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बीयर सबसे लोकप्रिय पेय में से एक है। यह हर जगह उपभोग किया जाता है: घर पर, प्रकृति में, सलाखों में। बड़े वर्गीकरण के कारण, सही पेय चुनना आसान है। लाइव लाइट से लेकर unfiltered अंधेरे तक के कई विकल्प हैं। बीयर ब्रीइंग दूर के अतीत में शुरू होता है। आज, घर पर अपने आप को पकाया जा सकता है। यहां से, कई लोग बियर के नुकसान और लाभ में रूचि रखते हैं। कदम से कदम सब कुछ पर विचार करें।
बीयर लाभ
यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि निम्नलिखित उपयोगी गुण बियर की मध्यम खपत से संबंधित हैं। यदि आप "फोम" पर निर्भर हैं, तो नुकसान के अलावा आपको कुछ भी नहीं मिलता है।
- इसलिए, पेय रक्तचाप संकेतकों को कम करता है, और रक्त से हानिकारक कोलेस्ट्रॉल को भी हटा देता है। ये सभी गुण एथरोस्क्लेरोसिस और इसी तरह की अन्य बीमारियों को रोकते हैं।
- यदि बियर शरीर में छोटे मात्रा में लगभग 3 गुना (लगभग 200 मिलीलीटर) में प्रवेश करता है, तो आप रक्त कोगुलेबिलिटी में सुधार करेंगे, सेल स्तर पर ऊतक पुनर्जन्म को बढ़ाएंगे, सभी संवहनी तंत्र गतिविधि को सामान्य करेंगे।
- मध्यम सेवन के साथ, शरीर में चयापचय प्रक्रिया में वृद्धि होती है। यह वजन घटाने की ओर जाता है, आंतों के पथ को स्लैगिंग और जहरीले पदार्थों से साफ करता है।
- यह नहीं कहने के लिए कि फोम के विरोधियों, बीयर अनुकूल रूप से यकृत के काम को प्रभावित करता है। पेय धीरे-धीरे विषाक्त पदार्थों को हटा देता है, आंतरिक अंग की गतिविधि में सुधार करता है।
- पॉलीफेनॉल दिल की कामकाज के लिए जिम्मेदार हैं। वे दृश्य acuity भी बढ़ाते हैं, आंखों की मांसपेशियों को मजबूत और आंख सॉकेट स्नेहन। एंटीऑक्सीडेंट गुर्दे से रेत से मुक्त होते हैं।
- फोमनी पेय आंतों की गतिशीलता को बढ़ाता है, जिसके लिए भूख जागृत होती है, पाचन बढ़ाया जाता है, पाचन तंत्र साफ हो जाता है।
- बी विटामिन परिधीय और केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को नियंत्रित करते हैं। सप्ताह में एक बार बीयर पीते समय, मनोवैज्ञानिक भावनात्मक पृष्ठभूमि और नींद सामान्य हो जाती है, दुःस्वप्न गायब हो जाता है।
- हॉप बियर में जीवाणुनाशक क्रिया है।यह हानिकारक सूक्ष्मजीवों को मारता है, वायरल संक्रमण के खिलाफ झगड़ा करता है, सुरक्षात्मक कार्यों (प्रतिरक्षा) को बढ़ाता है।
- कार्बनिक एसिड ओस्टियोपोरोसिस और इस तरह की अन्य बीमारियों को रोकते हैं। जोड़ों के जोड़ों पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है, उन्हें स्नेहन और दर्द से राहत मिलती है।
- कैल्शियम के अवशोषण के लिए Phytoestrogens जिम्मेदार हैं। नतीजतन, हड्डी के ऊतक, दांत और तामचीनी, विशेष रूप से, नाखून प्लेटों को मजबूत किया जाता है। फ्रैक्चर की कम संभावना।
- कोई आश्चर्य नहीं कि कुछ यूरोपीय देशों में बीयर 3 साल की उम्र के बच्चों को दी जाती है। इस तरह की एक चाल बच्चे की musculoskeletal प्रणाली सही ढंग से बनाने की अनुमति देता है।
- कॉस्मेटोलॉजी में अक्सर बीयर का उपयोग किया जाता है। इसके आधार पर, शैंपू, बाम, कंडीशनर, हेयर मास्क तैयार करें। इस तरह के रचनाओं का उद्देश्य डैंड्रफ़ और मजबूत नुकसान का मुकाबला करना है।
- ब्रेवर के खमीर त्वचा पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। खासकर जब सेल्युलाईट की बात आती है। मिट्टी और बियर से बने मास्क फैटी यौगिकों को तोड़ते हैं और "नारंगी छील" की उपस्थिति को कम करते हैं।
- एंटीऑक्सीडेंट, जो फोम में समृद्ध हैं, युवाओं को बढ़ाते हैं। नतीजतन, एक व्यक्ति को त्वचा की समय से पहले उम्र बढ़ने का सामना नहीं करना पड़ता है, क्योंकि सेलुलर पुनर्जन्म और पानी की शेष राशि तेज हो जाती है।
लाइव बीयर के लाभ
- बीयर connoisseurs का दावा है कि एक फ्राइड ड्रिंक का असली स्वाद केवल लाइव संरचना में पता चला है। यह उत्पाद बोतल संस्करण से भिन्नता का एक क्रम है।
- लाइव बीयर बनाने की प्रक्रिया क्लासिक से अलग है। बैक्टीरिया का किण्वन स्वाभाविक रूप से होता है। इस मामले में परिणामी शराब पूरी तरह से प्राकृतिक है।
- लाइव बियर को फेलो के विपरीत, किसी व्यक्ति के लिए उपयोगी और मूल्यवान माना जाता है। हॉप पेय की संरचना में मूल्यवान ट्रेस तत्व और बैक्टीरिया शामिल हैं।
- लाइव संरचना में अंतर यह है कि बियर फ़िल्टर नहीं किया जाता है। नतीजतन, पेय की संरचना प्राकृतिक खमीर संस्कृति के साथ समृद्ध है।
- इस बीयर के कारण एक अद्वितीय सुगंध और स्वाद है। हॉप संरचना का लाभ निर्विवाद है और संग्रहीत खनिजों, विटामिन और सूक्ष्मजीवों के माध्यम से हासिल किया जाता है।
- जीवित बियर की संरचना में प्राकृतिक शराब आंतरिक अंगों के ऊतकों के आसपास वसा के संचय की अनुमति नहीं देता है। पीना रक्तचाप को स्थिर करता है, रक्त के थक्के को बढ़ाता है।
- थोड़ी मात्रा में हॉप पीने से खराब कोलेस्ट्रॉल का स्तर कम हो जाता है। संरचना गुर्दे को साफ करती है और शरीर से अतिरिक्त तरल पदार्थ को हटा देती है, जो फुफ्फुस से जूझ रही है।
- गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट के कामकाज पर बियर का सकारात्मक प्रभाव पड़ा। आने वाले उत्पाद बेहतर अवशोषित होते हैं, पेरिस्टालिसिस में सुधार होता है।
गैर मादक बियर के लाभ और नुकसान
पेय अन्य प्रकार की बीयर के साथ लगभग अलग नहीं है। मुख्य अंतर फोम में निहित शराब की मात्रा में निहित है। और स्वाद "डिग्री" पेय के लिए पूरी तरह से समान है।
फिर भी, यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि गैर-मादक बियर में भी अल्कोहल का अनुपात होता है। बस, यह इतना बड़ा नहीं है - लगभग 0.2-1.5 डिग्री। वाष्पीकरण द्वारा फोमनी पेय प्राप्त किया जाता है, संरचना में किण्वन का समय नहीं होता है।
लाभ
- मुख्य लाभ उष्णकटिबंधीय गर्मी की गर्मी में प्यास बुझाने की क्षमता माना जाता है। इसके अलावा, अगर आप कार द्वारा पिकनिक में आते हैं, तो भी आप समझदारी से सोचेंगे और 1 बोतल से नशे में नहीं आ जाएंगे।
- गैर-मादक फोम का मूल्य उन लोगों की श्रेणियों द्वारा देखा जाता है, जो कुछ परिस्थितियों के कारण नशे में नहीं जा सकते हैं। अक्सर यह एक अस्थिर मनोविज्ञान या अन्य बाहरी कारकों के कारण होता है।
- बीयर का लाभ यह तथ्य है कि शराब के कच्चे माल की सहायता के बिना, किसी व्यक्ति को पेय की संरचना से सभी मूल्यवान पदार्थों (खनिज यौगिकों, एसिड, आदि) प्राप्त करने का अवसर होता है।
- कम डिग्री के साथ पीना कैंसर रोगों के विकास की एक उत्कृष्ट रोकथाम है। यह मौजूदा कैंसर कोशिकाओं में रक्त की पहुंच को अवरुद्ध करने और भविष्य में घातक ट्यूमर को रोकने के लिए बीयर की क्षमता के बारे में है।
- गैर-मादक बियर में पूरे जीव की चयापचय प्रक्रियाओं को बढ़ाने की विशिष्टता है। यह अधिक वजन वाले लोगों को पेय का उपभोग करने और वजन कम करने की अनुमति देता है। मुख्य बात यह है कि सब कुछ में उपाय जानना है।
चोट
- गैर-मादक बीयर के सकारात्मक गुणों पर भरोसा न करें। इसमें कुछ नुकसान भी है। अक्सर, ये पेय शराब के लिए वृद्धि देते हैं। आदमी का मानना है कि वह बीयर की आदी नहीं है, लेकिन सब इससे दूर है।
- यह अभी भी स्पष्ट किया जाना चाहिए कि बीयर, यहां तक कि गैर-मादक, 18 वर्ष से कम आयु के व्यक्तियों द्वारा नहीं खाया जाना चाहिए। कई बेईमान विक्रेताओं ने युवाओं के स्वास्थ्य को उड़ाते हुए, आवश्यकताओं को नजरअंदाज कर दिया।
- मानवता के मजबूत आधे के प्रतिनिधियों के लिए नुकसान किया जाता है। यह सोचकर कि इस प्रकार की बियर खतरे में नहीं आती है, पुरुष बड़ी मात्रा में फोम का उपभोग शुरू करते हैं। इसलिए शरीर पुरुष की तुलना में अधिक मादा हार्मोन पैदा करता है।
- सबसे खतरनाक गैर मादक बियर माना जाता है क्योंकि इसमें कोबाल्ट होता है। यह पदार्थ पेनोस्ट के लिए ज़िम्मेदार है। कोबाल्ट को जहरीले खनिजों के रूप में वर्गीकृत किया जाता है।इसका नकारात्मक प्रभाव जिगर, हृदय की मांसपेशियों, पूरे गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट तक फैला हुआ है।
क्या बीयर स्वस्थ है: हल्का या काला
लाइट बियर इस तरह के पेय फ़िल्टरिंग के निर्माण में लागू किया जाता है। प्रक्रिया के परिणामस्वरूप, बियर में मुफ्त लोहा संरक्षित है। यह एक हल्की विविधता है जिसमें रासायनिक तत्व की एक छोटी मात्रा होती है। स्पेनिश वैज्ञानिकों का मानना है कि अंधेरे बियर पीना बेहतर है। चूंकि पेय लोहा में समृद्ध है, जो रक्त निर्माण के लिए आवश्यक है।
डार्क बियर अधिक मात्रा में संतृप्त संरचना के कारण इस पेय का लाभ स्पष्ट है। बियर का दुरुपयोग न करना महत्वपूर्ण है, अन्यथा कई अप्रिय बीमारियां विकसित होती हैं। पेय के अंधेरे ग्रेड में निहित लोहे कार्बनिक यौगिकों के संश्लेषण को तेज करता है।
बियर के काल्पनिक लाभ के बारे में मिथक
कई लोग किंवदंतियों के कुछ पहलुओं के साथ बियर में अपनी लत को औचित्य देते हैं।
- बीयर एक कमजोर पेय है। इससे दूर हां, इसमें थोड़ा शराब है, लेकिन फोम किण्वन द्वारा प्राप्त किया जाता है। एल्डेहाइड और अन्य हानिकारक पदार्थ पेय में जमा होते हैं। इसके अलावा, वैज्ञानिकों ने साबित कर दिया है कि वे वोदका से 5 गुना तेजी से बीयर में उपयोग करते हैं।
- बीयर - विटामिन कॉकटेल। बेशक, पेय में कुछ उपयोगी पदार्थ होते हैं, लेकिन यह न मानें कि सबकुछ इतना आसान है। किण्वन की प्रक्रिया में, विटामिन की मात्रा कम हो जाती है। इसलिए, डिब्बाबंद फोम विशेष रूप से उपयोगी नहीं है।
- बीयर दिल के लिए एकदम सही पेय है। फोमी दिल को उत्तेजित नहीं करता है, लेकिन इसके विपरीत, रक्त तक पहुंच को अवरुद्ध करता है। समय के साथ, शरीर खराब होने लगता है, गंभीर बीमारियां हैं।
- बीयर - प्रतिस्थापन वोदका। यह एक झूठ है। जैसा कि पहले उल्लेख किया गया है, वोदका के आदी होने की संभावना लगातार फेंकने की इच्छा से 5 गुना कम है। यहां से शराब विकसित होता है।
बीयर का नुकसान
- गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट, यकृत, कार्डियोवैस्कुलर सिस्टम, गुर्दे और उच्च रक्तचाप की समस्याओं के लिए किसी भी मात्रा में पेय का उपयोग करना प्रतिबंधित है। मोटापा की प्रवृत्ति के साथ बीयर पीने से बचें।
- किशोरावस्था में मादक पेय पदार्थों का उपयोग शरीर के विकास को गंभीर रूप से नुकसान पहुंचाता है। ऐसे पेय पदार्थ लेने पर, आंतरिक अंगों की संभावित पैथोलॉजी और सभी प्रणालियों का विकास होता है।
- फ्राइड ड्रिंक का दुरुपयोग कोलोन कैंसर विकसित करता है। इसके अलावा, संरचना यकृत कोशिकाओं के लिए हानिकारक है, वे मर जाते हैं, सिरोसिस का गठन होता है।कोई शराब पीते समय बीमारी होती है।
- यदि आप नियमित रूप से बीयर पीते हैं, तो जल्द ही यह मनुष्य के स्वास्थ्य को प्रभावित करेगा। शक्ति काफी खराब हो जाती है, पेय पदार्थों में पदार्थ टेस्टोस्टेरोन दबाते हैं, इसे मादा हार्मोन में संश्लेषित करते हैं। एक व्यक्ति के लिए शराब की एक बड़ी मात्रा खराब है।
- बीयर सभी आंतरिक प्रक्रियाओं की गतिविधियों में परिलक्षित सबसे अच्छा तरीका नहीं है। हॉप पेय की व्यवस्थित खपत अंगों के चारों ओर एडीपोज ऊतक के गठन को उत्तेजित करती है। इस प्रकार, अतिरिक्त वजन तेजी से प्राप्त होता है, कार्डियोवैस्कुलर गतिविधि खराब होने का काम, कोलेस्ट्रॉल उगता है।
- संरचना का दुरुपयोग रक्त में अनियमित ग्लूकोज की धमकी देता है, इसलिए भूख और मधुमेह का खतरा होता है। बीयर लगातार पेशाब को उत्तेजित करता है, शरीर में हानिकारक पदार्थ बनाए रखा जाता है।
- ऐसी घटना दिल की मांसपेशियों की गतिविधि के लिए हानिकारक है। इससे लगातार स्वास्थ्य समस्याएं होती हैं, दिल के दौरे या स्ट्रोक का खतरा बढ़ जाता है। गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट का काम टूटा हुआ है, अल्सर, एक गैस्ट्र्रिटिस बनता है।
- गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं के अलावा, नशे की लत पीने का अत्यधिक सेवन एक बियर पेट के विकास को बढ़ावा देता है।एक सौंदर्य दृष्टिकोण से, इस रूप में मोटापा, इसे हल्के ढंग से रखने के लिए, सुंदर नहीं है। इस मामले में बीयर खपत पेट के विकास के लिए सीधे आनुपातिक है।
- व्यक्ति की उम्र के आधार पर अल्कोहल संरचना अलग-अलग डिग्री में हानिकारक है। 40 साल से कम उम्र के पुरुषों के लिए, आपको बीयर का दुरुपयोग नहीं करना चाहिए, इस तरह की चाल शक्ति और कामेच्छा को बचाने में मदद करेगी। अतिरिक्त शराब बांझपन की ओर जाता है।
- समय के साथ, हॉप उत्पाद लेने के दुष्प्रभाव केवल बढ़ते हैं। 40+ उम्र की शुरुआत के साथ पुरुषों तेजी से फैट गया। यह घटना एक उच्च खमीर सामग्री के कारण होती है।
- शराब पीने पर 60 साल से अधिक उम्र के पुरुषों को बहुत सावधान रहना चाहिए। पेय सभी अंगों और प्रणालियों की गतिविधियों को प्रतिकूल रूप से प्रभावित करता है। इस उम्र में दिल शराब के प्रभावों का सामना नहीं कर सकता है।
फोमनी पेय के प्रकार और प्रकार के आधार पर, सकारात्मक गुण अलग-अलग प्रकट होते हैं। किसी भी मामले में, शराब का दुरुपयोग मानव स्वास्थ्य पर सबसे अच्छा प्रभाव नहीं है, कभी-कभी परिणाम अपमानजनक होते हैं। बोतलबंद बियर के लाभ प्रतीक्षा के लायक नहीं हैं। शरीर पर लाभकारी प्रभाव में वास्तविक वेल्डेड संरचना होती है, विशेष रूप से जीवित और unfiltered।
वीडियो: यदि आप हर दिन बीयर पीते हैं तो क्या होगा
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