Je možné v diabetu?

Fíky jsou poměrně populární sladké, že má mnoho přívrženců. To je také nazýváno fík, plody jsou docela chutné a sladké. Částečně z tohoto důvodu se lidé s identifikovaným diabetem zajímají o možnost nebo nemožnost konzumace fíků při diagnostikovaném onemocnění. Je zajímavé, že mluvíme nejen o čerstvém ovoci, ale také o sušeném fíku. Ve druhém typu se množství cukru převaluje v důsledku odpařování vlhkosti. Promluvme si o všem v pořádku.

Výhody fíků

1. Převezme hlavní funkce pro zlepšení krevního oběhu a jeho složení. Zvyšuje hemoglobin, eliminuje intrakraniální a krevní tlak.
2. Zlepšuje činnost jater, sleziny, ledvin. Pokud je však diabetes doprovázen chorobami uvedených vnitřních orgánů, stojí za to se poraďte se specializovaným odborníkem, než začnete konzumovat fíg.
3. Určeno pro křečové žíly, tromboflebitidy a jiné problémy tohoto druhu. Zabraňuje ateroskleróze tím, že očistí krevní kanály z cholesterolových plaků.
4. Čistí tkáně a vnitřní orgány od toxických látek, produktů rozkladu, jiných škodlivých sloučenin. S jejich přítomností trpí diabetik obezitou a pomalými metabolickými problémy.
5. Na fících připravte různé odvarů a tinktur, které pomáhají v boji proti nachlazení, laryngitidě, pneumonii, bronchitidě. Nápoj čistí dýchací cesty z hlenu.
6. Fíky hrají roli přirozeného projímadla. Systematická konzumace ovoce odstraní obtíže v práci jícnu. Fíky jedí se zácpou, struskou, problémy se střevy a žaludkem.
7. Předložený přípravek zvyšuje metabolismus, takže pacient s diabetem snižuje pravděpodobnost obezity nebo získávání více než předepsané tělesné hmotnosti.

Sušené fíky pro diabetes

1. V procesu tepelného zpracování se veškerá vlhkost z fíků odpaří, respektive se zvýší množství cukru. Pokud se v čerstvém ovoce glukózy asi 20%, pak v sušené je 60%.
2. Současně se zvyšuje obsah kalorií v 0,1 kg porci. koncentrované kolem 224 Kcal. Takový výrobek je pro diabetiky kontraindikován vzhledem k vysoké nutriční hodnotě a obsahu cukru.
3. Vzhledem k tomu, čerstvé ovoce jsou známé pro snížení hladiny cukru v krvi, po sušení, je tato vlastnost zcela ztracena. Po požití takto vysušeného ovoce okamžitě dochází ke skoku glukózy a ke zhoršení průběhu onemocnění.
4. Je třeba chápat, že při použití nejenže nezlepšujete tělo, ale také mu přinášíte značné škody. Při sestavování potravin je důležité vyloučit všechny potraviny s vysokým glykemickým indexem a kalorickým obsahem.
5. Pokud stále chcete sladké, jednou za měsíc, můžete se nechat hýčkat sušenými fíky v množství maximálně 10 gramů. Nezpůsobuje mnoho škod, pokud jsou všechny léky na cukrovku užívány včas. Ale pozor.

Čerstvé fíky s diabetem

1. Zralý fíkovník má hmotnost asi 75–85 gramů. zatímco ovoce obsahuje jednu jednotku chleba. Proto lidé, kteří trpí cukrovkou, musí při konzumaci výrobku brát v úvahu takové ukazatele.
2. Máte-li nemoc, která probíhá v lehké nebo střední formě, stojí za to zvážit, že fíky mohou být konzumovány striktně v omezeném množství. Stojí za zmínku, že ovoce musí být výjimečně čerstvé. Na obr. Je vysoká koncentrace glukózy.
3. Vzhledem k množství účinných látek na obr. Pomáhají enzymy snižovat vysokou hladinu cukru v krvi. Měli byste také vědět, že glykemický index fíků je relativně nízký. Její ukazatele jsou asi 35 jednotek. Neměli byste však zneužívat ovoce.
4. Nespornou výhodou ovoce je také skutečnost, že obsahují velké množství pektinu. Taková látka je užitečná při diabetu. Celulóza v této formě odstraňuje všechny škodlivé sloučeniny z těla, včetně špatného cholesterolu. Tyto procesy mají také pozitivní vliv na celkový stav pacienta.
5. Cukr, který je přítomen v čerstvých fících, podporuje normální množství draslíku v těle. Uvažujme, že ovoce je přísně kontraindikováno u lidí trpících těžkým diabetem. Také v přípravku obsahuje enzym ve formě fitsina. Tato látka přispívá k ředění krve.
6. Tato funkce není vůbec nutná pro osobu trpící těžkým diabetem. Nejčastěji se u tohoto onemocnění u pacientů vyvinou vředy a různé rány. Taková škoda je velmi špatně zahojená. Proto musí být vyloučeny fíky ze stravy.

Kontraindikace fíky

1. Mezi kontraindikace by měla být také zdůrazněna přítomnost dny a patologie spojené s gastrointestinálním traktem.
2. Kontraindikace jsou také vředy a zvýšená kyselost žaludku. Nevylučujte možnost alergií.

Výběr a použití fíků

1. Je velmi těžké najít fíky, které budou šťavnaté a středně sladké. Obvykle na policích jsou dodávány do chuti ovoce "ne", vodnaté. Při výběru dávejte pozor na hustotu, vysoce kvalitní obr. Při stisknutí se nedeformuje a vrací se do svého původního stavu.
2. Pokud mluvíme o chuti, fíky mohou být sladké, medové nebo sladkokyslé. První typ zahrnuje plody velké velikosti, druhé - malé vzorky. Příjem fíků se provádí na prázdný žaludek.
3. Před použitím opláchněte studenou vodou. Jíst fíky může být úplně, kromě "nohou" na základně. Vyhodí ji.

Fíky mohou být konzumovány při současné nemoci, ale pouze v čerstvé formě. Když dostanete sušené ovoce, riskujete nárůst hladiny glukózy v krvi. Proto se ještě jednou pokoušet osud. Vychutnejte si fíky v období jeho plodů. Před zavedením nového přípravku do stravy se ujistěte, že nemáte kontraindikace.

Video: přínosy a poškození fíků u diabetu