Kako se riješiti tinitusa kod kuće

Tinitus (zujanje u ušima) je problem s kojim se suočavaju ne samo stariji ljudi, nego i mlađa generacija. Takva manifestacija može djelovati kao jedan od simptoma različitih bolesti ili se povremeno javlja kod zdravih ljudi.

Uzroci tinitusa

Buka koja se javlja u ušima, ljudi opisuju na različite načine. Netko koga podsjeća na zveckanje ili zujanje, netko je čuo buku vjetra ili let ptica, a netko ga povezuje sa zvukom bučnog vlaka. No, u svakom slučaju, suočeni sa sličnim problemom, postoji velika želja da ga se brzo riješite.

Tinitus se može pojaviti zbog nekoliko razloga:

• biti rezultat alergijske ili upalne reakcije u sredini i unutarnjem uhu;
• nastaju kao rezultat profesionalne aktivnosti pacijenta (često se javlja kod osoba povezanih s bučnim radom);
• produljena upotreba antibiotika ili redoviti unos aspirina može potaknuti tinitus;
• ozljeda bubnjića, ušiju ili glave u cjelini;
• pojava tumora u glavi i vratu;
• kvar slušnih živaca;
• Često se javlja tinitus zbog smanjene cirkulacije krvi u mozgu;
• kod adolescenata problem ove vrste može nastati kao rezultat redovitog slušanja glasne glazbe kroz slušalice;
• ljudi u odrasloj dobi često pate od ove bolesti. To se događa kao posljedica poremećaja u slušnim živcima;
• preosjetljivost na različite zvukove također može uzrokovati neugodne tinituse;
• Osim toga, u riziku su i pacijenti koji pate od neuroza, depresije i kroničnog stresa.

Procesi koji se javljaju u tijelu u vrijeme pojave tinitusa

Organ ljudskog sluha je potreban da bi se zvučne vibracije pretvorile u živčane impulse. Posebne stanice jutarnjeg uha s posebnim dlačicama izravno su uključene u taj proces. Nervni impulsi se prenose u područje mozga odgovorno za sluh, gdje se analiziraju i prepoznaju.

Ako je osoba zdrava, onda se te dlake pomiču u ritmu zvučnih vibracija. Ali u slučaju upale, iritacije ili promjene, njihovo kretanje postaje neuredno, tvoreći živčane impulse koje središnji živčani sustav percipira kao uho.

Važno je! Ako vam zujanje u ušima remeti iz dana u dan, to se prilično teško tolerira. Mogu se pojaviti depresivna i neuropatska stanja, poremećena koncentracija pažnje, može se pojaviti nesanica.

Kako se riješiti tinitusa medicamentally

Brz i učinkovit tretman za pojavu uznemirujućih simptoma buke u ušima pomoći će izbjeći nepovratne učinke. Važno je da odmah potražite pomoć stručnjaka kako biste utvrdili pravi uzrok ovog problema. Daljnje liječenje ovisit će o njegovoj točnoj određenosti.

Ako je tinitus uzrokovan sumpornim čepom koji je nastao u uhu, tada će se nakon njegovog uklanjanja moći ukloniti neugodni osjećaji. Osim toga, čišćenje začepljenih sinusa i prolaza uha pridonosi antihistaminicima.

Tinitus može biti uzrokovan bolešću srednjeg uha. Posebna pneumomasaža koju propisuje liječnik pomaže u poboljšanju protoka krvi u srednjem uhu. Rezultat će biti vraćena normalnom slušanju i uklanjanju buke.

Pretjerana konzumacija slane hrane povećava krvni tlak i može dovesti do neugodnog tinitusa. U tom slučaju, morat ćete revidirati prehranu kako biste riješili problem. Za vrijeme liječenja morat ćete se odreći alkohola, kave i pušenja.

Mogući uzrok buke uha može biti stres ili teški obiteljski odnosi. U takvim situacijama, bez pomoći psihologa ne može učiniti. Terapija liječenja koju propisuje stavit će živčani sustav u red i osloboditi se dosadne buke.

Često, ljudi koji pate od ove bolesti, samo žele pobjeći od buke uha. Da biste to učinili, možete slušati tihu, mirnu glazbu, glasove ptica, zvukove prirode.

Uzimajući osloboditi od tinnitus s tradicionalne medicine

Važno je! Prije nego što pribjegavaju koristeći popularne metode da biste dobili osloboditi od tinnitus, morate koordinirati svoje akcije s liječnikom.

1. Glavni uzroci tinitusa mogu se naći u vaskularnim bolestima. U ovom slučaju, dobro pomoći sokove iz povrća. Sok od brusnice i repe se uzima u istim omjerima, miješa i konzumira tri puta dnevno po 50 ml.
2. Smanjenje ušne buke doprinosi stalnom korištenju obroka jabučnog octa s medom. Za pripremu lijeka potrebno je ohladiti 1 šalicu prokuhane vode, zatim dodati 2 žličice octa i 1 žličicu meda. Pijte tri puta dnevno. Takav sastav nadoknađuje nedostatak u tijelu minerala, potiče razrjeđivanje krvi, što rezultira nestankom buke. Da biste dobili očekivani učinak takvog sredstva, jabučni ocat treba pripremiti sami, a ne kupiti gotove proizvode u trgovini.
3. Crvena djetelina izvrsna je metoda suočavanja s bukom u ušima i glavom uzrokovanom aterosklerozom. Prikladna duhovna tinktura, koja se priprema prema sljedećem receptu. 50 grama cvijeća izli pola litre alkohola ili votke i stavi na hladnom mjestu za 10-12 dana. Periodično, ovaj sastav treba protresti. Uzmite ovaj lijek prije spavanja 20 ml, s vodom, 15 dana. Nakon pauze od 10 dana ponovite postupak. Važno je! Koristite ovaj alat samo za osobe koje nemaju problema s krvnim tlakom.
4. Također se na temelju crvene djeteline priprema izvrstan vitaminski sastav. 3 tablica. žlice cvijeća ulijevaju se u termosicu s 2 litre kipuće vode, infundiraju 3-4 sata. Zatim dodajte med na okus i 30-40 ml soka od limuna. Uzmite 100 ml tri puta dnevno.
5. Lijek s češnjakom dokazao se u borbi protiv neugodnih simptoma buke. Treći pola litre posude napuni se sjeckanim češnjakom. Ovaj spremnik je napunjen do vrha vodkom ili alkoholom i stavljen na hladno mjesto 2 tjedna da bi se ulio. Počnite uzimati tinkturu jednom kapi jednom dnevno, povećavajući dozu svaki dan za jednu kap. Tako dođite do 25 kapi, a zatim se spustite obrnutim redoslijedom.
6. Dobili osloboditi od tinitus će pomoći alat, pripremljen na temelju pepela. Za pripremu sastava potrebno je pola litre kipuće vode u 200 grama crvenog kore korena te kuhati na laganoj vatri 30-60 minuta uz dodatak vode. Ohlađena na sobnu temperaturu i filtrirana sredstva spremna za uporabu. Skladištite lijek koji se preporučuje u hladnjaku. Uzmite 2-3 gutljaja ujutro, popodne i navečer, pola sata prije jela.
7. Tinktura koja se temelji na sjemenkama kopra izvrstan je lijek za tinitus. Jedna žlica ovog proizvoda je zgnječena u prah i izlivena u termos. Ulije se kipućom vodom u količini od 0,5 litara i infundira se 60 minuta, a za liječenje je potrebno uzimati u tri doze dnevno, pola čaše pola sata prije obroka tijekom 45-60 dana.
8. Učinkovit u borbi protiv migrene i otkucaja tinitusa od kore jele. Jedna velika žlica ovog alata, prethodno mljevena, ulila se 0,5 litara.prokuhanu vodu i ostavi se 45 minuta u vodenoj kupelji. Kada se cijela masa ohladi, mora se isušiti i prokuhati do prvobitne količine. Da biste koristili ovaj sastav bi trebao biti pola čaše za pola sata prije obroka ujutro, popodne i navečer, i tako dalje za 2-3 tjedna. Kao profilaktičko sredstvo, takav se pripravak preporuča koristiti u jesenskom i proljetnom razdoblju.

Gimnastika - kao sredstvo za uklanjanje buke uha

Osim glavnog tretmana, ima smisla raditi gimnastiku. Vježbe mogu biti, na primjer, takve:

1. Uši se trljaju kružnim pokretima u smjeru kazaljke na satu, a dlanovi su čvrsto pritisnuti na glavu;
2. Prvo, dlanovi su se čvrsto držali ušiju, a onda se oštro trgnuli. Ponovite ove radnje treba biti dvadesetak puta.
3. Prst je umetnut u uho, zatim oštro izvučen. Ponovite postupak najmanje 20 puta.

Kako spriječiti zujanje u ušima

Ako slijedite određene mjere, vjerojatnost tinitusa je značajno smanjena.

1. Koristite slušalice što je manje moguće. Glasni zvukovi samo štete ušima. Neki ljudi čak imaju buku u glavi i ušima čak i nakon što su prisustvovali koncertu.
2. Potrebno je pratiti stanje vašeg zdravlja, jesti ispravno i voditi zdrav način života.
3. Bez obzira na uzrok problema s bukom, ne smijete zanemariti posjet liječniku.

Gore opisane metode i tehnike mogu pomoći u ublažavanju tinitusa. No, bolest, koja je glavni uzrok problema, neće nikamo ići. Stoga je važno da se pravovremeno posavjetujete s liječnikom i zajedno s njim poduzmete mjere u vezi s liječenjem.

Video: masaža iz tinitusa