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कुछ मां शिकायत करते हैं कि बच्चा अति सक्रिय है, चुपचाप एक मिनट के लिए नहीं बैठता है, लगातार कहीं चल रहा है और कुछ कर रहा है। हालांकि, अति सक्रियता सिर्फ एक व्यवहार या जीवनशैली नहीं है। यह एक तंत्रिका विज्ञान निदान है जो बच्चे की विशेषताओं को दर्शाता है। अगर हम अति सक्रियता को अनदेखा करते हैं, तो इससे गंभीर समस्याएं पैदा हो सकती हैं - ऐसे बच्चे एक ही स्थान पर नहीं बैठ सकते हैं, वे जानकारी नहीं पकड़ते हैं, स्कूल की सामग्री को आत्मसात नहीं करते हैं, अक्सर अपने साथियों से ज्ञान में पीछे हट जाते हैं। अति सक्रिय बच्चे लगभग जन्म से देखा जा सकता है। लेकिन ध्यान घाटे वाले अति सक्रियता विकार (एडीएचडी) वाले बच्चे से सामान्य, शर्मीली और सक्रिय बच्चे को कैसे अलग किया जाए? निदान की पुष्टि या खंडन करने के लिए न्यूरोलॉजिस्ट की मदद मिलेगी, लेकिन हमारी शक्ति में crumbs का निरीक्षण करने और कुछ निष्कर्ष निकालने के लिए।
एक अति सक्रिय बच्चे को कैसे पहचानें
यहां कुछ संकेत दिए गए हैं जिन्हें सक्रिय बच्चे के माता-पिता को सतर्क करना चाहिए।
- शुरुआती उम्र से, बच्चे को सोने में परेशानी होती है - वह अच्छी तरह सो नहीं जाता है, दिन के दौरान शायद ही सोता है, अक्सर रात में बदल जाता है, बेचैन नींद आती है।
- एक अति सक्रिय बच्चे हमेशा कहीं चलता है, जल्दी करता है, अपने हाथों से सबकुछ पकड़ता है, सभी कार्य बहुत जल्दी होते हैं।
- इस तरह के बच्चे का भाषण बहुत तेज़ है, यह समझना मुश्किल होता है कि बच्चा क्या कहना चाहता था।
- भावनात्मक रूप से, ऐसे बच्चे अस्थिर हैं - वे बस हंसते हुए लगते थे, और एक मिनट के बाद, वे रोना शुरू कर दिया। और अक्सर मनोदशा में परिवर्तन किसी स्पष्ट कारण के लिए होता है।
- अधीरता से, बच्चा एक भी मामला खत्म नहीं कर सकता - ड्राइंग खत्म नहीं कर सकता, कार्टून को अंत तक नहीं देखता है।
- हाइपरिएक्टिव बच्चे अक्सर अनुपस्थित हैं, वे लगातार सब कुछ भूल जाते हैं, स्कूल में वे अक्सर पेन और नोटबुक खो देते हैं।
- अक्सर, एडीएचडी वाले बच्चे आक्रामकता दिखाते हैं, वे अक्सर दूसरों के साथ लड़ते हैं और संघर्ष करते हैं।
बच्चों के इस व्यवहार के कारण कई हो सकते हैं। कुछ गलती से मानते हैं कि ये बच्चे के पालन-पोषण में अंतर हैं, लेकिन ऐसा नहीं है। बच्चे इस तरह से काफी उद्देश्यपूर्ण तंत्रिका संबंधी कारणों से व्यवहार करते हैं।हाइपरक्टिविटी एक ऐसी समस्या का परिणाम हो सकती है जो एक बच्चे को ले जाने के दौरान सामना करती है - उच्च रक्तचाप, घबराहट, इत्यादि। अति सक्रियता से लड़ना जरूरी है, अन्यथा बच्चे को स्कूल में गंभीर समस्याएं आती हैं। डॉक्टर पर्याप्त उपचार निर्धारित करेगा, लेकिन माता-पिता व्यवहार को भी सही कर सकते हैं और बच्चे को थोड़ा शांत कर सकते हैं।
एक अति सक्रिय बच्चे को शांत कैसे करें
अपने धमकाने या धमकाने में मदद करने के लिए यहां कुछ युक्तियां और युक्तियां दी गई हैं।
- सबसे पहले, बच्चे को यह स्वीकार करें। बुरे व्यवहार के लिए उसे दोष न दें - वह बढ़ी हुई गतिविधि के लिए जिम्मेदार नहीं है। इस आधार पर संघर्ष से बचें - नसों और बच्चे और खुद को बचाओ।
- आपको बच्चे के साथ शांति से बात करने की ज़रूरत है, उसे आक्रामकता के लिए उत्तेजित न करें। नियमों के बीच स्पष्ट रूप से अंतर करना आवश्यक है, बच्चे को पता होना चाहिए कि क्या करना है और क्या नहीं। लेकिन साथ ही, स्पष्ट प्रतिबंध मत डालो। बेहतर कहें, "चलो चिड़ियाघर में नहीं जाते," लेकिन चलो दादी के पास जाते हैं? "।
- अगर वह अंत में कुछ पूरा करता है तो बच्चे को प्रोत्साहित करना और उसकी प्रशंसा करना सुनिश्चित करें, अपनी कहानी या ड्राइंग के दौरान चुपचाप बैठता है।
- अपने बच्चे के लिए शांत खेल उठाएं - रचनाकार, रंग, पहेली।
- दिन के मोड को सेट करना और उसका पालन करना सुनिश्चित करें। यह बच्चे की नींद और पोषण को सामान्य करने में मदद करेगा, किसी भी तरह से अनुशासन के लिए टुकड़े सिखाओ।
- संक्षेप में मत कहो: "आज आपको खाली करने की जरूरत है।" कहो: "स्कूल से घर आने के बाद, खाली हो गया, कृपया।" यही है, आवश्यकताओं और अनुरोध स्पष्ट और सुसंगत होना चाहिए।
- गैजेट के साथ कार्टून और गेम देखने वाले बच्चे की मात्रा सीमित करें। आप सोने से पहले टीवी नहीं देख सकते हैं या फोन पर नहीं खेल सकते हैं।
- बच्चे के साथ अधिक समय बिताने की कोशिश करो। अवकाश व्यवस्थित करें, ड्रा करें, व्यवस्थित करें। दुकान में और दूर, वयस्कों और साथियों के बीच, सड़क पर ठीक से शिक्षित और शिक्षित करने के लिए अपने बच्चे को सिखाएं।
- हर शाम को आपको एक अनुष्ठान करने की ज़रूरत होती है जो नैतिक रूप से बच्चे को सोने के लिए तैयार करता है। एक नियम के रूप में, यह एक चलना और तैराकी है। चलने के दौरान, चलने की कोशिश करें और आगे बढ़ें नहीं। चलने की एक मध्यम गति शांत होने में मदद करेगी। गर्म पानी में स्नान करने से बच्चे की तंत्रिका तंत्र शांत हो जाएगी और शरीर को नींद के लिए तैयार किया जाएगा।
- अगर बच्चा सो नहीं सकता है, तो आप उसे एक किताब पढ़ सकते हैं, पर्दे बंद कर सकते हैं, एक लूबी गा सकते हैं या आराम से संगीत डाल सकते हैं - निश्चित रूप से आप जानते हैं कि आपके बच्चे को क्या परेशान कर सकता है।
- बच्चे को कुछ लेना सुनिश्चित करें। उसके पास शौक होना चाहिए, बच्चों को खेल के लिए जाना चाहिए। व्यायाम, जॉग, कुछ ताजा हवा करो। और फिर शाम को ऊर्जा का भंडार निश्चित रूप से समाप्त हो जाएगा।
- बच्चे के साथ शारीरिक संपर्क स्थापित करना सुनिश्चित करें। बच्चे को शांत करने के लिए, आपको केवल गले लगाने, गले लगाने, स्ट्रोक करने की आवश्यकता है। बच्चों के लिए (विशेष रूप से अति सक्रिय) स्पर्श संवेदना बहुत महत्वपूर्ण हैं।
ये सरल सुझाव आपको अपने टुकड़ों की स्थिति को स्थिर करने और एक अति सक्रिय बच्चे को शांत करने में मदद करेंगे।
अति सक्रिय बच्चों के लिए खेल
कई माता-पिता खुद से पूछते हैं कि उन्हें शांति और नियमितता सिखाने के लिए एडीएचडी के साथ एक बच्चे के साथ क्या खेलना है। बच्चों के साथ खेल खेलें जो उन्हें ध्यान केंद्रित करने और उनकी भावनाओं और आंदोलनों का पालन करने में मदद करेंगे। उदाहरण के लिए, "समुद्र एक बार चिंतित है।" कमांड पर, बच्चे को अभी भी खड़ा होना चाहिए - अति सक्रिय बच्चों के लिए, यह एक आसान काम नहीं है, लेकिन खेल संयम और धैर्य को प्रशिक्षित करता है। यदि बच्चा छोटा है, तो आप खेल को "डे-नाइट" या "बिल्ली आ गया है, चूहों के छिपे हुए" के रूप में संशोधित कर सकते हैं। इसमें मुख्य बात बच्चे को स्थापित करना हैकि कमांड पर उसे स्थिर होना चाहिए और आपके सिग्नल के बिना नहीं जाना चाहिए।
एक बटन के रूप में नाक के साथ बहुत अच्छा खेल। आप बच्चे से सहमत हो सकते हैं कि उसके नाक पर एक बटन है जो बच्चे को बंद करने के बाद, अपनी गतिविधि बंद कर देता है, चुपचाप बोलता है और प्रशंसकों को नहीं खेलता है। हालांकि, बच्चे को खेल का समर्थन करने के लिए, उसे लंबे समय तक नहीं रोकें। यह भविष्य में बहुत अच्छी तरह से मदद करता है, जब बच्चा क्लिनिक में, यात्रा या अन्य घटनाओं पर शांत नहीं हो सकता है। इन क्षणों में, आपको बस उसे नाक पर दबाकर मजेदार गेम याद रखना होगा।
एक अति सक्रिय बच्चे एक दिया जाता है। आप इस तथ्य के लिए टुकड़े टुकड़े नहीं करेंगे कि उसके लाल बाल या भूरे रंग की आंखें हैं? यहाँ वही एक बार फिर टूटे हुए सैथेल, आंखों के नीचे एक चोट और गणित में एक deuce के बारे में शिकायत मत करो।बच्चे के साथ पता लगाने की कोशिश करें कि यह क्या हुआ और यह कैसे टाला जा सकता था। हाइपरएक्टिव बच्चों को हमारी शक्ति में सामान्य जीवन सुनिश्चित करने के लिए ध्यान में वृद्धि की आवश्यकता होती है।
वीडियो: एक अति सक्रिय बच्चे को बढ़ाने के लिए 10 नियम
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