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मौसम और ठंड अवधि में परिवर्तन हमारी त्वचा से अनजान नहीं है। पिछले कुछ वर्षों में, महिलाएं इस बारे में सोच रही हैं कि इस तरह के कठिन समय में उनकी त्वचा की रक्षा कैसे करें। सर्दियों में त्वचा अपनी लोच, चिकनीपन और लोच को क्यों खो देती है? और क्यों ठंडे चेहरे में विशेष देखभाल की आवश्यकता है?
त्वचा पर सर्दियों का प्रभाव
- ठंढ और हवा - त्वचा के लिए एक मजबूत परेशान। कम तापमान पर, त्वचा सूख जाती है, झुर्रियों और असंवेदनशील, परेशान हो जाती है।
- कमरे में सूखी हवा जहां आप रहते हैं और काम करते हैं, चेहरे की त्वचा को काफी सूखते हैं। Epidermis अपनी जीवन देने वाली नमी खो देता है, जो microcracks का कारण बनता है, और झुर्री भी गहरा हो जाता है।
- जब आप बाहर जाते हैं, तो त्वचा तापमान में तेज बदलाव का अनुभव कर रही है।ऐसी बूंद त्वचा की लोच और स्थिति के लिए बहुत हानिकारक हैं।
- सर्दियों में, जहाजों को ठंड से संकुचित किया जाता है, इसलिए त्वचा को पर्याप्त पोषण, ऑक्सीजन, विटामिन और रक्त से तत्वों का पता नहीं मिलता है।
इन सभी कारणों से हमें विश्वास दिलाता है कि सर्दियों में त्वचा को विशेष देखभाल, गहन पोषण और बढ़ी हुई सुरक्षा की आवश्यकता होती है।
सर्दियों में चेहरे की त्वचा की देखभाल कैसे करें
यहां कुछ नियम दिए गए हैं जिन्हें साल के किसी भी समय अच्छी तरह से तैयार और शानदार दिखने के लिए पालन किया जाना चाहिए।
- सर्दियों में सजावटी सौंदर्य प्रसाधनों के अलावा, विशेष उत्पादों का उपयोग करें जो त्वचा पर पतली बाधा उत्पन्न करते हैं और इसे ठंढ से बचाते हैं। इस तरह के साधन न केवल महिलाओं द्वारा, बल्कि पुरुषों और बच्चों द्वारा भी इस्तेमाल किया जा सकता है, ताकि ठंढ "काटने" नहीं।
- सर्दी में त्वचा को नम और लोचदार रहने के लिए, आपको कमरे में हवा की निगरानी करने की आवश्यकता है। ऐसा करने के लिए, आप स्थापित कर सकते हैं वायु humidifier या रेडिएटर पर एक गीले कंबल लटकाओ। कई घंटों के लिए यह कमरे में आवश्यक आर्द्रता प्रदान करेगा। और तरल पदार्थ के नुकसान के लिए और अधिक पानी पीते हैं।
- सर्दियों में, आपको जितनी बार संभव हो प्राकृतिक सामग्री से पौष्टिक मास्क बनाने की जरूरत है।उनकी संरचना में आमतौर पर कॉस्मेटिक तेल, फल, सब्जियां, हर्बल डेकोक्शन, अंडे और शहद शामिल होते हैं।
- सर्दियों में, आपकी त्वचा की स्थिति अलग-अलग हो सकती है। यदि अन्य मौसमों में आप तेल की त्वचा से पीड़ित हैं, सर्दियों में यह सामान्य या संयोजन हो सकता है। और अगर गर्मियों में त्वचा स्वस्थ होती है, तो यह अक्सर ठंडे समय में शुष्क हो जाती है। इसलिए, सौंदर्य प्रसाधनों को आपकी त्वचा की वर्तमान स्थिति के अनुरूप होना चाहिए। इस समय त्वचा के प्रकार का आकलन करने के लिए नियमित रूप से एक ब्यूटीशियन से मुलाकात करें।
- सर्दियों में, यूवी एक्सपोजर न्यूनतम होता है, इसलिए सफाई प्रक्रियाओं को और अधिक बार किया जा सकता है। विभिन्न प्रकार के स्क्रब्स और स्टीमआउट का आनंद लें।
- सर्दियों की अवधि के लिए त्वचा तैयार करने और इसे "ट्रेन" करने के लिए, आपको नियमित रूप से "विपरीत धुलाई" करने की आवश्यकता होती है। ऐसा करने के लिए, दूसरे में एक कटोरे और ठंडे पानी में गर्म पानी डालें। फिर प्रत्येक कटोरे से वैकल्पिक रूप से अपने चेहरे को कुल्लाएं। इस तरह की धुलाई जहाजों को मजबूत बनाती है और त्वचा पर लाल सितारों की उपस्थिति के लिए वे कम संवेदनशील होंगे।
सर्दी में सूखी त्वचा की देखभाल कैसे करें
त्वचा के युवाओं को लंबे समय तक संरक्षित करने के लिए, आपको सर्दियों में चेहरे की त्वचा की तीव्र देखभाल करने की आवश्यकता है।हालांकि, सर्वोत्तम परिणामों के लिए, देखभाल व्यापक होना चाहिए।
खुले और साफ छिद्रों
मास्क के आवेदन के लिए त्वचा तैयार करने के लिए, आपको इसे प्री-स्टीम करने की आवश्यकता है। यह आपको एपिडर्मिस को गहराई से साफ करने के साथ-साथ फायदेमंद घटकों के लिए छिद्रों को खोलने की अनुमति देगा। हर्बल काढ़ा पकाने की जरूरत को भापने के लिए। ऐसा करने के लिए, एक चम्मच कैमोमाइल, श्रृंखला, चिड़चिड़ाहट और कैलेंडुला लें। जड़ी बूटी के एक समृद्ध डेकोक्शन तैयार करें, इसे एक विस्तृत कंटेनर में डालें (उदाहरण के लिए, एक बेसिन), एक तौलिया के साथ कवर करें और ध्यान से चेहरे को भाप लें। इस प्रक्रिया के बाद, आप निम्न में से किसी भी मास्क को लागू कर सकते हैं।
- शहद के पौष्टिक मुखौटा। इसकी तैयारी के लिए आपको शहद, जर्दी और वसा खट्टा क्रीम का एक बड़ा चमचा चाहिए। शहद को पानी के स्नान में पहले से गरम किया जाना चाहिए - यह तरल, ताजा और प्राकृतिक होना चाहिए। शेष सामग्री के साथ शहद मिलाएं और त्वचा पर लागू करें। 40 मिनट के लिए छोड़ दें, फिर गर्म पानी के साथ कुल्ला।
- तेल की देखभाल इस उपकरण की तैयारी के लिए आपको लगभग एक चम्मच बादाम, आड़ू, अलसी और तिल के तेल की बराबर मात्रा लेनी होगी। तेलों को मिश्रित और उबला जाना चाहिए।कॉस्मेटिक तेलों का मिश्रण न केवल चेहरे पर बल्कि पूरे शरीर पर भी लगाया जा सकता है। एक घंटे बाद, आपको सूखे कपड़े के साथ मुखौटा के अवशेषों को हटाने और पानी के साथ अपने चेहरे को कुल्ला करने की जरूरत है। नियमित तेल देखभाल त्वचा मैट, फर्म और लोचदार बना देगा।
- फल और सब्जी संपीड़न। इस मुखौटा के लिए आपको कई फलों, जामुन और सब्जियों के रस को निचोड़ने की आवश्यकता है। गाजर, स्ट्रॉबेरी, खीरे, कच्चे आलू, नाशपाती और एवोकैडो सबसे प्रभावी होंगे। तैयार तरल में आपको कॉस्मेटिक नैपकिन को गीला करने की आवश्यकता होती है। यदि आपके पास एक पूर्ण नैपकिन नहीं है, तो आप अपने चेहरे के आकार को सूती कपड़े से काटकर और अपनी आंखों के लिए छेद बनाकर स्वयं बना सकते हैं। यह संपीड़न लगभग एक घंटे तक रखा जाना चाहिए।
सर्दियों में तेल की त्वचा की देखभाल कैसे करें
तेल की त्वचा साल के किसी भी समय बेकार दिखती है। निम्नलिखित व्यंजन आपको बढ़ते सेबम स्राव से निपटने में मदद करेंगे और आपके चेहरे की चमकदार चमक को खत्म कर देंगे।
- स्क्रबिंग। प्राकृतिक स्क्रब की तैयारी के लिए कॉफी, केफिर, नींबू का रस चाहिए। केफिर के एक चम्मच और आधे नींबू के रस के साथ कॉफी के मैदानों का एक चम्मच मिलाएं। यह मिश्रण चेहरे पर लगाया जाना चाहिए और त्वचा को गोलाकार गति में मालिश करना चाहिए।नींबू एक रासायनिक छील है जो मृत त्वचा के तराजू को exfoliates, केफिर त्वचा को एक मैट खत्म देता है, और कॉफी, एक ब्रश की तरह, त्वचा को अतिरिक्त सेबम से साफ करता है। 30 मिनट में धोना बंद करना जरूरी है।
- प्रोटीन दलिया मास्क। दलिया को आटा की स्थिति में पीसने की जरूरत है। एक सजातीय द्रव्यमान प्राप्त करने के लिए दो व्हीप्ड प्रोटीन के साथ आटा मिलाएं, और फिर समस्या क्षेत्रों पर एक मुखौटा लागू करें। केवल सूखने के बाद मास्क को धो लें। प्रोटीन के साथ टमाटर में दलिया मलबेदार ग्रंथियों की गतिविधि को कम कर देता है।
- कैमोमाइल बर्फ। अक्सर, तेल की त्वचा बढ़ी छिद्रों के साथ है। इससे छुटकारा पाने के लिए, आपको कैमोमाइल बर्फ तैयार करने की आवश्यकता है। ऐसा करने के लिए, एक बर्फ मोल्ड और फ्रीज में एक समृद्ध कैमोमाइल काढ़ा डालना। इस बर्फ को अपना चेहरा मिटा देना चाहिए। सुबह में, इस तरह की पोंछने से आपको शक्ति मिल जाएगी, और शाम को वे मेकअप हटाने के बाद त्वचा को शांत करेंगे।
- तेल और समस्या त्वचा के लिए मास्क। निम्नलिखित नुस्खा उन लोगों के लिए उपयुक्त है जो तेल त्वचा, मुँहासे और कॉमेडोन से पीड़ित हैं। मुसब्बर के रस के एक चम्मच के साथ ब्रांडी का एक बड़ा चमचा मिलाएं और नियमित रूप से तैयार टॉनिक के साथ चेहरे को मिटा दें। यह उपकरण आपकी त्वचा को थोड़ा सूखा और सूजन को खत्म कर देगा।
परिषद।जब तेल त्वचा को साबुन से धोना नहीं चाहिए, और गर्म पानी धोने के दौरान भी उपयोग करना चाहिए। यह स्नेहक ग्रंथियों के गहन काम को उत्तेजित कर सकता है।
सर्दियों में संयोजन त्वचा की देखभाल कैसे करें
संयोजन त्वचा के लिए देखभाल यथासंभव सटीक होना चाहिए। पका हुआ मास्क, लोशन और टॉनिक्स केवल समस्या क्षेत्रों पर उपयोग किया जाना चाहिए। सर्दियों में संयुक्त त्वचा को साफ, पोषित और बहाल करने की आवश्यकता है।
आप पूरे चेहरे के लिए एक ही सौंदर्य प्रसाधन का उपयोग नहीं कर सकते हैं। तेल और सूखी त्वचा के लिए आपको दो प्रकार की क्रीम खरीदने की ज़रूरत है और केवल कुछ क्षेत्रों पर ही लागू करें। संयुक्त त्वचा को अक्सर इस तथ्य से चिह्नित किया जाता है कि ठोड़ी, नाक और भौहें के ऊपर वाले क्षेत्र में तेल की त्वचा के संकेत होते हैं, और गाल और मंदिर शुष्क होते हैं।
दूध का पौष्टिक मुखौटा। इस उपकरण को तैयार करने के लिए, 3 चम्मच दूध लें, इसे शहद के एक चम्मच और कसा हुआ सेब के साथ मिलाएं। यह मुखौटा पूरी तरह शुष्क और तेल त्वचा दोनों को पोषण देता है, इसलिए इसका उपयोग मिश्रित प्रकार की त्वचा के लिए किया जा सकता है। अपने आवेदन के 40 मिनट बाद पानी के साथ मुखौटा धो लें। धोने के बाद चेहरा हर्बल काढ़ा के साथ धोया जा सकता है।
आलू मुखौटा। आलू फोड़ा और क्रश। द्रव्यमान के लिए थोड़ा दूध, जर्दी और बादाम के तेल का एक चम्मच जोड़ें। तैयार मिश्रण गर्म चेहरे पर लागू किया जाना चाहिए। यह मुखौटा न केवल त्वचा को पोषण और मॉइस्चराइज करता है। यह एपिडर्मिस को ठीक झुर्रियों से मुक्त करता है, और दूसरी ठोड़ी भी खींचता है।
हमारे युवाओं में, हम प्रकृति की तरह दिखते हैं जो हमें बनाया गया है। हालांकि, वयस्कता में, हम ऐसा लग रहे हैं कि हम इसके लायक हैं। इसलिए, चेहरे की सुंदरता और लोच को बचाने के लिए ठंड के मौसम में अपनी त्वचा की रक्षा करना बहुत महत्वपूर्ण है।
वीडियो: शीतकालीन देखभाल युक्तियाँ
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