Puc beure xicoira durant l’embaràs?

Contingut de l'article

1 Poder curatiu de la xicoira
2 Propietats útils de la beguda de xicoira
3 Precaució en l'ús de la xicoira
4 Vídeo: els beneficis i els danys de la xicoira

Quan una dona s'assabenta del seu embaràs, tracta de fer tot per la salut i el desenvolupament normal del seu futur nadó. En primer lloc, es revisa la dieta pel que fa a la seva utilitat i plenitud de nutrients essencials. D’algunes begudes és millor que s’abstinguin. Malauradament, el cafè també cau en desgràcia. Un pot amb contingut perfumat ha d'estar amagat fins a millors temps i intentar trobar un substitut per a això.

Poder curatiu de la xicoira

Sovint darrere de l'aparença sense pretensions hi ha un tresor sencer. Això s'aplica totalment a la xicoira. Aquestes flors blaus habituals en tiges llargues van resultar ser una valuosa planta medicinal, que té una llista de propietats útils. Sorprenentment, la xicoira de vegades es confon amb una simple mala herba, ja que creix al llarg de carreteres, rases, a les zones abandonades. A la gent per la resistència als capricis del temps, se li crida "Road Guard".

I la "Núvia del Sol", perquè les seves flors, com un gira-sol, també giren després del sol.

Les propietats medicinals de la planta s’utilitzen àmpliament en la medicina tradicional, en particular, a partir dels rizomes, produeixen una beguda vigoritzant i saludable que s'assembla al sabor del cafè.

Com a part de la xicoira, moltes substàncies útils, incloent:

vitamines A, C, PP, grup B, incloent-hi l'àcid fòlic;
calci;
magnesi;
potassi;
fòsfor;
ferro;
zinc;
coure;
inulina

La presència d'elements macro i micro compensa la seva deficiència en el cos d'una dona embarassada, contribueix a la seva ràpida absorció.

les dones embarassades poden beure cappuccino

Propietats útils de la beguda de xicoira

Potser el més important és la regulació del metabolisme. El menor desequilibri en el cos d'una dona afecta el bebè, ja que abans del naixement és un amb la mare i percep sensiblement tots els canvis que es produeixen. La estabilització del sistema nerviós a costa d’un grup de vitamines B també es pot considerar important. Una tassa de beguda calenta al matí suavitzarà els canvis d’humor i sintonitzarà l’ambient contemplatiu i de pau. La presència d’àcid fòlic i de calci tindrà un efecte beneficiós sobre la formació dels principals sistemes del nen en les primeres etapes del desenvolupament i salvarà les dents i les ungles de la futura mare de la destrucció.

La beguda calòrica és baixa, però estimula la gana. En el primer trimestre, això haurà de ser a propòsit, ja que al mateix temps hi ha una reducció dels símptomes de la toxicosi. I en les etapes posteriors de l’embaràs, cal recordar la lleugera traïció de la xicoira i, per no guanyar l'excés de pes, reduir lleugerament l’ús de la beguda.

Les propietats úniques de la planta ajudaran a aquells que no poden beure llet a causa del seu quallat a l’estómac. En aquest cas, el cos perd gran part del calci, tan necessari durant tot el període d'embaràs. Quan la llet es barreja amb una beguda, els rizomes de xicoira absorbeixen tot el volum de nutrients sense cap efecte secundari. En èpoques posteriors, les propietats diürètiques embarassades que us estalviaran l’edema seran útils per a les dones embarassades.

Beure la seva xicoira augmenta el to general del cos, alleuja la fatiga i l'apatia, normalitza el treball del múscul del cor. Calma el sistema nerviós, elimina les toxines del cos i redueix les manifestacions de toxicosis a principis de l’embaràs. L’augment de la gana es pot veure des de dos punts de vista: l’augment ràpid del pes no és desitjable, però si perd el desig d’aliments, aquesta propietat serà útil.

Si patiu acidesa estomacal, a continuació, serien preferibles les eines de farmàcia d'una tassa de beguda amb sabor. També ajudarà amb el restrenyiment i la disfunció intestinal.

les dones embarassades poden beure te karkade

Precaució en l'ús de la xicoira

Una beguda sana i saborosa és definitivament preferible al cafè, tot i que no pot substituir-la completament.No obstant això, també hi ha "trampes" aquí. L’augment de la immunitat i la normalització dels processos metabòlics al cos, alhora, estimula el flux sanguini als vasos i, per tant, amb les varius s’haurà d’abandonar. No utilitzeu xicoira per a hemorroides, malalties renals i la manifestació de reaccions al·lèrgiques a la planta. No cal incloure a la beguda dietètica i als que pateixen bronquitis i asma, així com gastritis i úlceres.

Es requereix un enfocament sensible per a qualsevol producte, fins i tot el més útil. No us heu d'oblidar i estar guiats pel sentit comú, centrar-vos en el vostre benestar.

A la venda van aparèixer moltes varietats de begudes de xicoira. Podeu trobar la versió clàssica en forma de pols de rizomes rostits i opcions més exòtiques. Hi ha tot tipus de suplements: gessamí, fruits secs, herbes.

Als compradors se'ls ofereix pols de xicoira instantània a granel, en bosses de filtre, en forma d’un extracte en farmàcies, botigues i supermercats. És fàcil preparar-lo, abocar només 1-2 cullerades d’aigua bullint sobre la pols i la beguda està llesta. Permetre afegir sucre o mel al gust. Els coneixedors poden adquirir rizomes recién escollits als prestatges dels mercats.

Una beguda de xicoira no serà capaç de substituir completament el cafè matinal habitual. Però aportarà molts més beneficis al cos d’una dona embarassada, omplint-la de valuoses vitamines i oligoelements i donant vivacitat i bon humor durant tot el dia.

és possible beure te ivan per a dones embarassades