Κοιλιακές φλέβες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης στα πόδια - τι να κάνετε;

Εγκυμοσύνη - αυτή είναι μια πολύ δύσκολη δοκιμή για το γυναικείο σώμα. Στην αρχή αυτής της δύσκολης περιόδου, πολλές γυναίκες υποφέρουν από τοξίκωση, είναι συνεχώς ναυτία, θέλω να εμετώ. Η μέση εγκυμοσύνη είναι η στιγμή που μπορείτε να ξεκουραστείτε από την τοξικότητα και να προετοιμαστείτε για το τρίτο τρίμηνο, το οποίο θεωρείται το πιο δύσκολο. Το βάρος μιας γυναίκας αυξάνεται ραγδαία, γίνεται δύσκολο για τα πόδια της, οι ορμόνες της αλλάζουν διαρκώς. Δεν προκαλεί έκπληξη το γεγονός ότι σε τέτοιες καταστάσεις, πολλές γυναίκες αναπτύσσουν κιρσώδεις φλέβες, ακόμη και αν η μέλλουσα μητέρα δεν αντιμετώπισε ποτέ παρόμοιο πρόβλημα.

Οι κιρσώδεις φλέβες είναι μια επιδείνωση της ελαστικότητας των βαλβίδων στα αιμοφόρα αγγεία και τις φλέβες. Κανονική αιμορραγία αίματος μέσα στο σώμα. Οι βαλβίδες του επιτρέπουν να περάσει μόνο προς μια κατεύθυνση - ανοίγουν όταν το αίμα ρέει προς μία κατεύθυνση και κλείνει έτσι ώστε το αίμα να μην ρέει πίσω.Αν αυτές οι βαλβίδες για κάποιο λόγο σταματούν να λειτουργούν ή το κάνουν άσχημα, το αίμα στάζει, παραμένει σε ορισμένα όργανα. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να υπάρχουν κιρσοί της μήτρας, του κόλπου, της βουβωνικής χώρας. Αλλά το πιο συχνά το πρόβλημα συνδέεται με τα πόδια, επειδή τα πόδια είναι κάτω από τεράστια πίεση. Σε αυτό το άρθρο θα μάθετε για τα αίτια και τα συμπτώματα των κιρσών, καθώς και να εξοικειωθείτε με τους κύριους τρόπους καταπολέμησης αυτής της νόσου.

Αιτίες και συμπτώματα των κιρσών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Οι φλεβίτιδες είναι από μόνα τους μια πολύ δυσάρεστη ασθένεια, για τη θεραπεία της οποίας είναι απαραίτητο να τηρείται συνεχώς ένα σύνολο συγκεκριμένων μέτρων. Αλλά γιατί η ασθένεια ενεργοποιείται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης; Τι χρησιμεύει ως έναυσμα για την ανάπτυξη της νόσου;

1. Βάρος Ο πιο αντικειμενικός λόγος είναι η απότομη αύξηση του βάρους μιας γυναίκας. Τα πόδια κάθε ατόμου βιώνουν ένα συγκεκριμένο φορτίο. Εάν το βάρος αυξάνεται ταχέως, τα αιμοφόρα αγγεία και οι βαλβίδες απλά δεν μπορούν να συνηθίσουν στο αυξημένο φορτίο. Και το βάρος, πράγματι, αυξάνεται σε μεγάλο βαθμό - δεν είναι μόνο το βάρος του ίδιου του εμβρύου, αλλά και το αμνιακό υγρό, η αυξημένη ποσότητα αίματος, η αυξημένη όρεξη κλπ.
2. Ορμόνες. Η εγκυμοσύνη είναι μια σοβαρή δοκιμασία για ορμονικό υπόβαθρο. Στις μεταγενέστερες περιόδους, το σώμα της γυναίκας αρχίζει να παράγει ειδικές ορμόνες που καθιστούν τον μαστικό ιστό της μήτρας πιο ελαστικό και μαλακό - η προετοιμασία για τον τοκετό είναι σε εξέλιξη. Ταυτόχρονα, τα αιμοφόρα αγγεία χαλαρώνουν, γι 'αυτό δεν μπορούν να πραγματοποιήσουν επαρκώς την εκροή αίματος. Εξαιτίας αυτού, παρατηρείται στασιμότητα.
3. Αίμα Με την έλευση της νέας ζωής στο σώμα, το κυκλοφορικό σύστημα της γυναίκας αυξάνεται ενεργά. Εξάλλου, τώρα το αίμα πρέπει να "εξυπηρετεί" όχι ένα αλλά δύο (σε ορισμένες περιπτώσεις ακόμη και τρεις) του οργανισμού. Γίνεται πολύ δύσκολο για την καρδιά να αντλεί τέτοιους όγκους. Μια αυξημένη ποσότητα αίματος μπορεί να θεωρηθεί ένας ακόμη λόγος για την ανάπτυξη κιρσών στις εγκυμοσύνες. Επιπλέον, η πίεση στα αγγεία αυξάνεται - έτσι το σώμα θέλει αίμα να ρέει στο έμβρυο. Ως αποτέλεσμα, τα αιμοφόρα αγγεία διαστέλλονται.
4. Πρωτεΐνη. Η φύση προετοιμάζει το σώμα της γυναίκας για τον τοκετό και στο τέλος του όρου απελευθερώνει μεγάλη ποσότητα πρωτεΐνης στο αίμα. Είναι απαραίτητο να αποφευχθεί η βαριά αιμορραγία. Ωστόσο, η υψηλή πήξη του αίματος οδηγεί στο γεγονός ότι οι θρόμβοι αίματος μπορούν να εμφανιστούν στα αιμοφόρα αγγεία των ποδιών.
5. Χαμηλή σωματική δραστηριότητα. Πολλές έγκυες γυναίκες προσπαθούν να κινούνται λιγότερο, συνεχώς ψέματα, κάτι που δεν είναι πάντοτε δικαιολογημένο. Η εγκυμοσύνη δεν είναι ασθένεια και δεν χρειάζεται να παραιτηθείς από τη σωματική δραστηριότητα. Μέτρια άσκηση και ευαίσθητα αθλήματα βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος στο σώμα. Όλα επιδεινώνονται αν η έγκυος γυναίκα αναγκάζεται να εργαστεί και η εργασία είναι καθιστική. Σε αυτή την περίπτωση, ο κίνδυνος ανάπτυξης κιρσών αυξάνεται πολλές φορές.
6. Η κληρονομικότητα. Η ελαστικότητα των αιμοφόρων αγγείων, καθώς και η ευαισθησία τους σε κιρσούς, μεταδίδονται γενετικά μέσω της θηλυκής γραμμής. Εάν η μητέρα σας έχει προβλήματα με τις φλέβες, τότε στο 80% θα έχετε κάποια σημάδια φλεβίτιδας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Σε αυτή την περίπτωση, πρέπει να αντιμετωπίζετε το σώμα πιο στενά.

Ο κίνδυνος ανάπτυξης κιρσών αυξάνεται με κάθε επόμενη εγκυμοσύνη. Επιπλέον, οι έγκυες γυναίκες δεν μπορούν να κάνουν ηλιοθεραπεία σε άμεσο ηλιακό φως - αυτό μπορεί επίσης να προκαλέσει την ενεργοποίηση των κιρσών.

Στην αρχή, οι κιρσώδεις φλέβες φαίνονται μόνο ένα καλλυντικό πρόβλημα - οι φλεβικές φλέβες εμφανίζονται στο δέρμα, ένα μπλε πλέγμα. Στη συνέχεια εμφανίζονται οι οίδημα στα πόδια (κατά κανόνα, το βράδυ), τα πόδια βλάπτουν ακόμα και μετά από ένα σύντομο περίπατο. Στη συνέχεια, οι φλέβες πρήζονται, γίνονται εμφανείς.Σε σπάνιες περιπτώσεις εμφανίζονται κράμπες στα πόδια. Ωστόσο, οι σπασμοί είναι ένα συνηθισμένο περιστατικό κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και μπορεί να υποδεικνύουν ανεπάρκεια ασβεστίου. Εάν παρατηρήσετε τουλάχιστον μερικά από αυτά τα συμπτώματα στον εαυτό σας - συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό.

Φλεβίτιδα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης - τι να κάνετε;

Εάν έχετε διαγνωστεί με κιρσοί κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, πρέπει να ακολουθήσετε ορισμένες οδηγίες.

1. Το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να συμβουλευτείτε τον γιατρό σας για τη λήψη φλεβοτονικών φαρμάκων για τη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος. Μεταξύ των μέσων που επιτρέπονται για την είσοδο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι τα Detraleks, Eskuzan, Ginkor Forte. Η αυτοθεραπεία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι αυστηρά αντενδείκνυται, διαφορετικά μπορεί να βλάψετε το έμβρυο. Η μακροχρόνια χρήση φλεβοτονικών θα ενισχύσει τους τοίχους των αιμοφόρων αγγείων, θα αποκαταστήσει τις φθαρμένες περιοχές των φλεβών.
2. Σε ορισμένες περιπτώσεις, αποφασίζεται η λήψη αντιπηκτικών - φαρμάκων που συμβάλλουν στην αρρυθμία του αίματος. Αφενός, αυτός ο τύπος φαρμάκου προστατεύει το σώμα από το σχηματισμό θρόμβων αίματος και από την άλλη πλευρά τα αντιπηκτικά μπορούν να είναι πολύ επικίνδυνα - μερικές φορές οδηγούν σε αιμορραγία καικαταστροφή του πλακούντα. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η συνταγή πρέπει να είναι υπό την αυστηρή επίβλεψη ενός γυναικολόγου και ενός φλεβολόγου.
3. Εκτός από την εσωτερική θεραπεία, η τοπική εφαρμογή αλοιφών και πηκτωμάτων είναι επίσης αποτελεσματική. Πριν χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε φάρμακο, διαβάστε τις οδηγίες και βεβαιωθείτε ότι αυτό το εργαλείο μπορεί να χρησιμοποιηθεί κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Μεταξύ των αποδεκτών και αποτελεσματικών φαρμάκων περιλαμβάνονται Lioton, Heparin, Troxevasin, κλπ.
4. Φροντίστε να φοράτε εσώρουχα συμπίεσης - όσο πιο παχύ είναι τα ιατρικά καλσόν και κάλτσες, τόσο πιο ισχυρό αποτέλεσμα έχουν. Δώστε προσοχή στο γεγονός ότι οι κάλτσες και οι κάλτσες δεν πρέπει να είναι πολύ σφιχτές και σκληρές ταινίες από καουτσούκ - παρεμποδίζουν τη ροή του αίματος.
5. Πριν από τον τοκετό, είναι επιτακτική η ενημέρωση του ιατρικού προσωπικού για το πρόβλημά τους, μπορεί να χρειαστεί να τοποθετήσετε τα εσώρουχα συμπίεσης πριν από τη γενική διαδικασία έτσι ώστε οι ισχυρές προσπάθειες να μην οδηγήσουν σε κακή ροή αίματος ή σκίσιμο ενός θρόμβου αίματος.
6. Ξεκουραστείτε περισσότερο, μετακινήστε. Αν είστε αναγκασμένοι να εργαστείτε σε καθιστή θέση, προσπαθήστε να περπατήσετε και να περπατήσετε περισσότερο. Εάν εργάζεστε ενώ στέκεστε, αντίθετα, πηγαίνετε για να ξεκουραστείτε πιο συχνά.
7. Κάθε μέρα, κρατήστε τα πόδια σας ανυψωμένα πάνω από το σώμα για τουλάχιστον μισή ώρα.
8. Αφήστε τα ψηλά τακούνια αν δεν το έχετε κάνει ακόμη.
9. Κάντε μια προπόνηση για τα πόδια - μετακινήστε τα πόδια σας από τη μία πλευρά στην άλλη, κάντε κυκλικές κινήσεις με τα δάχτυλα των ποδιών σας, κάθεται σε μια καρέκλα. Είναι αποτελεσματικό για τα πόδια, στην εσωτερική και την εξωτερική πλευρά των ποδιών. Όταν κάνετε την άσκηση, μπορείτε να κρατήσετε στους τοίχους για ασφάλιση - μόνο πτώση δεν είναι αρκετό για σας τώρα.
10. Με τις προχωρημένες μορφές της νόσου, ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει φυσιοθεραπεία. Για να βελτιωθεί η κυκλοφορία του αίματος στις φλέβες, θα βοηθήσει το Dorsonval, Laser, φωτοθεραπεία.
11. Είναι πολύ χρήσιμο να κάνετε ένα μασάζ. Κάθε μέρα, ανεξάρτητα ή με τη βοήθεια ενός συζύγου, πρέπει να ζυμώνετε τα πόδια και τα πόδια μέχρι τα γόνατα - αυτό βελτιώνει τέλεια την κυκλοφορία του αίματος στους ιστούς.
12. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι πολύ χρήσιμο να κολυμπά - στο νερό το φορτίο στα πόδια και η σπονδυλική στήλη μειώνεται και οι μύες γίνονται ισχυρότεροι.
13. Πρέπει να κάνετε ντους αντίθεσης για να βελτιώσετε την ελαστικότητα των βαλβίδων αίματος. Εναλλακτικά νερό τα πόδια σας με ζεστό, τότε κρύο νερό. Αλλά οι διαδικασίες θέρμανσης απαγορεύονται - είναι αδύνατο να πάτε στο μπάνιο και τη σάουνα, ο ατμός στα πόδια είναι αυστηρά αντενδείκνυται.
14. Πρέπει να κοιμηθείτε στην αριστερή πλευρά - έτσι δεν πιέζετε τη σημαντική αρτηρία, η οποία βρίσκεται στα δεξιά της περιοχής της μήτρας.
15. Δεν μπορείτε να καθίσετε με τα πόδια σας σταυρωμένα.
16. Μην υπερκατανάλωση - προσέξτε το βάρος. Δεν χρειάζεται να φάτε για δύο - το φαγητό δεν πρέπει να είναι πολύ, αλλά θα πρέπει να είναι θρεπτικό.
17. Δεν μπορείτε να ανυψώσετε τα βάρη - συμβάλλει στην επέκταση των φλεβών και γενικά αντενδείκνυται στην εγκυμοσύνη. Επιτρεπόμενο μέγιστο - 2-3 κιλά.

Αυτές οι απλές συμβουλές θα σας βοηθήσουν να αποφύγετε την ανάπτυξη της νόσου κατά τη διάρκεια της Αλλά υπάρχουν κάποιες περισσότερες συστάσεις για την αποκατάσταση της ελαστικότητας των φλεβών.

Λαϊκές θεραπείες για την καταπολέμηση των κιρσών

Οι λαϊκές θεραπείες για τη θεραπεία των κιρσών είναι πραγματικά δικαιολογημένες - τελικά, δεν υπάρχει χημεία σε αυτά, είναι απολύτως φυσικές και ασφαλείς, που είναι ο κύριος παράγοντας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Είναι πολύ αποτελεσματικό για τη θεραπεία του κιτρικού κι μήλου μηλίτη μηλίτη. Γενικά, λαμβάνεται από το στόμα και εφαρμόζεται στο προσβεβλημένο δέρμα. Φυσικά, μπορείτε να λιπάνετε τα πόδια σας με ξύδι μήλου μήλου, αλλά πρέπει να εγκαταλείψετε το πόσιμο μέσα, τουλάχιστον για την περίοδο έως ότου γεννήσετε.

Για να αφαιρέσετε το πρήξιμο και τον πόνο από τα πόδια θα βοηθήσει το άμυλο. Οι φρέσκες πατάτες θα πρέπει να τεμαχίζονται σε ένα τρίφτη ή σε ένα μπλέντερ, και στη συνέχεια να θέσει πολλά για τις φλέβες αράχνη.Για να διορθώσετε μια ταινία και να φύγετε για αρκετές ώρες, και είναι καλύτερα για τη νύχτα. Αντί για πατάτες, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε πράσινες ή ώριμες ντομάτες, πολτό τσουκνίδας.

Πολύ αποτελεσματικά αγωνίζεται με κιρσώδες βάμμα καστανιάς αλόγου. Τα φρούτα πρέπει να μετακινηθούν μέσω ενός μηχανήματος κοπής κρέατος, και στη συνέχεια να χύσει με αλκοόλ ή βότκα, έτσι ώστε το υγρό που καλύπτεται χαρτοπολτός καστανιάς. Αφήστε σε ένα σκοτεινό δροσερό μέρος για 3 εβδομάδες, ανακατεύοντας το περιεχόμενο περιοδικά. Συνήθως, η έγχυση λαμβάνεται από το στόμα και τοπικά - στην περίπτωση της εγκυμοσύνης, το αλκοόλ, φυσικά, αντενδείκνυται, οπότε αυτό το εργαλείο μπορεί να χρησιμοποιηθεί μόνο εξωτερικά. Εφαρμόστε την σύνθεση καθημερινά στο προσβεβλημένο δέρμα, πρωί και βράδυ. Αυτό το εργαλείο θα σας βοηθήσει όχι μόνο να ανακουφίσει τον πόνο και το πρήξιμο και θα έχει θεραπευτικό αποτέλεσμα - οι φλέβες αράχνης θα γίνουν πολύ λιγότερο αισθητές. Αντί για το κάστανο, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τα φύλλα του Kalanchoe - με παρόμοιο τρόπο, το βάμμα είναι πολύ αποτελεσματικό στην καταπολέμηση των κιρσών.

Θυμηθείτε ότι οι κιρσοί είναι μια ύπουλη ασθένεια που μπορεί να μην εμφανιστεί στην αρχή. Όλα τα μέτρα που περιγράφονται παραπάνω θα πρέπει να χρησιμοποιούνται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης για να αποφευχθεί η ανάπτυξη της νόσου, δηλαδή ως προληπτικό μέτρο.Κατά την ανίχνευση των φλεβών, βεβαιωθείτε ότι συμβουλευτείτε γιατρό. Εξάλλου, η νόσος είναι πολύ πιο εύκολη στη θεραπεία σε πρώιμο στάδιο ανάπτυξης. Παρακολουθήστε το σώμα σας ώστε να παραμένουν μόνο ζεστές και ευχάριστες αναμνήσεις της περιόδου κύησης.

Βίντεο: πώς να αποτρέψετε τις φλεβίτιδες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης