Kako se riješiti opsesivnih ljudi

Svaka osoba ima svoj osobni prostor i ugodnu komunikacijsku zonu. Ne znajući to, postavljamo prihvatljiva ograničenja za naše ponašanje. Zato smo opušteniji s prijateljima, iskreni s voljenima, smiješni s djecom i diskretni s kolegama. Kada se osoba pojavi, žedna za našom pažnjom, događa se neugodna situacija. Obrazovanje vam ne dopušta da se jednostavno okrenete i napustite, a um kaže da se vrijeme provedeno na beskorisnoj komunikaciji može korisnije trošiti ... I trebate li ići protiv sebe i trpjeti opsesivnu osobu?

Tko su opsesivni ljudi?

Nitko ne smije tolerirati opsesivnu komunikaciju. Međutim, uzimajući osloboditi od dosadnih sticking, ne prolazi za hraniti i spremanje lice nije tako lako. Da biste odabrali pravu taktiku ponašanja, morate razumjeti s kim imate posla, koje motive ima dosadni sugovornik i što želi dobiti od komuniciranja s vama.

Sva djeca se obraćaju odraslima sa svojim potrebama. Kako sazrijevaju, zahtjevi mijenjaju svoj karakter i postupno nestaju. Istodobno, osoba se uči samostalno se nositi sa svojim potrebama, uspostaviti granice ugodne komunikacije i osigurati da nitko ne zadire u njegovu zonu udobnosti. Međutim, neki ljudi ostaju u djetinjstvu, ne odrastaju psihički, ne mogu se nositi sa svojim vlastitim emocijama i još uvijek traže podršku i odobrenje izvana. Tako možete razlikovati dvije vrste opsesije:

1. Procijenjena ovisnost. U ovom slučaju, osoba suosjeća s vama kao pojedincem, vaše je mišljenje važno za njega, život je zanimljiv, on pokušava biti poput vas. To je vrlo slično divljenju za idola ili ljubavi, čak i ako ste istog spola. Ako sugovornik govori o sebi, to je samo u svrhu slušanja savjeta ili pronalaženja procjene onoga što se događa. Možete reći da ste izabrani kao stručnjak i mudar mentor.
2. Energetski vampir. U ovom slučaju, sugovornik je parazit. Samo treba izbaciti svoje emocije, podijeliti događaje, ostaviti dojam, dokazati nešto, ogovarati ili samo ubiti vrijeme. Vaše je mišljenje apsolutno svejedno energetskom vampiru, nije došao zbog toga. Moguće je da vam neće dati riječ, a sugovornik će voditi monolog i biti raspršen u raspravama, planovima, pretpostavkama itd. Na vašem mjestu mogu biti apsolutno svi koji neće izdržati pritisak energičnog vampira.

Naravno, prva vrsta opsesije može se činiti neškodljivijom i manje neugodnom. Međutim, ovo je samo prvi put. Posljedice “mentorstva” mogu biti vrlo žalosne, jer sugovornik u određenoj mjeri prebacuje odgovornost za donošenje odluke na vas, on je sam isključen iz problema i oslanja se na pouzdanu stražnju stranu. Ili možda, općenito, stavlja neke od svojih briga i problema na ramena izabranog stručnjaka. Energični vampir, s druge strane, iskreno parazitira, gume, ostavlja neugodan okus i nemilosrdno ubija vaše vrijeme.

Zaključak se sugerira - komunikacija bi trebala biti ugodna za obje strane jednako. Ne bi trebalo biti značajnih dobitaka. Ako se pojavljuje opsesija, onda se mora boriti.

Pravila komunikacije s dosadnim ljudima

Prvo, vrijedi shvatiti da se svi odrasli, bez iznimke, osjećaju povezani sa sobom i jasno razumiju da ih druga osoba izbjegava, ne želi komunicirati, ignorira ih i na svaki mogući način pokušava se distancirati od dosadnog sugovornika. Međutim, nisu svi spremni popustiti i čini se da ne primjećuju da je njihovo društvo teško.Kao rezultat toga, pojavljuje se vrsta mačke i miša. Ova igra može trajati godinama! Stoga, nijedan ustupak nije ljepljiv. Ako vam je osoba neugodna, morate odmah učiniti vaš stav jasnim i poravnati se. Učinite sljedeće:

Budite iskreni i iskreni.
Recite mi da imate vremena za razgovor, ali postoje slučajevi i planovi koji su vam važniji nego komunikacija. Ne tražite zamišljene razloge, nemojte reći da ste u žurbi ili zauzeti, ne pomičite razgovor u drugo vrijeme. Iskreno priznajte da jednostavno nisu raspoloženi za govor. Ni u kojem slučaju ne zauzimaj poziciju opravdavanja osobe.

Ako ispitanik stalno traži savjet, objasnite prave razloge zbog kojih ne možete ili ne želite dati.

Na primjer, radi se o osobnom životu, u kojem slučaju morate reći da posjedujete situaciju samo iz riječi vašeg sugovornika, te stoga ne možete objektivno procijeniti situaciju i preuzeti nešto. Ako se radi o poslu, onda odlučite o određenom vremenu u kojem ste spremni razgovarati o pitanjima sugovornika na općenitoj osnovi, i želite provesti osobno vrijeme po volji. U naše vrijeme informacije su skupe, tako da vi sami imate pravo odabrati s kim želite podijeliti znanje i iskustvo, a s kim ne.

Ponašaj se ogledalu opsesivnom prijatelju
Pretpostavimo da se slučajno sretnete, samo se ne pretvarajte da je ne primijetite, nego umjesto toga zaspite s pitanjima, prevedite temu na praktičan način, prekinite i ne dopustite nam da se osvijestimo. Dodirnite temu koju druga osoba ne voli podržavati. Neka ljepljiva bude obrambena i svjesna da ne samo da može postaviti ton za komunikaciju.

Ne odgovarajte na neugodna pitanja.
Ne morate ništa izmišljati, samo recite jednostavnu, ali informativnu frazu: "Oprostite, ovo je osobna." Ne morate iskreno govoriti o svojim mislima, osjećajima, planovima, željama i mogućnostima. Ako se s prijateljima i obitelji nekako možete izmigoljiti iz neugodnog pitanja, onda bi radoznalost intruzivnog poznanstva trebalo zaustaviti u korijenu. Osoba mora shvatiti da vaš odnos nije tako blizu da nema tabu tema.

Pitajte ljepljive za neke male usluge u kratkom vremenu, nego posudite novac.

Vidjet ćete, u 80% slučajeva, osoba će odmah nestati iz vašeg života. Jedno je komunicirati, a drugo pronaći vrijeme za akciju ili slobodan novac. Posebno učinkovito ova metoda radi s drugom kategorijom - energetskim vampirima, koje uopće ne zanimaju vaše brige i problemi, već samo trebate reći o sebi i ubiti vrijeme.

Budite nepopustljivi i objasnite svoj stav.
Kratko komunicirajte s opsesivnim pratiocem u monosyllable, zadržite pauze. Iskreno pitajte što duguju takvoj pozornosti njegovoj osobi. Priznajte da vam prekomjerna pažnja uzrokuje neugodnosti. Imajte na umu da u većini slučajeva, komunicirati samo iz pristojnosti, jer ne želite uvrijediti sugovornika. Navedite teme o kojima ste posebno neugodni ili nezanimljivi za razgovor. Nemojte se bojati uvrijediti osobu, jer ne karakterizirate njegovu osobnost, nego razgovarajte o stilu komunikacije.

Naravno, da bi se zaštitili od komunikacije s dosadnim ljudima, potrebna vam je hrabrost i snaga uma. Ali morat ćete izabrati: ili potrošiti svoje vrijeme i nastaviti dalje, ili braniti svoje granice unutarnje udobnosti. Doista, u životu može biti desetaka dosadnih sugovornika, i jednostavno nema smisla svima posvetiti vrijeme.

Video: kako ne biti nametljiv ili kako privući pažnju na sebe