बालों के लिए मछली का तेल - उपयोग के लाभ और तरीके

फार्मेसियों और कॉस्मेटिक स्टोर्स के अलमारियों पर बालों की स्थिति में सुधार करने के उद्देश्य से कई परिसरों हैं। हालांकि, अत्यधिक मूल्य के बावजूद, वे सभी एक प्रभावशाली प्रभाव का दावा नहीं कर सकते हैं। इसलिए, बालों के उपचार के मुद्दे में समय के साथ सिद्ध साधनों का उल्लेख करना बेहतर होता है। ऐसे उत्पादों में से एक मछली का तेल है, आज इसे बाहरी और आंतरिक रूप से लागू किया जाता है। चलो पूरक और बालों पर इसके प्रभाव के लाभों के बारे में बात करते हैं।

मछली के तेल की संरचना और गुण

एक उत्पाद क्या है? यह पशु वसा है, जो यकृत से कोड, हेरिंग, मैकेरल और अन्य गहरे समुद्री मछली को अलग करके प्राप्त किया जाता है।ओमेगा-एसिड (विशेष रूप से, 3 और 6) के संचय द्वारा उत्पाद की जैविक गुणों को संभव बनाया जाता है।

इसके अलावा, मछली के तेल में खनिज यौगिक होते हैं। उनमें से सल्फर, लौह, मैग्नीशियम, आयोडीन, फॉस्फोरस, कैल्शियम, ब्रोमाइन और अन्य हैं। विटामिन डी, रेटिनोल, टोकोफेरोल, पाल्मिटिक और ओलेइक एसिड पूरक से वंचित नहीं हैं।

चिकित्सा अभिविन्यास के क्षेत्रों में, उत्पाद शल्य चिकित्सा या बीमारी के साथ-साथ सामान्य शरीर toning के बाद एक त्वरित वसूली के लिए स्वागत के लिए निर्धारित किया जाता है।

मछली का तेल मस्तिष्क में न्यूरॉन्स की गतिविधि को बढ़ाता है, जिससे महत्वपूर्ण कार्यों में सुधार होता है (स्मृति, गंध, एकाग्रता, ध्यान, आदि)।

अनुपूरक बच्चों के उपयोग के लिए संकेत दिया जाता है जो रैचिटिज्म से ग्रस्त हैं। वसा वाहिकाओं से कोलेस्ट्रॉल प्लेक को हटा देता है, और रक्त चैनलों की समग्र सफाई और मजबूती में भी योगदान देता है।

उन लोगों द्वारा मछली का तेल लिया जाना चाहिए जो एथेरोस्क्लेरोसिस, वैरिकाज़ नसों, थ्रोम्बोफ्लिबिटिस और इस प्रकार की अन्य बीमारियों के जोखिम में हैं।

बालों के लिए मछली के तेल के लाभ

1. मछली के तेल का मुख्य उद्देश्य बाल संरचना में नमी को बनाए रखने की क्षमता में निहित है।Additive उन लड़कियों के लिए बाहरी और आंतरिक उपयोग के लिए इंगित किया जाता है जो अत्यधिक सूखापन, पार अनुभाग, पित्तता और निर्जीवता का सामना कर रहे हैं।
2. बालों के झड़ने के साथ मछली के तेल copes। उत्पाद नर और मादा अलगाव में उपयोग के लिए संकेत दिया जाता है। एलोपेसिया बड़े बालों के झड़ने, गंजा पैच और गंजा पैच को संदर्भित करता है।
3. पूरक विभाजित सिरों को समाप्त करता है, बाल तराजू को बंद करता है और पिग्मेंटेशन को रोकता है। इसके कारण, पेंट लंबा रहता है, और देशी बाल चमकीले और चिकनी दिखते हैं।
4. मछली के तेल के फायदेमंद गुणों में बाल लोच और लोच देना शामिल है। यह विशेष रूप से निष्पक्ष बालों वाली युवा महिलाओं के लिए सच है, जो स्पष्टीकरण के परिणामस्वरूप तारों की मजबूत नाजुकता का सामना कर रहे हैं।
5. जब addested या इस्तेमाल किया जाता है additives एक अदृश्य फिल्म के साथ तारों को अलग करता है। इस पृष्ठभूमि के खिलाफ, बाल पराबैंगनी विकिरण, ठंढ, हवा और अन्य प्रतिकूल मौसम की स्थिति से कम खुलासा होता है।
6. मूल्य अंदर से संपर्क के माध्यम से हासिल किया जाता है। पोषक तत्व बालों के बहुत कोर में प्रवेश करते हैं और अपनी क्रिया शुरू करते हैं। बाल मोटी और मजबूत हो जाता है।
7. बालों के विकास में तेजी लाने के लिए मछली का तेल उपयोगी है। सिर पर नियमित उपयोग के एक महीने के बाद एक ध्यान देने योग्य fluff है। इस कारण से, प्रकृति से "तरल" तारों के साथ महिलाओं द्वारा additive लिया जाना चाहिए।
8. खोपड़ी में रक्त परिसंचरण के कारण, वसा अपने स्थानों में follicles को ठीक करता है। मलबेदार ग्रंथियों की गतिविधि को भी सामान्यीकृत किया जाता है, छिद्रों को बेकार कर दिया जाता है और मलबे के प्लग समाप्त हो जाते हैं।

बालों के लिए मछली के तेल को कैसे लागू करें

1. आज उपयोग के लिए कई विकल्प हैं। आप घरेलू उपचार और बालों के मास्क में मछली का तेल जोड़ सकते हैं या इसे अंदर इस्तेमाल कर सकते हैं। एक कम समय में एक प्रभावशाली परिणाम प्राप्त करने के लिए, इन तरीकों को गठबंधन करना आवश्यक है।
2. मछली का तेल तरल रूप में या कैप्सूल रूप में जारी किया जाता है। अपेक्षाकृत कम लागत के लिए दोनों फॉर्मूलेशन फार्मेसी में खरीदे जा सकते हैं। पूरक के लिए प्रवेश और संभावित contraindications के लिए निर्देशों पर निर्भर करता है। उन्हें जांचें।
3. कभी-कभी वसा को अन्य घटकों के साथ जोड़ा जाता है, उदाहरण के लिए, फ्लेक्स या सागर बक्थर्न, गेहूं के अंकुरित, गुलाब कूल्हों आदि का तेल इत्यादि खराब नहीं होगा, लेकिन आप अपने शुद्ध रूप में मछली के तेल खरीद सकते हैं।
4. तरल रूप में होने के कारण, additive बहुत अच्छा गंध नहीं करता है।इसलिए, कैप्सूल खरीदें, वे गंध रहित हैं, अगर आप निलंबन नहीं ले सकते हैं। कैप्सूल की स्वीकृति बाल, नाखून, त्वचा, आंतरिक अंग, दांतों पर अनुकूल रूप से प्रभावित होती है।
5. बालों और साफ त्वचा को ठीक करने के लिए, 2 ग्राम से अधिक की मात्रा में मछली का तेल खाएं। प्रति दिन अवधि बालों की स्थिति पर निर्भर करती है, लेकिन पाठ्यक्रम एक महीने से भी कम नहीं रहना चाहिए (आदर्श 1.5-2 महीने)।
6. वसा चुनते समय सावधान रहें। अंतिम गंतव्य और गुणों के आधार पर, ब्राउन, पीले, सफेद मछली के तेल को छोड़ दें। कॉस्मेटिक उद्देश्यों में ब्राउन उपयोग के लिए उपयुक्त नहीं है।
7. ओमेगा-एसिड के साथ शरीर को संतृप्त करने के लिए, मछली के तेल को लेना आवश्यक नहीं है। एक विकल्प के रूप में, अपने दैनिक आहार में समुद्री खाने, सार्डिन, हलीबूट, हेरिंग, कॉड, ट्राउट, सामन और अन्य फैटी मछली पर दुबला शामिल करें।

बालों के लिए मछली के तेल लेने के नियम

1. यदि आप आहार पूरक या दवा लेने के लिए तैयार हैं जिसमें मछली के तेल शामिल हैं, तो पहले अपने डॉक्टर से परामर्श लें। संरचना की उपस्थिति में सबसे हानिरहित भी निर्देशों के अनुपालन के स्वास्थ्य पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकता है।
2. हर दिन 1-2 इकाइयों की गणना के साथ हर दिन कैप्सूल में मछली के तेल लेना आवश्यक है। पाठ्यक्रम बालों की स्थिति में सुधार और परिणाम को ठीक करने तक रहता है (एक नियम के रूप में, 2 महीने पर्याप्त है)।
3. आप वसा के प्रभाव को और बढ़ा सकते हैं। ऐसा करने के लिए, इसे कुचल बटेर अंडे के खोल के साथ मिलाएं, आधा मिठाई चम्मच प्रति दिन 1 बार उपयोग करें।

यह महत्वपूर्ण है!
ऊपर उल्लेख किया गया था कि उत्पाद स्वागत के लिए contraindications की उपस्थिति में मानव स्वास्थ्य पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकता है। इनमें गर्भावस्था और स्तनपान की अवधि शामिल है, गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट, गुर्दे और यकृत की पुरानी बीमारियों की तीव्रता। मछली को संभावित एलर्जी और व्यक्तिगत असहिष्णुता पर विचार करना भी उचित है।

मछली के तेल के प्रभाव को कैसे बढ़ाया जाए

1. बालों को मजबूत करने के लिए अधिकतम परिणाम प्राप्त करने के लिए, मछली के तेल को अतिरिक्त विटामिन के साथ जोड़ा जाना चाहिए। केवल बालों की देखभाल करने के लिए पर्याप्त नहीं है। खनिज परिसर के उचित पोषण और सेवन सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है।
2. विटामिन बी का एक उप समूह इस मामले में मदद करेगा। सक्रिय पदार्थ बाल को उचित पोषण, सफाई और मॉइस्चराइजिंग प्रदान करते हैं। कोशिकाएं तेजी से ठीक हो जाती हैं, कर्ल की वृद्धि बढ़ जाती है।
3. बाह्य कोशिकीय संश्लेषण के लिए विटामिन बी 1 आवश्यक है। कपड़े आवश्यक पोषक तत्व एंजाइमों के साथ संतृप्त होते हैं। यदि शरीर विटामिन की कमी से पीड़ित है, तो बाल सूखने और exfoliate शुरू हो जाएगा। सुझावों का पार अनुभाग अपरिहार्य है।
4. कोशिकाओं और ऊतकों को पर्याप्त ऑक्सीजन प्राप्त करने की आवश्यकता होती है, विटामिन बी 2 इस मामले में मदद करता है। यदि शरीर एंजाइम की कमी से ग्रस्त है, तो कर्ल की हानि और नाजुकता शुरू होती है।

बालों के लिए मछली के तेल के साथ मास्क

घरेलू उपचार में वसा जोड़ने के लिए, उत्पाद को तरल रूप में उपयोग करना बेहतर है। यह एक फार्मेसी में बेचा जाता है। आप समय बचाएंगे और घटकों को सटीक रूप से बांट सकेंगे।

प्रभाव को बढ़ाने के लिए, प्राकृतिक तेल, जैसे नारियल, जॉब्बा, बादाम, बोझ, जैतून, कास्ट और अन्य, मास्क में भी जोड़े जाते हैं। चिकन योल, शहद, आदि मिश्रण से भी लाभ आप जो परिणाम प्राप्त करना चाहते हैं उसके आधार पर नए घटक जोड़ें।

यदि आपके बाल वसा प्रकार से संबंधित नहीं हैं, घरेलू उपचार वितरित करने के बाद, उन्हें पॉलीथीन और स्कार्फ में लपेटा जाना चाहिए। तो गर्मी की कार्रवाई के तहत पोषक तत्व तेजी से रॉड में प्रवेश करते हैं।

बालों के प्रकार के बावजूद वसा के उपयोग के साथ प्रक्रियाओं की आवृत्ति - सप्ताह में दो बार। पाठ्यक्रम की अवधि 1 से 3 महीने तक भिन्न होती है, लेकिन आप 2 महीने का औसत मूल्य ले सकते हैं।

प्रक्रिया से पहले, आपको अपने बालों को धोने और सूखने की ज़रूरत है, वसा जल्दी से साफ तारों में प्रवेश करेगा। लेकिन इस स्थिति को केवल उन मामलों में देखा जाना चाहिए यदि मुखौटा में आक्रामक घटक (काली मिर्च, आदि) शामिल नहीं है।

पौष्टिक बाल के लिए मछली का तेल

1. मास्क की समृद्ध संरचना पूरी तरह से बाल संरचना को पोषण देती है और पूरी तरह से इसे पुनर्स्थापित करती है। सक्रिय खनिज नकारात्मक पर्यावरणीय प्रभाव से सुरक्षा प्रदान करते हैं और उपकरणीय वसा का उत्पादन बढ़ाते हैं।
2. उपकरण खोपड़ी की पूरी समस्याओं को समाप्त करता है, पूरी तरह से ऊतक साफ करता है। संरचना तेल और सामान्य बालों के प्रकार के उद्देश्य से है। खाना पकाने के लिए आपको 40 ग्राम की आवश्यकता होगी। मछली के तेल और चिकन अंडे।
3. अंडे से खोल अलग करें। कठोर खोल और सूखे पर उबलते पानी डालो। शैल को किसी भी तरह से पाउडर में बदल दें, इस समस्या में ग्राइंडर की मदद कर सकते हैं। मछली के तेल के साथ थोक संरचना को कनेक्ट करें।
4. बालों की पूरी लंबाई पर एक सजातीय द्रव्यमान फैलाओ। शेग के रूट क्षेत्र पर विशेष ध्यान दें।एक हल्की मालिश करो। आधा घंटे के लिए मुखौटा पकड़ो। क्लासिक तरीके से उपकरण निकालें।

बाल विकास के लिए मछली का तेल

1. सक्रिय अवयवों के साथ मुखौटा का उद्देश्य शुष्क बाल और उनके सर्वोत्तम विकास को रोकने के लिए है। संरचना तैयार करने के लिए 50 मिलीलीटर की आवश्यकता होगी। मकई, जैतून और सूरजमुखी के तेल। उन घटकों के लिए जिन्हें आपको 40 ग्राम मिश्रण करने की आवश्यकता है। मछली का तेल
2. एक गिलास कंटेनर में सभी अवयवों को मिलाएं और एक सजातीय पदार्थ में लाएं। भाप स्नान पर एक स्वीकार्य तापमान पर संरचना गर्मी। इस तरह के हेरफेर के लिए, आप एक माइक्रोवेव का उपयोग कर सकते हैं।
3. गर्म द्रव्यमान लगाने से पहले, बालों को धोया जाना चाहिए। सिर पर संरचना के वितरण के बाद, एक कॉस्मेटिक टोपी डालने और तौलिया के साथ खुद को गर्म करने की सलाह दी जाती है। लगभग 40 मिनट तक प्रतीक्षा करें, फिर मास्क को धो लें।

चमक और रेशमी बाल के लिए मछली का तेल

1. कई प्रक्रियाओं के बाद एक साधारण संरचना बालों को चमक और रेशम जोड़ती है। मास्क बालों के exfoliation का विरोध करता है। मतलब शुष्क और सामान्य रिंगलेट के लिए है।
2. 35 ग्राम गर्म पोर में मछली का तेल 40 डिग्री तक स्नान करता है। एक साथ एक कटोरे में अंडे की जर्दी एक whisk का उपयोग कर whisk।घटकों को मिलाएं और अच्छी तरह मिलाएं।
3. मालिश की गति के साथ बालों की जड़ों पर एक मुखौटा लागू करें, पूरी लंबाई में शेष संरचना को धुंधला करें। अपने सिर को एक लपेटें और एक तौलिया से लपेटें, 40 मिनट प्रतीक्षा करें। शैम्पू के साथ मुखौटा धो लें।

इसकी समृद्ध संरचना के कारण, मछली का तेल खोपड़ी और बालों से जुड़ी कई आम समस्याओं को हल करने में सक्षम है। उत्पाद और संतुलित भोजन के आधार पर मास्क का नियमित उपयोग बालों की स्थिति पर सकारात्मक प्रभाव डालेगा। मछली का तेल व्यवस्थित रूप से मौखिक रूप से लिया जाना चाहिए।

वीडियो: मछली के तेल आधारित सुपर हेयर ऑयल