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घर में बच्चे के आगमन के साथ, हर मां सबकुछ ठीक से करने की कोशिश करती है, "विज्ञान के अनुसार"। भोजन, चलना, स्वच्छता - सबकुछ एक निश्चित दैनिक दिनचर्या के अनुसार होना चाहिए। लेकिन अगर किसी महिला को पहली बार मातृत्व का सामना करना पड़ता है, तो उसे कुछ बारीकियों को नहीं पता है। टहलने के लिए गिरने में बच्चे को कैसे पहनें ताकि वह स्थिर न हो, लेकिन अधिक गरम न हो? आखिरकार, नवजात शिशुओं में थर्मोरग्यूलेशन अभी भी खराब विकसित हुआ है। कई बाल रोग विशेषज्ञ कहते हैं कि अत्यधिक गरम करना बच्चे के लिए खतरनाक है क्योंकि हाइपोथर्मिया है। लेकिन इस सुनहरे मतलब को कैसे ढूंढें?
पहला चलना
कई युवा माताओं को आश्चर्य हो रहा है - मैं पहली बार कब चलने के लिए बाहर जा सकता हूं? मां के अस्पताल से बच्चे के साथ लौटने के बाद, उसे कई दिनों तक घर पर रहना चाहिए। जन्म के 10-12 दिनों के बाद, आप एक छोटी सी सैर शुरू कर सकते हैं। आखिरकार, ताजा हवा सिर्फ छोटे आदमी के लिए उपयोगी नहीं है, उसे बस इसकी जरूरत है। यह प्रतिरक्षा के गठन में मदद करता है, वायरस के खिलाफ सुरक्षा करता है।
पहली सैर 10 मिनट से अधिक नहीं होनी चाहिए। आप बालकनी या आंगन में बच्चे के साथ जा सकते हैं। इतनी छोटी पैदल दूरी के साथ, आपके हाथ शायद ही थक जाएंगे, खासकर जब बच्चे के पास बहुत छोटा वजन होता है। हर दिन आपको अपना चलने का समय बढ़ाना चाहिए, इसलिए कुछ दिनों के बाद आपको घुमक्कड़ की आवश्यकता होगी।
बच्चे का पहला परिवहन आरामदायक, गतिशील, पर्याप्त प्रकाश होना चाहिए। बच्चा धीरे-धीरे, आराम से और विशाल रूप से घुमक्कड़ में होना चाहिए। एक घुमक्कड़ खरीदते समय, अपने वजन पर ध्यान दें, खासकर यदि आप ऊपरी मंजिलों पर रहते हैं। अग्रिम में, अपने बच्चे, कीट जाल और रेनकोट के लिए मुलायम गद्दे का ख्याल रखें।
खाने के तुरंत बाद चलने के लिए जाना सबसे अच्छा है। यह आपको अगली फीड तक लगभग थोड़ी देर तक चलने की अनुमति देगा। अगर बच्चा चलने पर सोता है - यह बहुत अच्छा और उपयोगी है।
गिरावट में चलने के लिए एक बच्चे को कैसे पहनें
तो, आपका नवजात शिशु गिरने में पैदा हुआ था और बहुत जल्द आप लंबी सैर शुरू करेंगे। इसके लिए क्या जरूरी है? नवजात शिशु को कैसे पहनें ताकि यह स्थिर न हो, लेकिन अधिक गरम न हो?
- बहुत शुरुआत में बच्चे पर एक डायपर लगाया जाता है।एक डायपर के बिना चलना, विशेष रूप से ठंड के मौसम के दौरान, खतरनाक है और हाइपोथर्मिया से भरा हुआ है। यदि बच्चा चलने के लिए तुरंत बाहर जाने के बाद स्लाइडर्स में पेस करता है, तो सभी तैयारियां व्यर्थ हो जाएंगी - आपको घर जाना होगा। डायपर आकार में होना चाहिए, क्रश या रगड़ना नहीं चाहिए। डायपर डालने के बाद, सुनिश्चित करें कि कहीं भी झुर्री या क्लिप नहीं हैं।
- उसके बाद, बच्चे को पहनने योग्य कपड़े पहनने की जरूरत होती है। यह अंडरशिर और स्लाइडर्स हो सकता है। हालांकि, माँ और बच्चे के लिए पर्ची और शरीर के लिए यह अधिक सुविधाजनक है। वे धमकाने नहीं देते हैं, इकट्ठा नहीं होते हैं, कमर हमेशा बच्चे द्वारा कवर किया जाता है। यदि आप किसी बच्चे पर आस्तीन वाली बॉडीसाइट डालते हैं, तो आपको शीर्ष पर पतली सूती ब्लाउज और स्लाइडर्स पहनने की ज़रूरत है। यदि आपने पर्ची करना चुना है, तो पैरों और हैंडल को बंद करने के अलावा, आवश्यकता नहीं है - पर्ची पर्याप्त है।
- कपड़ों की अगली परत यार्ड में मौसम पर निर्भर करती है। यदि शरद ऋतु जल्दी है और यह बाहर गर्म (13-17 डिग्री) है, तो एक सिंगल वेल्लर या ऊन चौग़ा पर्याप्त होगा। उसी समय सिर पर एक पतली टोपी लगाई जाती है।
- यदि यह ऊन या वालर चौग़ा के बजाय लगभग 10 डिग्री बाहर है, तो आपको इन्सुलेटेड चौग़ा पहनना चाहिए (लेकिन शीतकालीन नहीं!)। टोपी वही है।
- यदि यह बाहर ठंडा है, 0-2 डिग्री के करीब, तो आपको अच्छी तरह से तैयार करने की जरूरत है। इसके लिए, अंडरगर्म के शीर्ष पर एक ऊन पर्ची और एक पतली कूदता पहना जाता है। या अंडरवियर, और इसके ऊपर मोटी सर्दी चौग़ा।
- ठंड के मौसम में, आपको दो कैप्स पहनना चाहिए - एक पतली कपास, और दूसरा गर्म। अगर हवा उड़ाती है, तो सूट से बच्चे पर एक हुड पहनना सुनिश्चित करें।
चलने के लिए एक कंबल लेना सुनिश्चित करें। इससे आपको अपनी भावनाओं को नेविगेट करने में मदद मिलेगी। आखिरकार, ऐसा होता है कि आप खिड़की को देखते हैं - यह गर्म लगता है, और चलने के लिए बाहर जाना ठंडा है। यह विशेष रूप से सच है जब थर्मामीटर पर्याप्त तापमान दिखाता है, लेकिन हवा की वजह से मौसम ठंडा लगता है। यदि आप देखते हैं कि बच्चा ठंडा हो रहा है, तो आप इसे केवल कंबल से ढंक सकते हैं।
कैसे समझें कि एक बच्चा गर्म या ठंडा है
आपका बच्चा अभी भी बहुत छोटा है और अपनी भावनाओं के बारे में बात नहीं कर सकता है। वह सभी बाहरी उत्तेजनाओं के लिए रोने के साथ प्रतिक्रिया करता है। एक बच्चा रोता है जब वह खाना चाहता है, जब वह ठंडा या गर्म होता है, जब उसे पेट दर्द होता है, और यहां तक कि जब वह अपनी मां को याद करता है। समय के साथ, आप अपने बच्चे की रोना को अलग करने और समझने में सक्षम होंगे कि उसे इस समय क्या चाहिए।लेकिन यह अभी भी काफी छोटा है, और आपने अभी इसे पहचानना शुरू कर दिया है, बच्चों के संकेतों को पहचानने में सक्षम होना महत्वपूर्ण है।
अगर बच्चा ठंडा है, तो उसके हाथ और पैर ठंडा हो जाते हैं। अगर आपके बच्चे के अंग बंद हैं, तो आप उसकी नाक को छू सकते हैं। यदि यह गर्म है - सबकुछ क्रम में है, चलना जारी रखा जा सकता है। यदि यह ठंडा है, तो घर आने का समय आ गया है। बच्चे के लाल गाल कुछ भी नहीं कहते - इसका मतलब यह नहीं है कि वह ठंडा है। याद रखें, सबसे महत्वपूर्ण संकेतक नाक है।
जब बच्चा गर्म होता है, तो वह पसीना शुरू कर देता है। यदि आप देखते हैं कि टोपी के नीचे का माथे गीला हो गया है, और कंधे के ब्लेड के बीच की पीठ पूरी तरह से गीली है - आपको कपड़ों की एक परत को हटाने की जरूरत है। अक्सर, युवा माता-पिता, विशेष रूप से दादा दादी, एक बच्चे को इस तरह से मफल करते हैं कि वह बाहर नहीं निकल सकता है। समझदार रहो, ऐसा मत करो!
मैं समय से पहले बच्चों के बारे में कुछ शब्द कहना चाहूंगा। यदि आपका बच्चा शेड्यूल से पहले पैदा हुआ था, तो इस तथ्य के लिए तैयार रहें कि इन बच्चों को थोड़ा गर्म पहनने की जरूरत है। वे अपरिवर्तित थर्मोरग्यूलेशन के कारण जल्दी और अक्सर जमा हो जाते हैं।
पैदल चलने के लिए, मुंह और नाक पर एक स्कार्फ पहनने के लिए बच्चे की आवश्यकता नहीं है। सबसे पहले, यह लार से गीला हो जाता है और इससे हाइपोथर्मिया हो सकता है।दूसरा, यदि आप अभी भी विदेशी वस्तुओं के माध्यम से सांस लेने की कोशिश करते हैं, तो आपको पैदल चलने की आवश्यकता क्यों है?
गिरावट में चलने के लिए उचित रूप से चुने गए कपड़े बच्चे की सुविधा और मां की शांति है। बच्चे को मौसम के अनुसार तैयार करें ताकि वह मजबूत और मजबूत हो सके!
वीडियो: गिरावट में बच्चे के साथ चलने के लिए क्या पहनना है
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