cel·lulitis a les cuixes

L’eliminar de la cel·lulitis s’ha de dur a terme en diverses etapes. Si és possible, realitzeu l'embolcall immediatament després de prendre un bany calent. Aquesta mesura augmentarà l’eficiència de 2,5-3 vegades.

1. Durant el procés de cocció, remoure la mescla tan completament com sigui possible de manera que no hi hagi grumolls. En cas contrari, la concentració d’un dels components serà més alta, cosa que provocarà cremades o irritacions.
2. Després de preparar la composició, realitzeu una prova preliminar: cobreixi l'àrea de cos amb la barreja, espereu una mitja hora, renteu i evalueu el resultat. En absència de vermellor i inflamació, procediu amb seguretat.
3. Al llarg del rellotge de benestar. En cas de febre o malestar general, rentar la composició amb aigua freda, beure un got de kefir o llet.
4. Per eliminar els excedents de fons després del procediment, utilitzeu tovalloles de paper. A continuació, esbandir amb aigua contrastada (primer calent i després fred), aplicar crema anticel·lulítica.
5. Pel que fa a la freqüència del procediment, no sigueu mandrosos fer embolcalls 1 vegada al dia durant 2 mesos. En cas de resultats insuficients, augmenteu el curs fins a 3 mesos.
6. Les proporcions de les composicions estan indicades per a una persona el pes del qual varia entre 60 i 70 kg. Augmenteu el nombre de persones que tinguin en compte les seves característiques. Opcionalment substituïu alguns components amb altres de propietats similars.

Cafè natural. Preparació del cafè per tal que resulti 100 ml. beure, refredar. Espolvoree 40 oz. gelatina, espereu que s'inflen. Entrar a una farmàcia "Papaverin", afegir una ampolla a la composició anterior, abocar 30 grams. mel gruixuda Cobreixi la cuixa amb maquillatge, mantingui la barreja durant 1 hora. Després, traieu els palmells a les zones problemàtiques durant 5 minuts, traieu-les amb aigua. Si ho desitgeu, podeu fer servir el cafè abans de procedir, fregar amb cura la zona amb cel·lulitis.

Argila multicolor. Obteniu 4 tipus d’argila a la farmàcia: blau, rosa, negre i verd. Prengui 40 gr. cada composició, afegiu 45 gr. sal marina de terra. Prepareu la infusió medicinal: elaborar la cervesa en 120 ml. aigua bullint 35 gr. Escorça de bedoll, deixar una hora i colar. Després de la data prevista, aboqui tot tipus d'argila i sal marina amb la solució resultant per formar una massa pastosa. Apliqueu-lo a la zona de les cuixes i els glutis, absorbeixi-ne per completar-lo. Després, renceu amb aigua, fregueu la pell amb una tovallola dura.

Pols de mostassa. Passeu per una liquadora 3 llimones amb entusiasme, no us oblideu de pre-rentar-les. Afegiu-ho a la papilla resultant 55 gr. pols de mostassa i 50 g. mel Apliqueu la barreja a les cuixes, apliqueu una tela de gasa perquè no deixi fluir la composició. Manteniu una massa sobre el cos uns 45-60 minuts i després renteu-vos.

Herbes. Aboqui 300 ml a la paella. aigua calenta, afegiu 30 grams. ortiga, 60 gr. Yarrow, 75 gr. romaní, afegiu 20 gr. canyella mòlta i 30 g. nou moscada Cobreixi el recipient amb una tapa, deixeu-ho durant 2 hores. Després, colar la composició, escalfar el líquid, posar gases o tovalloles de cotó. Feu una compressa, deixeu-la durant 15 minuts. Humiteja constantment el teixit en una infusió calenta. A continuació, premeu les plantes medicinals, col·loqueu la gespa a les cuixes, fixeu-les de manera convenient (pel·lícula de menjar, gasa, etc.). Remeneu per mitja hora, netegeu i apliqueu una crema anticel·lulítica.

Pebrots Preneu 3 beines de xili, netegeu-les de les tiges i les llavors, deixeu-les picar o trossegeu en una batedora abans de formar-hi farinetes. Aboqui 40 ml. oli de blat de moro, vsypte 45 gr. sal comestible de poca profunditat, barreja. Apliqueu-lo a la pell, emboliqui la pel·lícula per tal que la barreja no flueixi, deixeu-la durant 40 minuts. Si sents una sensació de cremada, traieu la massa amb aigua fresca abans de la data i cobreixi la pell amb una crema anti-cel·lulítica.

Algues. Per fer embolcalls, haureu de prendre 55 grams. algues i 75 gr. ficus. Com a regla general, el producte es ven en forma de pols, però ho faran. Ompliu les algues amb aigua bullint, afegiu 10 gr. àcid cítric i 30 gr. gelatina, cobrir la composició amb una tapa, esperar 40 minuts. Després d’aquest període, apliqueu-los a les cuixes amb una capa gruixuda, espereu entre 50 i 60 minuts. Traieu el tovalló en excés, feu-lo amb una dutxa

Mètode número 3. Massatge anticel·lulític

Un dels mètodes més efectius per eliminar la cel·lulitis és el massatge. Augmenta el flux sanguini a les cuixes, millora la producció de col·lagen, promou la ruptura dels greixos. Si és possible, realitzeu el procediment 1 vegada per dia durant 2,5–3 mesos.

1. Massatge clàssic. Preneu-hi un bany calent, fregueu la pell o emboliqui-la per treure les capes superiors de la dermis. Realitzeu diversos exercicis físics (esquat, cames al costat, etc.) per accelerar els processos metabòlics. Lubriqueu les cuixes amb una crema atrevida, toqueu els plecs amb les mans, movent-se paral·lelament a la superfície.Premeu els peus fins que aparegui una mica de vermellor i traieu la crema amb un teixit. Mash el problema amb els palmells. La durada del procediment no ha de ser inferior a mitja hora.
2. Massatge al buit. A la farmàcia trobareu gots de buit de silicona, ideals per a massatges. Igual que en el cas anterior, escalfeu la pell al bany i, a continuació, lubriqueu les cuixes amb gel de dutxa. Premeu el flascó a la mà, de manera que les parets caiguin cap a dins per 0,7-1 cm, fixeu-vos a la pell. Comenceu amb moviments circulars a la zona problemàtica, proveu de no quedar-se en una zona durant més d’1 segon per evitar contusions. La durada del primer procediment varia entre 3-5 minuts (fins a la vermellor). Tan aviat com s'utilitzi la pell, augmenteu el temps, arribant gradualment als 10 minuts.
3. Massatge per a mel. Prepareu un bany amb sal marina, vaporitzeu la pell, fregueu les cuixes amb una tovallola dura. Tractar-los amb exfoliació o peeling, preparar 100 grams. mel gruixuda Lubriqueu els palmells amb el producte i netegeu la pell seca. Poseu-vos la mà a la cuixa, espereu dos segons, traieu el palmell bruscament. A continuació, realitzeu cops intensos perquè la mel s'enganxi a la pell i la tregui. El procediment es realitza durant mitja hora, en alguns casos més llarg. Per augmentar l'eficiència (si la mel no s'enganxa a la pell), poseu el recipient amb el producte a la nevera durant 15 minuts. Si ho desitgeu, podeu afegir a la composició la pols de mostassa o el xile, cas en què l'eficàcia del procediment augmentarà 2 vegades.

És fàcil desfer-se de la cel·lulitis a les cuixes, si utilitzeu mètodes efectius. Preneu-vos un bany regularment amb herbes a la pell. Feu embolcalls basats en pebre, pols de mostassa, "Papaverina", adquiriu pots de massatge al buit a la farmàcia. Realitzeu un procediment de descamació amb nuclis d'albercoc o cafè.

Vídeo: com eliminar permanentment la cel·lulitis del papa i les cames