Kako se riješiti predstojećeg stoljeća kod kuće

Viseći kapci daju lice umornom izgledu i dodaju nekoliko godina stvarnoj dobi. Osim toga, vlasnici takvih značajki imaju neke poteškoće s nametanjem sjena, crtanje strelica i bojanje trepavica maskara. Uz sve to, lijepe žene riskiraju dobivanje dubokih bora na čelu i između obrva zbog činjenice da se stalno mršti. Postoje načini koji će pomoći riješiti se predstojećeg stoljeća kod kuće, važno je samo slijediti sve preporuke.

Uzroci dolaska predstojećeg stoljeća

• genetika;
• nedostatak optimalnog broja kapilara oko očiju;
• dehidracija kože lica i tijela u cjelini;
• česta uporaba kave, čokolade i proizvoda od brašna;
• nepravilno odabrana dekorativna kozmetika;
• produljeno izlaganje UV zrakama;
• nedostatak ili, naprotiv, prekomjerna njega kože oko očiju;
• spavaju na visokom jastuku, nesanica;
• slaba proizvodnja elastina i kolagena;
• slaba mišićna vlakna na licu;
• pušenje, piće;
• nedostatak minerala i vitamina, kao i njihov višak.

Vježbe iz predstojećeg stoljeća

Kao što smo već spomenuli, jedan od uzroka predstojećeg stoljeća su slabi mišići lica. Mogu biti obučeni, to zahtijeva pravilnost i slobodno vrijeme.

1. Otvorite širom otvorene oči i držite 5 sekundi, zatim zatvorite, čvrsto zatvorite oči. Ponovite korake 10 puta. Nakon toga, brzo trepnite trepavice, počnite crtati krugove očima na 1 minutu, a zatim ponovno tapnite i pogledajte gore i dolje, lijevo i desno.
2. Učvrstite indeks i srednji prst obje ruke u sredini obrve. Otvorite široke oči, brojite do 10, trepnite. Sada pokušajte smanjiti obrve i pružiti otpor prstima. Izbjegavajte stvaranje bora za obrve. Ponovite oba koraka 12 puta.
3. Stavite palčeve na područje ispod unutarnje strane obrva, lagano zategnite kožu, držite je u tom položaju 30 sekundi. Sada pokušajte spustiti obrve, a ne dopustiti da se oči zatvore. Ponovite postupak 20 puta, a zatim pomaknite palčeve prema području ispod vanjskog kuta obrva, ponovite 20 ponavljanja.

Masirajte protiv predstojećeg stoljeća

U većini slučajeva, masaža se izvodi u kombinaciji s vježbama, značajno poboljšava tonus kože, što vam omogućuje da stegnete kapke u kratkom vremenu.

Priprema za masažu

1. Prvo morate zagrijati kožu kako bi se povećala cirkulacija krvi. Da biste to učinili, pripremite parnu kupelj: ulijte 3,5 litre tople vode u lonac za pirjanje, stavite na čir i dodajte 55 grama. geranije, 45 g. kadulja, 60 gr. cvijeće lipe i 40 gr. slomljena kora breze. Namočite smjesu u vodenoj kupelji oko 25 minuta, a zatim stavite na stolicu, uklonite poklopac. Pažljivo gurnite dlan preko spremnika kako biste osigurali optimalnu temperaturu. Pokrijte glavu ručnikom, isparite lice 3-5 minuta.
2. Obrišite lice od pare i znoja, operite se toplom vodom. Kremu nanesite na kožu oko očiju na sljedeći način: stavite 4 boda duž orbitalne kosti, 3 boda ispod obrve. Pažljivo utrljajte proizvod, izbjegavajući kontakt sa sluznicama. Takav potez će poboljšati elastičnost kože, zbog čega je nećete više rastezati.

Tehnologija masaže
Stavite neimenovane prste obje ruke na krila nosa, vodite ih duž mosta nosa i pomičite se prema gornjim kapcima. Kretanje treba biti glatko, ne depresivno. Ponovite postupak 20-30 puta, a zatim idite u suprotnom smjeru.

Pričvrstite anonimne prste na vanjski kut oka, povežite ih i na stranu gornjeg kapka, zaustavite se na početku nosnog mosta, ponovite 30 puta. Masaža treba biti učinjeno 2-3 puta dnevno, to ne uzeti puno vremena i omogućuje vam da brzo zategnuti progib kapaka. Izvodite jednostavne manipulacije, čitate knjigu ili gledate filmove, razgovarate telefonom s prijateljima ili preko šalice zelenog čaja s kućanstvima. Kombinirajte posao sa zadovoljstvom!

Kako stegnuti progib kapaka narodnih metoda

1. Kozmetički led. Trljanje s kozmetičkim ledom je stvarno potrebno, proizvod čini kožu gipkom, ublažava umor i oticanje. Za pripremu sastava uzmite prosječnu hrpu svježeg peršina, usitnite biljku u mikseru ili zgnječite u mortu. Stavite u staklenu posudu, prelijte preko 350 ml. kipuće vode, inzistirati oko sat vremena, stalno miješajući. Nakon toga sipajte kompoziciju u ledene oblike bez filtriranja. Pričekajte zamrzavanje, obrišite područje oko očiju, posebno, opuštene kapke svaki dan ujutro i navečer. Da biste izbjegli nepotrebne modrice i hladnoću, nemojte dugo držati led na jednom dijelu kože. Brisanje jednog oka bi vam trebalo 2-3 minute.
2. Stisnuti. Stavite u mali lonac 30 gr. žalfija, 25 gr. eukaliptus i 10 g. ružmarina, dodati 50 gr. svježi peršin. Prelijte preko biljne mješavine 330 ml. filtrirana voda, dovede do prokuhavanja. Pokrijte poklopcem, stavite debeli ručnik na spremnik i ostavite da stoji pola sata. Nakon toga umočite kozmetičke tampone u sastav i nanesite ih na oči. Pričekajte 20-30 minuta.
3. Kontrastni losion. Pripremite infuziju ljekovitog bilja: ulijte 180 ml. kipuća voda 35 gr. cvjetovi kamilice i 45 gr. hrastova kora, inzistirati 3,5 sati. Naprezajte infuziju, podijelite je na 2 jednaka dijela. Stavite prvu u hladnjak, a drugu zagrijte u mikrovalnoj pećnici na toplu temperaturu. Kada su obje formulacije spremne, uzmite nekoliko pamučnih jastučića, navlažite ih toplom infuzijom i nanesite na područje oko očiju, pričekajte 3 minute. Drugi uronite u hladnu infuziju, stavite na oči, ostavite 1,5 minuta. Ponovite prethodne manipulacije 7-10 puta navečer.

Važni savjeti

1. Prilikom odabira brižne kozmetike za kožu oko očiju, dajte prednost poznatim robnim markama. Odaberite sredstva prema dobi, koja su označena na odgovarajući način.
2. Kada obavite masažu, ne zaboravite unaprijed navlažiti epidermu. Za ove svrhe, bolje je koristiti posebne serume i hidrogelove koji zasićuju kožu vlagom.
3. Mnoge djevojke naglašavaju opuštene kapke, jer ne poznaju ispravnu šminku. Odaberite odgovarajući oblik, širinu loma i širinu čela na temelju strukture lica. Takav potez će vizualno otvoriti oči i podići vaše kapke, samo trebate napraviti lijepu šminku. Opet, ovo treba ispravno obaviti. Označite područje bijelih sjena ispod vanjskog ruba obrve, utječući na područje prijeloma. Šminkati mat bez sjaja, naglasiti unutarnji kut oka s sedefom. Pričvrstite lažne cilije na vanjsku stranu pokretnog kapka, prirodnu maskurom za kosu. Kada nacrtate strelice, usmjerite ih prema gore, a ne bočno. Također se ne preporučuje povezivanje vodova koji teče od donjeg kapka do gornje strelice.
4. Pažljivo procijenite svoju dnevnu prehranu, ne smijete jesti prženu, začinjenu, slanu. Oslonite se na svježe povrće i voće, odbacite zimske delicije (kisele krastavce / rajčice, adjiku itd.). Napravite jelovnik tako da svake večeri možete jesti meso ili ribu, za ručak - juhe, a za doručak - lan / zobenu kašu, mekinje, žitarice, grah ili žele.
5. Mnogi ljudi poriču pouzdane činjenice koje govore da kapci padaju zbog lošeg sna. Međutim, oni su duboko u zabludi. Tijekom odmora nastaju kolagen i elastin koji su odgovorni za elastičnost kože. Važno je znati da je potrebno spavati u određeno vrijeme od 23.00 do 08.00. U isto vrijeme, broj sati za odmor ne bi trebao biti manji od 7. Važan kriterij je pravilan izbor jastuka, dati prednost ortopedskim proizvodima srednje gustoće s optimalnim dizanjem 10-12 cm

Ako redovito masirate, radite vježbe, koristite narodne lijekove, neće biti nikakvih tragova visećih kapaka. Da biste maksimalno povećali proces oporavka, pridržavajte se ispravnog načina rada i odmora, hidratizirajte kožu hidrogelovima, pijte 2,6-3 litre vode dnevno. Tijekom dugotrajnog izlaganja suncu nemojte zanemariti naočale.

Video: nekirurško podizanje kapaka