Jak naučit dítě pít vodu: užitečné tipy

Voda je zdrojem života. Od prvních dnů dítě dostává mateřské mléko, které je téměř 90% vody. Správný přístup k vodě - nejen k pití, ale také ke koupání, se rodí v dětství. Dítě, které pije hodně a dychtivě často nezažije problémy se zácpou, jeho ORVI snadno projde, protože je známo, že virus je vyplaven velkým pitím. A obecně, pití hodně je dobré, jak pro dospělé, tak pro dítě. Je však voda vždy potřebná?

Musím kojit dítě

Kojící poradci tvrdí, že mateřské mléko obsahuje všechny potřebné vitamíny a dostatek tekutin pro dítě. Trvají na tom, že dítě nemusí být pájeno, alespoň v prvních 6 měsících. To je vysvětleno tím, že v přírodě savci nepijí vodu, která může být kontaminována a nebezpečná pro nezralý organismus. Moderní podmínky nám umožňují „dostat“ čistou vodu, ale dítě to potřebuje, pokud má mateřské mléko? Pediatři po celém světě říkají, že v některých případech není krmení dítěte vodou možné, ale nutné. O kterých případech hovoříme?

1. Pokud je dítě otráveno. Teplota, zvracení, průjem vede k rychlé dehydrataci, zejména u malých dětí. To může být velmi nebezpečné. Kromě toho, že byste měli určitě jít k lékaři, měli byste určitě pít dítě, i když je kojen.
2. Pro některé problémy s ledvinami by mělo dítě pít velké množství vody.
3. Žloutenka novorozence je spojena s velkým množstvím bilirubinu, který zůstává po rozpadu ve tkáních. K praní tohoto bilirubinu může být jen spousta vody. Pokud je fyziologická žloutenka novorozence zpožděna, vyžaduje to návštěvu u lékaře.
4. Některé léky vyžadují vyluhování z těla. Proto je jejich příjem doprovázen velkým množstvím konzumované tekutiny. Při předepisování takových léků obvykle lékař informuje o této potřebě.
5. Pokud je dítě krmeno lahví, musí pít vodu.
6. Horké období, silné pocení dítěte - to je také důvod, proč nabídnout klukovi čistou vodu.
7. Jestliže výkaly dítěte jsou ovce, to znamená, že jsou to tvrdé kousky, je to znamení dehydratace. V takových případech musí být voda nutně opilá.
8. Pokud jsou rty dítěte suché nebo popraskané, je to další závažný znak dehydratace.

Výběr vody pro dítě, není nutné kupovat speciální dětskou vodu. Často si koupíte pravidelnou čistou vodu za trojnásobnou cenu. Takový nákup je oprávněný pouze tehdy, pokud jste v centru města a dítě chce pít. V ostatních případech se použije obvyklá filtrovaná a vařená voda.

Jak naučit dítě pít vodu

Zde je několik praktických doporučení, která vám pomohou naučit vaše dítě pít vodu. Konec konců, dětské zvyky zůstávají s dítětem na celý život. A to je kvalita budoucího zdraví drobků.

1. Malé dítě by mělo být učeno k vodě postupně. Pokud z láhve nepije, můžete dítěti dát vodu z lžíce každých 10-15 minut. Dítě si zvykne na neobvyklou chuť pro něj a bude ochotnější pít v budoucnu.
2. Voda pro dítě by neměla být příliš horká nebo studená. Negativní pocity mohou mít za následek nepříjemné následky a dokonce i strach a dítě už si nebude chtít vzít lžičku nebo láhev do úst.
3. Pokud je pro dítě rozhodující voda (je nemocný a trpí dehydratací), pijte dítě stříkačkou bez jehly. Zadejte čistou injekční stříkačku s vodou a jemně, v tenkém proudu a v malých porcích, nalijte vodu na tvář dítěte, aby mohl polykat kapalinu a neudusit.
4. Po šesti měsících se do dětské stravy dostanou nejen doplňkové potraviny, ale i pití. Ten kluk by měl pít zředěné šťávy, kefír, jogurt. Povinnou součástí denní dávky by měla být čistá voda.
5. Starší dítě může být přitahováno k pitné vodě se zajímavými krásnými šálky, šálky, lahvičkami a mísami na pití. Nechte dítě vybrat si, co chce pít, i když se jedná o dětskou hračku nebo otcovo pohár.
6. Pokud dítě nepije v žádném případě, zkuste mu nabídnout slámu. Některé děti, které znají radost a radost z pití slámy, pijí jen tímto způsobem. Co vám záleží? Pokud pije jen dítě!
7. Voda je obecně nejlepším nápojem. Ale pokud dítě odmítne pít čistou vodu a tělo potřebuje tekutinu, můžete nabídnout dětskému kompotu, čaju, šťávě. Ale nezapomeňte, že kompot by měl být s minimálním množstvím cukru nebo jeho nepřítomnosti, a šťáva by měla být velmi zředěna. V opačném případě dítě nedostane nápoj, ale jídlo - tak tělo vnímá husté šťávy a nasycené nápoje.
8. Ponechte hrnky, lahve a šálky vody na nápadném místě, nejlépe na úrovni očí dítěte. Často dítě nepije, prostě proto, že nevidí vodu, prostě zapomene. A když matka nabízí - často odmítá ublížit. Pokud necháte nádoby v každé místnosti s vodou - je pravděpodobnější, že dítě bude pít častěji. Ale buďte opatrní a sledujte nápoj tak, aby se dítě nestalo ohromené a neklouzalo po louži.
9. Děti starší než jeden rok se mohou naučit pít často prostřednictvím hry. Vodní medvídci, psi a panenky a řekněte jim, jak chutná je voda v láhvi. Často to vede k tomu, že dítě začne pít více.
10. Děti často kopírují dospělé. Proto, aby dítě od vás vzalo příklad, začněte s pitnou vodou s celou rodinou. Dejte chladič doma, nechte vodu vidět. A pak dítě začne chápat, že pití je nedílnou součástí života.

Tato jednoduchá pravidla vám pomohou tlačit vaše dítě na správný způsob života a pít dostatek vody.

Voda je životně důležitou živinou, která pomáhá trávit potravu, zjemňuje stolici, pomáhá tělu růst a svaly jsou pružné a pružné. Dostatečné množství vody v těle zlepšuje jeho výkon, odstraňuje strusky a reguluje tělesnou teplotu. Naučte své dítě pít vodu - tento zvyk bude dítě zdravější.

Video: proč pít vodu