Pu-erh τσάι - ωφέλιμες ιδιότητες και αντενδείξεις

Το Pu-erh έχει μεγάλη ζήτηση μεταξύ των ποτών τσαγιού. Οι γνώστες εξισώνουν αυτή την ποικιλία με το ακριβό οινόπνευμα, το οποίο πρέπει να απολαμβάνετε, χωρίς βιασύνη. Εκτός από τη γεύση, το Pu-erh περιλαμβάνει πολλές χρήσιμες ουσίες χαρακτηριστικές των ακριβών ποικιλιών. Αυτό είναι εν μέρει γιατί κάθε χρόνο υπάρχουν όλο και περισσότεροι εραστές. Ας δούμε αν ένα ποτό είναι πραγματικά υγιές όπως λένε; Επίσης, θα μελετήσουμε τον πιθανό κίνδυνο από την υποδοχή.

Σύνθεση και ιδιότητες του Pu-erh

Οι πρώτες ύλες για την παρασκευή ολόκληρου τσαγιού προέρχονται από την Κίνα, όπου συλλέγονται και ζυμώνουν τα φύλλα. Το Puer δεν περιέχει ακαθαρσίες, δεν το χρειάζονται. Λόγω της φυσικότητας, οι άνθρωποι προτιμούν αυτή την ποικιλία.

Τα κύρια χαρακτηριστικά του ποτού επηρεάζουν την περιεκτικότητα σε αμινοξέα σε αξιοπρεπή ποσότητα. Μια γλυκιά επίγευση του τσαγιού δίνεται από φυσικά σάκχαρα.

Το φυτό είναι πλούσιο σε βιταμίνες, συγκεκριμένα ασκορβικό οξύ, τοκοφερόλη, βιταμίνη Ρ, ρετινόλη, βιταμίνη ΡΡ. Από τα μέταλλα, το φθόριο, το μαγγάνιο, ο ψευδάργυρος, το χρώμιο, το μαγνήσιο, ο σίδηρος και το ασβέστιο έχουν ιδιαίτερη σημασία.

Η κύρια διαφορά αυτού του τύπου τσαγιού από τους άλλους έγκειται σε μια μεγάλη συσσώρευση φαινολικών ενώσεων. Αυτή η ομάδα περιλαμβάνει ανθοκυανίνες, κατεχίνες, φαινολικά οξέα. Όλοι τους είναι διάσημοι για τις αντικαρκινικές τους ιδιότητες.

Επίσης, το ποτό είναι πλούσιο σε στατίνες, οι οποίες είναι υπεύθυνες για τη σωστή δραστηριότητα της καρδιάς και του αγγειακού συστήματος. Υπάρχουν αλκαλοειδή στο τσάι, η θεοβρωμίνη, η θεοφυλλίνη. Όλοι τους τονίζουν, εξομαλύνουν το ψυχο-συναισθηματικό περιβάλλον.

Τύποι Puerh

Υπάρχει ακόμα μαύρο τσάι, πήλινο.Ονομάζεται "Shu Pu'er", τα φύλλα γερνούν τεχνητά, έτσι ώστε να έχουν μια σκοτεινή καφετιά απόχρωση. Όταν το μαύρο puerh παρασκευάζεται, το τσάι φαίνεται σκούρο καφέ, όπως μπράντυ ή μπράντυ. Έχει γεύση σαν μέντα αναμειγμένο με σοκολάτα και υγρό. Αν το κρατήσετε λίγο περισσότερο από αυτό που θα έπρεπε, θα αφήσει μια ενθουσιασμό.

Αν ταξινομούμε αυτή την ποικιλία φύλλων με άλλο τρόπο, μπορούμε να διακρίνουμε τη μορφή της πίεσης. Το Pu-erh παραδίδεται σε θυρίδες σε χαλαρή μορφή, στριμωγμένο, με τη μορφή φωλιάς ή μανιταριού. Μερικές φορές πωλείται ρητίνη τσαγιού, μπρικετοποιημένο τούβλο ή άμορφο puer.

Τα οφέλη του puerh

1. Οι Κινέζοι μέσω αυτού του ποτού αντιμετωπίζουν ασθένειες ποικίλης σοβαρότητας. Είναι ιδιαίτερα σεβασμός στις τελετές τσαγιού και στη χρήση του puer ειδικότερα. Τις περισσότερες φορές, με διαταραχές του νευρικού συστήματος, οι παραδοσιακοί θεραπευτές συνταγογραφούν ένα φάρμακο για να ηρεμήσουν και να σταθεροποιήσουν την ψυχή.
2. Η ποικιλία που παρουσιάζεται εκτιμάται από ανθρώπους που έχουν παθολογικές αλλαγές που συνδέονται με το στομάχι, τα έντερα και τον οισοφάγο συνολικά. Το Puer προάγει την καλύτερη αφομοίωση των τροφίμων και ενισχύει επίσης τις μεταβολικές διεργασίες.Σύμφωνα με ανεπιβεβαίωτες αναφορές, το ποτό καίει λίπος.
3. Επιπλέον, το Pu-erh είναι διάσημο για τα ευεργετικά του αποτελέσματα στο κυκλοφορικό σύστημα. Καθαρίζει την κυκλοφορία του αίματος, καθώς και αιμοφόρα αγγεία από πλάκες χοληστερόλης. Ως συνέπεια, η πρόληψη της κιρσώδους και της αθηροσκλήρωσης.
4. Αυτός ο τύπος τσαγιού είναι χρήσιμος για άτομα που υποφέρουν από ναυτία, δυσκοιλιότητα, δυσπεψία και βαρύτητα στο στομάχι. Συνολικά, η τελετή τσαγιού θα έχει εξαιρετική επίδραση σε όλα τα όργανα και τα συστήματα του ανθρώπινου σώματος.
5. Πρακτικά κάθε άτομο που προτιμά το pueru επέλεξε αυτή την ποικιλία από περιέργεια. Αλλά τότε, αφού έλαβε την αληθινή απόλαυση της τελετής, ο puer παρέμεινε για πάντα στην καρδιά. Βελτιώνει τη διάθεση, βοηθά να επικεντρωθεί στο κύριο πράγμα, προάγει την παραγωγή ενδορφινών. Με απλά λόγια, είναι ένα πραγματικό αντικαταθλιπτικό.
6. Οι κατηγορίες ατόμων που παίζουν αθλήματα ή οδηγούν σε αρκετά δραστήριο τρόπο ζωής δείχνουν έντονη δύναμη και ζωτικότητα κατά τη διάρκεια της προπόνησης αν ο πίθηκος ήταν μεθυσμένος την προηγούμενη μέρα. Το ποτό βοηθά στην αποκατάσταση των μυών, μειώνει τον πόνο και απομακρύνει το γαλακτικό οξύ.
7. Το κινεζικό τσάι εμποδίζει τις επιδράσεις του οινοπνεύματος και της νικοτίνης στα υγιή κύτταρα. Το ποτό ανακουφίζει από την αποχή και την ονειροπόληση, καταστέλλει τη δίψα, ανακουφίζει τους σοβαρούς πονοκεφάλους και τις ημικρανίες.
8. Οι διαβητικοί καταναλώνουν τσάι με αξιοζήλευτη κανονικότητα για να μειώσουν τη συγκέντρωση ζάχαρης στο αίμα. Το Puer μειώνει την ενδοκρανιακή πίεση και την αρτηριακή πίεση, γεγονός που διευκολύνει την κατάσταση των ασθενών με υπέρταση.
9. Οι Κινέζοι εκτιμούν αυτή τη συγκεκριμένη ποικιλία για την ικανότητά τους να ανανεώνουν το σώμα, να καθαρίζουν τους ιστούς από τοξικές ουσίες, δηλητήρια διαφόρων ειδών και σκωρίες. Αυτές οι ιδιότητες του τσαγιού είναι τόσο αποτελεσματικές ώστε για κάποιο χρονικό διάστημα το ποτό διανεμήθηκε στα φαρμακεία ως φαρμακευτική πρώτη ύλη.
10. Πολλές κλινικές δοκιμές έχουν αποδείξει ότι η συστηματική λήψη ποτού βελτιώνει την κατάσταση του αίματος. Οι νευρώνες του εγκεφάλου διεγείρονται επίσης, πράγμα που οδηγεί σε απόλυτη βελτίωση των γνωστικών διεργασιών.

Αδυνάτισμα puer

1. Εάν αποφασίσετε να πείτε αντίο σε ανεπιθύμητα κιλά, το κινέζικο τσάι θα είναι μια μεγάλη βοήθεια. Το ποτό παρουσιάζει τις καλύτερες ιδιότητες σε συνδυασμό με την σωστή διατροφή.Μελέτες έχουν δείξει ότι το τσάι έχει ωφέλιμες επιδράσεις στο γαστρεντερικό σωλήνα.
2. Μια συστηματική πρόσληψη κατάλληλα παρασκευασμένου ποτού θα επιταχύνει τον φυσικό μεταβολισμό κατά περιόδους. Ως αποτέλεσμα, τα εισερχόμενα προϊόντα είναι πολύ καλύτερα αφομοιώσιμα και αφομοιωμένα. Puer ρυθμίζει την οξύτητα του στομάχου, μειώνει το σάκχαρο του αίματος και το επίπεδο της κακής χοληστερόλης.
3. Κατά τη διάρκεια της απώλειας βάρους, το κινέζικο ποτό αρχίζει να δείχνει πλήρως τις ιδιότητες καθαρισμού του. Το σώμα απελευθερώνεται από τοξικές ενώσεις και προϊόντα αποσύνθεσης. Η όρεξη μειώνεται αισθητά. Επίσης, το τσάι θεωρείται καλό αντικαταθλιπτικό, οι ιδιότητες αυτές είναι ιδιαίτερα σημαντικές όταν χάνετε βάρος.
4. Για την απώλεια μίσους χιλιογράμμων υπάρχει μια τεχνική για τη λήψη του Pu-erh. Ως αποτέλεσμα, ξεκινούν οι μεταβολικές διαδικασίες στο σώμα. Λόγω αυτού, το μεγαλύτερο μέρος του συσσωρευμένου λίπους χάνεται. Βάζετε τσάι με κλασική τεχνολογία και αφήνετε για μισή ώρα. Το Pu-erh μπορεί να πιει 35 λεπτά πριν από τα γεύματα ή μετά. Γλυκά απαγορεύονται.

Φροντίστε με τη γαλουχία και την εγκυμοσύνη

1. Αξίζει να γνωρίζουμε ότι δεν υπάρχουν σοβαρές αντενδείξεις για λήψη τσαγιού κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και των περιόδων γαλουχίας.Μερικοί εμπειρογνώμονες δεν συνιστούν να καταναλώνουν Pu-erh λόγω της ενεργού σύνθεσής του. Μπορείτε επίσης να περιορίσετε την πρόσληψη του ποτού.
2. Το προϊόν είναι κορεσμένο με αρκετή καφεΐνη, που μπορεί να προκαλέσει αϋπνία και αυξημένο άγχος. Απαγορεύεται να παίρνετε το ποτό στην αρχή της εγκυμοσύνης λόγω ισχυρού διουρητικού αποτελέσματος. Σε αυτή την περίοδο αυξάνεται ο κίνδυνος αποβολής.
3. Όσον αφορά τις θετικές ιδιότητες, η πρώτη ύλη είναι σε θέση να εξαλείψει τις δυσάρεστες επιπτώσεις της τοξικότητας. Επίσης, θα ξεχάσετε τα προβλήματα με τη συχνή δυσκοιλιότητα, πρήξιμο των άκρων και σταθερή φούσκωμα. Το ποτό βελτιώνει σημαντικά τη διάθεση.

Contra Puer

1. Για να μην αντιμετωπίσετε το αντίθετο αποτέλεσμα του κινεζικού ποτού, είναι σημαντικό να εξετάσετε μια λίστα με κάποιες αντενδείξεις. Θα πρέπει να είστε προσεκτικοί με το προϊόν κατά τη διάρκεια της κύησης και του θηλασμού. Οι μερίδες πρέπει να είναι αυστηρά περιορισμένες.
2. Το τσάι αντενδείκνυται αυστηρά στη διάγνωση της γαστρίτιδας, της αθηροσκλήρωσης, των ελκών και της υπέρτασης. Απαγορεύεται να πίνετε Pu-erh σε μεγάλες ποσότητες με άδειο στομάχι και με ασθένειες που σχετίζονται με το γαστρεντερικό σωλήνα.Τέτοιες αντενδείξεις ισχύουν και για τα παιδιά.

Συνέπειες της ακατάλληλης κατανάλωσης του puer

Αν αποφασίσετε να κάνετε το τσάι για πρώτη φορά, η διαδικασία θα πρέπει να διεξάγεται χρησιμοποιώντας μια ειδική τεχνολογία. Διαφορετικά, όχι μόνο δεν έχετε τις επιθυμητές ευεργετικές ιδιότητες, αλλά μπορεί επίσης να βλάψετε σημαντικά το σώμα.

Απαγορεύεται να perederzhivat πρώτες ύλες στην τσαγιέρα, ειδάλλως το τόνικο αποτέλεσμα και η αρτηριακή πίεση αυξάνεται πολλές φορές. Δεν μπορείτε να καθίσετε σταθερά, θα υπάρξουν προβλήματα με τον ύπνο, την αρρυθμία και την ταχυκαρδία αρχίζουν να αναπτύσσονται. Με χαμηλή πίεση, σπάνια επιτρέπεται να πάρει ένα τέτοιο puer.

Είναι σημαντικό να γνωρίζουμε ότι το κινεζικό τσάι έχει ισχυρό διουρητικό αποτέλεσμα. Από τη μία πλευρά, οι πρώτες ύλες θα βοηθήσουν να απαλλαγούμε από επίμονο οίδημα και άμμο στα νεφρά. Αν κοιτάξετε από την άλλη πλευρά, τότε μια τέτοια επίδραση στο σώμα μπορεί να προκαλέσει την κίνηση των σχηματιζόμενων πέτρων στα εσωτερικά όργανα. Αυτό θα έχει σοβαρές συνέπειες.

Με μια ισχυρή, ισχυρή παρασκευή του προϊόντος αναπτύσσεται τσάι μετανάστευση. Είναι σημαντικό να καταλάβουμε ότι ένα τέτοιο κράτος δεν αποτελεί καλό στοιχείο για ένα άτομο. Διατρέχετε τον κίνδυνο σοβαρού εμετού, διαταραχών του γαστρεντερικού συστήματος και των καρδιακών ρυθμών.Για να μην αντιμετωπίσει τα αντίθετα αποτελέσματα του τσαγιού, πρέπει να παρασκευάζεται και να καταναλώνεται σωστά.

Pu-erh είναι μια από τις πιο πολύτιμες ποικιλίες του κινεζικού τσαγιού, η δημοτικότητά του είναι δύσκολο να αμφισβητηθεί. Εν μέρει, αυτός ο ενθουσιασμός προκαλείται από τις πιο πολύτιμες ιδιότητες του ποτού και τον ελάχιστο κατάλογο αντενδείξεων. Προκειμένου να βελτιωθεί η λειτουργία των εσωτερικών οργάνων και συστημάτων, αρκεί να μελετηθεί η πιθανή βλάβη και να τηρηθούν οι πρακτικές συστάσεις για την εισαγωγή. Όσο για την επιλογή των τσαγιού, όλα είναι ξεχωριστά. Μερικοί άνθρωποι προτιμούν μαύρο, άλλοι - πράσινοι.

Βίντεο: πώς να ετοιμάσετε το puer