Sådan strammer du huden på hænderne derhjemme

Hver pige og kvinde har tendens til at være velplejede, slanke og smukke. Af denne grund går mange repræsentanter for den smukke halvdel på en kost, der ønsker at miste et par ekstra pund. Kroppen har ikke tid til at tilpasse sig forandringer, hvorfor kollagen ikke produceres hurtigt nok. Som følge heraf falder kropsvægten, og huden taber dens elasticitet. Dette gælder især for hofter, mave og selvfølgelig hænder.

Årsager til hudslaphed

• svag produktion af kollagen og elastin;
• mangel på fysisk aktivitet
• misbrug af salt, fed og sød mad;
• udtørring af huden
• skarpt vægttab
• hyppig brug af monodiet
• overvægt;
• alder;
• Genet.

Skrælning for at forbedre hudens elasticitet

Den mest effektive måde at stramme håndens hud på anses at være skrælning. Indgående komponenter forbedrer produktionen af ​​kollagen og elastinfibre, på grund af hvilken epidermis kommer i tone.

Fremgangsmåden skal udføres 1 gang om 2-3 dage, indtil du opnår det ønskede resultat. Før skrælning skal du fordamme huden. For at gøre dette skal du tage et varmt bad. Skyl kun sammensætningen med kontrastvand (kold først og derefter varmt).

1. Havsalt For at forberede en sparsom sammensætning skal du tage 125 gr. fint salt uden urenheder og dufte. Hæld i 85 ml. vegetabilsk eller olivenolie, tilsættes 60 gr. rugbran eller havregryn. Rør blandingen til glat, scoop på håndfladen. Massage problemområdet i ca. 10 minutter.
2. Tang. Kom i et apotek kelp pulver, tage 45 gram. sammensætning, tilsættes 5 ml. ylang-ylang ether, 40 ml. ricinusolie. Hæld 30 gr. hør korn, ælte og lad stå for en kvart time. Spred massen på palmerne, massage problemområderne. Prøv at klappe på huden, send det mellem fingrene. Procedurens varighed er 20 minutter.
3. Kaffe. Til forberedelse af peeling har du brug for 85 gram. kaffe grunde, 50 gr. fed fløde, 65 gr. ris. Pass kornet gennem en kaffekværn eller kødkværn, bland alle ingredienserne i en masse. Påfør huden, knead hver hånd i 7-10 minutter.
4. Naturlige olier og ethere. En god måde at stramme håndens hud på anses at være en gnidning af naturlige og æteriske olier. Den første mulighed omfatter grøntsager, majs, havtorn, ricinus og oliven. Til den anden - æter af geranium, ginseng, patchouli, jojoba, druesaft. Bland sammensætningerne med hinanden, så at 45 ml. Naturolie tegnede sig for 7 ml. etheren. Masser derefter blandingen i hændernes hud med masserende bevægelser, der behandler problemområder. Skyl ikke.
5. Pepper. Køb i en kosmetisk butik eller et apotek 70 gr. pink ler, fortynd det med vand til en pastaagtig konsistens. Stænk 20 gr. varm rød peber, 35 gr. havsalt saltet. Spred produktet over dine hænder, vent på delvis tørring. Når dette sker, begynder du at fjerne sammensætningen og rulle den med dine palmer.
6. Honning. Tilslut i en masse 125 gr. Honning (helst kandiseret, tyk), 35 gr. jordet gurkemeje, 40 ml. rørsukker, 35 ml. havtorn olie. Dæk den beregnede masse af blød hud, massage dem i ca. 15 minutter.
7. Clay. Apoteket sælger kosmetisk ler. Du skal købe pink, hvid, sort og blå. For at forberede en masse til peeling skal du tage 30 gr. Hæld hver mælke for at gøre blandingen pasty. Tør halvdelen af ​​grapefrugtskallet, hugg det i pulver, tilsæt det til ler. Tilsæt 65 ml.burdock oil, mix, gnid problemområderne med den forberedte blanding i ca. 10 minutter.
8. Mandel og valnød. Tag 65 gram. kaffe grunde, tilsættes 20 ml. vegetabilsk olie og 45 gr. havregryn mel. Knus på en bekvem måde 7 stk. valnødder og 10 stk. mandler. Bland alle ingredienserne, tilsæt en tung fløde, så massens konsistens ligner cremefløde. Dæk huden, massage hver hånd i 10 minutter.
9. Citrusfrugter. Afskal en orange og en grapefrugt. Placer skalet i ovnen, tør, hak i en blender, kaffekværn eller mørtel. Tilsæt saften af ​​en citron, skub værktøjet på håndfladen. Massage problemområder skiftevis, peeling duration - 30 minutter.
10. Vitamin A, E. Køb i butiksampullerne indeholdende vitamin A og E, du skal tage 2 stk. hver sammensætning. Bland dem sammen, tilsæt roersukker. Lad ikke opløsningen af ​​krystallerne straks begynde at gnide blandingen i huden. Knæ, kniv og træk huden. Behandlingstiden for hver hånd er 7-10 minutter.

Wraps for at forbedre hudtonen

For at stramme huden på hænderne er det nødvendigt at anvende en integreret tilgang. Gør kun wraps efter at være skrællet for at forbedre effektiviteten. Fremgangsmåden udføres i to måneder, underlagt den daglige anvendelse af et af sammensætningerne.

1. Glycerin og chili. Tag 10 gr. malet chili (kan erstattes med 15 gram rød peber), tilsæt 35 gram. rismel, 30 ml. glycerin, 45 gr. olivenolie og 3 ml. rosmarin ether. Påfør blandingen på huden af ​​dine hænder, vend om med madfilm i 3 lag. Vent ca. 25 minutter, skyl.
2. Gelatine og kaffe. Fortynd 60 ml. vand 30 gr. mad gelatine, vent til blandingen til at svulme. Tilføj 55 gram. kaffegrunde, 35 gr. honning, bland, hæld 20 ml. glycerol og to ampuller papaverin (solgt i et apotek). Påfør produktet på huden, pakk dine hænder med en film, lad i 1 time.
3. Sennep pulver. Brygger i kogende vand 30 gr. hakket burdock root, lad det stå i cirka 25 minutter. Stamme, tilsæt 30 g til afkogningen. sennepspulver, 50 g. havregryn medium slibning. Hæld den vaskede citron sammen med zest. Forbind alle komponenter sammen, dækk huden med hænder. Vend med klamfilm, vent en halv time.
4. Ler og kanel. Bland 45 gr. sort ler, 30 g. jord kanel, 40 g. honning. Tilføj 75 gr. valnødder, præ-jord dem i pulver. Fortynd massen med afkogning af kamille eller sort te, hvis det viste sig for tykt. Påfør huden med et tykt lag, fastgjort med polyethylen, vent 40 minutter.
5. Alger. På apoteket finder du kelp og ficus. For at forberede blandingen skal du tage 40 gram. pulver af hver type alger, og fortynd dem med vand. For at øge effekten kan du tilføje patchouli æterisk olie, fyr eller thuja i mængden 5-7 ml. Blandingen påføres problemområder med et tykt lag og opbevares i ca. en halv time.
6. Græs. Værktøjet bruges i form af en komprimering fra infusion af medicinske planter. Du skal bruge 30 gram. Yarrow, 25 gr. rosmarin, 45 gr. kamille, 20 gr. eukalyptus. Brew planterne i 300 ml. kogende vand, lad det brygge i 2 timer. Fugt infusionsgenet, foldet i flere lag. Påfør kompresset til dine hænder, lad i 40 minutter.

Praktiske anbefalinger

1. I de fleste tilfælde er huden på hænder på grund af mangel på væske, derfor anbefales det at drikke mindst 2,6 liter. renset vand om dagen.
2. Hvis dine hænder bliver uforskammet, fordi du taber for hurtigt, skal du normalisere din kost, regelmæssigt gøre peeling og kropsindpakning.
3. Tage vanen med at gå i gymnastiksalen eller gøre øvelserne derhjemme. Alt vil gøre: arbejde med håndvægte, push-ups, pull-ups, jump reb.
4. Massage problemområder på ethvert passende tidspunkt.Nok at røre huden mellem fingrene indtil rødmen. Glem ikke at smøre den dermis creme, der øger tonen.
5. Helt afvise fede fødevarer, hvilket gør fedtlaget på hænderne tykkere. Undgå fra menuen salte retter, de holder væsken.
6. Spis morgenmad korrekt (havregryn, bær eller hytteost). Forskere har gentagne gange bevist, at årsagen til tab af hudelasticitet er manglen på morgenmad. Dette gælder ikke kun for hænderne, men for hele kroppen.

For at forbedre tonen og stramme skinnende hud, er det nok at gøre skræl og ombrydes 1 gang om 2 dage. Samtidig vil fysiske øvelser med det formål at træne triceps og biceps ikke være overflødige. Glem ikke at drikke nok dagligt vand for at fugte huden.

Video: anti-rynke maske