घर पर अपने गले को जल्दी से ठीक कैसे करें

आप न केवल सर्दियों या बरसात के शरद ऋतु में, बल्कि गर्मियों में भी गले में गले पकड़ सकते हैं। मसौदे में बैठना या ठंडे पानी पीना पर्याप्त है ताकि गले में गले में दर्द हो जाए, और श्लेष्म लाल हो जाए और थोड़ा सूजन हो। संक्रमण और सूक्ष्मजीव तेजी से नासोफैरेनिक्स में गुणा करते हैं, रोगी के स्वास्थ्य को खराब करते हैं और निकटतम अंगों में फैलते हैं। एक गले में गले चलाने के लिए यह नहीं हो सकता कि कोई जटिलता नहीं है। एक एकीकृत दृष्टिकोण का उपयोग कर पहले लक्षणों की शुरुआत का इलाज करें।

ऊन मोजे और सरसों

शरीर के तापमान को मापने के साथ एंजिना के साथ लड़ाई शुरू करें। यदि थर्मामीटर 37 से अधिक नहीं दिखाता है, तो इसे गले और उगने वाले पैरों को गर्म करने की अनुमति है। गर्मी शरीर भर में रक्त परिसंचरण को तेज करती है, प्रतिरक्षा प्रणाली को सूजन से लड़ने में मदद करती है।

प्रक्रिया का अनुक्रम क्या है?

• गर्म पानी से भरने के लिए बेसिन आधा या तीसरा।
• इसमें समुद्र या टेबल नमक के कुछ चम्मच विसर्जित करें।
• आप नीलगिरी आवश्यक तेल या नारंगी तेल की 3-4 बूंद जोड़ सकते हैं।
• कटोरे के बगल में गर्म पानी के साथ एक टीपोट या सॉस पैन रखें।
• बेसिन में उबलते पानी को जोड़ने, धीरे-धीरे तापमान बढ़ाएं।

10 से 30 मिनट तक पैर तेज करें। कल्याण की निगरानी करें: यदि नाड़ी बहुत बार या चक्कर आती है, तो प्रक्रिया समाप्त करें। फीट अच्छी तरह से पोंछें, ऊन या टेरी मोजे पहनें। सोने के पहले पैर को उछालने की सलाह दी जाती है, लेकिन दिन के दौरान यह संभव है, लेकिन फिर आपको गर्म कंबल के नीचे 1-2 घंटे तक झूठ बोलने की जरूरत है।

यदि एक गले में गले की प्रगति होती है, तो आपके मोजे में कुछ सरसों का पाउडर लगाने की सिफारिश की जाती है। मुख्य बात यह है कि इसे घटक के साथ अधिक न करें, क्योंकि आप जला कमा सकते हैं। गर्मी में न केवल पैर होना चाहिए, बल्कि एक गले में गले होना चाहिए, जो एक स्कार्फ या शाल के साथ लपेटा जाता है।

पीने का तरीका

शरीर वायरस और सूजन के खिलाफ लड़ाई में बहुत सारी ऊर्जा खर्च करता है, इसलिए, एंजिना के लिए, बाकी की सिफारिश की जाती है। रिकवरी तक जिम और सामान्य सफाई की यात्रा स्थगित करना आवश्यक है, सोफे पर झूठ बोलना बेहतर है, एक कंबल से ढका हुआ है, और झपकी लेना बेहतर है।

एंजिना के साथ, सर्दी के साथ, आपको बहुत सारी चाय या हर्बल डेकोक्शन पीना चाहिए।अंदर से गले को गर्म करने के लिए पेय गर्म होना चाहिए। से एक स्वादिष्ट दवा तैयार करें:

• रास्पबेरी पत्तियां या twigs;
• कैमोमाइल फूल;
• सूखे गुलाब या हौथर्न बेरीज;
• grated अदरक जड़;
• नींबू या नारंगी peels;
• पुदीना या नींबू बाम;
• कैलेंडुला या ऋषि फूल;
• नीलगिरी पत्तियां;
• ओक छाल या अयस्कों।

जड़ी बूटी संयुक्त या अलग से बना रहे हैं। आप हरे या काले चाय की थर्मॉस चाय की पत्तियों में डाल सकते हैं, टकसाल का एक स्पिग और जंगली गुलाब के 50-60 ग्राम, कसा हुआ अदरक के साथ मौसम और उबलते पानी के साथ सभी अवयवों को डालना। तब तक प्रतीक्षा करें जब तक शोरबा गर्म हो जाए, तनाव और कई चरणों में विभाजित हो जाएं। पीने से पहले, शहद के कुछ चम्मच और नींबू के रस के 30-40 मिलीलीटर जोड़ें।

हर्बल डेकोक्शंस के साथ, फल या बेरी फल पेय पीना अनुशंसा की जाती है, जिसमें बहुत से एस्कॉर्बिक एसिड होते हैं। विटामिन सी ठीक वसूली के लिए आपके शरीर की जरूरत है। मोर्सी क्रैनबेरी, लाल या काले currants, साथ ही साथ लिंगोनबेरी से उबला हुआ है। गर्मी के रूप में प्रति दिन 250-500 मिलीलीटर के रूप में उपभोग करें।

सोने के समय से आधे घंटे पहले, आपको कैमोमाइल शोरबा या दूध का गिलास पीना पड़ता है, जिसे जरूरी 40-45 डिग्री तक गरम किया जाता है।पेय में सोडा का एक चुटकी डालें, लिंडेन शहद के 20-50 ग्राम और कुछ प्राकृतिक मक्खन, जो परेशान श्लेष्म झिल्ली को नरम कर देगा।

विशेष व्यंजनों
यदि एक गले में गले ठंड का अग्रदूत होता है, तो आपको ताजा निचोड़ा हुआ नींबू का रस की प्रतिरोधकता को मजबूत करने की आवश्यकता होती है। एक गिलास गर्म पानी में एक साइट्रस घटक का एक बड़ा चमचा विसर्जित करें और ज्यादा शहद जोड़ें। पूरी तरह से काट लें और पीएं।

महत्वपूर्ण: यह उपचार विकल्प उच्च अम्लता वाले लोगों के लिए contraindicated है, और गर्भवती महिलाओं में, शहद के साथ नींबू के रस का संयोजन एलर्जी प्रतिक्रिया कर सकता है।

गले में गले में हाइपोथर्मिया का परिणाम या बारिश में चलना क्या है? आपातकालीन परिवर्तन कपड़े, खुद को एक कंबल में लपेटें और एक बरसात के दिन छुपा, लाल शराब की एक बोतल प्राप्त करें। पानी के स्नान में 150-200 मिलीलीटर शराब का सेवन करें और गरम करें। एक गर्म शराब में काले या लाल मिर्च का एक चुटकी डालिये, और जब पेय थोड़ा ठंडा हो जाता है, तो एक चम्मच या दो शहद जोड़ें।

एक कप में डालो, पहले धुएं पर सांस लें, और फिर छोटी सीिप्स में दवा पीएं। यह पैरों को घुमाने और बिस्तर पर जाने के लिए बनी हुई है।

शराब के विरोधियों ने एक और नुस्खा की सिफारिश की:

• एक मशहूर राज्य के लिए एक मध्यम या छोटा प्याज चॉप।
• एक जार में डालो।
• उबलते पानी के 250-300 मिलीलीटर डालो।
• विभाजन, प्याज के लिए उत्सुकता के लिए प्रतीक्षा करें।
• कई sips में सभी तनावग्रस्त उपाय पीओ।

बल्ब को लहसुन के कई सिरों द्वारा प्रतिस्थापित किया जा सकता है, जो कि पहले घटक में अस्थिर उत्पादन और एंटीमाइक्रोबायल एजेंट होते हैं।

कुल्ला समाधान

यदि गुस्सा एक गले में गले और स्राव के साथ एक पूर्ण गले में गले में बदल गया है, तो बहुत सारे पानी और ऊन मोजे पीना पर्याप्त नहीं है। सूजन नासोफैरेनजीज श्लेष्मा नियमित रूप से हर्बल डेकोक्शंस या विशेष समाधानों का उपयोग करके श्लेष्म और बैक्टीरिया से साफ किया जाना चाहिए। दिन में 4 से 8 बार गर्जना करें, क्योंकि प्रक्रिया के दौरान, पुस धोया जाता है और बैक्टीरिया की संख्या कम हो जाती है। अधिकांश हर्बल डेकोक्शंस न केवल सफाई कर रहे हैं, बल्कि एंटीसेप्टिक और विरोधी भड़काऊ गुण भी हैं।

गारलिंग के लिए कुछ बुनियादी नियम हैं:

1. केवल गर्म समाधान का प्रयोग करें। ठंडा डेकोक्शन रक्त वाहिकाओं की एक चक्कर आती है और एंजिना की उत्तेजना होती है, और गर्म जलती है और श्लेष्म झिल्ली को चोट पहुंचती है, जिससे इसकी वसूली धीमी हो जाती है।
2. एक समय में 150-200 मिलीलीटर समाधान का उपभोग किया जाना चाहिए।
3. भोजन से एक घंटे पहले या भोजन के 30 मिनट बाद श्लेष्म को साफ करने के लिए।
4. प्रति दिन 4 से 8 बार गर्जना करें। जितनी बार, दर्द और गुस्सा जल्द ही गुजर जाएगा।

होम्योपैथिक उपचार के प्रभाव को बढ़ाने के लिए समाधान और decoctions के लिए आयोडीन, साइट्रिक एसिड या सोडा जोड़ने की सिफारिश की जाती है।

फार्मेसी दवाओं
क्लोरोफिलिपटा समाधान और फ़ुरैसिलिन प्लेट खरीदें। एक गिलास में, दूसरे घटक के दो चम्मच डालें, दूसरे में 4 कुचल वाली गोलियां डालें। गर्म पानी के साथ दोनों घटकों को पतला करें, तैयारी को भंग करने के लिए हलचल।

पहले और दूसरे समाधान वैकल्पिक। यदि गैग रिफ्लेक्स के कारण तरल को तरल में रखना असंभव है, तो आपको उपकरण को एक साफ सिरिंज में इकट्ठा करना होगा और सिंक पर झुकाव से टोनिल को कुल्लाएं।

"क्लोरोफिलिपिट" को बदलें "क्लोरोक्साइडिन" या 3% पेरोक्साइड हो सकता है। बॉरिक एसिड, पोटेशियम परमैंगनेट या रिवनॉल (0.1%) के एंजिना कमजोर समाधान के साथ मदद करता है।

चुकंदर व्यंजनों
ताजा चुकंदर के रस के गिलास में सिरका के 10 मिलीलीटर पतला करें। परिणामस्वरूप मिश्रण दिन में 5-6 बार गले को धो देता है। यह सलाह दी जाती है कि निगल न जाए, ताकि पेट को जलाया न जाए।

दूसरी नुस्खा के लिए, आपको बड़ी चुकंदर की आवश्यकता होगी:

• जड़ धोएं, पूंछ काट लें, और छील छोड़ दें।
• मध्यम गर्मी पर बहुत सारे पानी में कुक करें।
• जब सब्जी नरम होती है, तो इसे पैन से हटा दें, और तरल को कमरे के तापमान में ठंडा करें और इसके साथ घूमें।

सोडा और नींबू के साथ उपचार
प्रक्रिया में दो चरण होते हैं, जिन्हें छोड़ा नहीं जा सकता है। यदि आप सभी निर्देशों का पालन करते हैं, तो एंजिना 12 घंटे या एक दिन के बाद गुजरती है।

1. उबलते पानी को सोडा का एक बड़ा चमचा डालो।
2. कमरे के तापमान के लिए कूल और tonsils के साथ श्लेष्म झिल्ली कुल्ला।
3. 10-15 मिनट के लिए भंग करने के लिए नींबू के पतले टुकड़े के साथ प्रक्रिया समाप्त करें।

5-9 बार दोहराएं। यदि लक्षण गायब हो जाते हैं, तो इलाज के प्रभाव को मजबूत करने के लिए अगले दिन गले को गले लगाया जाना चाहिए।

अदरक चाय और प्रोपोलिस
टिक्ल निकालें और दर्द आलू के फूलों का काढ़ा करने में मदद करेगा। पिंच 250 मिलीलीटर उबलते पानी में कच्चे माल को सूखा और कमरे के तापमान में ठंडा करें। यदि गले या मुंह में धोने के बाद धोने लगने लगते हैं, तो धीरे-धीरे मक्खन के टुकड़े को भंग करने की सिफारिश की जाती है।

अदरक की जड़ एक वायरस या संक्रमण के कारण होने वाले गले के गले का इलाज कर सकती है। उपयुक्त और सूखा, और ताजा, लेकिन हमेशा छोटे टुकड़ों में रगड़ या कटौती।उबलते पानी के गिलास के साथ स्वादयुक्त घटक का एक चुटकी मिलाएं, 2-3 घंटे के लिए छोड़ दें, नींबू का रस और शहद का एक चम्मच जोड़ें।

कोई कम प्रभावी और propolis। कुछ कठोर lozenges की सिफारिश है कि अवशोषित करने की जरूरत है, लेकिन एक सुरक्षित विकल्प टिंचर है। प्रति 100 मिलीलीटर पानी की 50 बूंदें, दिन में दो बार गर्जना करें। समाधान टोनिलिटिस और लैरींगिटिस के साथ भी मदद करता है।

आप गर्जना कर सकते हैं:

• सेब साइडर सिरका: 250 मिलीलीटर पानी के 15 मिलीलीटर उत्पाद;
• ब्लूबेरी शोरबा: तरल के आधा लीटर जार पर आधा कप बेरीज;
• लौंग के पानी निकालने: पानी के गिलास में 1-2 सितारे;
• एक प्रतिशत केफिर, 38 डिग्री गर्म।

यहां तक ​​कि मजबूत हरी चाय उपयोगी है, या सामान्य गर्म पानी, जो टोनिल को साफ़ कर सकता है, अगर समाधान तैयार करने के लिए नमक भी नहीं था।

एंजिना से इनहेलेशन और संपीड़न

अगर लिम्फ नोड्स सूजन हो तो गले का इलाज करना संभव नहीं है। सक्रिय हीटिंग उनकी वृद्धि और लिम्फैडेनाइटिस के विकास की ओर जाता है। केवल एक स्कार्फ के साथ गर्दन लपेटने और गर्म चाय पीते हैं।

नमक और गोभी
कैंसर और हृदय की समस्याओं, तपेदिक और एलर्जी के लिए संपीड़ित हैं। कंट्राइंडिकेशन उच्च तापमान है।3 घंटे से अधिक समय तक संपीड़न रखें, और संवेदनशील त्वचा वाले लोगों को 50-60 मिनट तक कम करने की सलाह दी जाती है।

एक गले के गले का पुराना संस्करण सफेद गोभी से बना है: सब्जी बारीक कटा हुआ और एक गौज बैग में लपेटा जाता है। रस को खड़े करने के लिए आपको धीरे-धीरे संपीड़न पर दबाव डालना होगा, और उसके बाद गर्दन के ऊपरी भाग से संलग्न होना चाहिए, प्लास्टिक की चादर के साथ कवर करें और कुछ गर्म लपेटें।

गोभी अलग से प्रयोग किया जाता है:

• एक बड़े रसदार पत्ते से फाड़ें
• उबलते पानी के साथ भाप
• एक लकड़ी के हथौड़ा के साथ हल्के से हराया
• शहद के साथ एक तरफ धुंधला करें
• एक मीठे पक्ष के साथ गर्दन को संलग्न करें और 3 घंटे के लिए छोड़ दें।

यदि शहद एलर्जी या हाथ पर कोई गोभी नहीं है, तो समुद्र या टेबल नमक के साथ नुस्खा को आजमाने की सिफारिश की जाती है। इस घटक से दस प्रतिशत समाधान तैयार करना आवश्यक है। नमक के पानी में 6 या 7 परतों में तले हुए एक पट्टी को भिगो दें, थोड़ा निचोड़ें और गले में गले को लपेटें। शीर्ष पर एक सूखे कपड़े के साथ कवर, आप रात भर छोड़ सकते हैं।

शराब और सरसों Tortilla
समान अनुपात में वोदका और पानी को मिलाएं। मिश्रण में एक तौलिया डुबकी, गर्दन लपेटें और गर्दन लपेटें। सुबह में संपीड़न लागू करने की सलाह दी जाती है, क्योंकि आपको इसे 7 घंटे तक रखने की आवश्यकता होती है।लेकिन अगर असहज संवेदनाएं थीं, तो पहले हटा दें।

कपड़े से बने संपीड़न के बजाय, वे एक हीटिंग केक भी लागू करते हैं, जो आटा, शहद और सरसों से बना होता है। आटा गूंधने और रोल करने के लिए, समान अनुपात में घटकों को लेने के लिए। केक को गले पर रखो, प्लास्टिक के थैले और ऊनी स्कार्फ के साथ कवर करें।

एक संपीड़न के लिए "भरने" के रूप में, आप कुचल आलू और गर्म कुटीर चीज़ का उपयोग कर सकते हैं। यह शोरबा पर सांस लेने और उबलते पानी और आवश्यक तेल से श्वास के लिए समाधान तैयार करने के लिए उपयोगी है। नीलगिरी, नारंगी या टकसाल की सिफारिश करें।

आप जल्दी से फार्मेसी दवाओं और पारंपरिक तरीकों के साथ एंजिना से छुटकारा पा सकते हैं। मुख्य बात यह है कि पहले लक्षण प्रकट होने के तुरंत बाद देरी और उपचार शुरू नहीं करना चाहिए, ताकि सूजन नाक के साइनस और कान में फैल न सके, और जटिलता शुरू नहीं होती है।

वीडियो: अपने गले को जल्दी से ठीक कैसे करें