Com sobreviure a la traïció del seu marit: el consell d'un psicòleg

Vostè va començar a notar que el marit sol parlar per telèfon, rep SMS, penja a les xarxes socials, passa molt de temps no amb tu, sinó en companyia d'amics. Aquest comportament suggereix la idea que un ésser estimat ha iniciat una aventura al costat i us va enganyar.

Una vegada que estiguis convençut d'això, comences a pensar què fer després. Matar, perdonar, conduir, venjar-se, pots fer moltes coses estúpides en un furor. Però els psicòlegs ofereixen una manera totalment diferent de sortir de la situació, que ajudarà a preservar els nervis, la salut i les relacions amb el seu marit.

Per què canvien els homes?

Una dona mai no entendrà per què un home pot canviar si estima. Això passa perquè el sexe fort i més feble té punts de vista radicalment diferents sobre la vida. Les dones es creen per mantenir-se a casa, per ser fidels a la seva família, i els homes neixen conqueridors que necessiten conquistar noves altures per mantenir-se al capdamunt.

Les estadístiques diuen que 99 de cada 100 homes són capaços de trair, 75 d’ells almenys una vegada van equivocar-se a les seves meitats i 50 ho consideren la norma. Per tant, és més fàcil acceptar que lluitar amb la naturalesa masculina.

Causes de l'adulteri masculí:

1. Els homes no inverteixen cap sentit en el sexe, per a ells és una forma de relaxació i una necessitat natural. Algú li necessita més, algú menys, d'aquí la relació del costat.
2. Les dones pensen que no són traïdes, però igual que els homes confien que no són capturats. Alguns tanquen els ulls, mentre que altres l'utilitzen.
3. L’home simplement no t’estima. Si no valora el matrimoni, no intenta ocultar els canvis.
4. Un home pot canviar d’avorriment, a la recerca de noves aventures i sensacions.
5. El sexe pot passar, perquè hi haurà una oportunitat i hi haurà una noia que ho accepti.

Sí, des del punt de vista de les dones, els homes són animals egoistes, però no es pot fer res sobre la natura. Només es pot canviar la seva actitud davant d’aquesta situació i sortir-ne amb el cap alt.

Signes de traïció

Però abans de culpar a la teva ànima bessona per traïció, necessites tenir proves. En cas contrari, es considerarà histèrica i la relació acabarà.

Quins signes indiquen una traïció d'un marit:

1. Canvi de comportament. Els nous coneguts sempre marquen una empremta en la parla, les maneres i els hàbits.
2. Si un home canvia, ha de mentir. Però una mentida és una habilitat difícil i no tothom ho domina. Si els esdeveniments, les dates i les curiositats no convergeixen en les seves històries, llavors pot tenir una aventura al costat.
3. Un home necessita que canviïs la teva vida íntima. Desitja experiments nous, vol canviar l'aparença i el comportament.
4. L'atenció sobtada i la cortesia del marit diu que està tractant de desviar l'atenció d'altres coses.
5. Quan el marit comença a demanar-vos que cuineu plats inusuals, tot i que sempre estava encantat amb el borscht casolà, algú el mossega amb delícies.

Recordeu que algun dia la veritat es desenvoluparà. Així que pensa abans de començar a provar el paper d’un detectiu i buscar pistes. Val la pena un joc del vostre temps i els vostres nervis o no.

Què passa si el vostre marit us va enganyar

Si totes les proves a la cara i el marit no van trobar excuses contra els vostres arguments, és hora de pensar com viure. La majoria de les dones entren en aquest esdeveniment amb un estupor, i comencen a entrar en pànic, perquè no saben què fer després.

És aquesta por que inhibeix el desig d’exposar i l’esposa tanca els ulls sobre el comportament del seu marit. Amenaça amb una crisi nerviosa i amb una pèrdua de confiança en si mateix.En qualsevol cas, caldrà resoldre la situació, i com més aviat succeeixi això, millor per a tots dos.

A més, els psicòlegs aconsellen no fer escàndols ni rebequeries. El millor és esperar el temps i calmar-se. I hauríeu de parlar amb el vostre marit i prendre decisions sobre un cap fred. En un moment de sensació, pot dir a la seva parella paraules nocives i ferides, ferir els seus sentiments i després penedir-se. Cada home és digne de perdó, especialment si ell us estima. Totes les persones tendeixen a ensopegar, però després es penediran de les seves accions.

L'ideal és que necessiteu un període de temps per dividir tots els vostres pensaments als prestatges. La separació us ajudarà a entendre quant necessiteu un ésser estimat, ja sigui per mantenir les relacions i com comportar-se més. A més, aquesta és una raó per fer que el seu marit es preocupi.

He de perdonar la traïció

Per a una dona, perdonar la traïció significa mostrar la seva debilitat i suavitat. Pensen que mimar els seus homes d'aquesta manera i els empenyen a actes més horribles. Però perdonar no és tornar a admetre la traïció. Cal definir clarament els límits i no violar-los.

Es necessita el perdó, en primer lloc, no, el teu marit. Hi ha diverses raons importants que ho demostren:

• El ressentiment ocult no us permet avançar.
• Perquè el sistema nerviós és una forta tensió per emmagatzemar i percebre informació negativa.
• La impossibilitat de perdonar els errors de les persones properes no permetrà construir relacions sòlides i de confiança.
• El ressentiment provoca una disminució de la immunitat i l'aparició de malalties.
• El ressentiment et fa una persona feble, incapaç de suportar les dificultats.
• Tenint en tu una rancor contra una persona, ja no pots confiar en els altres, comparant-los constantment.
• Només les dones sàvies poden perdonar, així que no importa el que sigui.

Si voleu parlar amb algú, llavors no sigui el vostre marit, sinó un amic proper, germana o mare. És útil acudir a un psicòleg que ajudarà a mirar la situació des de l'exterior i entendre que no ha passat res de terrible.

He de divorciar-me després de la traïció

Després d'haver après sobre la traïció del seu marit, el primer que arriba al cap d'una dona és sol·licitar el divorci. Però, pensa, necessites un altre cop, si no t'has recuperat del primer. El divorci és un pas seriós, després serà difícil corregir les conseqüències.

Una cosa quan es baralla, es dispersa a les habitacions, però després d’uns dies decideix fer la pau. Un altre, per eliminar un ésser estimat de la vida per sempre. Fins i tot si va cometre un error, es va comprometre a estar amb ell en pena i alegria. El matrimoni en ordre i és per recolzar-se mútuament i no deixar-ho per qualsevol motiu. Si perdoneu la traïció i confieu en la vostra ànima bessona, la relació passarà a un nou nivell i es farà més forta.

En qualsevol cas, per resoldre aquest problema no hauria de ser sol, el marit ha de participar necessàriament. Escolta la seva posició, de sobte resulta que un assumpte fictici no li va significar res, i ara va entendre el que és car.

Però també succeeix que la confiança no torna, i et fa difícil viure amb el vostre ésser estimat. O no canvia i continua caminant cap a un costat. Aquestes coses només es poden entendre una mica després de la traïció. I la conclusió aquí és decebedor: cal presentar un divorci.

Com recuperar la confiança en vosaltres mateixos

La dona traïda pel seu marit necessita comoditat i suport. El primer que fa és culpar-se a si mateixa de la situació. Diu que no era tan bella com abans, va deixar de cuidar-se per si mateixa, prestant atenció al seu marit.

Però no ho és. Acabes acostumant-se, viu junts i no hi ha cap sentit enfront de l'altre per fer-ho. Compreneu que sou una dona i una dona dignes, ajudeu a exercicis diaris senzills:

1. Pareu atenció als homes. Res no augmentarà l’autoestima d’una nena, com a compliments i festeig del sexe oposat.
2. Escriviu tots els avantatges en un tros de paper i torneu-los a llegir cada dia.
3. Estableix objectius i aconsegueixos. Si voleu perdre pes, establiu una data i un nombre determinats de quilograms que es restabliran en aquest moment.
4. No envegeu ningú.
5. Sigueu millor no per ningú, sinó per vosaltres mateixos.
6. Tingueu cura de vosaltres mateixos. La bellesa s'ha de mantenir en qualsevol cas.
7. Vesteix bé. La roba no hauria de ser car, però emfatitzeu la vostra dignitat.
8. Troba un hobby. Pintar per números, brodats, cursos de cuina: són les petites coses que us distreuran dels pensaments negatius. I quan vegeu el resultat, sereu gratament sorpresos.

La traïció d'una dona és un esdeveniment difícil que no tothom pot sobreviure sol. Si heu capturat la vostra "estimada persona", llavors no mantingueu les emocions a vosaltres mateixos. Confiï en les persones properes que vegin la situació des de l'exterior i t'ajuden a prendre la decisió correcta.

Vídeo: com començar a viure després de la traïció