Obsah článku
Svět těhotné ženy je zahalen znameními, pověry a předsudky. V této situaci se i ty skeptické ženy nesnaží jít proti populárním pokynům. V sázce je totiž život budoucího dítěte. Většina z nich však bude mít zcela vědecké vysvětlení. Například, to je věřil, že těhotná žena nemůže komunikovat s kočkou, jinak dítě bude mít mnoho nepřátel v budoucnosti. Ve skutečnosti je komunikace s kočkou opravdu zakázána, zejména čištění toalety. Kočky - nosiče virové infekce toxoplazmózy. Žena se nebojí infekce, ale pro dítě to může být velmi nebezpečné - při infikování může virus způsobit patologii plodu. Také s mnoha dalšími znaky - většina z nich má docela vědecký základ. Promluvme si dnes o zvyku sedět se zkříženýma nohama. Proč je tato pozice pro těhotnou ženu nežádoucí?
Co se stane, když sedíte na noze
Lidové znamení říká, že sedí se zkříženýma nohama vede k tomu, že nohy dítěte budou zkroucené nebo se dítě narodí nemotorné. Dnes samozřejmě víme, že takovéto patologie se vyskytují z úplně jiných důvodů (například křivice). Nohy však stále nepřekračují. Zkusme pro to najít vědecké vysvětlení.
- Jeden z hlavních důvodů pro zákaz takové pozice je mačkat žíly v nohách. Jak víte, křečové žíly často začínají nebo rostou během těhotenství, kdy cévy nejsou příliš elastické a tělesná hmotnost se dramaticky zvyšuje. Pokud sedíte se zkříženýma nohama, vaše hlavní krevní tepny a žíly jsou sevřeny, což vede ke stagnaci a otoku. To může být nebezpečné pro dítě-poškozený krevní oběh vede k malému množství jídla a kyslíku. Koneckonců, dostává životně důležité prvky pro život skrze krev. Častá hypoxie může být příčinou úzkosti dítěte, neurologických zdravotních problémů v budoucnosti.
- Zvyk sedací špičky je vývoj křečových žil. Pokud jsou křečové žíly doprovázeny tromboflebitidou, může to být velmi nebezpečné. Pokud se krevní sraženina odlomí, může projít žilkami a ucpat vitální tepny v pupeční šňůře.
- Stojící sedící noha k noze dává vážnou zátěž na páteři a zádech. Faktem je, že během těhotenství se těžiště budoucí matky mění, aby zachytilo rovnováhu obrovským břichem. To je důvod, proč těhotné ženy mají takový druh "kachny" chůze - s nohama široko od sebe a mírně opírající se dozadu. Sedící se zkříženýma nohama mění přirozené těžiště. Z tohoto důvodu má těhotná žena bolest v dolní části zad a krku.
- Někteří lékaři varují, že sedět se zkříženýma nohama, to je nemožné v pozdních stádiích těhotenství. Faktem je, že blíže k narození je hlava dítěte obvykle vložena do děložního čípku. Zmáčknutí hlavy dítěte nohama může způsobit nepohodlí, plod se začne bát a pohybovat se, hledat pohodlnější pozici. To může způsobit, že se u ženy objeví plošné nebo příčné zobrazení plodu. Mnoho žen však připouští, že v pozdějších stadiích těhotenství nechtějí překročit nohy, protože břicho je tak velké, že jim nedovoluje pohybovat se tak volně.
- Sedět na noze není doporučeno nejen lékaři a babičkou-porodní asistentkou, ale i esoterickou a psychikou. Tvrdí, že sraženina lidské energie je v pupku. Přejdeme nohama a otevřeme tu sraženinu a energie nás opustí.
Teď už víte, že i pozice, ve které sedíte, je během těhotenství nesmírně důležitá.Pokud si na krátkou dobu přejdete nohy, nestane se nic hrozné, ale neměli byste zůstat v této pozici dlouho.
Jak sedět během těhotenství
Mnohé dámy a muži, co jiného mohu říci, ráda sedí se zkříženýma nohama. Když těhotná žena dostane takový zákaz, neví, jakou pozici má sedět, aby nepoškodila dítě. Zvláště pokud je práce sedavá. Takže, některá pravidla a zdravé držení těla při sezení během těhotenství.
- Nejlepší je sedět na židlích se zády - takže tělesná hmotnost je rovnoměrně rozložena podél páteře.
- Pokud jste nuceni sedět po celý pracovní den, nezapomeňte si vzít přestávky každých 40-45 minut. Procházka, zahřívání, stoupání po schodech.
- Posaďte se na stoličku s nohama daleko od sebe, to vám umožní distribuovat tělesnou hmotnost po celé oblasti kyčlí.
- Nemůžete sedět příliš vysoko, když končetiny volně visí ve vzduchu.
- Pod páteří položte malý váleček nebo polštář. To podpoří přirozené zakřivení páteře.
- Pokud řídíte auto, musíte během těhotenství pohybovat sedadlem o něco blíže k volantu, aby se vaše nohy ohnuly i při stisknutí pedálu. Za volantem je také třeba použít válec pod pasem. Popruh musí být upevněn tak, aby horní část byla umístěna mezi prsy, spodní částí - pod žaludkem a v žádném případě nad ním. Obecně platí, že je lepší, abyste během těhotenství neřídili auto - riziko zranění je vysoké a dopravní situace vás neustále nervuje.
- Těhotná žena nemůže squat dolů a v turečtině. Také, neházejte nohy přes sebe, nepotřebujete křížit a ohnout pod židlí.
Tato jednoduchá pravidla vám pomohou udržet si vlastní zdraví a pohodu vašeho dítěte.
Těhotenství není doba, kdy se můžete chlubit krutostí, milostí a vznešeností svých pohybů. I když si myslíte, že můžete snadno sedět na židli a dostat se z ní. V následujících měsících těhotenství je třeba myslet pouze na pohodlí, pohodlí a zdraví dítěte. A do značné míry záleží na vaší náladě a pohodě. Postarejte se o dítě v lůně, nesedejte na nohu!
Video: Je možné sedět na noze během těhotenství
Odeslání