Πώς να απαλλαγείτε από την κυκλοφοριακή συμφόρηση στο σπίτι

Κάθε ένας από εμάς, είτε ένας ενήλικας είτε ένα παιδί, αντιμετωπίζει μερικές φορές μια συμφόρηση στα αυτιά. Αυτό είναι ένα πολύ δυσάρεστο φαινόμενο και συμβαίνει για διάφορους λόγους: ασθένεια, πτώσεις πίεσης, μετακίνηση στη μεταφορά ή όταν ανεβαίνετε ή κατεβαίνετε από ύψος.

Όταν συμβαίνει θολότητα, αισθάνεται σαν να έχει συσσωρευτεί ένα υγρό στα αυτιά ή έχει σχηματιστεί ένα πώμα. Αυτό προκαλεί κάποια δυσφορία και μπορεί να συνοδεύεται από ζάλη, ελαφρά ρωγμή στο αυτί και αδυναμία ακοής.

Εάν η συμφόρηση δεν συνδέεται με την ασθένεια, τότε δεν συνεπάγεται σοβαρές συνέπειες και είναι ένα προσωρινό φαινόμενο που ξεφεύγει από μόνη της. Ωστόσο, αν το αυτί δεν εξαφανιστεί για μεγάλο χρονικό διάστημα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μεθόδους που θα σας βοηθήσουν να αντιμετωπίσετε αυτό το δυσάρεστο σύμπτωμα.

Προσδιορίστε την αιτία

Η βλάβη της ακοής μπορεί να υποδηλώνει ότι το θείο έχει συσσωρευτεί στα αυτιά που πρέπει να αφαιρεθούν. Εάν η συμφόρηση δεν απομακρυνθεί μετά από δύο ημέρες, αυτό είναι ήδη ένας λόγος για να επικοινωνήσετε με έναν ειδικό που θα συνταγογραφήσει την κατάλληλη θεραπεία.

Εάν εισχωρήσει νερό στο αυτί σας

Μερικές φορές, αφού επισκεφθείτε μια παραλία, μια πισίνα ή ένα ντους, εισάγεται μικρή ποσότητα νερού στους σωλήνες της Ευσταχίας, αυτό μπορεί επίσης να προκαλέσει συμφόρηση στα αυτιά. Προσπαθήστε να απαλλαγείτε από το υγρό αμέσως, όσο περισσότερο χρόνο περνάει, τόσο πιο δύσκολο θα είναι να το κάνετε.

Μερικές απλές ασκήσεις με τις οποίες μπορείτε να "ελευθερώσετε" το αυτί σας:

1. Σταθείτε στο ένα πόδι, στη δεύτερη προφόρτιση, γυρίστε το κεφάλι σας προς τα πλάγια, όπου έχει τοποθετηθεί το αυτί. Αργά πηδήξτε στο πόδι αρκετές φορές.Συγχρόνως τινάξτε το κεφάλι σας, βοηθώντας το υγρό να βγει έξω.
2. Ξαπλώστε στην πλευρά του, στην πλευρά όπου συσσωρεύεται νερό στο αυτί. Κρατήστε το αυτί σας κάτω. Μετά από μισή ώρα, το υγρό πρέπει να ρέει έξω.
3. Τοποθετήστε το δείκτη στο αυτί και δημιουργήστε κενό στο αυτί. Συγχρόνως πιέζει ελαφρά τη μεμβράνη, συμβάλλει στην αναρρόφηση του υγρού. Η κίνηση πρέπει να είναι πολύ προσεκτική ώστε να μην τραυματίσετε τον εαυτό σας.

Εάν τα αυτιά έχουν τεθεί ως αποτέλεσμα πτώσεων πίεσης

Το σύνδρομο γέμισης αυτιών προκύπτει από την πτήση σε αεροπλάνο ή το ταξίδι στα βουνά, αυτό οφείλεται σε μεγάλες αλλαγές στην πίεση του αέρα.

Ο ευκολότερος τρόπος για να απαλλαγείτε από αυτό είναι να προσπαθήσετε να αφαιρέσετε τον αέρα από το εσωτερικό αυτί, χασμουάζοντας βαθιά ή κατάποση. Με την ευκαιρία, η συνηθισμένη τσίχλα, η οποία προκαλεί σάλιο, είναι πολύ αποτελεσματική στην περίπτωση αυτή.

Ο δεύτερος τρόπος είναι να κρατάτε τα ρουθούνια με τα δάχτυλά σας και να εκπνέετε στη μύτη. Αυτό θα ρυθμίσει την πίεση του αέρα. Εάν η "άσκηση" γίνει σωστά, θα ακολουθήσει ένα ελαφρύ pop ή κλικ.

Για να αποφύγετε τη συμφόρηση στα αυτιά, συνιστάται να παίρνετε αντιισταμινικά πριν από την αναχώρηση ή το ταξίδι (περίπου μισή ώρα).Αυτό θα μειώσει τον ερεθισμό μέσα στο κανάλι του αυτιού, διευκολύνοντας έτσι τη διέλευση του αέρα μέσω του αυτιού.

Μπορείτε επίσης να αγοράσετε ειδικά ακουστικά - ωτοασπίδες. Θα μειώσουν τις πτώσεις της πίεσης του αέρα, εξαλείφοντας έτσι την πιθανή συμφόρηση στα αυτιά.

Εάν η συμφόρηση προκαλείται από λοίμωξη

Εάν το αυτί είναι τοποθετημένο μέσα σε 2 ημέρες, και αγγίζοντας το αυτί προκαλεί πόνο, πιθανότατα μια λοίμωξη έχει διεισδύσει στο αυτί. Φροντίστε να δείτε έναν γιατρό ο οποίος, σύμφωνα με τη διάγνωση, συνταγογραφεί θεραπεία.

Κατά κανόνα, τα αντιβιοτικά συνταγογραφούνται για λοιμώξεις, οι οποίες λαμβάνονται αυστηρά σύμφωνα με τις οδηγίες.

Αποτελεσματικές σταγόνες για το αυτί, όπως η επιβραδυντική φωτιάς-βενζοκαΐνη. Αυτό είναι ένα τοπικό αναισθητικό που όχι μόνο απομακρύνει τη συμφόρηση, αλλά και μειώνει τον πόνο.

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τις συνοδευτικές μεθόδους θεραπείας:

1. Ζεστή ξηρή συμπίεση (μπουκάλι ζεστού νερού ή μπουκάλι), τοποθετείται σε ένα πονόλαιμο. Ανακουφίζει από τη συμφόρηση και τον πόνο.
2. Τα αντιισταμινικά, αλλά όταν ληφθούν είναι απαραίτητο να πίνετε άφθονο νερό καθώς ξηραίνονται οι αεραγωγοί.
3. Περιφράξτε με αλατούχο νερό. Μπορείτε επίσης να προσθέσετε μέλι και χυμό λεμονιού.Αυτή η διαδικασία έχει μια καταπραϋντική επίδραση στους σωλήνες Ευσταχίας.
4. Βοηθά στην ανακούφιση των οδυνηρών συνθηκών του πετρελαίου τσαγιού, που έχει ισχυρές αντιμικροβιακές και αντισηπτικές ιδιότητες. Πώς να το χρησιμοποιήσετε: αναμειγνύετε 2 κουταλάκια του γλυκού κουταλάκι του γλυκού και λάδι καρύδας, ζεσταίνετε ελαφρά και στάξτε στο αυτί σας. Αφαιρέστε το πλεόνασμα βαμβακιού.
5. Πολύ συχνή κατανάλωση αλκοόλ. Το ζεστό υγρό (τσάι, τσάι από βότανα, αφέψημα, ζωμός, ζεστό γάλα) βοηθά στη μείωση της βλέννας στα αυτιά και επίσης ανακουφίζει από τη ρινική συμφόρηση.

Επιπλοκές μετά την ωτίτιδα

Η συμφόρηση μπορεί να είναι υπολειμματικό φαινόμενο μετά από πυώδη ωτίτιδα. Εξαλείφεται με τη βοήθεια ενός μοναδικού προϊόντος μελισσοκομίας - πρόπολης. Για να γίνει αυτό, θα πρέπει να προετοιμάσετε το βάμμα: 30 γραμμάρια θρυμματισμένη πρόπολη, αλκοόλ 70% τοις εκατό (100 ml). Επιμείνετε για 7 ημέρες σε σκοτεινό μέρος, στέλεχος. Πριν από τη χρήση, καθαρίστε το αυτί με ένα βαμβακερό μάκτρο και τοποθετήστε ένα βαμβακερό στυλεό βυθισμένο στο βάμμα στο αυτί.

Οι συνέπειες της ωτίτιδας μπορούν να αντιμετωπιστούν με τη χρήση κρεμμυδιών. Πιέστε το χυμό από έναν λαμπτήρα, αραιώστε με βότκα ή αλκοόλ σε αναλογία 4 προς 1.Να θάβετε δύο φορές την ημέρα (πρωί και βράδυ). Αυτή η μέθοδος απαγορεύεται στην πυώδη ωτίτιδα.

Συγκέντρωση λόγω θειικού βύσματος

Η συσσώρευση και η συσσώρευση θείου στο κανάλι του αυτιού μπορεί επίσης να αποτελέσει αιτία συμφόρησης στο αυτί. Μπορείτε να το ξεφορτωθείτε με τη βοήθεια ειδικών φαρμάκων που πωλούνται σε φαρμακείο. Εάν η διαδικασία ξεκινήσει έντονα, ο γιατρός θα εκτελέσει τη διαδικασία για την αφαίρεση του θειικού βύσματος. Τις περισσότερες φορές, κυκλοφοριακή συμφόρηση συμβαίνουν σε άτομα που φορούν ακουστικά βοηθήματα όλη την ώρα.

Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να προσπαθήσετε να αφαιρέσετε το θείο από το αυτί χρησιμοποιώντας βαμβακερά επιχρίσματα και άλλα αιχμηρά αντικείμενα, χρησιμοποιώντας αυτά μπορείτε να σπρώξετε το φελλό ακόμη πιο βαθιά.

Για να διαλύσετε το θείο και να αφαιρέσετε το υγρό, μπορείτε να δοκιμάσετε να ρίξετε μέσα στο αυτί με μια πιπέτα μια λύση από το ξίδι μηλίτης μήλου και την ισοπροπυλική αλκοόλη (σε ίσες αναλογίες) ή το υπεροξείδιο του υδρογόνου.

Ως εναλλακτική λύση - πλένοντας το αυτί με ζεστό νερό. Αυτή η διαδικασία θα μαλακώσει το θείο ώστε να μπορεί να αφαιρεθεί από μόνο του. Για να γίνει αυτό, θερμαίνετε το νερό, πάρτε 3-4 ml με αποστειρωμένη σύριγγα. Λυγίστε το κεφάλι και χύστε προσεκτικά το υγρό στο αυτί και κρατήστε το για 5 λεπτά, στη συνέχεια, γυρίστε το κεφάλι προς την άλλη κατεύθυνση. Το νερό μαζί με το θείο θα ρέουν σταδιακά από το αυτί.

Αν υποψιάζεστε ότι υπάρχει λοίμωξη στο αυτί ή διάτρηση του τυμπανιού, είναι απαραίτητο να αποκλείσετε την είσοδο υγρού στο αυτί και αμέσως να πάτε στον ωτορινολαρυγγολόγο.

Εάν το αυτί σας είναι τοποθετημένο, μην πανικοβληθείτε, πρώτα πρέπει να μάθετε τον λόγο, και μόνο τότε να αναλάβετε δράση. Μην αυτο-φαρμακοποιείτε και συμβουλεύεστε τον γιατρό εγκαίρως.

Βίντεο: πώς να καθαρίσετε τα αυτιά